رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تريح
5 مشروبات تساعد في تهدئة اضطراب المعدة
يقول د.رضا عبد التواب أخصائي الباطنة: هناك عدد متنوع من المشروبات التي تريح المعدة وتواجه اضطرابها، وأفضل هذه المشروبات
لربات البيوت.. 8 أطعمة احذري تخزينها بجانب البوتاجاز ومنها "البهارات"
قد يبدو تخزين بعض الأطعمة بالقرب من البوتاجاز أمر مريح وسهل، لكن هل تعلمين أن الحرارة والرطوبة الناتجة عن الطهي يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة بعض الأطعمة؟ هذا ما يؤكده خبراء التغذية
نسرين طافش مسافرة بالكاجوال
في رحلتها إلى دبي، ظهرت نسرين طافش بستايل كاجوال مريح يناسب أجواء
أحمد كمال: دربت نيللي كريم وباسم سمرة وأحمد مالك على التمثيل
قال الفنان أحمد كمال، إن الفن لا يقدم حلولا، لكنه يقدم الواقع ويطرح أسئلة كثيرة، موضحًا: الأفلام التي تعجبنا هي الأفلام التي لا تريحنا، أي تجعلنا نفكر وتثير التساؤلات، لا الحلول السريعة .
هل الضفائر آمنة لشعرك؟ تعرفي على فوائدها وأضرارها
تلجأ الكثير من النساء إلى الضفائر كخيار سريع ومريح لتسريح الشعر، خاصة في الصيف أو أثناء التمارين الرياضية، فهي تمنح مظهرًا أنيقًا وتحمي الخصلات من التلف،
تجنبًا لأضرارها الصحية.. نصائح لاختيار أفضل وسادة للنوم
تواجه بعض النساء صعوبة في الحصول على نوم مريح وعميق، وغالبًا ما يرجع السبب إلى استخدام وسادة غير مناسبة من دون أن يدركن ذلك، حيث أن اختيار الوسادة الصحيحة
لإنشاء مكتب مريح بمنزلك بتكلفة مناسبة.. اتبعي تلك الخطوات
مع ازدياد فترات العمل أو الدراسة من المنزل، تسعى بعض ربات البيوت لإيجاد وسائل تحافظ على نشاطهن وتقلل من الإرهاق الجسدي، ويعد المكتب القائم من الحلول الذكية
أفكار ذكية لتصميم ركن طعام أنيق بميزانية محدودة
تعلم كل ربة منزل أهمية الالتزام بالميزانية، خاصة عند التفكير في تجديد أو تأثيث المنزل، ومع ذلك، لا يعني ذلك التخلي عن اللمسات الجمالية أو الأركان المريحة
فيديو مضحك.. فيل صغير يحاول الجلوس على مقعد
تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يظهر مشهدًا طريفًا لفيل صغير أثناء محاولاته للجلوس بشكل مريح على مقعد قابل للطي، في ملجأ لرعاية الحيوانات
لتوفير نوم هادئ لرضيعك اتبعي الآتي
يقول د.محمد دسوقي استشاري الأطفال وحديثي الولادة أنه لنوم مريح للرضع والأطفال
للنساء.. خطوات للاسترخاء والنوم الهادئ في الليالي الحارة
مع أرتفاع درجات الحرارة ، يصبح الحصول على نوم هادئ ومريح تحدي للكثير من النساء ، وفيما يلي نستعرض لكِ روتين ليلي صيفي مكون من خطوات بسيطة ، يمكنك تهيئة
للنساء.. تعرفي على أسباب تقشير قدميكِ وطرق علاجها
تقشير القدمين يمكن أن يكون مزعج وغير مريح، خاصة لدى السيدات اللواتي يفضلن الأحذية المفتوحة في الصيف، ولذلك نستعرض أهم أسباب تقشر القدمين وطرق علاجها
لتحافظي على صحتك طوال فصل الصيف.. اتبعي هذه النصائح
مع ارتفاع درجات الحرارة ، تتساءل الكثير من النساء عن كيفية التغلب على حر الصيف والبقاء بصحة جيدة واسترخاء، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لموسم صيف منعش ومريح.
«كبسولات نوم فندقية».. خدمة عالمية فى مطار القاهرة
ومن أبرز الإضافات الحديثة التى تهدف إلى تحسين تجربة المسافرين، خاصةً أولئك الذين يواجهون فترات انتظار طويلة أو رحلات ترانزيت ممتدة، كبسولات النوم ، وهى
مشروبات تريح المعدة"أهمها الماء" .. تعرف عليها
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من أهم المشروبات التي تريح المعدة هي الماء لتعزيز وظائف الجهاز الهضمي
6 نصائح لصحة الحجاج
ينصح د.عزت على أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الحجاج بمايلي: 1- يجب مراجعة الطبيب قبل السفر للاطمئنان على الحالة الصحية
أثناء المشى .. لابد من اختيار مسار مريح
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
5 آيات تزيد من الاطمئنان على الرزق وتريح البال.. داعية يوضح
يتساءل كثيرون عن الطريقة المثلى للاطمئنان على الرزق والوصول لراحة البال.
