رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : زبادي
الزبادي لصحتك في الصيام
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد الزبادي من أشهر الأطعمة التي تحتوي
إفطار 3 رمضان.. طاجن اللحمة بخلطة البصل والزبادي بطعم شهي
طعم اللحمة مع خلطة الزبادي والبصل يضفي نكهة غنية وشهية على سفرة رمضان، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضير طاجن اللحمة بخلطة البصل والزبادي، بطريقة بسيطة وشهية، وإليك التفاصيل:
تناول الموز والزبادي ضروري في السحور
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الحرص على تناول المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم في السحور ضرورة
أحمد أمين: متنسوش بكرة تاكلوا نص علبة زبادي على السحور
حرص الفنان أحمد أمين على تهنئة جمهوره بحلول شهر رمضان المبارك، موجهًا لهم رسالة طريفة، وذلك عبر حسابه الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
بأحلى طعم.. تعرفي على طريقة عمل المحشي المشكل وسلطة زبادي بالخيار
المحشي من الأطباق الأساسية على المائدة الرمضانية، ويتميز بتنوعه وغناه بالنكهات، بينما تضيف سلطة الزبادي بالخيار لمسة خفيفة ومنعشة توازن الوجبة، واليوم
الزبادي للحموضة وارتجاع المريء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يمكن أن يكون اللبن والزبادي جزءًا من نظام غذائي
حكايات من دفتر المواطنة الشعبية (1) عيسى نبى وموسى نبى ومحمد نبى.. وكل من له نبى يصلى عليه..
تعليمى باكرًا فى مدرسة الأقباط الابتدائية بمنوف علمنى حب الآخر، وحب المسيحيين، ولم أر فيهم اختلافًا، ويرجع الفضل لأهل الفضل، لمعلمى وشيخى الحاج أحمد البهنيهي،
لتقوية مناعتك في الشتاء عليك بالزبادي والأسماك
تقول د.شادية عبد الغفار استشاري التغذية العلاجية: يدعم فيتامينA خلايا الدم البيضاء والأغشية
للنساء.. 4 إضافات طبيعية للحناء تضاعف فوائدها لنمو الشعر ولمعانه
تعتمد الكثير من النساء على الحناء كحل طبيعي لتقوية الشعر وتغذيته، إلا أن النتائج قد تكون محدودة عند استخدامها بالشكل التقليدي احيانا ، لكن خبراء مصففي
4 أطعمة تساعد في تخفيف إنتفاخ البطن
تعتبر مشاكل الهضم وانتفاخ البطن من الأمور الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالباً
الزبادى وجبة ضرورية لطفلك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم اخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن الزبادى وجبة صحية وهامة فهو يقوي الجهاز المناعي للأطفال
لهذه الأسباب .. الزبادي هام لطفلك لصحته ونموه
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن للزبادي دورًا كبيرًا
الزبادي يساعد في ضبط ضغط الدم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعد الكالسيوم عنصر أساسي للحفاظ
أغذيه لخفض ضغط الدم
تنصح د.ايمان عشري استشاري التغذية العلاجية بتناول الزبادي وخبز الألياف والخضروات
وائل جسار على مسرح النافورة وفؤاد زبادي بالجمهورية والحلو فى الأسكندرية
تتوالى فعاليات مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية 33 الذى تقيمه وزارة الثقافة
الزبادي سر الجمال الطبيعي.. 7 فوائد مذهلة لبشرة ناعمة ومشرقة
مع زيادة أسعار مستحضرات التجميل وتعقيد مكوناتها، تعود كثير من النساء إلى الطبيعة بحثًا عن الجمال الحقيقي والبساطة، ومن بين تلك الأسرار القديمة التي أثبتت
الزبادي.. لتعزيز المناعة
يقول د.حسن عبد الكريم استشاري التغذية: يساعد الزبادي في الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، والتي تلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز المناعة
3 حفلات كبرى في ليلة واحدة ضمن مهرجان الموسيقى العربية الـ33 بالأوبرا
تتوالى فعاليات مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية 33 الذي تقيمه وزارة الثقافة من خلال دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتور علاء عبد السلام حيث يقام في التاسعة مساء السبت 18 أكتوبر 3 حفلات على التوازي.
