رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : نضارة
لبشرة نضرة تجنبي هذه العادات
تقول اخصائي الجلدية د. شيماء حسين، هناك عادات قد تضر بالبشرة ويجب تجنبها
هذا هو تأثير شرب القهوة على مرضى الكلى
شرب القهوة يومياً باعتدال لا يبدو ضاراً للكلى لدى الأشخاص الأصحاء، وقد يرتبط بخفض خطر بعض أمراض الكلى، لكن يجب توخي الحذر لدى مرضى الفشل الكلوي المتقدم
هذه هي الفوائد الغذائية لعصير البرتقال
عصير البرتقال الطازج غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، وهو يساعد على تقوية المناعة وتحسين صحة القلب والوقاية من بعض الأمراض المزمنة، لكن الإفراط فيه قد يرفع السكر ويضر مرضى السكري إذا لم يستهلك باعتدال
للأمهات.. 6 عبارات تؤثر سلبا على شخصية طفلك.. احذريها
الكلمات التي تستخدمها الأم أثناء الحديث مع طفلها تؤثر على ثقته بنفسه وفهمه لمشاعره ، فهناك عبارات ضارة تقولينها دون قصد، فتقلل من قدرته على التعبير عن ذاته، وفيما يلي نستعرض أبرزها
وداعا للألوان التقليدية.. تعرفي على درجات أحمر الشفاه الأبرز في ربيع 2026
تحرص الكثير من النساء على اختيار لون أحمر الشفاه المناسب الذي يمنحهن مظهر أكثر شباب ونضارة، خاصة مع تغير صيحات التجميل من موسم لآخر.
سريرك قد يسرق شبابك.. كيف تؤثر طريقة نومك على نضارتك؟
رغم الاهتمام بروتين العناية بالبشرة، تغفل الكثير من النساء عن تأثير النوم على مظهرهن، فطريقة النوم واختيار المرتبة والوسادة قد يكونان العامل الحاسم بين بشرة نضرة وأخرى مرهقة.
لإطلالة شبابية في أول يوم عيد.. إليك ماسك بياض البيض لشد البشرة ونضارتها
في أول يوم لعيد الفطر المبارك ، تحرص كل امرأة على الظهور بإطلالة نضرة وبشرة مشدودة دون اللجوء إلى منتجات باهظة الثمن، وفي كثير من الأحيان، تكون الحلول البسيطة موجودة داخل المنزل.
استعدي للعيد.. أقنعة ليلية منزلية تمنحك إشراقة طبيعية عند الاستيقاظ
تحرص كثير من النساء على الظهور بإطلالة جميلة ومشرقة خلال العيد، لذلك نستعرض لكِ مجموعة من الأقنعة الليلية الطبيعية التي تساعدك على الاستيقاظ ببشرة أكثر
قبل العيد.. أهم النصائح لبشرة نضرة
يقدم دكتور علاء حجاج أخصائي الأمراض الجلدية، أهم النصائح لبشرة نضرة خالية من الشحوب قبل
هل تريدين بشرة ناعمة ومشرقة؟.. جربي هذه الأطعمة
صحة بشرتك ترتبط بطعامك، فالمأكولات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية تساعد على ترطيب البشرة، وحمايتها من الالتهابات، ودعم تجدد الخلايا ، ومن ثم يساعد إدراج
لتنظيف التوت الأزرق وبقائه طازجًا لفترة أطول.. اتبعي تلك الخطوات
التوت الأزرق فاكهة لذيذة لكنها حساسة جدًا للرطوبة، ما يجعلها تتلف سريعاً، للحفاظ على نضارتها لفترة أطول يحتاج لغسل صحيح قبل تناوله أو التجميد، مع الاهتمام
بعد سن الـ60.. عادات مسائية تجعلك أكثر جمالاً
تتمنى كل امرأة أن تحتفظ بجمالها ونضارة بشرتها مهما تقدم بها العمر،وهن لا يدركن أن السر يكمن في أتباع بعض العادات الصحية اليومية ، وفيما يلي نستعرض أبرزها
كيف يؤثر الصيام على مرضى الكوليسترول ؟
الصيام بالنسبة لمرضى الكوليسترول ليس بالضرورة ضاراً، بل قد يكون له فوائد إذا تم بطريقة
المطرب الشعبى عبدالرحمن بلالة يكشف: ممرضة السلوم.. «وش السعد علىّ»..!
