نتائج البحث عن : المكسرات
مفاجأة..المكسرات تساعدك على التحكم في الوزن
تقول د.ميرهان عادل استشاري علاج السمنة والنحافة: تلعب المكسرات دور في التحكم في الوزن فمن خلال تناولها يوميًا ولو بكميات بسيطة يحصل الجسم على فوائد عديدة دون الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن
أطعمة هامة في الأجواء الباردة
تقول د.نادية صبحي أستشاري التغذية العلاجية: يُعد النظام الغذائي خط الدفاع الأول لجسمك، خاصة خلال فترات تغير الفصول وتقلبات الطقس، وأفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في هذه الأوقات
«الياميش».. أسعار «فى متناول الجميع»
مع قُرب حلول شهر رمضان الكريم، بدأت مظاهر الاستعداد فى الشوارع والأسواق المصرية، وتصدر ياميش رمضان المشهد باعتباره أحد أبرز الطقوس المرتبطة بالشهر الفضيل،
عزمي جومة: علي معلول أسطورة لن تنسى
أكد التونسي عزمي جومة لاعب فاركو الحالي والصفاقسي التونسي السابق، إن مواطنه علي معلول هو أسطورة في مصر وتونس، وكذلك في الأهلي والصفاقسي، مشددًا على أن
لصحة أفضل..اضف اللوز لطعامك
تقول د.علياء السيد استشاري التغذية العلاجية: اللوز من المكسرات الشجرية، ويمكن تناوله كاملًا أو مطحونًا على شكل زبدة اللوز، وله استخدامات متعددة في الطعام