رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : عادات
6 أخطاء شائعة تفسد طعم القرنبيط.. تجنبيها لتحصلي على مذاق مثالي
رغم أن القرنبيط من الخضراوات الغنية والمحببة على مائدة الأسرة، إلا أن كثيرا من ربات البيوت يشتكين من طعمه الباهت أو قوامه غير اللطيف بعد الطهي. والسبب
انتبه ..عادات قد تؤذي عظامك
يشير د. حسام عيد أخصائي جراحة العظام، لبعض العادات التي قد تؤذي العظام دون إدراك منك، ومنها الوقوف لفترات طويلة مايزيد الضغط على العمود الفقري والمفاصل
القطاع الخاص.. شريك «البناء»
شريكًا رئيسيًا لا غنى عنه .. وصف دقيق اختاره الرئيس عبدالفتاح السيسى، فى حديثه عن مكانة القطاع الخاص فى بناء الجمهورية الجديدة ، وهذا الوصف لم يتوقف
عادات يومية تزيد دهون البطن العميقة
تشير أخصائي الباطنة د. آية موسى، إلى بعض العادات اليومية التي قد تزيد من دهون
احذر .. أطعمة وعادات تزيد من ارتجاع المرئ
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن تناول الوجبات الدسمة والمقلية
"تغير المناخ": التذبذبات المناخية في مصر غير طبيعية وتؤثر على الإنسان والمحاصيل
قال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، إن ما تشهده مصر من تقلبات مناخية في الوقت الحالي غير طبيعي ، مشيرًا إلى الفروق
عادات يومية صامتة تؤذي عمودك الفقري.. انتبهي لها
قد تمارس كثير من النساء عادات يومية تبدو طبيعية وغير مقلقة، لكنها في الحقيقة تلحق ضررًا تدريجيًا بالعمود الفقري دون أن نشعر، ولذلك نوضح في السطور التالية
احذري.. عادات يومية تضر بوضعية جسمك دون وعيك
تؤثر وضعية الجسم على صحتك أكثر مما تتوقعين ليس فقط على المظهر بل على العمود الفقري والرقبة والكتفين ، هناك عادات يومية شائعة تبدو بسيطة، لكنها مع مرور
لماذا تحب بعض النساء جمع مرطبات الشفاه والشموع؟
قد يبدو جمع مرطبات الشفاه والشموع عادة بسيطة، لكنه في الواقع يعكس جوانب نفسية وشخصية عميقة ، فالاهتمام بهذه التفاصيل الصغيرة يرتبط بالراحة العاطفية، والحس الجمالي،
خسائر 381 مليار دولار لـ"مايكروسوفت" تكشف الجانب المظلم من هوس الاستثمار في الذكاء الاصطناعي
شهدت أسواق الأسهم الأمريكية اضطرابات حادة بعد أن كشفت نتائج شركة مايكروسوفت عن تصاعد الإنفاق الرأسمالي على الذكاء الاصطناعي، مما أثار مخاوف المستثمرين
محافظة الأقصر: إعادة تشغيل وحدة العناية المركزة بمستشفى القرنة المركزي بعد الانتهاء من تجهيزها بالكامل
أعلنت محافظة الأقصر، إعادة تشغيل وحدة العناية المركزة بمستشفى القرنة المركزي، بعد الانتهاء من تجهيزها بالكامل وفقًا للاشتراطات الطبية، لتبدأ في استقبال
للأمهات.. نصائح فعالة للتخلص من إدمان الهاتف بعد نوم الأطفال
تشعر كثير من الأمهات بعد نوم أطفالها، أن هذا الوقت هو المتنفس الوحيد لهن، فيتحول الهاتف إلى رفيق دائم لساعات متأخرة ، ورغم أن التصفح قد يبدو وسيلة للاسترخاء،
عادات تجعل التكنولوجيا في خدمتك وليس العكس.. تعرفي عليها
في عصر الشاشات والإشعارات المستمرة يشعر كثيرون بأن التكنولوجيا تتحكم في حياتهم اليومية ، لكن بعض الأشخاص نجحوا في استخدام الأجهزة الرقمية بطريقة واعية
شيخ الأزهر: الإسلام كرَّم المرأة وصان كرامتها وكفل لها حقوقها كاملة
قال فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر الشريف إن واقع المرأة الشرقية في بلادنا يحتاج إلى نظرة متعمقة، في ظل تسيد فقه العادات والتقاليد
كيف تصنع عادات إيجابية قبل رمضان؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك مجموعة من الخطوات العملية التي تساعد على تكوين عادات جديدة إيجابية قبل شهر رمضان، وجاءت كالآتي:-
انطلاق أولى رحلات إيركايرو من مطار العاصمة إلى مطار الملك عبد العزيز بجدة
في إطار توجهات الدولة المصرية نحو تعظيم الاستفادة من المطارات الجديدة، وتحقيق التكامل بينها داخل منظومة النقل الجوي، بما يسهم في تنشيط الحركة الجوية من
شيخ الأزهر: الشريعة الإسلامية تدعونا للتيسير في المهور
قال فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، إن المرأة المسلمة تعاني من التشوه الاضطراب رغم امتلاكها شريعة إلهية تؤهلها لأن تكون عنصرا خلاقا في بناء المجتمعات المعاصرة.
