رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : علاج-السمنة

5 أسباب لثبات الوزن بعد انخفاضه

يقول د.عادل عبد المجيد أخصائي علاج السمنة والرشاقة: من أسباب ثبات الوزن بعد نزوله

أضرار الاستمرار في دايت البروتين

يقول د.أحمد كمال أخصائي علاج السمنة والرشاقة: الاستمرار في الدايت القائم على تناول

خطوات بسيطة لخفض الوزن بطريقة سهلة

يشير أخصائي علاج السمنة والنحافة د. محمد مسعود، إلى أنه إذا كنت تريد تقليل وزنك

الصحة: توسيع خدمات الرعاية الأساسية وتشغيل 200 عيادة لعلاج السمنة والدعم النفسي

في إطار خطتها لتعزيز خدمات الرعاية الأساسية، أعلنت وزارة الصحة والسكان تشغيل 120 عيادة متخصصة في علاج السمنة، و80 عيادة للدعم النفسي، داخل الوحدات الصحية ومراكز طب الأسرة منذ يناير 2025

ميزات وعيوب الكيتو دايت

يقول د.كمال السيد أخصائي علاج السمنة والرشاقة: حمية الكيتو أو الكيتوجينيك هي نظام غذائي

5 خطوات للتخلص من الدهون العنيدة في البطن والظهر

يقول د. احمد بدوي أخصائي علاج السمنة والرشاقة: هناك بعض الطرق الفعّالة للتخلص

في الحر.. نصائح قبل تناول عصير القصب

ينصح د. محمد مسعود أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، عند تناول عصير القصب

4 نصائح صحية للتغلب على النحافة

تقول د.ايمان عبد الوهاب أخصائي علاج السمنة والنحافة: هناك بعض الاستراتيجيات

5 نصائح فعالة للتخلص من الوزن الزائد والدهون

يقول د.كمال على أخصائي علاج السمنة والنحافة: يمكن تقليل الوزن و دهون الجسم والبطن

لإنقاص وزنك..تناول التين الشوكي

توضح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يبحث الكثير عن حلول لعلاج السمنة، ويمكن

طرق طبيعية لحرق دهون البطن

يقول د.أحمد عبد النبي أخصائي علاج السمنة والنحافة:أفضل طريقة لحرق دهون البطن هي الجمع بين النظام الغذائي الصحي و التمارين الرياضية، ومن أفضل التمارين الرياضية لحرق دهون البطن

أسباب رعشة الطفل أثناء تمرين السباحة

يوضح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وتغذية الاطفال

أفضل انظمة للدايت

تقول د. عزة الجوري استاذ الطب الطبيعي وعلاج السمنة بكلية الطب جامعة عين شمس

أسباب زرقة الشفاه بعد الخروج من المياه

يشير د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة ، أن البعض يلاحظ

أفضل توقيت لتناول الطعام بعد السباحة

يشير . محمد زهران استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إلى أن أفضل

بدائل طبيعية لمشروبات الطاقة

ينصح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، بمجموعة من المشروبات

أضرار بعض مشروبات الطاقة

يحذر د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة ، من أضرار بعض مشروبات الطاقة

حمية غذائية مع لحوم العيد

يقول د.طه بدوي أخصائي علاج السمنة والنحافة: الريجيم لا يعني دائماً الاعتماد على المشويات

"صيدلية الإسعاف 24" بالغردقة تطلق خدمة مجانية لعلاج السمنة والنحافة وتوفر أدوية حيوية ونادرة

أعلنت صيدلية الإسعاف 24 بمدينة الغردقة عن إطلاق خدمة مجانية لعلاج السمنة والنحافة، تحت إشراف الدكتورة سوزي فتحي هنري، مديرة فرع الإسعاف 24 بالغردقة،

مشروبات تساعد على هضم أطعمة عيد الأضحى

يقول د.حازم عيد أخصائي علاج السمنة والرشاقة: قد تتسبب الأطعمة الدسمة التي يتم تناولها

4 أسباب لسمنة الأطفال

يشير د.خالد كمال استشاري علاج السمنة والنحافة إلى عدد العوامل والأسباب التي تزيد من احتمالية

3 طرق لمواجهة النحافة

يشير د.خالد كمال استشاري علاج السمنة والنحافة، إلى أن أفضل وأكثر الخيارات أمانًا لزيادة الوزن بشكل

4 مخاطر لفقدان الوزن السريع

يقول د.أحمد كريم استشاري علاج السمنة: فقدان الوزن السريع يُشكّل عبئًا جسديًا كبيرًا على الجسم،

سناك صحي لدايت مثالي

تصف د. دينا الشاذلي أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة بعض السناك الصحي

قلة تناول البروتينات وراء الكرش!

يقول د.أحمد إبراهيم أخصائي علاج السمنة والنحافة: هناك عادات غذائيه غير صحيه تساهم في ظهور الكرش، منها تناول الأطعمة والمشروبات السكرية بكثرة

3 مشروبات تساعد على خسارة الدهون

تنصح د.نائلة حداد أخصائي علاج السمنة والرشاقة، بتناول هذه المشروبات قبل النوم لأنها تساعد على خسارة الدهون

قبل تناولها.. اعرف سعرات كعك العيد

يقول أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة د. جمال عاصم، قبل تناول أي من نواعم

احذر.. أطعمة يجب تجنبها في السحور للحفاظ على صحتك خلال رمضان

حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة

أفضل أنواع الخضراوات لتقوية المناعة

يقول د. شادي سمير استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، تعتبر

مشروب شتوي لزيادة معدل الحرق

تقدم لك د. علا مخيمر أخصائي التغذية وعلاج السمنة، وصفة لمشروب شتوي

الاكثر قراءة