رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الانفعالات

انتبه ..أنت تتعامل مع شخصية مرنة نفسيا

تذكر د. سارة السيد أخصائي الطب النفسي، بعض الصفات التي تشير لتعاملك مع شخصية مرنة نفسيا، منها القدرة على تنظيم المشاعر السلبية وضبط الانفعالات في المواقف الصعبة وتقبلها

أزمة محمد صبحي والسائق.. الفنان يدافع عن نفسه بفيديو كاميرات المراقبة

حسم الفنان محمد صبحي الجدل المثار حول مقطع فيديو متداول أظهره في حالة انفعال تجاه سائقه أثناء خروجه من مسرح الهناجر بدار الأوبرا المصرية، وذلك بعد موجة

كيف تتعامل المرأة مع شريك الحياة شديد الحساسية؟| خاص

قد تتعامل المرأة أحيانًا مع شريك حياة يحمل حساسية أعلى من المعتاد، فيظهر انفعاله سريعًا أو يقف عند التفاصيل الدقيقة أو يتأثر بكلمات بسيطة، مما يؤثر على

كيف ننجو من نزغ الشيطان عند الغضب؟.. الدكتور أسامة قابيل يوضح طرق السيطرة على الانفعال

قال الدكتور أسامة قابيل، من علماء الأزهر الشريف، إن علم النفس يصف حالة الغضب الشديد بأنها فقد جزئي للوعي؛ حيث يفقد الإنسان جزءًا من إدراكه، ويحدث نقص واضطراب

الشــرق المتجـدد.. بين الـ «س» ونهر السين ومصريات السوربون

بين حروف الشرق الأولى الـ سين وأيضا الـ ميم والـ جيم .. وبين مياه نهر السين الهادئة الهادرة.. وبين قاعات السوربون وأروقتها الباهرة.. هناك حديث قديم،

لتحافظي على هدوئك وسط التجمعات العائلية.. اتبعي تلك الطرق

في كثير من التجمعات العائلية قد تحدث مواقف تربكك أو تستفزك وتدفعك لردود أفعال حادة، لكن يمكنك الحفاظ على هدوئك عبر التحكم في انفعالاتك والتعامل مع التصرفات

في يومه العالمي.. هل التسامح بين طرفي الزواج يساعد على التمتع بحياة سعيدة؟

نحتفل في 16 نوفمبر باليوم العالمي للتسامح، والذي يهدف إلى تذكير الأشخاص بأن قيم العفو ليست مجرد شعارات أو خطب مثالية، بل مهارات حياتية ضرورية للحفاظ على

للموظفات.. تصرفات ذكية لمواجهة قلة التقدير في مكان عملك

في بيئة العمل قد تواجه المرأة مواقف من عدم التقدير أو الاحترام سواء من زملاء أو رؤساء ، فالتعامل الذكي مع هذه المواقف لا يعني الضعف أو الانفعال بل يتطلب

نجل محمد رمضان في المقابر متأثرا بوفاة جده

خيمت أجواء من الحزن الشديد على جنازة والد الفنان محمد رمضان، التي أقيمت يوم الجمعة، حيث انهارت شقيقته إيمان رمضان أثناء توديع الجثمان، وظلت تتلو آيات من

شقيقة محمد رمضان تتلو القرآن وتنهار بالبكاء أثناء دفن والدها

خيمت أجواء من الحزن الشديد على جنازة والد الفنان محمد رمضان، التي شهدت انهيار شقيقته إيمان رمضان أثناء توديع الجثمان، حيث ظلت تتلو آيات من القرآن الكريم وتدعو له وسط بكاء وانفعال واضح من الحضور.

حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟

يظن البعض أن الانسحاب أو الابتعاد عن الجدل ضعف أو استسلام، لكن الحقيقة أن القدرة على المغادرة بهدوء دون انفعال هي إحدى صور القوة الداخلية والانضباط النفسي

عبارات تجنبي قولها في مقابلات العمل والمحادثات الصعبة

في أجواء مقابلات العمل أو النقاشات المهنية التي تتسم أحيانًا بالتوتر والضغط النفسي، تظهر قوة المرأة الناضجة عاطفيًا في قدرتها على ضبط مشاعرها وانتقاء كلماتها

كيف تدير مشاعرك وانفعالاتك بطريقة صحية؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن أفضل طريقة لإدارة المشاعر والأنفعالات، وحول هذا السياق أوضح الداعيه مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن

احذري الحزن الزائد.. اضطرابات عصبية قد تصيب المرأة بسبب الزعل المستمر

تمر كل امرأة بلحظات من الزعل أو الحزن، لكن ما لا تدركه كثيرات هو أن هذه المشاعر لا تتوقف عند حدود القلب، بل تمتد إلى الدماغ والجهاز العصبي بأكمله، حيث

استعدادًا لعرضه قريبًا.. خلافات وانفعالات في الإعلان التشويقي لـ «سنجل ماذر فاذر»

كشفت إحدى القنوات عن البرومو التشويقي لمسلسل سنجل ماذر فاذر بطولة الفنانة ريهام عبد الغفور والنجم شريف سلامة، وذلك تمهيدًا لعرضه قريبًا عبر الشاشة، إلى

