رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تغيرات-هرمونية

للنساء.. 5 مشكلات صحية وراء التعرق الليلي وطرق للتغلب عليها

تتعرض الكثير من النساء للتعرق الليلي بشكل متكرر، وقد يكون هذا العرض مزعجًا ويؤثر على جودة النوم، لكنه في بعض الأحيان يعكس أسبابًا صحية يجب الانتباه لها،

الوحم في الحمل.. متى يبدأ وينتهي وكيف تتعاملين معه بذكاء؟

مع بداية الحمل، تعاني كثير من النساء من الوحم، وهي الظاهرة التي تتضمن شعورًا بالغثيان، رغبة ملحة في أطعمة معينة، أو نفور من أخرى، هذه التجربة المزعجة،

لو سنك فوق الـ50 وتعاني من الجوع الليلي.. إليك الحل

مع التقدم في العمر وخاصة بعد سن الخمسين ، قد تلاحظين زيادة الرغبة في تناول الطعام ليلاً، وهو أمر شائع بين النساء بسبب التغيرات الهرمونية والنوم غير المنتظم

مع بداية فصل الربيع.. كيف تفسر التغيرات الهرمونية الاستيقاظ في نفس الموعد لدى السيدات؟

مع إشراقة فصل الربيع وتبدل الطقس بين الاعتدال والدفء، تمر كثير من النساء بتغيرات خفية في المزاج والنوم والطاقة دون إدراك مباشر لسببها، ولذلك نستعرض في

للنساء.. أعراض غير شائعة عن الحمل قد تصادفينها

عادة ما تعرف المرأة علامات الحمل التقليدية مثل الغثيان أو تأخر الدورة، لكن هناك أعراض غير متوقعة قد تظهر مبكرًا أو خلال تلك الفترة بسبب التغيرات الهرمونية

أسباب الانتفاخ تحت العينين

يقول د.هاني محمد أخصائي أمراض العيون: قد تمتلئ المساحة الموجودة أسفل العينين بالسوائل، مما يجعلها تبدو منتفخة أو متورمة

ما تريد معرفته عن كلف الحمل

أشارت الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد، أن كلف الحمل يرجع ظهوره إلى تغير الهرمونات في فترة الحمل

لتخفيف آلام الأسنان.. طرق طبيعية عليك القيام بها

تعاني بعض النساء من ألم الأسنان، الامر الذي يسبب لهن ازعاج ، مما يؤثر ذلك على القدرة على الأكل أو النوم بشكل طبيعي، حيث يزداد هذا الألم في بعض الحالات

ماذا يحدث لنومك عند شرب عصير الكرز الحامض قبل النوم؟... تقرير يجيب

تعاني نساء عديدة من اضطرابات النوم بسبب ضغوط الحياة، والتغيرات الهرمونية، والتفكير المستمر قبل النوم ، لذلك تلجأ بعضهن إلى حلول طبيعية لتحسين جودته من

مصادر غذائية تحسن حالتك النفسية في أيام البرد الشديد..أهمها أوميجا 3

تشعر كثير من النساء خلال أيام الشتاء الباردة بتراجع في الحالة النفسية، وتقلبات مزاجية مفاجئة، مع إحساس بالخمول والعصبية من أبسط المواقف، ويرجع ذلك إلى

الهرمونات مرآة البشرة.. كيف تكشف مراحل حياة المرأة أسرار نضارتها؟

تمر المرأة على مدار حياتها بسلسلة من التغيرات الهرمونية المتقلبة، تبدأ مع أول دورة شهرية، مرورًا بفترات الحمل والولادة، وصولًا إلى مرحلة انقطاع الحيض،

نصائح ذهبية للاهتمام ببشرة الحامل

تمر المرأة خلال رحلة الحمل بالعديد من التغيرات الهرمونية والجسدية التي تنعكس بشكل مباشر

دراسة تكشف سبب تراكم دهون البطن لدى النساء خلال فترة انقطاع الطمث

مع دخول المرأة مرحلة انقطاع الطمث، تبدأ مجموعة من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تنعكس مباشرة على شكل الجسم ووزنه، ومن أكثرها شيوعًا تراكم الدهون

أمور عليك تجنبها أثناء الحمل لضمان سلامتك أنت وجنينك

تمر المرأة خلال الحمل بمرحلة فريدة تجمع بين الفرح والترقب، لأنها فترة دقيقة تتطلب عناية خاصة بكل ما تتعرض له من طعام أو مجهود أو بيئة محيطة، فكل قرار صغير

