نتائج البحث عن : ممارسة-النشاط
4 خطوات لهضم أطعمة العيد الدسمة
تقول د.شريهان السويفي اخصائي التغذية العلاجية: إذا أفرطت في تناول الطعام في العيد، فحاول ألا تلوم نفسك ، لأن الإفراط في الأكل أمر شائع خاصة خلال أيام عيد الأضحى والعزائم
لتحسين جودة حياتك.. اتبعي تلك الطرق
تحسين جودة الحياة لا يتطلب تغييرات جذرية أو قرارات معقدة بل يبدأ بخطوات صغيرة تؤثر بشكل مباشر على صحتك النفسية والجسدية ، فالعادات اليومية ، وممارسة الأنشطة
4 أسباب وراء الشعور بألم خلف الأذن
يقول د.محمد عادل أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة: الشعور بألم خلف الأذن من أكثر الحالات المؤلمة والمعقدة التي قد تعيق قدرتك على ممارسة نشاطاتك اليومية