رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : للرجاء
أبرز علامات مقاومة الإنسولين في الجسم
توضح د. نورهان الشريف أخصائي الباطنة ، أن هناك علامات شائعة قد تشير إلى الإصابة بمقاومة الجسم للإنسولين دون معرفة السبب الحقيقي وراءها
أعراض عدوى المسالك البولية عند الأطفال
يوضح د. هيثم المتولي بدوي أستاذ المسالك البولية للأطفال، أن عدوى المسالك البولية تعد من المشاكل التي تختلف أعراضها باختلاف عمر الطفل
نصائح بسيطة للتعامل مع تأخر الحمل
يقدم د. ماجد السعداوي استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري، نصائح لتعزيز إمكانية الحمل تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، وتناول فيتامينات ما قبل الحمل بوصف الطبيب
أعراض فطريات الأذن في الصيف وطرق الوقاية منها
توضح د. شيماء رمضان استشاري الأنف والأذن والحنجرة، أن حرارة الصيف والرطوبة وكثرة السباحة تزيد من الإصابة بفطريات الأذن الخارجية
تأثير حرارة الصيف على فقدان الأملاح والسوائل من الجسم
يوضح د. عصام الحاروني استاري الأمراض الباطنة، أن الجسم يفقد الماء والأملاح المهمة كالصوديوم والبوتاسيوم باستمرار عبر التعرق مع ارتفاع درجات الحرارة
نصائح للحفاظ على طاقة الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف
يقدم د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، نصائح للحفاظ على نشاط الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف ومنها: النوم المنتظم من 9 إلى 10 ساعات يوميا
فوائد الكانتالوب للرشاقة
د. أسماء السيد أخصائي تغذية، أن الكانتالوب من الفواكهة الصيفية المفيدة للريجيم لكونه منخفض السعرات الحرارية وغنيا بالماء بنسبة 90 ،
أعراض الرهاب الإجتماعي وأسبابه
توضح د. رانيا رشاد أخصائي نفسي إكلينيكي، أن الرهاب الاجتماعي هو خوف شديد من التفاعل أو التقييم من الآخرين
خطوات يومية للوقاية من دوالي الساقين
يشير د. وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية، أن دوالي الساقين تظهر نتيجة ضعف صمامات الأوردة وتجمع الدم وتمددها تحت الجلد
5 أسباب وراء الشعور بالتعب المستمر
تفول د.ابتسام عوض استشاري الصحة العامة: قد تجد نفسكِ في منتصف اليوم غير قادر على إكمال مهامكِ بنشاط كالمعتاد، ويتكرر ذلك مرارًا
احذر .. أسباب ضيق التنفس
يقول د.شريف عارف استشاري الأمراض الصدرية: في أوقات يكون ضيق التنفس عابر وغير خطير، لكن في أوقات أخرى يكون علامة على مشكلة صحية أكبر
أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من أسباب نقص الصوديوم في الجسم
فوائد تناول الثوم قبل الإفطار
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من فوائد تناول الثوم على الريق قبل الافطار
3 أسباب لبرودة اليدين رغم ارتفاع درجة الحرارة
تقول د.ريهام عيد استشاري الصحة العامة: يمكن ان يكون سبب برودة اليدين رد فعل طبيعي من الجسم لكي يحافظ على درجة حرارته، لكن اذا كانت برودة اليدين مصحوبة مشكلات أخرى
انتبه ..علامات تشير لارتفاع الكوليسترول
تقول د.عايدة فهمي استشاري الباطنة: معظم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول لا تظهر لديهم أي أعراض، إلا عندما يؤدي تراكم الكوليسترول إلى تصلّب
نصائح للوقاية من فقدان السمع
يقول د.أحمد عبد الرحمن أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة: العناية الاستباقية بالأذن والوقاية من فقدان السمع يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في جودة حياتك وصحتك العامة. وهذا يشمل:
نصائح بسيطة لصحة كبدك
يقول د.كمال سعد أخصائي الجهاز الهضمي: اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد
دور البروتين أثناء رحلة علاج الأورام
يوضح د. أحمد مصطفى استشاري علاج الأورام، أن الجسم يحتاج إلى كميات أعلى من البروتين أثناء علاج الأورام لتجديد الخلايا المتضررة، وحماية الكتلة العضلية من الضمور
طرق بسيطة للتخلص من الدهون العنيدة في البطن
يقول د.أيمن صلاح استشاري علاج السمنة والنحافة: هناك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الدهون الزائدة في منطقتي البطن والظهر
4 فوائد صحية للجبن القريش أهمها دعم صحة العظام
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمتلك الجبن القريش فوائد عديدة تدعم
زيادة الوزن أو خسارته دون حمية غذائية علامة على مشكلة!
