رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : المثالية

خريف 2025.. طرق أنيقة لتنسيق اللون البني مع درجات الموضة المتعددة

مع اقتراب موسم خريف 2025، يتصدر اللون البني منصات الموضة كأحد أبرز الألوان التي تضفي لمسة من الدفء والفخامة على الإطلالات، ويعرف هذا اللون الكلاسيكي بمرونته

هل تحلمين بعالم الموضة..هكذا تخطين أولى خطواتك لتصميم الأزياء

هل حلمتِ يومًا أن ترين أحد تصاميمك يرتديه الناس في المناسبات أو يعرض على منصة أزياء عالمية، إذا كنت شغوفة بالموضة وتملكين ذوقًا مميزًا في اختيار الملابس،

رودلف أوكن.. فيلسوف الحياة الروحية ومُجدد المثالية الأخلاقية

في مثل هذا اليوم، 15 سبتمبر 1926، رحل عن عالمنا الفيلسوف الألماني رودلف كريستوف أوكن، الحائز على جائزة نوبل في الأدب عام 1908، تقديرًا لما قدمه من فلسفة

اقتران المريخ مع نجم "سبيكا" يزين سماء مصر الليلة

يترقب عشاق الفلك في مصر، مساء اليوم، ظاهرة فلكية مميزة تتمثل في اقتران كوكب المريخ مع نجم السماك الأعزل سبيكا ، في مشهد يوفر فرصة مثالية لرصد التقاء جسمين

رئيس جامعة طنطا: مؤتمر «EAIE»منصة لتبادل الخبرات مع المؤسسات التعليمية المتميزة دوليا

أكد رئيس جامعة طنطا الدكتور محمد حسين، أن المؤتمر والمعرض السنوي الـ35 للرابطة الأوروبية للتعليم الدولي (EAIE)، والمنعقد في مدينة جوتبورج بالسويد يمثل

إعادة المحادثات في ذهنك.. عادة تكشف الكثير عن شخصيتك

تجد بعض النساء نفسها غارقة في استرجاع محادثة قديمة، وتفكر في الردود التي كان يجب أن تقولها، وتتمنى لو عاد بها الزمن لتختار الكلمات المثالية، هذه العادة

قبل وضع المانيكير.. طرق لتحديد شكل أظافرك الأفضل

تعتبر الأظافر جزء أساسي من جمال اليدين، واختيار شكلها المناسب يعتمد على عوامل عدة، منها شكل اليدين و طول الأصابع، بالإضافة إلى نمط حياتكِ اليومي ، لذلك نستعرض لكِ كيفية تحديد الشكل المثالي لأظافرك

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية التي حققها في شهر أغسطس

استشارية مناعة تقدم نصائح صحية للأمهات لضمان تركيز ونشاط الأطفال قبل بداية الدراسة

قبل انطلاق العام الدراسي الجديد، تسعى كثير من الأمهات إلى تهيئة بيئة صحية مثالية تعزز من قدرة أطفالهن على التركيز والتفوق، فالصحة الجسدية والنفسية للأبناء

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية التي حققها

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية التي حققها

هل تقفين في طريق سعادتك دون أن تشعري؟.. علامات تؤكد ذلك

كثيرًا ما تظن بعض النساء أن العقبات التي تحول بينها وبين سعادتها تأتي من الخارج، سواء الظروف، الآخرين، أو حتى الحظ، غير مدركة أن بعض السلوكيات والعادات

7 إشارات تدل على إرهاقك من التظاهر بشخصية لا تشبهك

تجد بعض النساء أنها منهكة رغم عدم قيامها بجهد بدني كبير، أو تشعر أن مجرد حضورها بين الآخرين يحتاج منها طاقة مضاعفة فقط كي تحافظ على صورتها مثالية، غير

دائري.. بيضاوي.. مربع .. إليكِ طرق تحديد ملامح و جهك

يعد تحديد ملامح الوجه، فن يهدف إلى إبراز الجمال الطبيعي، وإخفاء بعض العيوب، ومنح وجهك مظهر منحوت ومثالي، ولذلك نستعرض لكِ نصائح لتحديد ملامح الوجه بحسب شكله، وأهم الأخطاء التي يجب عليك تجنبها

