رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : نضارة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت يومياً؟
يعد التوت من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة المرأة بشكل متكامل، فهو يجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية ، يحتوي على فيتامينات
وداعا لتلف الخس والفراولة والتوت.. حيلة بسيطة تحافظ على نضارتها في الثلاجة لأيام
تتفاجأ الكثير من ربات البيوت بتلف الخس أو تعفن الفراولة بعد أيام قليلة من شرائهما، رغم حفظهما داخل الثلاجة، نتيجة الرطوبة الزائدة التي تتراكم داخل عبوات
لا تنخدعي بالمعتقدات الشائعة.. أطعمة تبدو غير صحية لكنها تدعم نظامك الغذائي
كثير من ربات البيوت يحرصن على تقديم طعام صحي لأسرهن، لكن أحيانا بعض الأطعمة تصنف على أنها غير صحية بسبب معتقدات شائعة، رغم أنها تحتوي على فوائد غذائية
روسيا VS أوكرانيا.. مرحلة تكسير العظام
مع دخول الحرب الروسية الأوكرانية مرحلة جديدة، اتسعت رقعة المواجهة لتتجاوز خطوط التماس التقليدية، ممتدة إلى عمق البنية التحتية والشرايين الاقتصادية لكلا
5 خطوات للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل والخارج.. منها شرب الماء
تحلم كل امرأة ببشرة نضرة ومشرقة، لكن الترطيب الحقيقي لا يعتمد فقط على الكريمات بل يبدأ من الداخل ، فالبشرة قد تبدو جافة أو باهتة بسبب نقص الماء وليس الزيوت،
طرق العناية بالبشرة في الصيف
يشير د. وليد العبد أخصائي الجلدية، إلى أن الحصول على بشرة نضرة وجميلة
قبل تجربة أي ترند.. 5 وصفات للعناية بالبشرة قد تسبب أضرارًا غير متوقعة
تسعى بعض النساء إلى الحصول على بشرة نضرة وصحية، ما يدفعهن إلى تجربة الوصفات الطبيعية والترندات المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، اعتقادًا بأنها آمنة
لا تتجاهليها.. أسباب ظهور البقع الجافة على الوجه وطرق التعامل معها
تعد البقع الجافة على الوجه من المشكلات الشائعة التي تزعج الكثير من النساء، خاصة مع تغير الطقس أو استخدام منتجات غير مناسبة ، لا ترتبط هذه الحالة دائمًا
نصائح للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الصيف
توضح د. علياء السقا أخصائي الجلدية، أن حرارة الصيف، والشمس، والتعرق تسبب إرهاقا للبشرة
"الصحة" تقدم 4 نصائح لحماية أسنان طفلك من العادات اليومية الخاطئة
قد تبدو بعض العادات اليومية غير ضارة، لكنها قد تؤثر سلبًا في صحة أسنان الأطفال مع مرور الوقت، وتزيد من احتمالات الإصابة بالتسوس أو تلف الأسنان، لذلك أكدت
رغم الالتزام باستخدام واقي الشمس.. أسباب خفية وراء اسمرار بشرتك
تحرص كثير من النساء والفتيات على استخدام واقي الشمس للحفاظ على نضارة البشرة والحد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، خاصة في فصل الصيف، وزيادة حدة التعرض للحرارة،
إرشادات للعناية بالبشرة الدهنية والوقاية من تراكم زيوت الصيف
تنصح د. أسماء حجازي أخصائي الجلدية، بعدة إرشادات للحفاظ على نضارة البشرة ومنع
فواكه تمنحك ترطيب وطاقة في الحر الشديد.. منها البطيخ
مع ارتفاع درجات الحرارة يحتاج جسمك إلى ترطيب مستمر وعناصر غذائية خفيفة تدعم طاقتك خلال اليوم ، وتعد الفواكه الصيفية من أفضل الخيارات التي تجمع بين الطعم
خطوات العناية بالبشرة في فصل الصيف
توضح د. سميرة الجميعي أخصائي الجلدية، أن الحفاظ على نضارة البشرة في الصيف يتطلب استخدام واقي الشمس وتجديده كل ساعتين
أنواع الشاي المفيدة للبشرة
يبحث الكثيرون عن حلول لمقاومة علامات الشيخوخة وإستعادة نضارة البشرة
الإفتاء: النبي أمر بالإتقان في كلِّ عملٍ وإحسان صنعه
أكدت دار الافتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم أمر بالإتقان في كلِّ عملٍ وإحسانٍ صنعه،
الخيار لبشرة نضرة
يقول د.على هلال أخصائي الباطنة: من فوائد الخيار أنه يساعد على رطوبة الجسم
