رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الذهني
مع التقدم في العمر.. أنشطة منزلية تحافظ على نشاطك الذهني وتقلل النسيان
مع التقدم في العمر، تبدأ كثير من النساء في ملاحظة تغيرات طبيعية في الذاكرة أو التركيز، وهو ما يدفع إلى البحث عن طرق بسيطة للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل
مسألة حسابية بسيطة تشعل مواقع التواصل بالجدل
اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي بالجدل خلال الساعات الماضية بسبب مسألة حسابية بسيطة نشرها حساب متخصص في الألغاز الذهنية، ما دفع آلاف المستخدمين إلى استعادة قواعد العمليات الحسابية الأساسية.
أسباب تدفعك على الانسحاب من المواقف المرهقة بذكاء
تجد بعض النساء أنفسهن أحيانا داخل دوائر من النقاشات أو الخلافات الاجتماعية أو الأحاديث الجانبية التي تبدو بسيطة في البداية، لكنها مع الوقت تتحول إلى مصدر
روتين ذكي يساعدك على إعداد الوجبات دون إرهاق نفسي
تشعر كثير من ربات البيوت بضغط يومي بسبب التفكير المستمر في إعداد الوجبات، خاصة مع تكرار السؤال ماذا سنأكل اليوم؟ ، هذا النوع من التوتر قد يستهلك الطاقة
صدق أو لا تصدق.. تدوين الأفكار يقلل من التوتر
في زحام المسؤوليات اليومية بين العمل والحياة الشخصية، قد تشعر المرأة العاملة بتكدس الأفكار داخل ذهنها، ما يزيد من التوتر ويؤثر على التركيز ، وهنا تظهر
وزير الرياضة يشهد نهائي بطولة الجمهورية للفروسية لاتحاد الإعاقات الذهنية
شهد جوهر نبيل وزير الشباب والرياضة، فعاليات نهائي بطولة الجمهورية للفروسية الخاصة بـالاتحاد المصري للإعاقات الذهنية، بمشاركة 30 فارسًا يمثلون مختلف محافظات
9 نباتات طبيعية تساعد على تقوية الذاكرة وتحسين التركيز
في ظل ضغوط الدراسة والعمل وكثرة المشتتات اليومية، تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية تساعدك على تحسين التركيز وتقوية الذاكرة دون اللجوء إلى المكملات باهظة
عرض "سالب واحد" لفرقة دسوق ضمن مهرجان نوادي المسرح بالسامر
قدمت فرقة دسوق عرض سالب واحد ، على مسرح السامر بالعجوزة، ضمن فعاليات المهرجان الختامي لنوادي المسرح، في دورته 33، تحت رعاية الدكتورة جيهان زكي وزيرة الثقافة،
طرق نفسية تساعدك على رؤية الحياة بنظرة أكثر أملًا
لا تدرك بعض النساء أن الشعور بالأمل ليس حالة عابرة أو إحساساً عشوائياً، بل هو مهارة يمكن بناؤها وتعزيزها مع الوقت من خلال أساليب ذهنية وسلوكية بسيطة، وفيما
صناع الخير تنفذ مجموعة من الأنشطة التفاعلية وفق أساليب التعلم الحديثة داخل مركز تنمية الأسرة بالبحيرة
في إطار اهتمامها بالأنشطة التعليمية، نفذت مؤسسة صناع الخير للتنمية عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، مجموعة من الأنشطة التفاعلية وفق أساليب التعلم
تجولات فلسفية
هل هناك علاقة بين السفر والترحال والفلسفة؟.. قديمًا، زار فيثاغورث وأفلاطون مصر ونقلا الآراء لتصبح بعدها الفلسفة يونانية، جال هذا السؤال بذهنى، وتذكرت كذلك