يشير استشاري الصحة العامة د.مدحت الوكيل إلى أن زيادة الوزن أو خسارته دون تغيير الطعام
انتبه ..أطعمة قد تُسبب الإمساك
تقول د.سناء السعيد استشاري الباطنة: تشمل الأنواع الثلاثة من الأطعمة التي قد تؤدي
أضرار الإفراط في استخدام الملينات
تقول د.سناء السعيد استشاري الباطنة: يُفرط بعض الأشخاص في استخدام المليّنات لفترات
انتبه..صعوبة البلع علامة لهذه الأمراض
يقول د.أحمد ابراهيم السيد استشاري الصحة العامة: أي اضطراب أو مرض أو حالة تؤثر
علامات مفاجئة للسكتة الدماغية
يقول د.عمر موسى أخصائي أمراض المخ والأعصاب: تحدث أعراض السكتة
خطوات للتعامل وتقليل مضاعفات المهق
يقول د.سعيد عبد الرحيم استشاري الجلدية: المهق هو مرض وراثي يفرز فيه الجسم
أسباب وأعراض التهاب العصب السابع
يشير د.عمر موسى أخصائي أمراض المخ والأعصاب الى أنه قد يتعرض البعض لالتهاب العصب السابع
انتبه ..3 أضرار لارتداء غطاء العين
يقول د.أيمن كمال أستاذ أمراض وجراحة العيون: رغم إن غطاء العين يساعد على النوم
احذر..مضاعفات الإصابة بالحزام الناري
يقول د.شريف الشيخ أخصائي المناعة: عادةً لا تستمر أعراض الحزام الناري أكثر من 3 إلى 5 أسابيع، لكن في بعض الحالات قد تحدث
إلتهاب أذن السباح أعراضها وطرق الوقاية
يوضح د. أحمد حسني أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: أن أعراض التهاب أذن السباح
الاكثر قراءة
بنك الاستثمار القومي ينفي صحة التخارج من «نكست» و«تنمية الصادرات» و ويسوي تشابكات ب 196 مليار جنيه
خلال إطلاق مبادرة "تيك توك" و"رايز أب" رستم يعلن حزمة إجراءات حاسمة لدعم الابتكار وجذب الاستثمارات العالمية
وزيرا الإسكان والاتصالات يتابعان المرحلة الأولى من منصة تصدير العقار المصري
ارتفاع أسعار الذهب في مصر بعد 9 جلسات هبوط
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: إزالة متغيرات مكانية وضبط لحوم فاسدة خلال حملات مكثفة بالجيزة
حراس الوعى.. استراتيجية «الداخلية» لحماية «جيل زد» من الاختراق الناعم
الإبداع التكنولوجى.. مستقبل مصر
قراءة هادئة فى الاتفاق الإيرانى - الأمريكى
فى لبنان.. «على الطاهر» من مقام روحى إلى أرض معركة
مسار حائر بين السلام والتصعيد...؟
الفراعنة فى المونديال «هنكمل المشوار»
محسن صالح: منتخبنا استعاد هيبة «الفراعنة» عالميًا
جمال عبدالحميد: المنتخب تجاوز «سقف الطموحات»
انهيار المشروع الصهيونى (8)
مصر وإيران.. موقعة الصعود إلى دور الـ32