أعراض الرهاب الإجتماعي وأسبابه
25-6-2026 | 07:59
الرهاب الإجتماعي
هبه رجاء
توضح د. رانيا رشاد أخصائي نفسي إكلينيكي، أن الرهاب الاجتماعي هو خوف شديد من التفاعل أو التقييم من الآخرين، وأعراضه تظهر في تجنب التجمعات والخوف من التحدث أمام الناس، نتيجة أسباب كالتنمر أو الحماية الأسرية الزائدة، وتعتمد خطة التعافي على التعرض التدريجي للمخاوف، مع تمارين التنفس والاسترخاء، واللجوء للعلاج الدوائي في الحالات الشديدة.