الزنك يقاوم التجاعيد المبكرة
يقول د. أيمن كمال استشاري التغذية: يعدالزنك عنصر هام جدا لتقوية الجهاز المناعي ، وهو هام أيضا للحفاظ علي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة لدوره الأساسي في تكون الكولاجين
الناجية من جريمة نبروه: طلبت الطلاق فحاول إنهاء حياتي
تحدثت الضحية الناجية نجوى زبادي، والمعروفة إعلاميًا باسم سيدة نبروه، عن تفاصيل حياتها مع زوجها، وقالت إنه كان في الأيام الأخيرة في حالة غير طبيعية، وقد
لو بتعاني من الإمساك والانتفاخ.. إليك وصفة الزبادي بالفواكه الغنية بالألياف
تعاني بعض النساء من مشكلات الهضم مثل الانتفاخ أو الإمساك، والتي قد تبدو بسيطة لكنها تسبب شعورًا بعدم الراحة وتؤثر على الحياة اليومية، ولأن الحلول الطبيعية
قبل تناول الزبادي..اختار الأفضل لصحتك
تقول د.ايمان حمزة أخصائي التغذية العلاجية: يعد الزبادي بالنكهات مثل الفراولة أو التوت خيارًا
هل اللبن والزبادي مفيدين للحموضة؟
يشير د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة، إلى علاقة اللبن والزبادي بالحموضة، فيقول.. الزبادي خاصة قليل الدسم غالبا يكون مفيد فهو يهدئ المعدة ويساعد في توازن البكتيريا النافعة
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 1-9-2025 في سوق العبور.. العنب بـ10 جنيهات
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 1 سبتمبر 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت
أسعار الفاكهة اليوم الأحد 31-8-2025 في سوق العبور.. الخوخ بـ20 جنيهًا
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 31 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو
أسعار الفاكهة اليوم السبت 30-8-2025 في سوق العبور.. العنب الأصفر بـ 20 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم السبت 30 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجواف
أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 29-8-2025 في سوق العبور.. العنب بـ 10 جنيهات
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
تنبيه .. وجبه الإفطار أهم وجبه لطفلك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن وجبة الإفطار تعتبر أهم وجبة للطفل على مدار اليوم ولابد أن تحتوي علي البروتينات (البيض مثلا) والجبن والزبادي والنشويات
أسعار الفاكهة اليوم الخميس 28-8-2025 في سوق العبور.. الخوخ بـ 20 جنيهاً
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 28 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 25-8-2025 في سوق العبور.. الكمثرى بـ20 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 25 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
الاكثر قراءة
قبول دفعة جديدة من الأطباء البشريين الحاصلين على درجة الماجستير والدكتوراه للعمل كضباط مكلفين بالقوات المسلحة
متابعة ميدانية مكثفة لنقاط مسار العائلة المقدسة في 5 محافظات
نائبة الشيوخ بمطروح تعلن الاستجابة لمطلب أهالي الغزالة بإنشاء كوبري أعلى خط القطار الكهربائي
محافظ أسيوط يلتقي أعضاء مجلسي النواب والشيوخ ويؤكد: المواطن أولاً وتكامل الجهود أساس المرحلة المقبلة
متابعة أعمال رصف وتركيب بلاط الإنترلوك بالشوارع الداخلية ضمن أعمال الخطة الإستثمارية ٢٠٢٥ / ٢٠٢٦ بمدينة القرين
صحة الشرقية تنفذ ٩ قوافل علاجية مجانية بنطاق المحافظة توقيع الكشف والعلاج مجاناً على ١٣ألف و ٧٣ مواطن
جولة مفاجئة لمدير تعليم القاهرة بمدارس حدائق القبة لمتابعة انتظام الدراسة
«بعد النجاح اللي عملناه… هنكمل اللي بدأناه»
"بنك القاهرة" و"فورى" يحتفلان بالفوز بجائزة "أفضل صفقة لمؤسسة مالية - مصر"
وكيل المديرية يتفقد انتظام العملية التعليمية بمدرسة الشهيد محمد الدرة الإعدادية بنين بإدارة السلام التعليمية
دكتور مرتضى الشبراوى: مواجهة السمنة ضرورة لارتباطها ببعض أنواع السرطان
بـ "الفيديو" بعد النجاح اللى عملناه هنكمل اللى بدأناه
وزير الدولة للإعلام يستقبل تركي آل الشيخ مستشار الديوان الملكي السعودي