لمن يعانون الأرق| 6 مناطق يساعد تدليكها على النوم.. منها فروة الرأس

يعتبر التدليك من أفضل الطرق لتحقيق الاسترخاء العميق وتخفيف التوتر، مما يجعله خطوة مثالية قبل الذهاب إلى السرير ، فمن خلال تمارين في مناطق معينة في الجسم،

وراء الأقنعة الاجتماعية.. كيف تكتشفين حقيقة من حولك؟

في حياتنا اليومية، نلتقي بأشخاص يبدون في صورة مثالية، لكن هذه الصورة قد لا تعكس حقيقتهم بالكامل. فكل فرد يرتدي قناعًا اجتماعيًا يختبئ خلفه، سواء في العمل

لوضع أحمر الخدود المناسب لشكل وجهك.. اتبعي تلك النصائح

أحمر الخدود (البلاشر) هو لمسة سحرية تمنح وجهك إشراقة وحيوية ، ولكن سر الحصول على إطلالة مثالية يكمن في وضعه بالشكل الصحيح الذي يتناسب مع شكل وجهك ، وفيما

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية التي حققها

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية التي حققها

جدول مباريات ريال مدريد في شهر سبتمبر

يواصل ريال مدريد استعداداته القوية لخوض مواجهات حاسمة خلال شهر سبتمبر 2025، بقيادة مديره الفني تشابي ألونسو، سعيًا لمواصلة انطلاقته المثالية التي حققها

دغموم يقود التشكيل المثالي للجولة الخامسة من الدوري الممتاز

أعلنت شبكة سوفا سكور العالمية عن التشكيل المثالى للجولة الخامسة فى مسابقة الدورى المصرى.

لماذا تشعر الفتيات بالنقص أمام صور السوشيال ميديا؟.. علم النفس يوضح

في زمن أصبحت فيه منصات التواصل الاجتماعي نافذة يومية لحياة الآخرين، تجد كثير من الفتيات أنفسهن في مقارنة لا تنتهي مع صور مثالية وإطلالات محسوبة بعناية،

قبل الارتباط.. 5 أساطير عن الحب والعلاقات قد تعيق سعادتك

ترتبط الكثير من الفتيات بفكرة رومانسية مثالية عن الحب، مستوحاة من الأفلام والأغاني وقصص الخيال، فيتصورن أن العثور على فارس الأحلام رحلة سحرية خالية من

ماذا تأكلين قبل التمرين؟.. نصائح لاختيار الوجبة المثالية

الطعام الذي تتناولينه قبل ممارسة الرياضة هو الوقود الذي يمنحك الطاقة ويحدد مدى قدرتك على الاستمرار، وكل نوع رياضة يحتاج لاختيار مختلف من الأطعمة، لذلك

استعدي للخريف.. قطع أساسية يجب شراؤها قبل انتهاء موسم الأوكازيون

يعد موسم الأوكازيون فرصة ذهبية لكل امرأة تبحث عن تجديد إطلالاتها دون إنفاق مبالغ طائلة، فمع عروض التخفيضات، يمكنك اقتناء قطع أنيقة وعملية تمنحك مظهرًا

موظف خلد دنيا الموظفين!

لو لم يكن نجيب محفوظ موظفا، لسعى لأن يصبح موظفا، فقد منحته الوظيفة الاستقرار والأمان الوجودي، والأهم أنها منحته نماذج بشرية ثرية جدا وثقها فيما بعد فى

لعاشقات الفساتين الحمراء.. نصائح لاختيار الحذاء المثالي لإطلالة تخطف الأنظار

تفضل الكثير من النساء ارتداء الفساتين الحمراء، خاصة في المناسبات السعيدة، حيث تجدها رمزًا للجرأة والأناقة، وانعكاس لثقتها بنفسها، ويبقى التحدي الحقيقي

لتكثيف رموشك..7 خطوات تضمن لك وضع الماسكرا كالمحترفين

تعد الرموش ذات الكثافة العالية والطويلة، رمزا لجمال المرأة، حيث تضفي سحرا وعمقا خاص لنظرة العينين، الأمر الذي يجعل الكثيرات يبحثن عن طرق محترفة ومبتكرة

الاكثر قراءة