رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : اوزان

هل يسرع الكسل والخمول من شيخوخة الدماغ والجسم؟.. دراسة توضح

قد يبدو الخمول وقلة الحركة جزءًا طبيعيًا من روتين الحياة المزدحم، خاصة لدى كثير من النساء بين مسؤوليات المنزل والعمل، إلا أن هذا السلوك الذي يمر أحيانًا

انتبه.. تكيس المبايض وراء زيادة الوزن

تقول د.نهى رياض أخصائي النساء والتوليد: تُعد متلازمة تكيس المبايض (PCOS) حالة هرمونية

تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في ختام تداولات منتصف الأسبوع

أنهت البورصة المصرية تعاملات جلسة اليوم الثلاثاء، منتصف جلسات الأسبوع، على تراجع جماعي للمؤشرات، تحت ضغوط بيعية من قبل المتعاملين المصريين والعرب، في حين مالت تعاملات المستثمرين الأجانب

تمارين لا تحرق سعراتك الحرارية كما تتوقعين.. تعرفي عليها

تسعى الكثير من النساء لتحديد تمارين تساعدهن على خسارة الوزن بفعالية، لكن ليس كل ما يبدو رياضة يحرق قدر كبير من السعرات ، هناك تمارين شائعة تقدم فوائد صحية

البورصة تواصل الصعود للجلسة الثانية.. مكاسب سوقية بـ32 مليار جنيه

أنهت البورصة المصرية تعاملات جلسة اليوم الإثنين على ارتفاع جماعي لكافة المؤشرات، لتواصل مكاسبها للجلسة الثانية على التوالي، مدعومة بعمليات شراء قوية من قبل المستثمرين المصريين والعرب، في مقابل اتجاه ب

دراسة تكشف: الزواج يزيد احتمالات السمنة لدى الرجال أكثر من النساء

كشفت دراسة نشرت على موقع Health أن الزواج قد يزيد احتمالات السمنة لدى الرجال أكثر من النساء، ما أثار تساؤلات واسعة حول علاقة الحياة الزوجية بأنماط الوزن

القهوة الداكنة أم المتوسطة...أيهما يمنحك دفعة كافيين أقوى؟

تظن الكثيرات أن القهوة الداكنة تحتوي على كافيين أكثر بسبب لونها الغامق وطعمها القوي لكن الحقيقة مختلفة ، فمحتواها يتأثر بعدة عوامل تشمل نوع الحبوب ووزن

تعرف على أعراض سرطان الكلى

أعراض سرطان الكلى غالباً لا تظهر في المراحل المبكرة، لكن مع تقدم المرض تبدأ علامات

"مورجان ستانلي" يخفض تصنيف لوفتهانزا وسط ضغوط ارتفاع تكاليف الوقود وتراجع توقعات الأرباح

خفض بنك الاستثمار مورجان ستانلي تصنيف شركة الطيران الألمانية Deutsche Lufthansa AG إلى مستوى وزن مساوٍ بدلاً من زيادة الوزن ، مشيراً إلى توقعات أضعف

انتبه التوتر يؤدي إلى زيادة الوزن!

يقول د.محمد شرف استشاري الصحة العامة: عند التعرض لـ التوتر بشكل مستمر، يتعامل الجسم

انتبه قلة النوم وراء زيادة الوزن

يقول د.محمد شرف استشاري الصحة العامة: عندما تحصل على أقل من ست ساعات من النوم

شركة طيران هندية تفصل طواقمها بسبب الوزن الزائد

أثارت شركة طيران هندية جدلًا واسعًا بعدما أعلنت تطبيق سياسة جديدة للياقة البدنية تستهدف أفراد طاقم الضيافة الجوية، تتضمن إخضاعهم لفحوصات مؤشر كتلة الجسم

الالتزام بوجبات متكررة يوميا يجعلك أكثر رشاقة.. خبراء تغذية يوضحون

تبحث كل امرأة على أنظمة غذائية، تضمن لها الحفاظ على رشاقتها، وعدم زيادة الوزن، دون إدراكهن أن خبراء التغذية يؤكدون أن الاستمرارية والتكرار المنتظم للوجبات

أمريكي يصطاد سمكة أبو سيف وزنها 218 كيلوجرامًا

تلقى أمريكي مفاجأة سارة بعدما فوجئ بنجاحه في اصطياد سمكة أبو سيف ضخمة بلغ وزنها نحو 218 كيلوجرامًا، في واحدة من أبرز عمليات الصيد التي شهدتها جزر فلوريدا كيز خلال السنوات الأخيرة.

