نتائج البحث عن : أطعمة-غنية
أطعمة تدعم صحة العظام
تقول د.سماء محمد الراوي أستشاري العظام والمفاصل: النظام الغذائي يمثل عاملاً أساسياً في علاج هشاشة العظام والحد من تطورها
نصائح للوقاية من الشيب المبكر
تشير د. إيمان محمد استشاري الأمراض الجلدية، إلى بعض الطرق للوقاية من الشيب المبكر، منها المحافظة على الاستقرار النفسي بعيدا عن التوتر، مع التركيز على التمارين الرياضية أو التأمل
أعراض إلتهاب المرارة
من بين أعراض إلتهاب المرارة وبداية الشكوى منها يشير د. شريف حسين أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، ألم شديد بالبطن يأتي في صورة مغص متكرر خاصة عند تناول الأطعمة
حفاظًا على صحتك.. 7 أطعمة غنية بالسكر تجنبيها
تخشى معظم النساء من تناول الحلويات والسكريات بكثرة، نظرا لأضراره الجسيمة على صحتهن، وفيما يلي اليك اهم الأطعمة المخفية الغنية به كي تتجنبيها، وفقا لما نشر على موقع، times of india واليك التفاصيل:
عيادة الأمراض النفسية
ماهي أبرز النصائح التي يمكن بها تحسين الصحة النفسية؟ 1- النوم الكافي من 7 - 9 ساعات يومياً ليلاً. 2- التغذية الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن