رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عادات

بعد إجازة العيد.. 6 خطوات صباحية لاستعادة نشاطك الذهني

بعد انتهاء إجازة العيد تحتاج بعض النساء لإعادة ضبط روتينهن اليومي ، خاصة مع تغير مواعيد النوم والطعام خلال شهر رمضان، هذا التغيير قد يؤثر على التركيز

عقيلة راتب.. "برنسيسة" المسرح التي فقدت بصرها ولم تفقد "نور" فنها

يوافق يوم 22 مارس ذكرى ميلاد واحدة من أيقونات الزمن الجميل، الفنانة الكبيرة عقيلة راتب (1916 - 1999)، التي لم تكن مجرد ممثلة عابرة، بل كانت رائدة غيرت

هل الهدايا تصنع السعادة فعلًا؟ دراسة تكشف سر الفرح في المناسبات العائلية

ترتبط المناسبات العائلية عادة بتبادل الهدايا، سواء في الأعياد أو الاحتفالات الخاصة مثل عيد الأم، وكثيرًا ما يعتقد الناس أن قيمة الهدية أو ثمنها هو ما يحدد

الذهب يسجل أكبر خسارة أسبوعية منذ أربعة عقود مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط

شهدت أسعار الذهب تراجعا حادا خلال تعاملات الأسبوع الماضي، مسجلة أكبر خسارة أسبوعية لها منذ عام 1983 بنسبة بلغت نحو 11 ، في ظل ضغوط قوية ناتجة عن صعود الدولار

بعد زيارات العيد المزدحمة.. كيف تحافظين على طاقتك النفسية وسط التجمعات العائلية؟

تمتلئ أيام عيد الفطر عادة بالزيارات العائلية واللقاءات الاجتماعية التي ينتظرها الكثيرون طوال العام، لكن رغم الأجواء المبهجة، قد تشعر بعض النساء بالإرهاق

قصة عيد الأم.. تعرفي على حكاية الاحتفال

نحتفل في 21 مارس بعيد الأم، كواحد من أكثر المناسبات الإنسانية قربًا إلى القلوب، حيث لا يقتصر على كونه يومًا للاحتفال، بل يمثل لحظة اعتراف صادقة بفضل الأم

تاريخ كحك العيد.. رحلة حلوى مصرية عبر العصور

يُعد كحك العيد واحدًا من أبرز العادات المتجذرة في الثقافة المصرية، إذ ارتبط بالاحتفال بعيد الفطر منذ عصور بعيدة، ولم يكن مجرد حلوى تُقدَّم في المناسبة،

صور العيد على السويشيال ميديا.. متعة افتراضية أم استمتاع حقيقي؟ استشاري الطب النفسي يوضح| خاص

يحرص كثير من النساء والرجال على حد سواء خلال العيد على مشاركة صورهم ولحظاتهم السعيدة على مواقع التواصل الاجتماعي، دون إدراكهم أن هذه العادة قد تؤثر سلبًا

الطريقة‭ ‬الآمنة‭ ‬لتناول‭ ‬الأسماك‭ ‬المملحة‭ ‬في‭ ‬عيد‭ ‬الفطر‭ ‬

لقد أصبحت عادة تناول الأسماك المملحة في الأعياد والمناسبات من العادات الأساسية التي يحرص

احـذروا‭ ‬مـن‭ ‬فــخ‭ ‬الوجبات‭ ‬السريعة

يعد العيد مناسبة للفرح والاجتماع، وغالباً ما ترتبط هذه المناسبة في عاداتنا العربية بالمائدات العامرة

الفوائد الصحية والنفسية لتناول تفاحة كل يوم

تناول تفاحة يومياً يعتبر عادة صحية ممتازة، فهي غنية بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة

في جولة ميدانية بشوارع العاصمة.. محافظ الفيوم يتفقد سير العمل بعدد من مواقف سيارات الأجرة

قام الدكتور محمد هانئ غنيم محافظ الفيوم بجولة ميدانية موسعة بشوارع وأحياء مدينة الفيوم، تفقد خلالها عدداً من مواقف سيارات الأجرة، لمتابعة سير العمل ومدى

صباح العيد فى مطروح.. رحلات «الزردة» على البحر

مع أول أيام العيد تتحول مدينة مرسى مطروح إلى لوحة نابضة بالحياة، تمتزج فيها أجواء الفرح الشعبى بجمال الطبيعة الساحلية، فالعيد هنا لا يقتصر على طقوس الزيارة

عودة محمد سعد وحضور مجموعة من الوجوه الجديدة.. الكوميديا تنتظر الجمهور

انقضى موسم المشاهدة الرمضانية الذى ضمّ ما يزيد على أربعين مسلسلاً تليفزيونيًا، غلب على موضوعاتها الطابع الاجتماعى الذى يناسب عادة المزاج العام للمتلقى

«كورين أميد» و«الأولبد».. فرحة النوبة

فى قرى النوبة على ضفاف النيل يحتفل النوبيون بعيد الفطر المبارك بطقوس فريدة تعكس التراث العريق والفرحة الجماعية، تبدأ التحضيرات منذ العشر الأواخر من رمضان؛

يتراوح سعره بين 950 جنيها إلى 4 آلاف.. «المخور الإماراتى».. «تريند» العيد

مع اقتراب موسم العيد ظهر على مواقع التواصل الاجتماعية فى مصر تريند جديد فى عالم الأزياء النسائية يحمل اسم المخور الإماراتى ، وهو زى خليجى تقليدى يتميز

«ذهب» الحرب.. عياره «صاعد»

مع حلول موسم الأعياد التى غالبًا ما يحرص خلالها الشباب المقبل على الارتباط على شراء الشبكة الذهبية، التى تمثل أحد أهم تقاليد الزواج فى المجتمع المصري.

قاعدة الـ20 دقيقة.. سر تجنب الإفراط في الأكل

تتناول الكثير من النساء وجباتهن على عجل بسبب ضيق الوقت، لكن هذه العادة قد تؤثر على الهضم وتزيد من احتمالات الإفراط في تناول الطعام، وفيما يلي نستعرض لك

هل تعيدين كرسي الطاولة لمكانه بعد تناول الطعام؟.. اكتشفي ذاتك

قد تبدو بعض الممارسات اليومية بسيطة، مثل دفع الكرسي إلى الداخل بعد مغادرة طاولة المطبخ، لكنها تكشف الكثير عن شخصية الإنسان ، هذه العادة الصغيرة تعكس مستوى

لماذا يعشق الأطفال سماع القصة نفسها مرارا وتكراراً؟

تلاحظ الكثير من الأمهات أن أطفالهن يطلبون سماع القصة نفسها مرارا، حتى وإن كانت قد قرئت لهم في الليلة السابقة أو منذ أسابيع، ورغم أن الكبار قد يشعرون بالملل

لربات البيوت.. 7 أخطاء عليكِ تجنبها في المطبخ

الطهي اليومي جزء أساسي من حياة ربات البيوت، لكن بعض العادات الشائعة في المطبخ قد تؤثر على جودة الطعام ونكهته، بل وحتى على صحة الأسرة ، فالتخلص من هذه الأخطاء

للنساء.. عادات تميز من تحافظ على هدوئها أثناء الجدال

مع كثرة الضغوط اليومية وتعدد الأدوار التي تتحملها المرأة، تصبح لحظات الخلاف اختبار حقيقي لقدرتها على التحكم في مشاعرها وإدارة المواقف بحكمة ، فبينما تتصاعد

هل تشعرين بالخمول بعد الأكل؟.. عادات تساعدك على النشاط

تشعر كثير من النساء بالنعاس أو الخمول بعد تناول الطعام، خاصة خلال أوقات العمل أو بعد الوجبات الثقيلة ، ورغم أن هذا الإحساس قد يبدو طبيعي ، إلا أن تكراره

بسكويت العيد على طريقة الحلواني

مع اقتراب عيد الفطر تحرص الكثير من الأسر المصرية على إعداد البسكويت في المنزل، حيث يعد من أهم مظاهر الاحتفال ومن العادات المتوارثة التي تجمع أفراد الأسرة

7 نصائح للحفاظ على صحة الكلى

يقول د.خالد عماد أخصائي الجهاز الهضمي: الحفاظ على صحة الكلى يتطلب اتباع بعض العادات

الذهب يفقد زخمه للأسبوع الثاني على التوالي وسط قوة الدولار وتلاشي آمال "الفائدة"

شهدت أسعار الذهب انخفاضا للأسبوع الثاني على التوالي، مع تصاعد قوة الدولار الأمريكي وتراجع توقعات الأسواق بشأن تخفيضات الفائدة خلال عام 2026، رغم استمرار

للنساء.. أعراض غير شائعة عن الحمل قد تصادفينها

عادة ما تعرف المرأة علامات الحمل التقليدية مثل الغثيان أو تأخر الدورة، لكن هناك أعراض غير متوقعة قد تظهر مبكرًا أو خلال تلك الفترة بسبب التغيرات الهرمونية

الإفطار على التمر باللبن سر الطاقة.. ولكن بشرط!

مع أذان المغرب في رمضان، يسارع الصائمون إلى تناول التمر والماء أو التمر باللبن، وهي عادة نبوية

هكذا يهدد التدخين مثانتك!

عندما يذكر التدخين، تتبادر إلى الأذهان فوراً أمراض الرئة والقلب، لكن القليل فقط يعلم أن هذه العادة

الدكتور‭ ‬أحمد‭ ‬سعيد‭ :‬دليل‭ ‬الصيام‭ ‬الآمن‭ ‬للمرضى‭ ‬بعد‭ ‬العمليات‭ ‬الجراحية

شهر رمضان الكريم من أحب وأفضل الأشهر التي ينتظرها الجميع لما فيه من روحانيات وعادات