صخرة الأقدار .. وهبته لقب بلالة الذى كان أشبه بعصا موسى فى حياة مطربنا الشعبى الكبير عبدالرحمن بلالة بعبارة عابرة أتت على لسان ممرضة لبنانية كانت تواسيه
جوزويه كاردوتشي.. رمز الأدب الإيطالي الحديث وتاريخ نوبل الأدبي
تحل اليوم ذكرى وفاة جوزويه كاردوتشي، كان شاعرًا وناقدًا أدبيًا إيطاليًا بارزًا، ويُعتبر أحد أهم الشخصيات الأدبية في إيطاليا خلال القرن التاسع عشر، في عام
لنعومة تدوم.. نصائح للحفاظ على بشرة طفلك صحية
منذ اللحظة الأولى، تبدأ الأم رحلة الاهتمام بتفاصيل صغيرها، وتأتي بشرة الطفل في مقدمة هذه الأولويات، فهي رقيقة وسريعة التأثر بالعوامل الخارجية، ما يستدعي
ضبط عبوات مواد غذائية منتهية الصلاحية خلال حملة رقابية بكوم حمادة حفاظاً على صحة المواطنين
تنفيذاً لتوجيهات الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، بتشديد الرقابة على الأسواق والمنشآت الغذائية، وتكثيف الحملات الرقابية المفاجئة، ومواجهة أي ممارسات
وزير الاتصالات: خطة من 5 محاور لحماية الأطفال من المخاطر على الإنترنت
أكد وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الدكتور عمرو طلعت، أهمية وضع خطة للتنبؤ بالمخاطر التي يتعرض لها الأطفال على الإنترنت ومواجهتها ترتكز على 5 محاور
وزير الاتصالات يشارك فى أولى جلسات الاستماع بشأن إعداد مشروع قانون ينظم استخدام الأطفال للهوانف
أكد الدكتور/ عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات على أهمية وضع خطة للتنبؤ بالمخاطر التى يتعرض لها الأطفال على الإنترنت ومواجهتها ترتكز على 5
أسباب عدم تجانس مكياجك في فصل الشتاء.. وطرق للحفاظ على إطلالة نضرة ومشرقة
مع انخفاض درجات الحرارة، تلاحظ الكثير من النساء أن المكياج لم يعد متجانس كما كان في الأيام الدافئة، حتى مع استخدام مستحضرات عالية الجودة، فالجفاف والتقشر،
كيف يؤثر التوتر وقلة النوم والحالة النفسية علي صحة البشرة؟ خبراء يجيبون
تلجأ الكثير من النساء إلى مستحضرات التجميل أملا في الحصول على بشرة نضرة، دون ادراكهن أن التوتر، وقلة النوم، والحالة النفسية تلعب دورا أكبر مما نتخيل في صحة البشرة.
