رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : شرب
أضرار الإستيقاظ المفاجئ من النوم
يحذر د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة من عادة يومية قد تبدو بسيطة لكنها ضارة، وهي القيام بسرعة ومفاجأة من السرير صباحا أو في أي وقت
تجنب هذه الأخطاء في تغذية الطفل
يستعرض د. محمد زهران استشاري التغذية، أخطاء غذائية قد تسبب اضطراب في طاقة الطفل، ومنها عدم شرب الماء بشكل كاف
4 نصائح لمواجهة النحافة
يقول د.محمد عبد الفتاح استشاري علاج السمنة والنحافة: هناك بعض الاستراتيجيات
الماء لصحة المفاصل والحبل الشوكي
يقول د.محمد عبد الستار أخصائي الصحة العامة:يساعد شرب الماء على تليين
جمعية الأورمان بأسيوط.. تركيب 11,634 وصلة مياة مجانية للأسر الأولي بالرعاية
نجحت جمعية الأورمان بأسيوط فى تركيب عدد 11,634 وصلة مياه شرب نقيه للأسر الأكثر احتياجأ والأولي بالرعاية بجميع قرى ونجوع ومراكز المحافظة، وذلك على مدار
الصحة: 5 فئات هم الأكثر عرضه للإجهاد الحراري
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الكثير من الأشخاص للإجهاد الحراري، مما يستدعي الاهتمام وتجنب التعرض المباشر للشمس والحرص على شرب المياه بانتظام.
شرب الماء غذاء للجلد
يوضح د قدري ناصر استشاري التجميل أن الحرص علي شرب الماء علي مدار اليوم عنصر
ترامب: أرسلنا الأسلحة إلى المتظاهرين الإيرانيين
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب،إن أمريكا قامت بارسال الأسلحة إلى المتظاهرين الإيرانيين، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة في خبر عاجل منذ قليل.
طرق الوقاية من حصوات الكلى وحماية وظائفها
ينصح د. محمود سيد أخصائي المسالك البولية وجراحات الكلى، للوقاية من حصى الكلى وحمايتها بالإكثار من شرب الماء لمنع تبلور الأملاح
الزعتر لجرثومة المعدة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد شرب كوب من الزعتر يوميا في مواجهة جرثومة المعدة، و الكحة و البلغم
5 وظائف يساعد شرب الماء عليها
يقول د.سعيد فهمي استشاري الصحة العامة : يُعد الماء أهم عنصر غذائي أساسي يحتاج إليه الإنسان
خلال موجات الحر.. أسباب تمنعك من الإفراط في شرب القهوة
تعد القهوة من أكثر المشروبات التي تعتمد عليها كثير من النساء خلال اليوم، لما تمنحه من شعور سريع باليقظة وزيادة التركيز وتحسين المزاج، خاصة مع ضغوط العمل
خطوات بسيطة لتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة
يوضح د. أحمد متولي استشاري التغذية، أن التغلب على الجوع بين الوجبات يعتمد على خطوات غذائية بسيطة لتعزيز الشعور بالشبع، حيث ينصح بشرب كوب كبير من الماء كل ساعتين
نصائح صيفية لحمل آمن ومريح في الأجواء الحارة
يوضح د. يوسف عبدالعظيم أخصائي أمراض النساء والتوليد، أن الحفاظ على صحة الحامل والجنين صيفا يتطلب شرب كميات وفيرة من الماء لتجنب الجفاف، وتجنب التعرض المباشر للشمس أوقات الذروة
ماليزيا.. مُعلم يجبر طفلًا على شرب ماء بالفلفل الحار
أعلنت شرطة مدينة كلوانج بولاية جوهور ف ماليزيا، عن فتح تحقيق في شكوى تقدّم بها ولي أمر طفل يبلغ من العمر 7 سنوات، اتهم فيها معلمًا في مركز لرعاية الأطفال ابنه على شرب منقوع ماء بالفلفل الحار.
