رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الذهني

استراتيجيات فعالة لمساعدة طفلك على التركيز والانتباه

يعد الانتباه والتركيز من المهارات الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في نجاح الطفل سواء داخل الفصل الدراسي أو في حياته اليومية عمومًا، وإذا كنت أمًا تسعين

جلسة تأمل خاصة لـ محمد صلاح وزملائه في ليفربول| صور

زار فريق ليفربول الإنجليزي صباح اليوم الإثنين معبد إيكوين الشهير في العاصمة اليابانية طوكيو، وذلك برفقة نجمه المصري محمد صلاح، لتعزيز التركيز الذهني للاعبين.

من «أهل الكهف» إلى «الأيدي الناعمة».. أبرز مسرحيات لتوفيق الحكيم

يعد الكاتب الكبير توفيق الحكيم ، الذي تحل اليوم ذكرى وفاته، من أبرز رواد الرواية والكتابة المسرحية في الأدب العربي الحديث، وتميّز بغزارة إنتاجه الأدبي،

توفيق الحكيم.. ساحر الحروف ومايسترو الكلمة

في ركنٍ هادئ، يجلس رجل يمسك بالقلم كما يمسك المايسترو بعصا القيادة، ليقود بأسلوبه الإبداعي مزيجًا فريدًا من الرمزية والواقعية، يتخلله الخيال والعمق دون

للنساء..أشياء بسيطة يمكنك فعلها لجعل المال يتدفق إلى حياتك

عندما تشعرين بضيق مادي، قد يكون التفكير في جذب المزيد من المال أمر صعب ، ولكن هناك خطوات عملية وذهنية يمكنك اتخاذها لتغيير طاقتك وجذب الوفرة إلى حياتك

لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح

تعاني بعض النساء من الأرق والتشتت الذهني، جراء الضغوطات الحياتية، الأمر الذي يسبب لهن القلق والتوتر، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم الطرق التي تساعدك

7 عادات سامة للأشخاص الذين يستنزفون طاقتك النفسية… تجنبيهم بذكاء

سواء في محيط العمل أو داخل العلاقات الشخصية، قد تواجهين أشخاصًا يجعلونك تشعرين بالإرهاق النفسي دون سبب واضح، وهؤلاء عادة ما يملكون طاقة سلبية تؤثر على

تحت شعار مبدعين الصعيد.. ثقافة ديروط تختتم فعاليات ورشة "الفيديك ماث"

اختتم قصر ثقافة ديروط فعاليات دورة الفيديك ماث ضمن برنامج الموسم الصيفي المجاني الجديد، والذي تنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان،

لو بتتأخري في الرد على الهاتف.. فهذه السمات تميز شخصيتك

إذا كنت من النوع الذي يؤجل الرد على المكالمات أو يحتاج إلى لحظات للتفكير قبل إجراء اتصال هاتفي، فأنت لست وحدك، لأن هذا السلوك الشائع قد لا يكون مجرد عادة،

اليوم.. مشوار الفنان القدير حمدي عبد الله في عرض فني كبير بقاعة أفق

يفتتح الدكتور وليد قانوش رئيس قطاع الفنون التشكيلية في عرض فني مرتقب ، المعرض الاستعادي الكبير للفنان القدير الدكتور حمدي عبد الله وذلك في تمام السابعة

عادات خاطئة تسبب زيادة في معدلات التوتر وارتفاع مستوي الكورتيزول

تعاني الكثير من النساء بالقلق والتوتر، جراء بعض العادات الخاطئة التي يتبعنها دون قصد، الأمر الذي يؤدي الي ارتفاع مستوي الكورتيزول، وفيما يلي نستعرض اهم

خالد أبو بكر: لا أحد فوق المساءلة.. وكل من لديه بلاغ يجب أن يتقدم به

قال الإعلامي خالد أبو بكر، أن بعض الناس يروجون لفكرة خاطئة مفادها أن هناك أشخاصًا داخل الدولة لا تُوجَّه إليهم الاتهامات ولا يخضعون للمحاسبة، مشددًا على

لويجي بيرانديلو.. سيد التناقضات ورائد المسرح الذهني

تحل اليوم ذكرى ميلاد الكاتب والمسرحي الإيطالي لويجي بيرانديلو، الذي يعد أحد أبرز رموز الأدب الأوروبي في القرن العشرين، وصاحب تأثير عميق في المسرح الحديث، الحائز على جائزة نوبل في الأدب عام 1934.

