رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تغيرات-هرمونية

نصائح ذهبية للاهتمام ببشرة الحامل

تمر المرأة خلال رحلة الحمل بالعديد من التغيرات الهرمونية والجسدية التي تنعكس بشكل مباشر

دراسة تكشف سبب تراكم دهون البطن لدى النساء خلال فترة انقطاع الطمث

مع دخول المرأة مرحلة انقطاع الطمث، تبدأ مجموعة من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تنعكس مباشرة على شكل الجسم ووزنه، ومن أكثرها شيوعًا تراكم الدهون

أمور عليك تجنبها أثناء الحمل لضمان سلامتك أنت وجنينك

تمر المرأة خلال الحمل بمرحلة فريدة تجمع بين الفرح والترقب، لأنها فترة دقيقة تتطلب عناية خاصة بكل ما تتعرض له من طعام أو مجهود أو بيئة محيطة، فكل قرار صغير

بعد الأربعين.. وجبات عشاء غنية بالحديد تعيد إليك النشاط والحيوية

مع تجاوز الأربعين، تبدأ المرأة في ملاحظة تغيرات في مستوى طاقتها وصحتها العامة، وهو أمر طبيعي نتيجة تغير الهرمونات واحتياجات الجسم الغذائية، ويعد الحديد

لجمالك.. كيفية تطويل الشعر وتنعيمه على الطريقة الهندية

تعاني بعض النساء من مشكلات تساقط الشعر وضعفه نتيجة التوتر المستمر، أو التغيرات الهرمونية، أو استخدام أدوات التصفيف والمواد الكيميائية والصبغات، ومع ذلك،

تعرف على أسباب تراكم دهون البطن السفلية

دهون البطن السفلية ليست مجرد مشكلة جمالية تؤثر على مظهر الجسم، بل هي أيضاً مؤشر صحي يستدعي الإنتباه، تراكم الدهون في هذه المنطقة يعد من أكثر التحديات التي

النساء أكثر عرضة للاكتئاب..لماذا؟

يقول د.طارق الحجاوي استشاري الطب النفسي: سمنة المرأة من أهم أسباب الاكتئاب، وقد يكون الاكتئاب الذي تعاني منه المرأة تعبر عنه بالشراهة في تناول الطعام خاصة الحلوي

هل يمنع الحمل الاصابة بسرطان الثدي؟

تقول د.سعاد البدوي استشاري الأشعة التشخيصية: رغم أن الأمر نادر؛ إلا أنه في بعض الحالات تُشخَّص النساء الحوامل بـ سرطان الثدي، ولا يؤدي الحمل إلى الإصابة

للحوامل.. أسباب وراء اصابتك بحب الشباب وطرق آمنة للعناية ببشرتك

خلال فترة الحمل تتعرض المرأة لتغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على مختلف أجزاء الجسم، ومن أبرزها ظهور حب الشباب أثناء تلك الفترة ، فهي من المشكلات الشائعة التي

5 أسباب لظهور ألم في الثدي

تقول د.ولاء الكاشف استشاري الأشعة التشخيصية: من الأسباب التي قد تؤدي للاحساس

بهذه الطريقة سيطري على اضطرابات المزاج قبل الدورة الشهرية

التغيرات الهرمونية هي السبب الرئيسي وراء تغير المزاج قبل الدورة الشهرية ولكن يمكن

أطعمة تجنبيها لتخفيف أعراض انقطاع الطمث.. منها الكافيين

فترة انقطاع الطمث هي مرحلة طبيعية في حياة كل امرأة، وتصاحبها تغيرات هرمونية قد تؤثر على الجسم والصحة العامة ، لتحسين جودة حياتك خلال هذه المرحلة، نستعرض

للوالدين.. متى يجب التحدث مع أطفالك عن مرحلة البلوغ؟

تعتبر مرحلة البلوغ من أهم وأخطر المراحل التي يمر بها الأطفال، حيث يتم تغيرات هرمونية وجسدية قد تؤثر على نفسيتهم وتكوينهم الشخصي، ولذلك ينصح خبراء علم النفس

لصحة شعرك.. تعرفي على فوائد زيت شجرة الشاي وطرق استخدامه

تعاني بعض النساء من تساقط الشعر، جراء نقص الفيتامينات او تغير الهرمونات، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية لتقليل تساقطه، دون إدراكهن أن الحل يكمن