هل تختلف قدرات الذكاء بين الرجل والمرأة؟.. دراسة توضح
تعتقد بعض النساء أن الرجل قد يتفوق ذهنيا في بعض الجوانب، أو أن المرأة تمتلك نمطا مختلفا من الذكاء، وهو ما يفتح دائما باب التساؤلات حول حقيقة الفروق بين
للنساء.. كيف تتطور قدراتك الذهنية وحدسك مع العمر؟.. دراسة تكشف السر
تشعر كثير من النساء مع مرور السنوات بأن طريقة التفكير واتخاذ القرار لم تعد كما كانت في السابق، فبين قرارات سريعة في مرحلة الشباب، ونظرة أكثر هدوءا وتحليلا
حكم أداء فريضة الحج لأصحاب الهمم.. الإفتاء توضح
يتساءل البعض عن حكم أداء فريضة الحج لأصحاب الهمم،
ماذا قال مدربوا المنتخبات العربية عن قرعة كأس آسيا 2027؟
أقيمت أمس السبت، مراسم قرعة كأس آسيا 2027 بالسعودية، التي احتضنها قصر سلوى التاريخي في الرياض، حيث أسفرت عن مواجهات عربية خالصة وتحديات كبرى تضع مدربي
نائب وزير الصحة: الدولة تولي اهتماما كبيرا بصحة الطفل والأم كركيزتين أساسيتين لبناء مجتمع صحي وقوي
أكدت نائب وزير الصحة والسكان الدكتورة عبلة الألفي، أن الدولة تولي اهتماما كبيرا بصحة الطفل والأم كركيزتين أساسيتين لبناء مجتمع صحي وقوي، مشددة على أن التغذية
الجدة التي تتحدى الشيخوخة.. صينية في عمر الـ107 أعوام بلا أمراض
تحوّلت معمّرة صينية إلى أيقونة على وسائل التواصل الاجتماعي وحصدت لقب الجدة التي تتحدى الشيخوخة ، بعدما تخطت حاجز الـ107 أعوام بصحة ذهنية وجسدية استثنائية.
هل يمنحك الصمت راحة نفسية حقيقية؟.. 7 فوائد مذهلة وسهلة التطبيق
تشعر كثير من النساء مع ضغوط الحياة اليومية وكثرة الضوضاء المحيطة بهن، سواء من العمل أو المنزل أو حتى الهاتف، بحالة من الإرهاق الذهني المستمر، وكأن العقل
أنواع مختلفة من اليقظة الذهنية تحسن صحتك النفسية.. تعرفي عليها
لا تدرك بعض النساء أهمية التأمل وتمارين اليقظة الذهنية في تهدئة النفس وإعادة التوازن الداخلي، رغم أنها أصبحت من أهم الأدوات المستخدمة في علم النفس الحديث
كيف تساعدين طفلك على إنهاء العام الدراسي نفسيًا بشكل صحي؟
مع نهاية العام الدراسي وقرب الامتحانات، تعيش كثير من الأمهات حالة من القلق والترقب، ليس فقط بسبب الاختبارات، بل لما يصاحب هذه الفترة من ضغوط نفسية قد تؤثر
التغذية الصحية لتعزيز التركيز الذهني
يؤكد الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية، أن استعادة التركيز الذهني والتخلص
في 7 أيام فقط.. لحظات من التأمل تضمن لك تغير طريقة تفكيرك
في ظل المسؤوليات اليومية وتسارع الإيقاع بين العمل والأسرة ومتطلبات الحياة، قد تجد كثير من النساء أنفسهن في حالة دائمة من الإرهاق الذهني والتوتر، وبينما
وزارة الشباب تنظم احتفالات رياضية في اليوم العالمي للتوحد بمشاركة 3000 طفل
نظمت وزارة الشباب والرياضة احتفالات رياضية فى إطار اليوم العالمي للتوحد، لأطفال مراكز تدريب التوحد والإعاقات الذهنية، في إطار حرص الوزارة على دعم وتمكين
