رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الضغوطات-النفسية
"قومي الإعاقة" ينظم جلسة حوارية لمساندة أمهات الأطفال من ذوي الهمم نفسيا واجتماعيا
تحت رعاية الدكتورة إيمان كريم، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، جلسة توعوية بالتعاون مع مؤسسة نداء لتأهيل الأطفال ضعاف السمع وذوي
«مرض خطير كاد ينهى حياته».. حمزة العيلى يكشف تفاصيل أزمته الصحية لأول مرة
كشف الفنان حمزة العيلى، عن تعرضه لأزمة صحية خطيرة كادت تودى بحياته، وذلك للمرة الأولى موضحا أن الضغوط النفسية والجسدية كانت السبب الرئيسى وراء ما مر به
في يومه العالمي.. كيف تساعدك يوجا الضحك على استعادة هدوئك النفسي؟
نحتفل في الأحد الأول من مايو بيوم الضحك العالمي، لتسليط الضوء على أهمية الضحك كوسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالسعادة والتخفيف من الضغوط النفسية، ويأتي هذا
ردع المراهنات الرياضية الإلكترونية
لا شكّ أن الانتشار الواسع للمراهنات الإلكترونية يعد من الظواهر الخطيرة التى تستهدف الأفراد، لا سيما الشباب والفئات الناشئة، بوهم الثراء السريع، فالمراهنات
منظمة العمل الدولية: 840 ألف وفاة سنويًا بسبب الضغوط النفسية في العمل
وجّهت منظمة العمل الدولية تحذيرًا من التصاعد الخطير فيما يخص المخاطر النفسية والاجتماعية في بيئة العمل، مؤكدة أنها باتت تتسبب في مئات الآلاف من الوفيات
كيف تساعدين طفلك على إنهاء العام الدراسي نفسيًا بشكل صحي؟
مع نهاية العام الدراسي وقرب الامتحانات، تعيش كثير من الأمهات حالة من القلق والترقب، ليس فقط بسبب الاختبارات، بل لما يصاحب هذه الفترة من ضغوط نفسية قد تؤثر
أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية.. عبارة سلبية عليكِ تجنبها
يصاحب حياة بعض النساء صوت داخلي سلبي يكرر عبارة أنا لست جيدة بما فيه الكفاية ، وهو اعتقاد ناجم عن تجارب غير ناجحة أو ضغوط نفسية ، هذا الشعور ليس حقيقة
الاثنين.. محاضرة ببيت ثقافة القباري عن التعامل مع الضغوط النفسية وأعراض الاكتئاب
الضغوط النفسية المتهم الأول فى مرض صدفية الرأس
في ظل التحديات الصحية التي تفرضها اضطرابات المناعة الذاتية، تبرز صدفية الرأس كعائقٍ
نصائح لخفض ضغط الدم
يقول د.أمجد فهمي استشاري الباطنة: لخفض ضعط الدم ينصح بالأتي
د. أيمن عامر: روشتة إدارة «الضغوط النفسية»
ليست حالات منفردة تمامًا، ولكنها أيضًا ليست صورة كلية عن المجتمع ، وصف استخدمه الدكتور أيمن عامر أستاذ علم النفس، كلية الآداب جامعة القاهرة، رئيس رابطة
للنساء.. أنواع مختلفة للقولون العصبي الناتج عن تعبك النفسي وتوترك
تحتار بعض النساء عند تكرار آلام البطن والانتفاخ دون سبب واضح، خاصة عندما تتزامن هذه الشكوى مع ضغوط نفسية يومية أو حالة من القلق المستمر، وبين انشغالات
هل زوجك يحتاج للدعم النفسي؟.. إشارات جسدية تؤكد ذلك
في كثير من الأحيان، لا يعبر الرجل بشكل مباشر عن مشاعره أو ضغوطه النفسية، مفضلًا الصمت أو الانشغال بالعمل بدلًا من الحديث، لكن ما لا يقال بالكلمات، قد تكشفه
