رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الذهني
من اليوجا إلى النوم الصحي.. إليكِ حيل طبيعية لتحسين التركيز
كثير من النساء يجدن صعوبة في الحفاظ على التركيز بسبب ضغوط الحياة اليومية، المشتتات الرقمية، وقلة النوم ، الخبراء يؤكدون أن تحسين التركيز لا يحتاج أدوية
لماذا يسرق الهاتف طاقتك النفسية؟ أسباب خفية للإرهاق الرقمي لدى النساء
بعد يوم طويل من العمل والمسؤوليات، تجد الكثير من النساء أنفسهن يمسكن الهاتف بلا وعي، بحثا عن لحظات هدوء سريعة، الا أن التصفح المطول قد يترك شعورا بالثقل
أحمد عبد اللطيف: اختيار "محفوظ" للفصحى القريبة من المحكية كان تعبيرًا عن وعي ثقافي وسياسي
تناول الكاتب والناقد أحمد عبد اللطيف تجربة نجيب محفوظ من زاوية مختلفة، مركزًا على ما وصفه بـ البنية الذهنية التي حكمت مشروعه السردي.
دراسة تكشف سبب التشتت الذهني بعد ليلة بلا نوم
تشعر بعض النساء بتشتت الذهن، وعدم القدرة على التركيز بعد ليلة من عدم النوم، او السهر لأوقات متأخرة، ولذلك نوضح في السطور التالية ما اكدته دراسة حديثة نشرت
دراسة تؤكد: الموسيقى تزيد النشاط أثناء أداء المهام المنزلية
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Healthline ، أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء أداء الأعمال المنزلية يمكن أن يحسن المزاج ويزيد النشاط الذهني، ويجعل مهام
العالم يتجه لتحديد «سن الرشد الرقمى»
سن الرشد الرقمى مصطلح جديد ظهر بشدة بعد ارتفاع المطالب العالمية بوجود تشريعات لحظر تعامل الأطفال دون سن 15 عامًا مع منصات التواصل الاجتماعى، وجه قبيح
كيف يؤثر طعامك على صفاء ذهنك؟.. أطباء يوضحون
تعاني معظم النساء من الإرهاق المستمر والتشوش الذهني رغم النوم الكافي وساعات العمل المعتادة، دون إدراكهن أن سبب هذه المشكلة قد يكون سوء التغذية، الذي يؤثر على صحة الدماغ قبل أن يظهر أي مرض واضح.
للوالدين.. خطوات بسيطة لدعم المراهقين واستعادة صفاء أذهانهم
يشعر كثير من الآباء بالقلق عندما يلاحظون أن أبنائهم المراهقين يعانون من تشوش الذهن أو صعوبة التركيز في الدراسة والأنشطة اليومية، ولذلك نقدم في السطور التالية
«قصور الثقافة» تقدم ورشًا فنية لتنمية مهارات الموهوبين من ذوي الهمم
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، ورشتين فنيتين لتنمية مهارات الأطفال الموهوبين من ذوي الهمم، ضمن برامج وزارة الثقافة.
لا تبحثي عن الحزن.. خطوات ذهنية تقودك إلى الفرحة
تنجرف كثير من النساء إلى التفكير المتكرر في أسباب التعاسة، فيكبر الشعور بالضيق ويتحول إلى حالة دائمة من التوتر النفسي، ومع إدراك أن هذا البحث المستمر لا
التفاصيل الكاملة لمسلسل " فن الحرب" بطولة يوسف الشريف
بعد غياب دام أربع سنوات عن الشاشة الصغيرة، يستعد النجم يوسف الشريف للعودة بقوة إلى دراما رمضان 2026 من خلال مسلسل فن الحرب ، الذي يراهن فيه على توليفة
لماذا تفضل بعض النساء العمل وسط الضوضاء؟.. سمات نفسية تميزهم
في ظل تعدد المسؤوليات وتزايد ضغوط العمل، تبحث المرأة العاملة عن الطرق التي تساعدها على التركيز وإنجاز مهامها بكفاءة، وبينما يفضل البعض الهدوء التام، تجد
هل تلاحظ الأخطاء الإملائية سريعا؟... علم النفس المعرفي يكشف السبب
يستطيع بعض الأشخاص التقاط الأخطاء الإملائية فور وقوع أعينهم عليها حتى أثناء القراءة السريعة ، هذا السلوك لا يعكس تدقيق لغوي فحسب بل يرتبط بقدرات معرفية
راشد شاتيلا : القانون حين يحمي الحرية من الطاعة إلى الوعي الجماعي
لقانون ليس مجرد نصوص مكتوبة أو أوامر صادرة عن سلطة عليا، بل هو أداة سلام تريح العقل البشري. في غياب القانون، يضطر الفرد لإنفاق كل طاقته الذهنية في توقع
اليوم العالمي للمنطق.. كيف يعزز التفكير المنطقي نمو مهارات الطفل وقدراته العقلية؟| خاص
نحتفل في 14 يناير من كل عام، باليوم العالمي للمنطق باعتباره أحد المفاهيم الأساسية التي يقوم عليها التفكير السليم واتخاذ القرارات الواعية، خاصة في ظل التحديات
الحكومة تتابع تطوير المطارات لتحسين التجربة السياحية
عقد الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعاً بمقر الحكومة بالعاصمة الجديدة، لمتابعة الجهود الحكومية الخاصة بتيسير الإجراءات وتسهيل دخول السائحين
نظام غذائي متكامل لأبناءك أثناء الإمتحانات
تشهد فترة الامتحانات ضغطا ذهنيا ونفسيا غير عادي على الطلاب وفي خضم التركيز على المذاكرة
