رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : هبة-والي

الإعلامية هاجر جميل: الإعلام اليوم يعيش أزهى عصوره

في عالم يتسارع بخطى مادية بحتة، وانشغالٍ تام فى دوامة السعى الي

مدير الأكاديمية المصرية للفنون في روما تشارك في مهرجان " بونتوس الأورومتوسطي "

شاركت الأستاذة الدكتورة رانيا يحيى، مدير الأكاديمية المصرية للفنون بروما

السد العالى.. هرم الإرادة المصرية

تؤكد حقائق التاريخ.. أن مصر هبة البنائين.. ويشهد على ذلك آلاف البنايات العملاقة.. التى استطاعت أن تبهر الإنسانية.. ومازالت قادرة على تأكيد هذا الإبهار..

كيف تحمي نفسك من ارتفاع الكوليسترول؟

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة

كلمة السر .. غذاءك الصحى سر التعافى فى الشتاء

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الطعام الصحى والغنى بفيتامين c (مثل الجوافة ،البرتقال، الفلفل الاحمر) يقوى المناعة خاصة فى أيام الشتاء

تعرف على أضرار الإفراط في تناول الكبدة

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن رغم فوائد الكبدة المتعددة

أفضل المشروبات الشتوية المفيدة في الدايت

تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية ، لبعض المشروبات الشتوية التي تساعد في الدايت

أعراض المثانة العصبية لدى النساء

يذكر د. محمود سعيد أخصائي جراحة ومناظير المسالك البولية، أعراض المثانة العصبية لدى النساء، ومنها رغبة مفاجئة وملحة في التبول

في الشتاء احذر لسعة البرد

تحذر د. ماجي عادل أخصائي الجلدية، من لسعة البرد، وهي حالة جلدية تحدث بسبب التعرض للبرد والرطوبة، ومن أعراضها إحمرار بالجلد أو لون أزرق

أعراض الكهرباء الزائدة على المخ

يذكر د . أحمد علاء أخصائي المخ والأعصاب، أعراض الكهرباء الزائدة على المخ، ومنها وحود تشنجات أو نوبات صرع، فقدان وعي لحظي

الفرق بين حساسية الصدر والبرد المتكرر للأطفال

يوضح أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، الفرق بين حساسية الصدر والبرد المتكرر للأطفال، فالأولى يميزها وجود الكحة مع الضحك الجري اللعب الطلوع والنزول البكاء

تعرف على الزيادة الصحية للوزن أثناء الحمل

تقول د.سمر عبد الرحمن استشاري أمراض النساء والتوليد: احرصي على زيادة الوزن بالمقدار الذي يحدده طبيبكِ خلال فترة الحمل، لأن ذلك يلعب دورًا أساسيًا في صحة حملكِ ونمو طفلكِ

الماتشا لدعم صحة اللثة ومقاومة الالتهاب

تقول د.أية عمر استشاري التغذية: الماتشا هي مسحوق ناعم يُحضَّر من أوراق الشاي الأخضر المزروعة بطريقة خاصة، وهي غنية بمركبات الكاتيكين

أطعمة ينصح مرضى الروماتيزم بتناولها

تقول د.أيه عمر استشاري التغذية: من أفضل الأطعمة لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي والتي قد تساعد في تخفيف الأعراض

توصيات مهمة في النسخة الثالثة من المنتدى العالمي للشباب والرياضة ببغداد

قالت هبة التميمي، مراسلة القاهرة الإخبارية، إن بغداد تستضيف الاحتفال بيوم الرياضة العربية، والذي يُعد حدثًا مهمًا في تاريخ الرياضة العراقية، مؤكدة أن هذا

6 أسباب لألم عظام القفص الصدري

تقول د.يمنى حسن استشاري العظام والمفاصل: هناك العديد من الحالات المسببة لـ ألم الصدر الذي ينتشر إلى مناطق مجاورة مثل القفص الصدري

مغلي القرنفل لإنقاص الوزن

تقول د.نجلاء علي استشاري الصحة العامة: مغلي القرنفل هو مشروب عشبي يُحضَّر من فصوص القرنفل المجففة ذات النكهة الحارة واللاذعة

التوقيت المناسب لتناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يمكن لتوقيت وجباتك أن يؤثر بشكل مباشر

أعراض تنبأ بالتهاب المسالك البولية

يقول د.خالد فتحي استشاري المسالك البولية: التهاب المسالك البولية عدوى تصيب أي جزء من الجهاز

5 نصائح للتغذية الصحية السليمة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من أبرز النصائح للتغذية الصحية السليمة

نصائح للأطفال مرضى حساسية الصدر مع العواصف الترابية

يقدم أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، روشتة للأطفال مرضى حساسية

لمرضى البروستاتا.. نصائح للوقاية من زيادة الأعراض في الشتاء

يشير د. محمود سعيد أخصائي جراحة ومناظير الكلى والمسالك البولية، إلى أن مرضى

أخصائي تغذية.. طرق صحية لعلاج الإمساك المزمن

تذكر د. صابرين محمد أخصائي التغذية والعلاج الطبيعي، بعض الطرق الصحية الطبيعية

تعرف على أمراض العين المسببة للصداع

يذكر استشاري طب وجراحة العيون د. علي جمال الدين، أن البعض يعتقد أن السبب الوحيد

انتبه.. أسباب تأخر الحمل

تشير د. هند صلاح استشاري النساء والتوليد والمناظير، إلى بعض الأسباب وراء تأخر الحمل منها

5 أسباب للنحافة

يقول د.محمد عبد الرحيم استشاري علاج السمنة والنحافة: النحافة قد تنتج عن عدة عوامل متداخلة

4 فوائد صحية للقهوة

يقول د.محمد السيد استشاري التغذية العلاجية: للقهوة العديد من الفوائد الصحية

زيت النعناع لتخفيف السعال

يقول د.أيمن شوقي استشاري الصحة العامة: قد يساعد استنشاق البخار في تخفيف السعال

احذر 7 مشكلات صحية يسببها قلة النوم

يقول د.أيمن شوقي استشاري الصحة العامة: قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى العديد

انتبه لبرودة الأطراف لدى طفلك في هذه الحالات

برودة الأطراف في الشتاء قد نعاني منها جميعا، ولكن د. أحمد عبدالمجيد أخصائي

الاكثر قراءة