الجيش السوداني يعلن السيطرة على منطقتين بمحور النيل الأزرق
أعلن الجيش السوداني، اليوم /الإثنين/، تطهير منطقتي مقجة و سركم بمحور النيل الأزرق، بعد معارك ضارية مع فلول مليشيا قوات الدعم السريع ، مشيرا إلى بسط
لا تهمليها في الصيف.. تصرفات شائعة تؤثر سلبا على صحة عينيك
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الأنشطة الخارجية والرحلات وقضاء ساعات طويلة خارج المنزل، وهو ما يجعل العينين أكثر عرضة للإجهاد والجفاف والتهيج،
محافظ المنيا: لا تهاون مع الغش التجاري أو تداول أغذية ضارة بالصحة
أكد محافظ المنيا عماد كدواني استمرار تكثيف الحملات الرقابية والتفتيشية بمختلف مراكز المحافظة، للتصدي لمحاولات الغش التجاري، وتشديد الرقابة على الأسواق
خلال امتحانات الثانوية العامة.. أخطاء غذائية شائعة تضعف التركيز عند المراهقين
تحرص كثير من الأمهات خلال فترة امتحانات الثانوية العامة على توفير الأطعمة التي تمنح أبناءهن الطاقة وتساعدهم على التركيز، إلا أن بعض العادات الغذائية اليومية
4 أطعمة هامة لتقليل التجاعيد والحفاظ على نضارة البشرة
يقول د.صابر عبدة أخصائي الجلدية: للحفاظ على بشرة نضرة ومقاومة التجاعيد ينصح بتناول
لجمالك.. وصفات طبيعية فعالة لعلاج البشرة من أثار الشمس الضارة
مع موجات الحر الشديدة في الصيف، تتعرض البشرة لأشعة الشمس القاسية، ما يؤدي إلى اسمرارها وفقدان نضارتها ، وبينما تلجأ كثير من النساء إلى مستحضرات التجميل
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل 4 من جنوده في معارك ضارية جنوبي لبنان
أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي اليوم (الجمعة)، مقتل 4 من جنوده بينهم قائد كتيبة في معارك ضارية جنوبي لبنان
أضرار الإستيقاظ المفاجئ من النوم
يحذر د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة من عادة يومية قد تبدو بسيطة لكنها ضارة، وهي القيام بسرعة ومفاجأة من السرير صباحا أو في أي وقت
مشروب لبشرة نضرة في الصيف
توضح د. آية عبد الرحمن أخصائي تغذية، أن تناول عصير التفاح والجزر والبرتقال يعد بداية
4 أطعمة غنية بالكولاجين.. منها الدجاج
أطعمة لمواجهة الشيخوخة ودعم نضارة البشرة
توضح د. أميرة محمود أخصائي التغذية، أن الطعام يدعم نضارة البشرة ويحمي من الشيخوخة؛ وتشمل أبرز الأطعمة التي تحقق ذلك
4 فوائد للترمس لنضارة الوجة
تقول د. سناء السيد محمد أخصائي الجلدية: من فوائد الترمس للوجه
لعيون أكثر نضارة.. كل ما تريدين معرفته عن كريم البطاطس للهالات السوداء
تبحث الكثير من النساء عن حلول بسيطة وطبيعية للتخفيف من مظهر الهالات السوداء والإرهاق حول العينين، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية وقلة النوم، لكن هل تعلمين
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يستقبل رئيس حكومة الوحدة الوطنية الليبية.. دعم الربط الكهربائي بين البلدين
رئيس مدغشقر يزور "العربية للتصنيع" ويشيد بقدراتها الدفاعية والتنموية
«الصحوة الأزهرية» والإمام «الطيب»
الشرق الأوسط بـ«توقيـــت الـحـرب»
الفتاوى الصيفية .. اللهم أجرنى من حرِّ أغسطس!
الولايات المتحدة وإيران.. إيران والعرب.. الأرجح استنزاف طويل
من «هرمز» إلى «باب المندب».. حرب المضايق
«مزارع التفاعل».. هنا تُصنع ترندات «السوشيال ميديا» المزيفة
بمنظومة أمنية متكاملة.. «الداخلية» تواجه مروجى الشائعات
إدراج «الإبيارى» على قائمة الإرهاب الدولى.. ليلة حزينة على الإخوان
بين طفرة الاستثمار وحقوق الملاك.. هل آن الأوان لقانون ينظم العلاقة بين المطور والمالك؟
حياة الموت (1)
بين حجاب الأطفال وجون إسبوزيتو
د. محمد مجاهد الزيات فى قراءة للمشهد الإقليمى: إسرائيل لن تتوقف عن تأجيج الصراع.. وواشنطن لا تريد حربًا شاملة
قرار عاجل من الحكومة بشأن العمل عن بُعد يوم الأحد من كل أسبوع