رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : شكون
لماذا تقل ساعات النوم مع التقدم في العمر؟..تقرير يجيب
مع التقدم في العمر يشكو الرجال والنساء على حد سواء من قلة ساعات النوم الأمر الذي يشعرهم بالقلق ، ويتساءلون عن السر في ذلك ، وهل من سبيل لضبط أوقات راحتهم
للمرضعات| طرق طبيعية لإدرار اللبن.. منها تمارين التنفس
تشكو بعض الأمهات خلال فترة الرضاعة من عدم كفاية اللبن، ما يؤدي لعدم إشباع الصغير، فهل من طرق طبيعية وفعالة تساعد على زيادة إدرار الحليب ؟،
لمن يشكو فقدان الأهداف.. إليك الحل
تشكو بعض النساء من فقدان الهدف جراء كثرة الضغوط الملقاه على كاهلهن ما يؤثر سلباً على حالتهن النفسية، وفيما يلي نستعرض طرق فعالة لمساعدتك للتغلب على هذه المشاعر السلبية
لصحة قلبك.. أعشاب فعالة تساعد في خفض ضغط الدم
تشكو بعض النساء من ارتفاع ضغط الدم، وتبحث عن طرق طبيعية للتحكم فيه معدله، بعيد عن الأدوية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الأعشاب التي تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية
"نيويورك تايمز": شكوك وتفاصيل مفقودة وراء خطاب ترامب الحاد تجاه روسيا
رأت صحيفة /نيويورك تايمز/ الأمريكية أن خطاب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الذي أصبح أكثر حدة تجاه روسيا، ينطوي على شكوك وتفاصيل مفقودة.
5 أسباب تؤدي لتراكم دهون الخصر وطرق تساعدك على نحت القوام
تشكو بعض النساء من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الخصر والأجناب، حيث تمثل تحديًا جماليًا للكثير من الباحثات عن جسم متناسق، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
أول تعليق من الداخلية بشأن تشكك زوجة برلمانى سابق في ملابسات وفاة زوجها بالمنوفية
رصدت الاجهزه الامنيه بوزارة الداخلية ما تم تداوله بعدد من المواقع الإخبارية بشأن تشكك زوجة برلمانى سابق فى ملابسات وفاة زوجها بالمنوفية
آمال ماهر تثير الجدل بفستان زفاف جديد.. شاهد
تصدر إسم الفنانة آمال ماهر مؤشرات البحث المختلفة خلال الأيام الماضية وذلك بعد إنتشار مجموعة من الصور لها فى آخر ظهورها وهى ترتدى فستان زفاف، مما اثار شكوك
هندية تشكو زوجها للشرطة.. أجبرها على الأعمال المنزلية بدلًا من استعمال إنستجرام
فوجئ رجال الشرطة الهندية بقضية غريبة ومثيرة للاهتمام، حيث تقدمت شابة بشكوى ضد زوجها، زاعمة أن طلبه منها قضاء وقت أقل على وسائل التواصل الاجتماعي تسبب في فقدانها لمتابعيها.
الصحة توضح: علامات تشير إلى نقص إدرار لبن الثدي
تشكو بعض الأمهات الجدد من نقص إدرار حليب الثدي لرضيعها، غير مدركة أن هناك علامات تشير الي ذلك، وتستدعي المشورة الطبية، لمعرفة الحل المناسب.
الصحة تقدم نصائح لربات البيوت تضمن حفظ البقوليات من العفن
تشكو معظم ربات البيوت من عفونة بقوليات المطبخ، وخاصة في فصل الصيف وزرادة الرطوبة بالمنزل.
للتخلص من تشنجات الساقيين.. تناولي تلك الأطعمة
تشكو بعض النساء من تشنجات الساقين وخاصة في فترة الليل، جراء الوقوف لفترات طويلة أثناء النهار، أو بسيب نقص الفيتامينات
«الصحة» تقدم 5 نصائح تساعدك على النوم بشكل أفضل
تشكو عدد ليس بقليل من عدم القدرة على النوم العميق، في فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة حدة الرطوبة.
