رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : صحة-القلب
5 أنواع من حب الذات تحتاج كل امرأة لتعلمها.. علم النفس ينصح
حب الذات ليس رفاهية نفسية بل ممارسة واعية تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب والاستقرار النفسي والنجاح المهني ، عندما تهتم المرأة بنفسها جسديا وعاطفيا وفكريا
ماذا يحدث لجسمك عند تناول زبدة الفول السوداني بانتظام؟.. تقرير يجيب
تعد زبدة الفول السوداني ليست مجرد طعم لذيذ بل مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تؤثر على جسمك بطرق مفيدة ، عند تناولها يوميًا بكميات معتدلة يمكن أن تدعم
الأسماك ضرورية لصحة القلب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعد بعض أنواع الأسماك مصدرًا ممتازًا للبروتين
9 أخطاء شائعة في شرب القهوة قد تضر بجسمك.. منها تناولها على معدة فارغة
قد تبدو القهوة مشروبًا يوميًا آمنًا، لكن هذه العادة تحمل مخاطر خاصة بالنساء اللاتي يعتمدن عليها يوميًا، حيث أن الإفراط أو الممارسات الخاطئة في تناول القهوة
لسلامة قلبك والحفاظ على الوزن المثالي.. إليك فوائد بذور الكتان المطحونة
تعد بذور الكتان مجرد حبوب صغيرة، لكنها في الحقيقة كنز غذائي غني بالألياف وأحماض أوميجا 3 والليغنان، وهي مركبات تلعب دورا مهمًا في الوقاية من أمراض شائعة وتحسين الصحة العامة.
لصحة القلب تناول هذه الكميات من الأملاح
يقول د.عمر عبد الكريم استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية: تناول كميات كبيرة من الملح
تعرف علي مضاعفات أورام الثدي علي صحة القلب
دائماً ما نسمع عن مصطلح المضاعفات والآثار الجانبية سواء لمرض أو علاج،ولأن الجسم
هذه هي فوائد الرمان على صحة قلبك
الرمان يعتبر من أقوى الفواكه لدعم صحة القلب والأوعية الدموية، حيث أن تناوله بانتظام
هل يهدد تلوث الهواء صحة قلبك؟.. دراسة تحذر
تعاني الكثير من النساء من تلوث الهواء خاصة في فصل الشتاء، دون أن يدركن حجم الخطر الحقيقي الكامن خلفه، حيث أن عوادم السيارات والدخان يؤثران يشكل سلبي علي
احذر.. الإفراط في أدوية البرد خطر على صحة قلبك
يحذر د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، من الإفراط في استخدام ادوية البرد كأدوية احتقان
الشوكولاتة الداكنة لضبط ضغط الدم وصحة القلب
يقول د.أيمن صلاح استشاري التغذية العلاجية: تحتوي الشوكولاتة_الداكنة على مضادات أكسدة
انتبه...صحة الرئتين من صحة القلب
يشرح دكتور باسم عبدالحليم استشاري أمراض القلب والقسطر التداخلية أنه من المهم أن نعرف
الكراوية لصحة القلب
تقول د.رشا عباس استشاري التغذية العلاجية: تُعد الكراوية من الأعشاب الطبيعية الغنية بالفوائد
في الشتاء...للحفاظ علي صحة قلبك اتبع الآتي
يؤكد دكتور مينا سامي استشاري أمراض القلب والقسطرة أنه هناك بعض الإجراءات
الجزر أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل لصحة العينين والقلب؟.. تقرير يجيب
تناول الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن أساسي لصحة المرأة لا سيما صحة العين والقلب ، فالجزر والبطاطا الحلوة من أبرز الخيارات إذ يحتوي كل منهما على
للحفاظ على صحة القلب فى الشتاء .. تحرك وتناول الماء
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن شرب الماء بكثرة هام لصحة القلب
6 نصائح للحفاظ على صحة القلب
يقول د.عبد الفتاح سعد الدين أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: مع التقدم في العمر قد تصبح
مشروبات ضرورية لصحة القلب
يقول د.عبد الفتاح سعد الدين أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: قد يشعر البعض بضربات قلبه
هذه فوائد الكاكاو للجسم
الكاكاو ليس مجرد مكوّن للحلويات، بل له فوائد صحية مهمة إذا استهلك بشكل معتدل
الفاصولياء الخضراء .. مجموعة من الفيتامينات فى وجبة!
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية ، أن الفاصولياء الخضراء تحتوى على فيتامين سي وك والحديد والبوتاسيوم
عصير الطماطم أم الرمان.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
تهتم كثير من النساء بالبحث عن طرق طبيعية لدعم صحة القلب وخفض ضغط الدم خاصة مع ضغوط الحياة اليومية ، وتعد العصائر الطبيعية من الخيارات الشائعة، وعلى رأسها
احذر..الدهون المشبعة تهدد صحة القلب
يقول د.عبد المجيد طه استشاري الجهاز الهضمي: الدهون المشبعة هي نوع من الدهون
أوميجا 3 لصحة القلب والدماغ
يقول د.أمجد سعيد استشاري الصحة العامة: أحماض أوميجا3 هي دهون متعددة غير مشبعة
السلمون لصحة قلبك
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحتوي السلمون على نسبة عالية
لدعم صحة القلب والشرايين.. تعرفي على فوائد فاكهة الكاكا
تعد الكاكا من الفواكه الشتوية الغنية بمضادات الأكسدة، التي تدعم صحة القلب والشرايين وتقوي المناعة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائد وطرق تناولها
السردين لصحة القلب
تقول د.سناء فهمي أستاذ الباطنة: يعد السردين من الأسماك الصغيرة الدهنية
للمكسرات دورا هاما في الحفاظ على صحة القلب
المكسرات تعتبر من أفضل الأطعمة لصحة القلب، حيث تساعد على خفض الكوليسترول
٣ نصائح ذهبية للقلب
يقول دكتور ياسر النحاس أستاذ جراحة القلب المفتوح أنه للحفاظ علي صحة القلب
الاستيقاظ بالضوء الطبيعي أم على صوت منبه.. أيهما أفضل لصحة قلبك وإيقاعك البيولوجي؟
تعتقد الكثير من النساء أن صوت المنبه العالي ضرورة لا مفر منها كل صباح، لكن الحقيقة أن هذه العادة قد تربك الجسد وترهق القلب قبل أن يبدأ اليوم، أما الاستيقاظ
5 طرق لتقليل التوتر وتحسين صحة القلب
تقول د.عبير فهمي استشاري القلب والأوعية الدموية: هناك 5 طرق صحية لتقليل التوتر وتحسين صحة القلب
الاكثر قراءة
«كيف تبني مسيرتك العلمية؟» جلسة علمية ضمن دورة إعداد المعلم الجامعي بجامعة أسيوط
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية
السردية الوطنية (3): من الإنسان والاتزان.. إلى قطاعات الصناعة والاستثمار