أسباب نسيان طفلك للدروس سريعا.. وطرق لتنشيط ذاكرتهم
تعاني كثير من الأمهات من مشكلة تكرار نسيان الأبناء لما تم مذاكرته، رغم الجهد المبذول في الشرح والحفظ، وقد يظن البعض أن السبب ضعف في القدرات الذهنية فقط،
عادات يحذر أطباء الأعصاب من الاستمرار فيها.. منها إهمال النوم
رغم أن بعض العادات اليومية تبدو بسيطة وغير مؤذية، إلا أن أطباء الأعصاب يحذرون من أنها قد تترك أثر تراكمي على صحة الدماغ والتركيز مع مرور الوقت ، ومن هنا
هل تتمتعين بالثبات النفسي حتى في أصعب المواقف؟.. اعرفي ذاتك
في عالم سريع الإيقاع ومليء بالتحديات، يظل بعض الأشخاص ثابتين وهادئين حتى في أصعب المواقف ، هؤلاء لا يعتمدون على الحظ أو الظروف بل على عادات ذهنية وسلوكية
لماذا نشعر بالإنجاز في يوم ونعجز في اليوم التالي؟.. دراسة تكشف السر
يعاني الكثير من الأشخاص من ظاهرة لا يعلمون تفسيرها، حيث يشعرون بالقدرة على الإنجاز في بعض الايام، في حين لا يمكنهم تحقيق الكثير في أيام أخرى، وهو الأمر الذي كشفت تفاصيله دراسة جديدة.
بقاءٌ أبدي في الذاكرة .. ذكرى رحيل القدير صلاح السعدني
في مثل هذا اليوم، التاسع عشر من أبريل، توقفت نبضات قلبٍ طالما امتلأ بحب الناس، حيث رحل عن عالمنا عمدة الدراما المصرية الفنان القدير صلاح السعدني، تاركاً
قبل الامتحانات.. كيف يحافظ الطلاب على تركيزهم رغم كثرة الغياب عن المدرسة؟| خاص
مع اقتراب موسم الامتحانات، يواجه كثير من الطلاب تحديًا حقيقيًا في استعادة تركيزهم، خاصة بعد فترات من الغياب المتكرر عن المدرسة، بسبب تقلبات الطقس أو حتى
دراسة: التأمل يخفّف الألم ويصفّي الذهن
كشف فريق علمي في جامعة كاليفورنيا سان دييجو الأمريكية عن رصد تغيرات واسعة في نشاط الدماغ ووظائف الجسم عقب برنامج تأملي مكثف امتد سبعة أيام، تخللته ممارسات ذهنية وجلسات إرشاد جماعي داخل بيئة مغلقة.
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا هاتفيًا من الرئيس التونسي قيس سعيد لتهنئته بعيد الأضحى
مــصــــــر.. واستراتيجية «النافذة الدبلوماسية»
رسائل الرئيس السيسى فى «يوم إفريقيا»: مصر شريك فاعل فى دعم التنمية الإفريقية
«الـجَمَــــال».. رؤيــة الجمهوريـة الجديـدة
إلى الشباب من الجنسين.. (البودكاست) الاستماع حسب الطلب
«العميد» يراهن على الجاهزية وليس الأسماء
توجيهات رئاسية ومبادرة حكومية لتعزيز أمن الطاقة.. «شمس الصناعة» تُضىء طريق التحول لـ«الاقتصاد الأخضر»
غذاء المصريين وطعامهم هدف المتآمرين.. مع كل نجـــــــاح وإنجــــــاز تنشط لجان افتعال الأزمات
رؤية رئاسية حاسمة لتوطين صناعة الطاقة الجديدة والمتجددة
«البيت الكبير» هو العيد
الرضا أفضل علاج للاكتئاب
هشام عزالعرب مهنـدس الأرقام
د. لميس جابر: يحيى الفخرانى أول مَن شجعنى لتحويل «وتلك قصة أخرى» إلى مسلسل تليفزيونى
هى وأخواتها؟!
التحالف الصينى الروسى يعيد إحياء خط «قوة سيبيريا (2)»