القابضة للمياه تختتم 2025 بحصاد متنوع في الرصد الإعلامي والتواصل المجتمعي
استعرضت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي حصاد أعمال إدارة الإعلام (المركز الإعلامي) خلال عام 2025، في إطار دورها المحوري في إدارة الاتصال المؤسسي،
هل تربية البنات تحمي الوالدين من تدهور الصحة العقلية عند الكبر؟ تقرير يجيب
كشف تقرير نشر على موقع Daily Mail أنه مع تقدم العمر، يصبح الحفاظ على القدرات العقلية والذاكرة تحديًا لكثير من كبار السن، حيث تزداد احتمالات الإصابة
تصنيف الأطفال بالكلمات النمطية.. أخطاء تربوية تترك آثارًا نفسية طويلة المدى
تعتقد الكثير من الأمهات أن إطلاق أوصاف نمطية على الأطفال مثل مشاغب أو ذكي لا يتجاوز كونه وصفًا عابرًا أو مزحة بريئة، دون إدراك أن هذه الكلمات قد تترك أثرًا
أسرار القوة الذهنية.. تعرف على ما يفعله الأقوياء لتجاوز الصعاب بثقة
في عالم مليء بالضغوط اليومية والتحديات المستمرة، تصبح القوة الذهنية مفتاح النجاح والاستقرار العاطفي، الأشخاص الأقوياء ذهنياً لا يسمحون للعقبات أو الأعذار
مشروبات تساعد أولادك على الطاقة والتركيز في الامتحانات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: قد تُسهم بعض المشروبات في تعزيز الطاقة وزيادة التركيز لأولادك في فترة الامتحانات، خاصةً في الصباح الباكر
ضمن مهرجان المسرح العربي انطلاق فعاليات الورش التدريبية بأسوان
ضمن فعاليات الدورة ال 16 من مهرجان المسرح العربي، الذي تنظمه الهيئة العربية للمسرح، بالتعاون مع وزارة الثقافة المصرية، تحت رعاية فخامة الرئيس عبد الفتاح
رئيس الوزراء يتابع الجهود الحكومية الخاصة بتيسير الإجراءات وتسهيل دخول السائحين وتحسين التجربة السياحية
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعاً، اليوم؛ بمقر الحكومة بالعاصمة الجديدة، لمتابعة الجهود الحكومية الخاصة بتيسير الإجراءات وتسهيل دخول
في العام الجديد.. إليكِ استراتيجية التعامل مع مختلف التحديات الحياتية
الصعوبات والتحديات الحياتية من سمات العصر، لكن المرأة الذكية تستطيع التعامل بذكاء مع كل أخفاق قد تواجههة في عالمها الشخصي والمهني، هذا ما ذكره خبراء التنمية البشرية
ناقد رياضي: صلاح يقود الفراعنة بثقة نحو اللقب الإفريقي.. وقادرون على مواجهة كبار القارة
أكد الناقد الرياضي محمد عراقي أن لاعبي منتخب مصر في كامل الجاهزية البدنية والذهنية، وقادرون على الوصول بعيدًا في بطولة كأس الأمم الإفريقية، مشددًا على
أسباب شعور المرأة بالصداع في الشتاء.. اعرفي التفاصيل
مع دخول فصل الشتاء، تشهد كثير من النساء زيادة في نوبات الصداع النصفي، وهو نوع من الصداع الحاد الذي يتكرر بشكل مزعج ويؤثر على جودة الحياة اليومية، وأكدت
7 سمات تميز النساء اللاتي يفضلن التعبير عن أرائهم بالكتابة
هناك بعض النساء تجدهن أقل حضورا في النقاشات المباشرة وجه لوجه، لكنهن بارعين بشكل لافت حين يكتبن، فهذه المفارقة ليست ضعف في التواصل، بل نمط نفسي له دلالات
الأمية الدينية ومؤسسات التعليم
منذ أيام وقّعت وزارة التعليم بمقر دار الإفتاء بروتوكولًا للتعاون، كان عنوانه كما جاء ببيان الوزارة هو محاربة الأمية الدينية، وهى الجملة التى أصر الكيبورد
أكثر من 600 مشارك و50 فائزًا يتألقون في الموسم الثامن من «المواهب الذهبية» لذوي الهمم
تألق أكثر من 600 مشارك من ذوي الهمم الذهنية، البصرية، والحركية في الموسم الثامن من مسابقة المواهب الذهبية، التي تنظمها وزارة الثقافة ممثلة في قطاع صندوق
الاكثر قراءة
«كيكي» في القلعة البيضاء.. الزمالك يراهن على الخبرة الإيطالية لقيادة طائرة البطولات
بأيديهم يبدعون.. افتتاح أول معرض قومي للمنتجات اليدوية لذوي الإعاقة بالتعاون مع الدفاع الشعبي والعسكري
التوتر الأمريكى - الإيرانى.. نهاية أزمة أم بداية كارثة؟
الدراما المصرية.. رحلة «استعادة الريادة»
محراب العلم لخدمة الأرض
ميزانية «الضرورة» لتجنب الإغلاق الحكومى فى أمريكا
على حافة الموت.. السودان أرض الحكايات المتداخلة
كل شىء مؤجل!
«السبائك» تتصدر «مشتريات المصريين»
سارة نعمة الله: العودة لروح التسعينيات ضرورة لاستعادة «الهوية الدرامية»
«السيستم وقع»
«النحاس» ينضم لـ«المعادن الصاعدة»
سعر الفائدة يترقب قرار «المركزى»
«زها حديد وفريدا كاهلو».. تشكيل «البنية» ولغز البقاء فى معجم الدنيا
دراما رمضان.. صعود كبير وأخطاء صغيرة