للنساء.. ألوان طلاء أظافر أنيقة تمنح اليدين مظهر أكثر شباب
تعد اليدين من أكثر أجزاء الجسم التي تكشف العمر الحقيقي للمرأة، لكن اختيار لون طلاء الأظافر المناسب يمكن أن يحدث فرق واضح في المظهر ، فبعض الدرجات تعكس
العالم يتجه لتحديد «سن الرشد الرقمى»
سن الرشد الرقمى مصطلح جديد ظهر بشدة بعد ارتفاع المطالب العالمية بوجود تشريعات لحظر تعامل الأطفال دون سن 15 عامًا مع منصات التواصل الاجتماعى، وجه قبيح
استغلالاً لموسم البرتقال في الشتاء.. وصفات طبيعية تمنح بشرتك النضارة
مع حلول فصل الشتاء، يصبح العناية بالبشرة والشعر أكثر أهمية لمواجهة الجفاف والتلف الناتج عن البرد، وتعد الفواكه الموسمية حليفا ممتازا في هذا المجال، ولذلك
لأسرتك.. 8 أطباق سهلة لتقديم الفاصوليا الخضراء بطريقة شهية
تبحث العديد من ربات البيوت عن طرق جديدة لتقديم الخضروات بشكل شهي دون فقدان قيمتها الغذائية، وتعد الفاصوليا الخضراء من الخيارات الصحية التي غالبًا ما تهمل
هل استخدام مناشف الجسم على الوجه يضر ببشرتك؟.. تقرير يجيب
هل تستخدمين مناشف الجسم على وجهك عقب الأستحمام؟، إذا كان الأمر كذلك فعليكِ توخي الحذر،
مواد طبيعية من مطبخ البحر المتوسط لنضارة وتوهج البشرة.. منها زيت الزيتون
تبحث العديد من النساء عن وصفات طبيعية لإشراقة البشرة، دون اللجوء لمستحضرات معقدة او كيميائية،لكن هل تعلمين ان الحل قد يكون أقرب مما تتصورين في مطبخك، مكونات
5 أنواع من الأوميجا 3.. أيهما الأفضل لصحة البشرة وقوة الشعر؟
تلجأ كثير من النساء إلى مكملات أوميجا 3 الدهنية بحثا عن شعر أكثر قوة وبشرة أنعم وأكثر نضارة، لكن مع تنوع المصادر واختلاف الأنواع تزداد الحيرة حول الخيار
أطعمة احذري إعادة تسخينها مرة أخرى لتجنب مخاطرها الصحية
مع كثرة المسؤوليات اليومية والانشغال بتحضير وجبات الأسرة، تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى إعادة تسخين الطعام كحل سريع وعملي، ورغم سهولة هذه الطريقة، يحذر
رٌب ضارة نافعة.. نايكي تحقق مبيعات خيالية بسبب بدلة اعتقال مادورو
في واحدة من التداعيات غير المتوقعة لاعتقال الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو على يد القوات الأمريكية، حققت شركة Nike طفرة في مبيعاتها، خاصة بدلتها الرياضية من خط Nike Tech Fleece.
الاكثر قراءة
وزير الإنتاج الحربي يصدر قرارًا بتعيين المهندس طارق بخيت نائبًا لرئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للإنتاج الحربي
طه عزت.. رئيس لجنة المسابقات برابطة الأندية المصرية المحترفة: زمن الاستثناءات فى الدورى انتهى
الزمالك ينقذ الحضور المصرى فى البطولات الإفريقية
المطارات المصرية تستقبل 645 ألف راكب من 6100 رحلة خلال «العيد»
بعد طرحها للاستثمار والسياحة البيئية.. 7 مليارات جنيه عائدات سنوية «متوقعة» من المحميات الطبيعية
مضاربو الذهب والترقب الحذر
قبل اجتماع «المركزى» المرتقب.. 3 سيناريوهات تحكم «سعر الفائدة»
لتأمين تغذية واستقرار الشبكة الموحدة.. «الكهرباء» تعتمد خطة «المحاور الخمسة»
صناعة الألبان.. مسيرة تحويل 305 مراكز إلى قلاع صناعية
خارطة طريق إنقاذ الأهلى من أزمة الإخفاق الإفريقى .. زلزال فى «التتش»
"جمبلاط" يتابع مستجدات تصنيع الطلمبات الغاطسة والمحركات الكهربائية داخل شركات الإنتاج الحربي
محافظ أسيوط ووكيل الأزهر يفتتحان مؤتمر «المنازعات الأسرية في عصر الرقمنة بين الشريعة والقانون»
"أوقاف الشرقية": حملة نظافة شاملة لإزالة مياه الأمطار من أسطح المساجد
رئيس مدينة الزقازيق يتفقد أعمال سحب مياه الأمطار بميدان الزراعة
'' تعليم الشرقية '' تصدر تعليمات واجراءات احترازية لمواجهة مخاطر سقوط الأمطار