بعد الأربعين.. وجبات عشاء غنية بالحديد تعيد إليك النشاط والحيوية

مع تجاوز الأربعين، تبدأ المرأة في ملاحظة تغيرات في مستوى طاقتها وصحتها العامة، وهو أمر طبيعي نتيجة تغير الهرمونات واحتياجات الجسم الغذائية، ويعد الحديد

لجمالك.. كيفية تطويل الشعر وتنعيمه على الطريقة الهندية

تعاني بعض النساء من مشكلات تساقط الشعر وضعفه نتيجة التوتر المستمر، أو التغيرات الهرمونية، أو استخدام أدوات التصفيف والمواد الكيميائية والصبغات، ومع ذلك،

تعرف على أسباب تراكم دهون البطن السفلية

دهون البطن السفلية ليست مجرد مشكلة جمالية تؤثر على مظهر الجسم، بل هي أيضاً مؤشر صحي يستدعي الإنتباه، تراكم الدهون في هذه المنطقة يعد من أكثر التحديات التي

النساء أكثر عرضة للاكتئاب..لماذا؟

يقول د.طارق الحجاوي استشاري الطب النفسي: سمنة المرأة من أهم أسباب الاكتئاب، وقد يكون الاكتئاب الذي تعاني منه المرأة تعبر عنه بالشراهة في تناول الطعام خاصة الحلوي

هل يمنع الحمل الاصابة بسرطان الثدي؟

تقول د.سعاد البدوي استشاري الأشعة التشخيصية: رغم أن الأمر نادر؛ إلا أنه في بعض الحالات تُشخَّص النساء الحوامل بـ سرطان الثدي، ولا يؤدي الحمل إلى الإصابة

للحوامل.. أسباب وراء اصابتك بحب الشباب وطرق آمنة للعناية ببشرتك

خلال فترة الحمل تتعرض المرأة لتغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على مختلف أجزاء الجسم، ومن أبرزها ظهور حب الشباب أثناء تلك الفترة ، فهي من المشكلات الشائعة التي

5 أسباب لظهور ألم في الثدي

تقول د.ولاء الكاشف استشاري الأشعة التشخيصية: من الأسباب التي قد تؤدي للاحساس

بهذه الطريقة سيطري على اضطرابات المزاج قبل الدورة الشهرية

التغيرات الهرمونية هي السبب الرئيسي وراء تغير المزاج قبل الدورة الشهرية ولكن يمكن

أطعمة تجنبيها لتخفيف أعراض انقطاع الطمث.. منها الكافيين

فترة انقطاع الطمث هي مرحلة طبيعية في حياة كل امرأة، وتصاحبها تغيرات هرمونية قد تؤثر على الجسم والصحة العامة ، لتحسين جودة حياتك خلال هذه المرحلة، نستعرض

للوالدين.. متى يجب التحدث مع أطفالك عن مرحلة البلوغ؟

تعتبر مرحلة البلوغ من أهم وأخطر المراحل التي يمر بها الأطفال، حيث يتم تغيرات هرمونية وجسدية قد تؤثر على نفسيتهم وتكوينهم الشخصي، ولذلك ينصح خبراء علم النفس

لصحة شعرك.. تعرفي على فوائد زيت شجرة الشاي وطرق استخدامه

تعاني بعض النساء من تساقط الشعر، جراء نقص الفيتامينات او تغير الهرمونات، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية لتقليل تساقطه، دون إدراكهن أن الحل يكمن

أسباب متعددة للشعور بألم في الثدي

تقول د.هالة عمر أستشاري أمراض النساء والتوليد: هناك أسباب كثيرة قد تجعلكِ تشعرين بوجود ألم الثدي عند الضغط عليه بعضها قد يكون طبيعياً بينما يكون البعض الآخر إشارة إلى وجود مشكلات كالأورام

لو بتعاني من حب الشباب.. أطعمة عليكي تناولها وأخرى تجنبيها

تعاني بعض الفتيات من ظهور حب الشباب، خاصة خلال فترة البلوغ وسن المراهقة، جراء التغيرات الهرمونية، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن أهم الأطعمة المسموح تناولها

5 أطعمة صحية تساعدك على تنظيم فترة الحيض

تعاني بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، جراء تغير الهرمونات والحالة الفسيولوجية

حب الشباب في سن الثلاثين ..اكتشف الأسباب

تشير دكتورة مايا شوقي استشاري الأمراض الجلدية أنه علي الرغم من شيوعه بين المراهقين

تأثير الحمل على صحة الأسنان

يؤثر الحمل على صحة الأسنان بسبب التغيرات الهرمونية والزيادة في الشهية لبعض الأطعمة

الاكثر قراءة