محافظ الدقهلية في جولة تفقدية بمخبز المحافظة للخبز المدعم بالمنصورة

تفقد اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، خلال جولته الممتدة منذ صباح اليوم الاثنين، مخبز المحافظة للخبز المدعم بشارع عبد السلام عارف بجوار سوق الجملة بمدينة المنصرة

فوائد الكيوي..أهمها ضبط الوزن

تقول د. دعاء حمدي أخصائي التغذية، أن فاكهة الكيوي من الفواكه الربيعية والغنية

مشروب القرفة ..لانقاص الوزن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمكن أن يساعد مشروب القرفة في خفض

‭ ‬صحة‭ ‬المرأة‭ ‬بعد‭ ‬سن‭ ‬اليأس‭ ‬تبدأ‭ ‬من‭ ‬الوزن‭ ‬السليم‭! ‬

تعد مرحلة سن اليأس، أو انقطاع الطمث، مرحلة طبيعية تمر بها جميع النساء، وتحدث عندما يتوقف المبيضان عن إنتاج البويضات وتنقطع الدورة

إذا‭ ‬كنتم‭ ‬تعانون‭ ‬من‭ ‬النحافة‭ ‬فإليكم‭ ‬أبسط‭ ‬الحلول

ليس كل من يبحث عن الرشاقة يعاني من زيادة الوزن، فهناك فئة على الجانب الآخر تسعى إليها

انتبه...أمراض قد تسببها زيادة الوزن

يوضح الدكتور محمد الرافعى استشارى الجراحة العامة والمناظير وجراحات السمنة، أن السمنة تعد من أهم المشكلات الصحية فى العصر الحديث

شروط إجراء تكميم المعدة أو تحويل المسار

يقول الدكتور محمد الرافعى استشارى الجراحة العامة والمناظير وجراحات السمنة: توصي معظم الإرشادات العالمية بإجراء جراحات السمنة

تأخر النمو..ماذا يعني وماهي أسبابه؟

يوضح دكتور سعد سرحان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن فشل وتأخر النمو هو عدم زيادة الوزن والطول بالمعدلات الطبيعية لعمر الطفل أو ثبات الوزن أو فقدانه بعد عمر 6 شهور

حملات تموينية مكثفة على المخابز السياحية والفينو بمركز أخميم بسوهاج

في استجابة سريعة لما تم تداوله عبر مواقع التواصل الإجتماعي بشأن تضرر عدد من المواطنين بنطاق مركز ومدينة أخميم من عدم الإعلان عن قائمة أسعار وأوزان رغيف الخبز سواء السياحي أو الفينو.

تناول الطعام بدون زيادة الوزن

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الحفاظ على وزن ثابت دون زيادة تأتى من الإفطار الذى يحتوى على البروتين والدهون الصحية

3 فوائد صحية لتقليل تناول السكر

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تقليل تناول السكريات لا يفيد وزنك فقط، بل ينعكس بشكل مباشر على صحتك العامة ومظهرك أيضًا

مع دخول فصل الربيع.. هل اضطراب الساعة البيولوجية يزيد من السمنة عند النساء؟

مع نسمات الربيع الأولى، حين تتفتح الأزهار وتطول ساعات النهار، تشعر كثير من النساء برغبة في التغيير واستعادة التوازن، سواء في المزاج أو نمط الحياة، لكن

بعد موسم الكعك والحلويات.. كيف تعيدين التوازن الغذائي لأسرتك عقب عيد الفطر؟

تتميز أيام عيد الفطر بطقوسها الخاصة التي لا تخلو من الحلويات الشهيرة مثل الكعك والبسكويت والوجبات الدسمة التي تقدم خلال الزيارات العائلية، ومع كثرة هذه

لو سنك فوق الـ50 وتعاني من الجوع الليلي.. إليك الحل

مع التقدم في العمر وخاصة بعد سن الخمسين ، قد تلاحظين زيادة الرغبة في تناول الطعام ليلاً، وهو أمر شائع بين النساء بسبب التغيرات الهرمونية والنوم غير المنتظم

محافظ الدقهلية في جولة تفقدية بمخبز المحافظة للخبز المدعم بالمنصورة: التشديد على الالتزام بالوزن المحدد للرغيف

تفقد اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، خلال جولته الممتدة على مدار اليوم، مخبز المحافظة للخبز المدعم بشارع عبد السلام عارف بجوار سوق الجملة بمدينة المنصورة

المشي ضرورة لانقاص الوزن بعد العيد

يقول استشاري علاج السمنة والنحافة د.محمد طلبة: بعد انتهاء شهر رمضان والعيد

الاكثر قراءة