أسباب متعددة للشعور بألم في الثدي

تقول د.هالة عمر أستشاري أمراض النساء والتوليد: هناك أسباب كثيرة قد تجعلكِ تشعرين بوجود ألم الثدي عند الضغط عليه بعضها قد يكون طبيعياً بينما يكون البعض الآخر إشارة إلى وجود مشكلات كالأورام

لو بتعاني من حب الشباب.. أطعمة عليكي تناولها وأخرى تجنبيها

تعاني بعض الفتيات من ظهور حب الشباب، خاصة خلال فترة البلوغ وسن المراهقة، جراء التغيرات الهرمونية، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن أهم الأطعمة المسموح تناولها

5 أطعمة صحية تساعدك على تنظيم فترة الحيض

تعاني بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، جراء تغير الهرمونات والحالة الفسيولوجية

حب الشباب في سن الثلاثين ..اكتشف الأسباب

تشير دكتورة مايا شوقي استشاري الأمراض الجلدية أنه علي الرغم من شيوعه بين المراهقين

تأثير الحمل على صحة الأسنان

يؤثر الحمل على صحة الأسنان بسبب التغيرات الهرمونية والزيادة في الشهية لبعض الأطعمة

بعد الأربعين.. طرق بسيطة للحصول على جسم رشيق ومثالي

تعاني بعض النساء من صعوبة فقدان الوزن خاصة عند تخطيهن سن الأربعين، نتيجة عدة عوامل منها تغير الهرمونات وانخفاض معدل الأيض في هذه المرحلة العمرية، الأمر

للنساء فوق سن الـ 50.. أطعمة تساعدك على تحسين صحتك

مع التقدم في العمر تشهد أجسام النساء تغيرات هرمونية و أختلاف في الوزن ، مما يستدعي اهتماما خاصا بالتغذية ، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها خلال تلك المرحلة العمرية

لبشرة صافية خلال الرضاعة.. علاجات منزلية تخلصك من حب الشباب

حب الشباب بعد الولادة مشكلة شائعة تواجهها العديد من الأمهات المرضعات، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم العلاجات

أسباب الصداع أثناء الحمل

من بين أسباب الصداع أثناء الحمل يقول د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد والعقم، التغيرات الهرمونية كالإستروجين والبروجستيرون التي تزيد أثناء الحمل ما يؤثر على الأوعية الدموية وبالتالي يحدث صداع

لتخفيف حكة البطن لدى الحامل.. 8 علاجات طبيعية وآمنة يجب معرفتها

تُعدّ حكة البطن من الأعراض الشائعة التي تواجهها العديد من السيدات خلال فترة الحمل، وغالبًا ما تنتج عن تمدد الجلد أو التغيرات الهرمونية ، ولتخفيف هذا الانزعاج

نصائح طبيعية لعلاج حب الشباب الناجم عن التغيرات الهرمونية

تعاني عدد ليس بالقليل من الفتيات حب الشباب ، جراء التغيرات الهرمونية التي تصاحب فترة البلوغ والدورة الشهرية ، الأمر الذي يؤثر سلبًا على نفسيتهن ، وفيما

للحوامل...5 مشاكل للعناية ببشرتك..احذريها

مع التغيرات الهرمونية المصاحبة لفترة الحمل ، تحدث العديد من التغيرات في بشرة المرأة ، الأمر الذي يتطلب عناية خاصة لتجنب المشاكل الجلدية الناجمة عن تلك

للأمهات.. 8 نصائح يجب تعليمها لابنتك المراهقة

تعتد مرحلة المراهقة من أكثر الفترات الصعبة التي تمر على الفتيات، حيث ينتابها العديد من التغيرات الهرمونية والجسدية، والتي تستدعي الاهتمام الخاص والتوعية

أسباب ترهل الذراعين..وطريقتين لمواجهة الترهل

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : تتوزع الدهون في الجسم بعدة مناطق، ومن ضمنها منطقة الذراعين

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

بعد الولادة تشعر بعض الأمهات بتغيرات نفسية كبيرة، وهذا شعور طبيعي بسبب التغيرات الهرمونية، لكن

للفتيات.. 7 نصائح للعناية ببشرتك خلال فترة الدورة الشهرية

تعاني فتيات عديدة من مشكلة تغير بشرتهن بشكل ملحوظ خلال فترة الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والاحمرار والانتفاخ ،