نتائج البحث عن : الكمادات
روشتة لتجنب آلام الركبة والمفاصل
يؤكد د. محمد الشولي استشاري العظام والمفاصل، أن الوقاية من مشاكل الركبة والمفاصل تبدأ من روشتة يومية بسيطة منها الحفاظ على وزن صحي واتباع نظام غذائي متوازن لتقليل الحمل على المفاصل
5 طرق منزلية لتخفيف آلام الظهر
يقول د.علاء حامد استشاري أمراض العظام: تُعد آلام الظهر، وخصوصًا آلام أسفل الظهر، من المشكلات الشائعة جدًا، وغالبًا ما تتحسن خلال بضعة أسابيع، لكنها قد تستمر لفترة أطول أو تعود للظهور مرة أخرى
الصـنـم
أوائل الأسبوع الماضى عُقدت بنقابة الصحفيين ندوة ومناظرة فكرية تكنولوجية غاية فى الأهمية حول الذكاء الاصطناعى ومستقبله، وكلمة مناظرة تعنى وجود وجهات نظر
كيف تتعامل مع التشنجات الحرارية لطفلك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أنه لابد من العمل على تبريد الطفل ـاثناء التشنجات الحرارية - وذلك عن طريق استخدام الكمادات الباردة أو الاستحمام بالماء البارد
علاجات طبيعية للصداع
يقولد.محمد عبد الفتاح استشاري أمراض المخ والأعصاب، هناك بعض الطرق الفعّالة التي قد تساعد في تخفيف الصداع بسرعة
ذكاء اليوم.. مستقبل الغد
وسط التطورات المتسارعة التي يشهدها العالم في مجالات التكنولوجيا والرقمنة بات من الضروري أن تواكب المنظومات التعليمية هذه التحولات لا فقط عبر التحديث الشكلي
طرق بسيطة للتخلص من الشد العضلي
تقول أ.د. دعاء صلاح عطا أستاذ واستشاري أول الروماتيزم والمفاصل والمناعة، هناك بعض الطرق البسيطة تساعد للتخلص من الشد العضلي منها