لتحسين مهاراتك في الأحاديث القصيرة.. اتبعي تلك النصائح
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء فقدان مهارة التواصل مع الأشخاص غير المقربين، الأمر الذي يؤثر سلباً على صورتهن، وفيما يلي نستعرض أبرز النصائح التي تساعدك
الخارجية الأمريكية تستدعي كبير دبلوماسييها في كولومبيا بعد تصريحات مثيرة من الرئيس بيترو
أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية، استدعاء كبير الدبلوماسيين في سفارتها في كولومبيا، جون ماكنمارا، إلى واشنطن لإجراء مشاورات عاجلة ، عقب تصريحات مثيرة للرئيس
علامات تؤكد أن شريك حياتك مستمع سيء لك
تجد بعض النساء أنفسها تكرر الكلام، أو تشعر أن وجودها في الحديث مع شريك حياتك لا يفرق، أو أن كلماتها تتبخر في الهواء دون أي أثر، وإذا كنت تشكين من غياب
محافظ المنوفية يلتقي أسر شهداء كفر السنابسة لبحث مطالبهم وتقديم الدعم اللازم
إستقبل صباح اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية ، أسر شهداء كفر السنابسة بمكتبه بالديوان العام ، وذلك في إطار حرصه على الاستماع إلى شكواهم وتلبية
هل تبذلين جهدا مضاعفا في العمل دون الوصول لهدفك؟.. اعرفي السبب
تتمنى كل امرأة عاملة تحقيق النجاح والترقي، لكن البعض يشكو جراء بذل كثير من الجهد دون الوصول للأنتاجية التي تساعدهن على التميز، وفيما يلي نستعرض أبرز الأسباب وراء ذلك
لو زوجك شكاك.. نصائح نفسية تمكنك من التعامل معه
تجد بعض النساء صعوبة في التعامل مع الزوج الشكاك، والذي لا يكتفي بالتساؤلات العادية، بل يميل إلى سوء الظن، وتحليل الكلام والتصرفات بشكل مبالغ فيه، وربما
وزير الخارجية الإيراني يشكك في إمكانية الثقة بالولايات المتحدة بعد العدوان الإسرائيلي
قال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، إن إيران لم تعد متأكدة ما إذا كان بإمكانها الوثوق بالولايات المتحدة في المحادثات الدبلوماسية؛ وذلك عقب الهجوم الإسرائيلي
كيف تتعامل مع الضغوط في حياتك؟.. داعية ينصح
يشكو عدد ليس بقليل من الرجال والنساء على حد سواء جراء الضغوط الحياتية المختلفة ، فما هو أفضل طريقة للتعامل مع تلك الضغوط ، وحول هذا السياق قدم الداعية
للأمهات.. طرق إيجابية للتعامل مع المراهق سريع الغضب والانفعال
تشكو العديد من الأمهات جراء سرعة عضب أبنائهن المراهقين، ما يجعل من الصعب التعامل مع طباعهم وفهم سلوكهم الغير متزن، والذي يؤثر بالسلب علي حياتهم اليومية،
«الصحة» توضح 5 أسباب وراء اصفرار أسنانك
تشكو عدد ليس بقليل من الفتيات والنساء، جراء اصفرار أسنانها، وتبحث عن الأسباب المؤدية لذلك، كي تتجنبها.
عادات مالية خاطئة تدمر ميزانية أسرتك.. احذريها
هناك عدد ليس بقليل من الأسر يشكون دائما من سوء الأحوال المالية ، وهم لا يدركون أن هذه المعاناة تنبع من عاداتهم الخاطئة ، وإليك بعض التصرفات التي تتسبب في تراكم الديون وصعوبة تغطية نفقات الشهر
كأس العالم للأندية.. شكوك حول مشاركة كوكا في مباراة الأهلي وبالميراس
تحيط حالة من الشكوك، موقف أحمد نبيل كوكا لاعب الأهلي من المشاركة في مباراة بالميراس البرازيلي.
لو طفلك لا يستمع لكلامك.. اتبعي هذه النصائح
تشكو عدد ليس بقليل من الأمهات جراء رفض صغيرها لكلامها، الأمر الذي يؤدي لمشاحنات لانهائية بينهما، ولتجنب ذلك نستعرض لكِ نصائح خبراء التربية التي تساعدك على تعديل سلوك طفلك
للأمهات..أسباب خفية وراء جوع طفلك الدائم وطرق للتحكم في شهيته
تشكو عدد ليس بقليل من الأمهات جراء شعور طفلها بالجوع رغم تناوله وجباته المعتادة، ما يدفعها للتساؤل عن السبب وطرق التحكم في شهية صغيرها، وفيما يلي نستعرض كل ما تريدين معرفته حيال هذا الأمر
النيابة العامة: حفظ التحقيقات في واقعة سرقة أموال نوال الدجوي بعد تنازلها عن شكواها
أمرت النيابة العامة بحفظ التحقيقات في واقعة سرقة أموال الدكتورة نوال الدجوي، وذلك بعدما تقدمت بتنازل عن شكواها.
لو غير راضية على أصدقاء زوجك.. إليكِ استراتيجية فعالة للتعامل معهم
تشكو بعض الزوجات جراء عدم الرضاء عن أصدقاء شريك الحياة، الأمر الذي يؤدي لكثير من المشاحنات بينهما، لكن هل فكرتي في سر غضبك من أصدقاء زواجك، والطريقة المثلى للتعامل معهم؟
بعد إجازة العيد.. إليكِ خطوات لإعادة إدارة مصاريفك
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء المصاريف الزائدة خلال فترة عير الأضحى، الأمر الذي أثر سلباً على الميزانية ، وفيما يلي نستعرض أهم الخطوات التي تساعد على
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير