نتائج البحث عن : صحة-الجهاز-الهضمي
عادات خاطئة تضر بصحة الجهاز الهضمي
يحذر د. سيد فخري أخصائي التغذية العلاجية من عادات يومية قد تسبب الانتفاخ، الحموضة، وعسر الهضم، وأبرزها تناول الطعام بسرعة دون مضغ جيد، الإفراط في الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية
اللفت المخلل لصحة الكلي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد اللفت المخلل، أنه مدر جيد للبول ويخلص جسم الإنسان من الماء الزائد
الزبادي.. لتعزيز المناعة
يقول د.حسن عبد الكريم استشاري التغذية: يساعد الزبادي في الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، والتي تلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز المناعة
التوتر يؤثر على صحتك الهضمية
يقول د.محمد حنفي أستاذ الباطنة: المشاعر المختلفة قد تؤثر بشكل مباشر على صحة الجهاز الهضمي، وذلك لأن شبكة من الخلايا العصبية تبطن القناة الهضمية وتتبادل الإشارات مع الدماغ باستمرار