...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

التغذية

أغذيه لخفض ضغط الدم

22-10-2025 | 09:07

أغذيه لخفض ضغط الدم

طباعة
هبة رجاء
تنصح د.ايمان عشري استشاري التغذية العلاجية بتناول الزبادي وخبز الألياف والخضروات الورقية وزيت الزيتون والكركدية والثوم، وذلك للتحكم في ضغط الدم وخفضه.

أخبار الساعة

الرئيس السيسي: أوروبا لم تتأثر بتداعيات الهجرة غير الشرعية بفضل جهود مصر

الرئيس السيسي: أوروبا لم تتأثر بتداعيات الهجرة غير الشرعية بفضل جهود مصر
القوات المسلحة تنظم زيارات لوفد الشباب والرياضة لقيادة المظلات و"سايلو فودز"

القوات المسلحة تنظم زيارات لوفد الشباب والرياضة لقيادة المظلات و"سايلو فودز"
سفير الإمارات: العلاقات بين مصر والإمارات نموذج مثالي يحتذى به بين الدول

سفير الإمارات: العلاقات بين مصر والإمارات نموذج مثالي يحتذى به بين الدول
القوات البحرية تحتفل بعيدها الثامن والخمسين

القوات البحرية تحتفل بعيدها الثامن والخمسين
الرئيس السيسي يترأس وفد مصر في أول قمة مصرية-أوروبية ببروكسل

الرئيس السيسي يترأس وفد مصر في أول قمة مصرية-أوروبية ببروكسل
الفريق اول عبد المجيد صقر يستقبل وزير الداخلية للتهنئه بالذكرى الـ52 لإنتصارات أكتوبر

الفريق اول عبد المجيد صقر يستقبل وزير الداخلية للتهنئه بالذكرى الـ52 لإنتصارات أكتوبر

وزير المالية فى مؤتمر «الأونكتاد» بجنيف: مصر تدعم جهود دفع مسار "التمويل من أجل التنمية"

وزير المالية فى مؤتمر «الأونكتاد» بجنيف: مصر تدعم جهود دفع مسار "التمويل من أجل التنمية"
رئيسا مصر وكوريا يتفقان على تعزيز الشراكة الاستراتيجية ودفع عملية السلام

رئيسا مصر وكوريا يتفقان على تعزيز الشراكة الاستراتيجية ودفع عملية السلام
" نوبل" للسياسة أم للسلام ؟.. أمل "نوبل" يتبخر وترامب يتهم اللجنة

" نوبل" للسياسة أم للسلام ؟.. أمل "نوبل" يتبخر وترامب يتهم اللجنة

قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تنظم عدد من الأنشطة والفعاليات المميزة

قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تنظم عدد من الأنشطة والفعاليات المميزة
خاص| "المصوّر" ترصد من نيويورك.. وقفة احتجاجية لدعم غزة بالتزامن مع حفل أوركسترا إسرائيلية

خاص| "المصوّر" ترصد من نيويورك.. وقفة احتجاجية لدعم غزة بالتزامن مع حفل أوركسترا إسرائيلية
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور

غلاف العدد الجديد من مجلة المصور

الاكثر قراءة