تنشيط العقل والرياضة .. للوقاية من الزهايمر

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن تنشيط العقل، عن طريق القراءة وحل الكلمات المتقاطعة يؤدي الي تأخير ظهور مرض الزهايمر وتقليل آثاره، كذلك يساعد النشاط الرياضي

خدعوك فقالوا.. العمل الذهني يحرق السعرات الحرارية

هناك إعتقاد شائع بأن الدماغ يستهلك كميات هائلة من الطاقة، وبالتالي يحرق الكثير من السعرات

لطلاب الثانوية العامة.. تقنيات يابانية تساعد في تجاوز ضغوط الامتحانات

يبحث الكثير من طلاب الثانوية العامة، أثناء امتحاناتهم، عن طرق تساعد في تحفيز قدراتهم العقلية والذهنية، كي يتحول عبء وقلق المذاكرة الي رحلة ممتعة تعتمد

في يومها العالمي.. ممارسات يوجا مفيدة لطفلك يمكنه القيام بها في المنزل

نحتفل في 21 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لليوجا، تلك الممارسة التي تحقق التوازن العضلي والصفاء الذهني، ومن منطلق تلك المناسبة نستعرض في السطور التالية

ما هى التطورات الحركية والذهنية للطفل في السنة الأولي من عمره؟

يجب على كل أم أن تعرف أن هناك بعض الفروق الفردية بين طفل وآخر وربما يشهد طفلك

مع انطلاق ماراثون الثانوية العامة.. نظام غذائي متوازن يضمن لكل طالب النجاح

مع بدء امتحانات الثانوية العامة، يتجه تركيز الطلاب وأولياء الأمور إلى الكتب والمذاكرة، ويغفل كثيرون عن عامل بالغ الأهمية يؤثر مباشرة في الأداء الذهني والنفسي، وهو التغذية الملائمة للتنشيط

بعد انتشار فيديو زفاف شاب مصاب بمتلازمة داون.. محامية توضح أهليته للزواج في القانون المصري| خاص

أثار انتشار فيديو زفاف شاب مصاب بمتلازمة داون، من فتاة طبيعية تفاعلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، الأمر الذي جعلنا نتساءل عن مدى قانونية مثل هذه الزيجات.

بعد فيديو زفاف شاب مصاب بمتلازمة داون.. هل يستطيع المعاق ذهنيا الزواج؟ طبيب يوضح| خاص

أثار فيديو لزفاف شاب مصاب بمتلازمة داون وعروسه تبكي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، حالة من الجدل حول الأبعاد النفسية والاجتماعية لهذا الزواج والآثار المترتبة عليها.

بعد فيديو زفاف شاب مصاب بمتلازمة داون| ما حكم الشرع في زواج المعاق ذهنياً؟.. الإفتاء تجيب

حالة جدل بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي عن فيديو لزفاف شاب مصاب بمتلازمة داون ، حيث تساءل الرجال والنساء على حد سواء إذا كان هذا الزواج جائز شرعاً، وماذا لو أسفر عن حمل وإنجاب؟

للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك

تعاني بعض النساء من التشتت الذهني، جراء التوتر والضغوطات التي على عاتقهن، الأمر الذي بسبب لهن حالة من التردد في اتخاذ القرار الصائب، ولذلك نستعرض لك في

ما حكم حج أصحاب الهمم؟.. الإفتاء تجيب

يتساءل البعض عن حكم حج أصحاب الهمم

خلال الامتحانات.. أمراض جلدية ناتجة عن توتر الطلاب ونصائح للوقاية منها

يزداد قلق الطلاب بصورة مبالغ فيها خلال فترة الامتحانات، ما يؤدي الي التوتر الذهني والنفسي لهم، وينعكس بشكل مباشر على الصحة العامة، وخاصة الجلد، مسبباً

لطلاب الجامعات.. مخاطر عديدة لمشروبات الطاقة خلال فترة الامتحانات

خلال الامتحانات، يعيش طلاب وطالبات الجامعات حالة من الضغط الذهني والبدني، تدفع الكثيرين منهم إلى البحث عن أي وسيلة تساعد على السهر والتركيز لساعات طويلة،

رئيس"المعاهد الأزهرية": التنمية الذهنية ضرورة لبناء أجيال قادرة على اتخاذ القرارات

أكد رئيس قطاع المعاهد الأزهرية الشيخ أيمن عبد الغني، اليوم الثلاثاء أن التنمية الذهنية ليست رفاهية، بل ضرورة ملحة لبناء أجيال قادرة على التفكير المنهجي، واتخاذ القرارات..

في الامتحانات.. خطوات صحية للتغلب على مشاعر القلق والتوتر

مع بدء امتحانات نهاية العام، يشعر معظم الطلاب بالقلق والتوتر، ما بين رهبة التقييم وضغط التحصيل الدراسي، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الخطوات الصحية

إيمان كريم: أداء طه دسوقي في "حالة خاصة" يجسد دور الفن في تصحيح الصورة الذهنية عن الإعاقة

أكدت الدكتورة إيمان كريم، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، أن تكريم الفنان طه دسوقي خلال احتفالية أسرتي.. قوتي التي أقيمت تحت رعاية

للمرأة العاملة.. 7 علامات غير متوقعة تنذر بضعف صحتك العقلية

تواجه بعض الموظفات ضغوط متعددة بين متطلبات العمل، مسؤوليات الأسرة، والمشاكل الاجتماعية، ما قد يؤثر على صحتها الذهنية والنفسية دون أن تدري، ولذلك نستعرض أهم المؤشرات التي تنذر بضعف صحتك العقلية،

الاكثر قراءة