شرب الماء غذاء للجلد
12-6-2026 | 10:59
شرب الماء غذاء للجلد
دعاء نافع
يوضح د قدري ناصر استشاري التجميل أن الحرص علي شرب الماء علي مدار اليوم عنصر هام جدا ليس لصحة أجهزة الجسم الداخلية فقط ولكن لصحة الجلد، حيث يلعب الماء دور فعال في ترطيب الجلد خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة والذي يفقد فيه الجسم الكثير من السوائل بسبب التعرق والرطوبة فيجب شرب الماء بكثرة لتعويض هذه السوائل وترطيب الجسم والجلد.