ابني عصبي .. كيف اتعامل معه نفسيا؟

أشارت د. راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أن التعامل مع الطفل العصبى سريع الانفعال، يكون بالإستماع له أولا وفهم مشاعره

لماذا يفشل الحب حين يغيب العقل؟ خبراء علاقات زوجية يجيبون

يغفل كثير من الأزواج والمحبين عن دور العقل في حماية العلاقة من الانفعالات العابرة والمواقف المؤقتة، فبينما يقال إن الحب لا يقاس بالعقل، يؤكد خبراء العلاقات

للمرأة سريعة الانفعال.. خطوات بسيطة لتهدئة أعصابك بذكاء

تشعر بعض النساء أن غضبها يشتعل في لحظة، فمجرد كلمة بسيطة أو موقف عابر كفيل بأن يفقدها أعصابها، لتجد نفسها غارقة في انفعال لا يمكنها السيطرة عليه بسهولة،

إنجي علي تكشف سبب تأثرها بإخراج مايا أشرف زكي لمسلسلها الجديد

أوضحت الإعلامية إنجي علي سبب انفعالها أثناء معرفتها بأن مايا أشرف زكي، ابنة الفنانة روجينا، ستتولى إخراج مسلسلها الجديد المقرر عرضه في رمضان القادم، مؤكدة

المفاوض المصرى.. «دبلوماسية النفس الطويل»

على مدار عامين من الحرب المستمرة على غزة، أدارت مصر واحدة من أعقد ملفاتها الإقليمية بمنهج دبلوماسية النفس الطويل ، راهنت خلالها على الوقت والعقل، لا على

تامر فرج عن وفاة المخرج سامح عبد العزيز: معرفتش أعيط لحد ما غسّلته

كشف الفنان تامر فرج تفاصيل علاقته بالمخرج الراحل سامح عبد العزيز على المستوى الشخصي والمهني، مشيرًا إلى أنه تعلم كثيرًا من خبراته وتحديدًا ساردًا قصة انفعال

كيف تؤثر الانفعالات العاطفية على حياتك الزوجية؟.. نصائح لإدارتها

تواجه بعض النساء مشاعر قوية من الانفعال العاطفي نتيجة ضغوط العمل، المسؤوليات الأسرية، أو الخلافات الزوجية، وهذه الأحاسيس، إذا لم تدار بشكل صحي، قد تؤثر

خبير في الشؤون الأوروبية: مصر لعبت دور المحفّز لدفع أوروبا نحو الاعتراف بدولة فلسطين

كد خالد مصطفى، الخبير في الشؤون الأوروبية، أن الحراك المصري داخل أوروبا نحو الاعتراف بدولة فلسطين لم يكن وليد لحظة انفعال سياسي أو ضغط إنساني عابر، بل

للحامل...احذري العصبية أثناء الحمل

لا شك أن الإنفعالات وقت الحمل من أكثر الأشياء ضرراً للأم والجنين معاً لذلك لابد من التخلص

ليلى زاهر تواجه أصعب قرارات حياتها في الحلقة الرابعة من "حكاية هند"

انطلقت أحداث الحلقة الرابعة من حكاية هند ، إحدى حكايات مسلسل ما تراه، ليس كما يبدو، بمشهد فلاش باك مؤثر من أيام الجامعة، حيث ذهبت هند (ليلى زاهر) لزيارة

كيف تنشئين فتاة تتمتع بالأتزان النفسي؟.. إليكِ أسرار الأمهات الناجحات

تتمنى كل أم أن تكون نموذج مثالي لأبنتها، لكن مع الضغوط الحياتية اليومية قد تفقد المرأة القدرة على التحكم في أنفعالاتها ما يؤثر سلباً على علاقتها بصغيرتها،

7 مواقف تستدعي صمتك وكبح انفعالك.. أبرزها عند تلقي النقد

كثير من النساء يجدن صعوبة في التحكم بمشاعرهن وانفعالاتهن، خاصة عند مواجهة مواقف معقدة أو ضاغطة، ما يجعلهن أحيانًا يتلفظن بعبارات قد يندمن عليها لاحقًا، في مثل هذه الأوقات، يكون

صدمة وخيانة .. أحداث مثيرة في الحلقة الثالثة من "بتوقيت 2028"

واصلت حكاية بتوقيت 2028 ، ثاني حكايات مسلسل ما تراه، ليس كما يبدو ، إثارة الجدل بعد عرض الحلقة الثالثة، التي حملت العديد من المفاجآت والانفعالات بين الأبطال

انتبه..هذا تأثير الغضب الشديد على صحتك

الغضب يسب ضرراً بالغاً على صحة الإنسان، فعندما تجد نفسك معرض للغضب والانفعال عليك

بعد إعلان نتيجة الثانوية العامة.. نصائح لاختيار الكليات المناسبة

وجه الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مجموعة من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة بشأن اختيار الكلية المناسبة بعد إعلان نتائج الامتحانات، مؤكدًا