رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : فيتامينa
فيتامين A يحافظ على صحة الجلد في الشتاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعرف فيتامينA بدوره المهم في دعم
الشبت غني بالفيتامينات ولصحة الأعصاب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يوفر الشبت مجموعة من الفوائد الصحية بفضل العناصر الغذائية التي يحتويها، حيث أن المركبات النباتية في الشبت
مفأجاة صحية ... المخللات غنية بالفوائد
البطاطا الحلوة .. غذاء صحي منخفض السعرات الحرارية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: البطاطا الحلوة تضيف لمسة مميزة ومبهجة لأي طبق، وتتميز بلونها البرتقالي المائل إلى الأصفر، وهذا اللون دليل على احتوائها
الغذاء السليم لصحة عينيك في الصيف
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أهم المصادر الغذائية التي تعزز النظر
لذيذة وخفيفة فى الصيف.. طريقة عمل كفتة البطاطس
تعتبركفتة البطاطس؛ من ألذ الوصفات ؛ حيث جمعت بين البطاطس و اللحم المفروم في وصفة واحدة ؛ و كلاهما ذات مذاق خاص محبب للجميع؛ بالإضافة إلي القيمة الغذائية
الإفراط فى تناول الفيتامينات عادة خاطئة.. ابتعد عنها
تلعب الفيتامينات دورًا مهمًا في الحفاظ علي صحة الإنسان، حيث تساعد على استخلاص ما يوجد في الغذاء من قدرة وحيوية وعناصر مغذية لتختزن داخل جسم الإنسان لحين
الاكثر قراءة
"الرعاية الصحية" : “إجراء 4 قساطر قلبية بتقنية TAVI و فحص 130 حالة خلال زيارة الخبير الإسباني العالمي
مدبولي يستعرض مع رئيس الهيئة الوطنية للإعلام خطوات الإصلاح الهيكلي
مصر تفوز بعضوية مجلس المنظمة البحرية الدولية
سلطنة عُمان ترحب بالاتفاق الذي تم التوقيع عليه في مسقط لتبادل الأسرى في اليمن
نهضة صناعية متسارعة تعزز مكانة سلطنة عُمان على الخارطة الاقتصادية العالمية
اللجنة الرئيسية لتطوير الإعلام تختتم اجتماعاتها وتناقش التقرير النهائى
«عيد الثقافة» بدار الأوبرا 8 يناير لتكريم الحاصلين على جوائز الدولة
أنشطة مكثفة لـ"صناع الخير" في بورسعيد تزامنا مع عيدها القومي ومحافظ بورسعيد يشيد بجهود المؤسسة
سفارة تركيا بالقاهرة تحيي ذكرى الشاعر الوطني التركي محمد عاكف أرصوي بمناسبة الذكرى 89 لوفاته
وزاراتى الدفاع والداخلية تعقدان لقاءً لبحث سبل تعزيز التعاون الأمنى تزامناً مع إحتفالات العام الميلادى الجديد
في ختام مؤتمر أدباء مصر بالعريش… وزير الثقافة يُعلن إطلاق “بيت السرد” والمنصة الرقمية لأندية الأدب
رئيس هيئة الرعاية الصحية: 40 مليون خدمة طبية وعلاجية من خلال 171 منشأة صحية تابعة للهيئة بمحافظات الصعيد
مصر تتسلم 3.5 مليار دولار ضمن صفقة تطوير وتنمية منطقة "سملا وعلم الروم"
الإمارات تعرب عن أسفها الشديد لما ورد في بيان السعودية حول أحداث اليمن
الخارجية السعودية: المملكة تعرب عن أسفها للتحركات الإماراتية على الحدود الجنوبية وتؤكد أي تهديد لأمننا خط أحمر