نصائح عملية لتجنب الضغوط النفسية
لتجنب الضغوط النفسية ركز على تنظيم وقتك وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ
دراسة تكشف أسباب تعافي بعض النساء نفسيًا أسرع من غيرهن
كشفت دراسة نشرت على موقع Psychology Today ، أن هناك نساء تتعافي بسرعة عندما تتعرض لتجارب صعبة، سواء كانت ضغوطًا نفسية أو أزمات حياتية أو حتى أمراضًا،
بعد واقعة سيدة الإسكندرية.. كيف تقي نفسك من الأفكار المؤذية؟.. علم النفس ينصح
حالة من الحزن يعيشها رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعد مشاهدة بث مباشر لسيدة من محافظة الإسكندرية أنهت حياتها قفزًا من الطابق الـ13، جراء ضغوط نفسية واجتماعية
صديقة سيدة "الإسكندرية" تكشف تفاصيل حالتها النفسية قبل وفاتها
كشفت نجلاء عياد، صديقة سيدة الإسكندرية ، بعض التفاصيل المتعلقة بحالتها خلال الفترة الأخيرة، مؤكدة أنها كانت تمر بضغوط نفسية وأسرية كبيرة قبل وفاتها داخل منزلها بمنطقة سموحة بمحافظة الإسكندرية
في شم النسيم.. خطوات بسيطة لاستعادة نشاطك وصفاء ذهنك في الربيع
مع بداية فصل الربيع واحتفالنا بيوم شم النسيم، تشعر كثير من النساء أحيانًا بحالة من الخمول أو انخفاض الطاقة نتيجة تغير الطقس وتراكم الضغوط اليومية، ولذلك
حمادة هلال: فكرت في اعتزال الغناء.. ولن أوصي بحذف أغنياتي بعد وفاتي
فجّر حمادة هلال مفاجأة بإعلانه عن تفكيره في اعتزال الغناء خلال أوقات سابقة، وذلك بعد شعوره بـ كسرات خاطر ومروره بضغوط نفسية دفعته لإعادة التفكير في استمراره بالمجال الفني
هل البكاء يحسن الحالة النفسية للنساء؟ علم النفس يوضح
في ظل تزايد الضغوط النفسية والاجتماعية، تواجه النساء تحديات يومية قد تتراكم في داخلها وتؤثر على توازنها النفسي، من بين الاستجابات البشرية هذه للتوتر والحزن،
أسباب بيولوجية تؤدي لفقدان الشهية العصبي لدى النساء
في عالم تتقاطع فيه الضغوط النفسية مع التغيرات الجسدية، قد تجد كثير من النساء أنفسهن أمام اضطرابات صحية لا تبدو مرتبطة بالغذاء فقط، بل تمتد جذورها إلى داخل
هل التوتر وراء شيب شعرك المبكر؟.. دراسة تجيب
تعتقد بعض النساء أن الصدمات النفسية أو التوتر الشديد قد تتحكم في لون الشعر وتحوّله إلى الأبيض بين ليلة وضحاها، لكن الواقع العلمي يوضح أن الأمر أكثر تعقيداً،
هل تغيرت شخصيتك من الداخل؟.. علامات خفية لا تنتبهين لها
أحيانا لا يحدث التغير في الشخصية بشكل مفاجئ بل يتسلل ببطء حتى يستيقظ الإنسان ليجد نفسه مختلف عما كان عليه ، هذا التحول غالبًا ما يكون نتيجة ضغوط نفسية
رمضان 2026.. التفاصيل الكاملة لمسلسل «توابع» بطولة ريهام حجاج
يدخل مسلسل توابع المنافسة كأحد الأعمال الاجتماعية المنتظرة، ضمن خريطة دراما رمضان 2026، حيث يسلط الضوء على عالم السوشيال ميديا وما يفرضه من ضغوط نفسية
تفاصيل منزلية قد تشير إلى ضغوط خفية.. منها تجاهل الأشياء المكسورة
تعد التفاصيل الصغيرة داخل المنزل مرآة تعكس الحالة النفسية ومستوى الاهتمام بالحياة اليومية، فالحفاظ على هذه التفاصيل غالبا ما يرتبط بالشعور بالاستقرار والدافعية،
هل أفكارك وراء ضياع سعادتك؟.. اعرفي ذاتك
هناك عدد ليس بقليل من الأشخاص يشعرون بفقدان السعادة دون أن يدركوا أن بعض الأفكار والسلوكيات السلبية التي يمارسونها وراء ذلك، وهو ما يؤكده خبراء علم النفس
أسرار القوة الذهنية.. تعرف على ما يفعله الأقوياء لتجاوز الصعاب بثقة
في عالم مليء بالضغوط اليومية والتحديات المستمرة، تصبح القوة الذهنية مفتاح النجاح والاستقرار العاطفي، الأشخاص الأقوياء ذهنياً لا يسمحون للعقبات أو الأعذار
أسباب شعور المرأة بالصداع في الشتاء.. اعرفي التفاصيل
مع دخول فصل الشتاء، تشهد كثير من النساء زيادة في نوبات الصداع النصفي، وهو نوع من الصداع الحاد الذي يتكرر بشكل مزعج ويؤثر على جودة الحياة اليومية، وأكدت
دراسة تؤكد.. أسلوب التربية الحازم يتفوق في تعزيز الصحة النفسية للمراهقين
تعد تربية الأبناء في سن المراهقة من أكثر الأمور التي تشغل تفكير الأمهات والآباء، خاصة عندما يتعلق الأمر بالصحة النفسية لأبنائهم، وفي هذه المرحلة الحساسة
أحمد السقا عن أزمة مها الصغير: ضغوط نفسية محتملة وحياتي حاليًا مستقرة
علق الفنان أحمد السقا على الأزمة التي أُثيرت مؤخرًا حول طليقته الإعلامية مها الصغير، بعد اتهامها بسرقة لوحات فنية تعود لفنانة تشكيلية دنماركية، وهي الواقعة
الاكثر قراءة
ببالغ الحزن.. الرئيس السيسي ينعي فنان مصر القدير عبدالرحمن أبو زهرة
قائد القوات البحرية يلتقى قائد القوات البحرية الكينية
انطلاق «يوم اختبار البرمجيات 2026» بمشاركة أكثر من 40 خبيرًا محليًا وعالميًا
«وزارة الاتصالات» و«المجلس القومي للمرأة» ينظمان تدريبًا لتوعية المرأة بمخاطر الذكاء الاصطناعي في بيئة العمل
د.منال عوض: تنفيذ 351 مشروعًا بالإدارة المحلية ضمن «حياة كريمة» بتكلفة 1.6 مليار جنيه
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس مدغشقر تعزيز العلاقات الثنائية على هامش قمة "أفريقيا-فرنسا" بنيروبي
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس "CMA CGM" تعزيز الاستثمار في موانئ مصر ومنطقة قناة السويس
من التدريب إلى التمكين.. مستفيدون يكشفون كيف غيّرت مبادرة مؤسسة صناع الخير «تمكين» حياتهم؟
الأورمان تطلق تقسيط صكوك الأضاحي 2026 بأسيوط لتخفيف الأعباء عن المواطنين
جامعة أسيوط تستعد لتنظيم معرض «أضحى مبارك» للملابس والمواد الغذائية دعمًا للأسر الأولى بالرعاية
وكيل وزارة الصحة بالشرقية يفتتح جناح العناية المركزة الجديد بمستشفى ديرب نجم المركزي بتكلفة
إزالة ١٥٨ حالة تعدي بالبناء المخالف على الأراضي الزراعية واملاك الدولة بمحافظة الشرقية
وكيل وزارة الصحة بالشرقية يفتتح جناح العناية المركزة الجديد بمستشفى ديرب نجم المركزي بتكلفة
محافظة الشرقية تُطلق نموذجًا إلكترونيًا لتحديد موعد للقاء المحافظ الأسبوعي مع المواطنين
الرئيس السيسي يطالب بـ"كسر الحلقة المفرغة للديون" ويؤكد: أفريقيا تنفق على خدمة الدين أكثر من الصحة والتعليم"