رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مائدة-السحور

سحور 24 رمضان.. فول مدمس بالقشطة

يعد الفول من أشهر الأطباق التي لا تخلو منها مائدة السحور في رمضان، حيث يمنح الجسم الشعور بالشبع لفترة طويلة ويساعد على تحمل ساعات الصيام، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيره بالقشطة.

سحور 21 رمضان.. تورتيلا بالبطاطس والجبن في الفرن

تقدم الشيف حنان مدحت اليوم على مائدة السحور، لفائف التورتيلا بالبطاطس والجبن، وهي من الأطباق السهلة والسريعة التي تناسب وجبة السحور، حيث تجمع بين الطعم الشهي وسهولة التحضير.

الزبادي بالخمائر الطبيعية هام على مائدة السحور

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

5 فوائد للحمص على مائدة سحورك

تقول د.شريهان اليويفي استشاري التغذية:الحمص عنصر غذائي مميز بفضل تكلفته المنخفضة

4 فوائد للجزر على مائدة سحورك

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الجزر إضافة رائعة وصحية لوجبة السحور

فوائد الموز في سحور رمضان

يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: يعد الموز ذا فائدة كبيرة على مائدة السحور

العسل لصحة أفضل على مائدة السحور

يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: صيام رمضان فرصة لتجديد الجسم والروح

لصحة أفضل الخيار على مائدة السحور

تقول د.أية محسن استشاري التغذية العلاجية: يُعد الخيار من أفضل الأطعمة الداعمة

اختار الخس على مائدة سحورك

تقول د.سماح عبد التواب استشاري التغذية: لا يضيف الخس اللون والنكهة إلى وجباتك فحسب

كوب الحليب هام على مائدة السحور

تقول د.سماح عبد التواب استشاري التغذية: لا تنسى كوب الحليب بجانب وجبة السحور، حيث

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن يوميًا في السحور؟.. تقرير يجيب

يعد الجبن من أكثر الأطعمة حضور على مائدة السحور، نظرا لطعمه المحبب وسهولة تناوله مع الخبز أو الخضروات ، لكن تناوله يوميا قد يترك آثار مختلفة على الجسم،

سحور اليوم الثاني من رمضان .. طاجن بيض بالجبنة القريش

يعشق الكثير من الأفراد الجبن القريش على مائدة السحور، لما لها من فائدة غذائية عالية، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت سحور اليوم الثاني المكون من طاجن بيض

سحور 26 رمضان.. سلطة مكرونة بالخضار

تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل سلطة المكرونة بالخضار، كوجبة مشبعة ومغذية على مائدة السحور في رمضان.

سحور 25 رمضان.. بيض بالبسطرمة والجبن

تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل البيض بالبسطرمة والجبن، على مائدة السحور في رمضان.

سحور 17 رمضان.. أومليت السبانخ

يعتبر اومليت السبانخ من الوجبات المغذية على مائدة السحور الرمضانية، وفيما يلي نستعرض مع الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها.

سحور 9 رمضان.. فطيرة البيض بالعيش الشامي

ترغب الكثير من الأمهات في تحضير أطعمة مختلفة وغير تقليدية لمائدة السحور في رمضان، بخلاف الفول والجبن القريش والبيض، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل فطيرة البيض بالعيش الشامي، بخطوات بسيطة..

سحور 7 رمضان.. فول مدمس بالبقدونس مع بيتزا البيض

يعتبر الفول المدمس بالبقدونس مع بيتزا البيض من المأكولات الشهية على مائدة السحور، وفيما يلي نستعرض

استعداد لسحور رمضان.. تعرفي على فوائد الفول المدمس وطرق تحضيره بكل سهولة

يعد الفول المدمس من الأكلات الرئيسية التي لا تخلو مائدة السحور في رمضان منها، نظرا لفوائده العديدة والصحية، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائد

إبتعد عن البيض في السحور

غالباً ما يتصدر مائدة السحور بصفته بروتين نباتي، ذلك بالإضافة للزبادي والجبن بأنواعها ولكن بشرط أن تكون قليلة الملح

المسجد النبوي: 1700 عامل مدرب لرفع موائد السحور والإفطار من الساحات

قال وكيل إدارة التطهير بالمسجد النبوي محمد العمري، إن إدارة تطهير المسجد النبوي ممثلة بالهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي رفعت استعداداتها

سحور 11 رمضان.. طبق فول بصلصة الطماطم

لا يوجد أشهى من طبق الفول بصلصة الطماطم على مائدة السحور، حيث يتميز بطعمه الرائع والمحبب لدى الجميع من الأسر المصرية، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طبق الفول بالدقة والصلصة بطريقة مميزة ومختلفة...

فوائد طبق الفول على مائده السحور

يعدد الدكتور مبروك الشافعي استاذ الكبد والجهاز الهضمي مزايا طبق الفول على مائده السحور فيقول: ان طبق الفول بالزيت والليمون يحتوي على بروتينيات ونشويات ومعادن

للسحور.. فطيرة الجلاش بالسبانخ «خفيفة ومغذية»

يعتبر الجلاش بالسبانخ والبيض من الوصفات الخفيفة الصحية على مائدة السحور، فضلاً عن فوائد السبانخ والبيض الصحية.

أحدث أخبار مصر أول أيام رمضان.. الرئيس يشارك في مائدة سحور العاملين بالعاصمة الإدارية

تنشر بوابة دار الهلال موجز آخر أخبار مصر اليوم الخميس 23-3-2023، والذي تضمن عددا من الأخبار

شاهد .. مشاركة السيسي في مائدة السحور مع العاملين بالعاصمة الإدارية

حرص الرئيس عبد الفتاح السيسي، فجر اليوم، على مشاركة المهندسين والعاملين في العاصمة

السيسي للعاملين بالعاصمة الإدارية : بشكر الشباب والإيد العفية

توجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، بالشكر للعاملين بالعاصمة الإدارية على جهدهم

أكلات رمضانية.. «الطعمية» (24-30)

تعتبر الطعمية من أهم الأكلات الأسياسية على مائدة السحور خلال شهر رمضان الكريم، فلا تجد مائدة سحور تخلو منه لشعبيته الكبيرة خاصةً لدى الشعب المصري، ومنتشرة في عدة بلدان عربية.

أكلات رمضانية.. «الفول المدمس» (19-30)

يعد الفول المدمس من أهم الأكلات الأسياسية على مائدة السحور، خلال شهر رمضان الكريم، فلا تجد مائدة سحور تخلو منه لشعبيته الكبيرة، خاصةً لدى الشعب المصري، ومنتشرة في عدة بلدان عربية.

مائدة سحور في إمبابة تستضيف فنانين وصحفيين ونواب برلمان .. شاهد

فى لفتة تحكى عن أجواء رمضان واحياء لروح المودة والتقارب بين الأهل والأقارب والجيران، تجمع حوالى 2000

تعرف على أضرار تناول المقليات والأطعمة المصنعة على مائدة السحور

تزداد حاجتنا إلى شرب المياه والسوائل أثناء شهر رمضان، خاصًة أثناء الصيام في الأيام الحارة، لتعويض الجسم عما يفقده من المياه أثناء نهار رمضان، ويراود البعض

الاكثر قراءة