عند تناول القهوة احذري هذه العادات.. خبراء تغذية ينصحون
تعتبر القهوة من المشروبات اليومية الأساسية في نمط حياة كثير من النساء ، لكن هل تعلمين أن بعض العادات في شربها قد تؤثر سلبا على صحتك؟،
للمقبلات على الزواج.. علامات تحذيرية قبل الارتباط لا تتجاهليها
في بداية أي علاقة عاطفية كثيراً ما تأخذنا المشاعر لتجاهل سلوكيات قد تبنئ بالخطر حال أتمام الزواج، هذا ما يؤكده خبراء علم النفس
"خدعوك فقالوا".. مبادرة صندوق مكافحة الإدمان تجذب أنظار الشباب لتصحيح المفاهيم المغلوطة عن المخدرات
شهد جناح صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي خلال أعمال الدورة الـ 57 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب تفاعلا كبيرا من جانب زوار المعرض لاسيما الشباب مع أنشطة
لا تستطيعين النوم دون تشغيل شاشة التلفزيون؟.. اعرفي السر
تختلف عادات النوم من شخص لآخر، فالبعض يحتاج لهدوء تام، بينما لا يستطيع أخرون الخلود للنوم دون تشغيل شاشة التلفزيون، هذه العادة ليست مجرد رفاهية بل بحسب
الرئيس السيسي: من الخطر أن يتصور أي شخص أن ثقافته هي الأفضل.. وإطلاق النكات على المناطق هدفها التفرقة
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إنه من الخطر أن يتصور أي شخص خارج من بيئة معينة أن ثقافته وعاداته هي الأفضل.
انتبه...عادات يومية تزيد من صداع الجيوب الأنفية
أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك عوامل
عادات يومية بسيطة قادرة على تغيير حياتك للأفضل.. أبرزها تحدي أفكارك التلقائية
تسعى كثير من النساء إلى إحداث تغيير حقيقي في حياتهن، لكن الطريق إلى ذلك لا يتطلب دائما خطوات كبيرة أو قرارات مرهقة، فالعادات الصغيرة والتحولات اليومية
أطعمة صحية قد تزيد من سعال نزلات البرد.. تجنبيها
تحرص كل أم على تقديم غذاء صحي لأفراد أسرتها، لكن خلال نزلات البرد والسعال ليست كل الأطعمة المفيدة مناسبة في هذا الوقت، ولذلك نستعرض في السطور التالي أهم
أسباب النحافة الشديدة عند الرجال والنساء
البحث عن أسباب النحافة الشديدة عند الرجال والنساء وطرق علاجها أصبح ضرورياً
احذر..أطعمة وعادات غذائية مرتبطة بزيادة خطر السرطان
لا يوجد طعام يساعد على انتشار الخلايا السرطانية بشكل مباشر ومثبت علمياً، مما يمكن
سمات تميز النساء اللاتي يستخدمن نفس كوب القهوة لسنوات
كثير منا يمتلك كوب قهوة مفضل يستخدمه لسنوات، وقد يبدو هذا مجرد عادة بسيطة لكن علم النفس يشير إلى أن هذه العادة تعبر عن صفات نفسية عميقة، وفيما يلي نستعرض
لصحتك.. عادات غذائية بسيطة لكل امرأة مشغولة
تواجه المرأة العاملة غالبا تحدي الموازنة بين العمل، والأسرة، والاهتمام بصحتها ، رغم ضيق الوقت يمكن لعادات غذائية بسيطة أن تحافظ على طاقتها وتركيزها طوال
احذري.. عادات يومية تستنزف هدوءك النفسي بصمت
في زحمة الحياة اليومية قد نشعر بتوتر داخلي مستمر دون سبب واضح ، في كثير من الأحيان لا يكون السبب أزمة كبيرة بل عادات نفسية وسلوكية نمارسها دون وعي، تؤثر
الاكثر قراءة
«كيف تبني مسيرتك العلمية؟» جلسة علمية ضمن دورة إعداد المعلم الجامعي بجامعة أسيوط
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية
السردية الوطنية (3): من الإنسان والاتزان.. إلى قطاعات الصناعة والاستثمار