خضوع مؤمن شريف لاعب منتخب مصر للشباب للبروتوكول الطبي وإراحته 6 أيام
قررت اللجنة الطبية ببطولة كأس الأمم الأفريقية للشباب تحت 20 عاما برئاسة محمد أبو العلا، بالتنسيق مع الجهاز الطبي للمنتخب الوطني للشباب برئاسة محمد أكمل والدكتور محمد
الاحتلال الإسرائيلي يشن حملة اقتحمات واعتقالات واسعة بالضفة
اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الثلاثاء، قرية /مراح رباح/، جنوبي بيت لحم بالضفة الغربية المحتلة.
لرشاقتك.. تمارين ليلية تنشط عملية التمثيل الغذائي وتحافظ على وزنك
تبحث المرأة العصرية باستمرار عن وسائل فعالة للعناية بصحتها ونشاطها، خاصة في ظل ضغوط الحياة اليومية ، فدمج عادات صحية بسيطة في روتينكِ اليومي يحدث فرقاً
للباحثات عن الموضة.. إليكِ أحدث صيحات البنطلون الجينز
يعتبر البنطلون الجينز من القطع الأساسية في خزانة أي فتاة، فهو مريح وعصري ومتعدد الاستخدامات ، لكن مع وجود العديد من القصات والموديلات قد يصعب أختيار الجينز
الصحة الفلسطينية: استشهاد 4 مواطنين وإصابة آخرين في قصف الاحتلال لمناطق بقطاع غزة وأريحا
أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية، استُشهاد 4 مواطنين على الأقل وإصابة آخرين بجروح، فجر اليوم الخميس، في قصف الاحتلال الإسرائيلي عدة مناطق في غزة
نباتات منزلية تزيد من ترطيب الجو وتخفف حرارة الطقس
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يواجه العديد من المنازل تحديات بسبب الطقس الحار الذي قد يسبب التعب والإرهاق
قبل عيد الفطر.. نصائح لاختيار حذاء مريح يناسب إطلالتك
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تبدأ الكثير من النساء في البحث عن إطلالات مميزة تتألق بها خلال الزيارات العائلية والتجمعات، لكن إلى جانب اختيار الملابس الأنيقة،
للموظفات.. نصائح للتعامل بذكاء مع الأسئلة الشخصية في العمل
تعد بيئة العمل مساحة مهنية تستلزم الحفاظ على الخصوصية والحدود الشخصية، لكن أحيانًا قد تواجهين أسئلة فضولية أو شخصية من زملائك، بعضها يكون وديًا بهدف توطيد
للحوامل.. 5 أسباب وراء تقرحات الفم وطرق علاجها
قرح الفم من المشكلات الشائعة التي قد تواجهها المرأة الحامل، وهي عبارة عن تقرحات صغيرة مؤلمة تظهر داخل الفم، وتؤثر على القدرة على تناول الطعام والتحدث بشكل
لنوم هادئ ومريح.. تجنبي هذه الألوان في غرفتك
تلعب الألوان دورًا حيويًا في حياتنا اليومية، فهي تؤثر على حالتنا المزاجية ونفسيتنا بشكل كبير ، وعندما يتعلق الأمر بغرفة النوم، فإن اختيار اللون المناسب
6 آيات تحفظك وتطمئن قلبك في شهر القرآن.. داعية يُوضح
في شهر رمضان المبارك، شهر القرآن والرحمة، يتوق المسلمون إلى السكينة والطمأنينة، ويبحثون عن آيات تريح قلوبهم وتملأها باليقين
لربات البيوت.. 6 طرق لتنظيم مطبخك في رمضان
تسعى كل ربه منزل لجعل مطبخها أكثر ترتيبًا وتنظيمًا في رمضان ، وفيما يلي نستعرض لكِ طرق فعالة ومجربة ستساعدكِ على تحويل مطبخكِ إلى مكان عمل مريح ومنظم، يسهل عليكِ إعداد ألذ الوجبات بأقل مجهود
الاكثر قراءة
وصول عناصر من القوات البحرية إلى تركيا للمشاركة فى التدريب البحرى المشترك المصرى التركى " بحر الصداقة-2025"
الرئيس السيسي يستقبل رئيس رواندا.. وتوقيع مذكرات تفاهم لتعزيز التعاون الثنائي.
بيراميدز بطل الإنتركونتينينتال
ستارمر VS «ترامب».. مصالح مشتركة ورؤى متباينة