استجابة فورية.. محافظ كفرالشيخ يوجه بصيانة وإصلاح خط مياه شرب قطر 6 بوصة بقرية الفقهاء القبلية
وجه المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، بصيانة وإصلاح خط مياه الشرب قطر 6 بوصة بقرية الفقهاء القبلية بمركز سيدي سالم، لضمان انتظام الخدمة وعدم تأثر
للطلاب...احذر الإفراط في الكافيين يسبب الجفاف
تقول د.سمر نصيف استشاري التغذية العلاجية أن ظاهرة الإفراط في شرب الكافيين أثناء
روشتة لمريض النقرس قبل تناول أطعمة العيد
يقدم د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، روشتة لمريض النقرس في العيد عند تناول اللحوم، دون نوبات ألم، وذلك بتحديد الكمية بين 80 إلى 120 جراما بالوجبة
أعراض انخفاض وارتفاع السكر عند الأطفال
توضح د. هند مهاود استشاري طب الأطفال، كيفية التمييز بين هبوط وارتفاع السكر عند الأطفال من خلال مراقبة الأعراض
4 خطوات لهضم أطعمة العيد الدسمة
تقول د.شريهان السويفي اخصائي التغذية العلاجية: إذا أفرطت في تناول الطعام في العيد، فحاول ألا تلوم نفسك ، لأن الإفراط في الأكل أمر شائع خاصة خلال أيام عيد الأضحى والعزائم
في فصل الصيف.. هل تحتاجين حقا إلى 8 أكواب ماء يوميا؟
تهتم الكثير من النساء بالحفاظ على ترطيب الجسم يوميا، خاصة مع ضغوط العمل والمنزل والأنشطة اليومية المتعددة، ويظل شرب الماء من أكثر العادات الصحية التي يتم
انتبه.. الجفاف وراء الصداع
تقول د.دينا فتحي استشاري الصحة العامة: احرص على شرب كميات كافية من السوائل
"الصحة السعودية" توصي ضيوف الرحمن باستخدام المظلات وشرب المياه باستمرار للوقاية من الإجهاد الحراري
دعت وزارة الصحة السعودية، ضيوف الرحمن إلى اتخاذ التدابير الوقائية التي تسهم في تقليل المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، وأشعة الشمس خصوصًا في أوقات الذروة.
الترطيب ليس بالماء فقط
يشرح د.أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية أن كثيرا ما نفكر إن شرب الماء لوحده
محافظة الجيزة: قطع المياه لمدة 8 ساعات مساء غد الجمعة عن بعض مناطق العجوزة
تعلن محافظة الجيزة قيام شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالجيزة بتنفيذ أعمال عاجلة لتحويل خط مياه شرب قطر 300 مم، والمتعارض مع أعمال محطة المونوريل بمنطقة
في الصيف فوائد عديدة لشرب الماء
تقول د.سحر طلبة أخصائي الباطنة: هناك فوائد عديدة لشرب الماء في الصيف منها
هذه أضرار قلة شرب الماء
يوضح الدكتور أشرف فاروق استشاري الباطنة أنه يؤدي عدم شرب كميات كبيرة وكافية
نصائح للحفاظ على صحتك في الصيف
يقول د.محمد حسان استشاري الباطنة: تناول وجبات صحية ومنتظمة، والحرص على شرب كمية كافية من الماء. مع اتباع نظام غذائي متوازن والحفاظ على ترطيب الجسم يمكن
الماء لصحة المفاصل
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد شرب الماء على تليين المفاصل
لا تشرب القهوة مع تلك الأدوية
شرب القهوة مع بعض الأدوية قد يسبب تفاعلات خطيرة مثل زيادة ضغط الدم، ضعف
الاكثر قراءة
كنوز المصوّر| احتفالا بذكرى ميلاد العندليب.. عبدالحليم حافظ: «ورحمة أمى».. لم أعرف الحب
انتهت الحرب والصراع مستمر
المجمع المقدس يطوى صفحة 41 عامًا.. لائحة جديدة برؤية تواكب تحديات العصر
في جولة برلمانية موسعة.. «د. الحفنى» يكشف استراتيجية التحليق نحو العالمية
بحضور وزير التعليم العالى ورئيس جامعة القاهرة.. افتتاح وحدة «حسام كامل» لزراعة النخاع
آليات تعزيز جاذبية البورصة
قراءات فى كتابة يوسف إدريس القصصية والروائية
«سطح البيت» محطة لتوليد الكهرباء.. فاتورتك «صفر»
المعاشات الرقمية.. خطوة نحو مستقبل بلا أزمات
«فرايداى» تراهن على عودة المسرح الغنائى الاستعراضى والأمل المفقود ..!
رحلة الآباء والأبناء فى المونديال.. «ميراث الفخر»
بفضل التسعير العادل والحوافز المجزية.. منظومة «توريد القمح» تحطم الأرقام القياسية
ما بين «تخفيف الوزن» و«تحرير السعر».. «الرغيف» فى ميزان «الحكومة»
الجنيه المصرى خــارج قائمــة الأجمــل عالميــا
الأكاديمية العسكرية المصرية تحتفل بتخرج الدورة التدريبية المجمعة للمرشحين للتعيين بعددمن الوزارات بعد تأهيلهم