رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الحياة-اليومية

سمات تكشف عن ارتباطك بشريك يتمتع بذكاء وعبقرية فريدة من نوعها

لا تدرك بعض الزوجات أن تصرفات شريك الحياة اليومية قد تحمل مؤشرات خفية تكشف عن نمط تفكيره وقدراته العقلية المميزة، فبعض السلوكيات التي تبدو عادية قد تكون

للنساء.. 7 أشياء يمكنك التوقف عن تأنيب نفسك بسببها اليوم

في كثير من الأحيان لا يكون ما نشعر به من تأنيب للنفس ناتجا عن خطأ حقيقي ارتكبناه، بل عن توقعات عالية نضعها على أنفسنا، أو معايير صارمة نتبناها دون أن ننتبه

سمات تكشف شخصية من لا تستخدم تطبيقات الذكاء الاصطناعي

مع الانتشار الواسع لتطبيقات الذكاء الاصطناعي في مختلف جوانب الحياة اليومية، أصبح استخدامها جزءا أساسيا لدى كثير من السيدات، سواء في الدراسة أو العمل أو

دراسة تفجر مفاجأة عن الأحلام.. تعكس شخصيتنا وتجاربنا

كشفت دراسة إيطالية جديدة أن الأحلام ليست أحداثًا عشوائية، بل نتاج تفاعل معقد بين سمات الشخصية وتجارب الحياة اليومية والأحداث الكبرى، حيث يعيد الدماغ تشكيل

دراسة: الكذب يكلف الاقتصاد العالمي مليارات الدولارات سنويًا

أثارت إحصائية جديدة جدلًا كبيرًا بعدما كشفت أن نحو 60 من الناس يكذبون خلال محادثة مدتها 10 دقائق، وهو رقم أثار مناقشات واسعة حول مدى شيوع الكذب في الحياة اليومية.

في يومه العالمي.. كيف تساعدك يوجا الضحك على استعادة هدوئك النفسي؟

نحتفل في الأحد الأول من مايو بيوم الضحك العالمي، لتسليط الضوء على أهمية الضحك كوسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالسعادة والتخفيف من الضغوط النفسية، ويأتي هذا

أشياء يفعلها الأقوياء نفسيا للتخلص من القلق.. تعرفي عليها

في كثير من الأوقات قد يسيطر القلق على التفكير ويؤثر على التركيز والحياة اليومية، لكن الأشخاص الأقوياء نفسيا لا يتركون أنفسهم داخل هذه الدائرة لفترة طويلة،

هل تفتحين أكثر من تطبيق رقمي في نفس الوقت؟.. 7 سمات نفسية يكشفها هذا السلوك

تقوم بعض الفتيات أثناء استخدام الهاتف بفتح أكثر من منصة أو تطبيق في نفس الوقت، مثل تطبيقات التواصل الاجتماعي أو المحادثات أو التصفح العام، مع التنقل بينها

فى عيدهم..كيف وثقت السينما المصرية ملحمة رحلة العمال؟

دائما كانت السينما المصرية واحدة من أهم أدوات التعبير عن نبض المجتمع، ومرآة صادقة تعكس تفاصيل الحياة اليومية للمصريين، بمختلف طبقاتهم وقضاياهم، ومن بين

تأثير الهواتف المحمولة على الأطفال دون سن 12 عاماً

أصبح الهاتف المحمول جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية، لكنه حين يصل إلى أيدي الأطفال

هل شريك حياتك يقف جانبك في مختلف الأزمات؟.. إليكِ عبارات تكشف مشاعره

في العلاقات العاطفية لا تقاس قوة الارتباط دائمًا بالمواقف الكبيرة أو الهدايا، بل بكلمات بسيطة تتكرر يوميًا لكنها تحمل معاني عميقة من الدعم والاحتواء ،

هل يمنحك الصمت راحة نفسية حقيقية؟.. 7 فوائد مذهلة وسهلة التطبيق

تشعر كثير من النساء مع ضغوط الحياة اليومية وكثرة الضوضاء المحيطة بهن، سواء من العمل أو المنزل أو حتى الهاتف، بحالة من الإرهاق الذهني المستمر، وكأن العقل

للموظفات.. سمات تكشف الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي

مع دخول الذكاء الاصطناعي بشكل واسع في بيئة العمل والحياة اليومية، أصبح بعض الأشخاص يعتمدون عليه في كتابة الأفكار، واتخاذ القرارات، وتنظيم المهام بشكل شبه

هل يمكن للذكاء الاصطناعي خداع عقلك؟.. دراسة تكشف السر

تشعر بعض النساء، بالدهشة من سرعة تطور الذكاء الاصطناعي ودخوله في تفاصيل الحياة اليومية، من البحث والكتابة إلى المحادثة والمساعدة في اتخاذ القرارات، ومع

5 معتقدات تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية.. حقيقة أم وهم؟

في تفاصيل الحياة اليومية، تتمسك بعض النساء بعادات ومعتقدات متوارثة يقال إنها تجلب الحظ الجيد أو تقي من الأحداث السيئة، من دون وجود دليل علمي يدعمها، ورغم

لتحافظي على تفاؤلك رغم كثرة الضغوط.. رددي هذه الكلمات

في ظل ضغوط الحياة اليومية تتمكن بعض النساء من الحفاظ على روح متفائلة رغم التحديات ، هذا التفاؤل لا يأتي من فراغ بل يعتمد على طريقة تفكير وكلمات يرددنها

اليوم العالمي للأرض.. أفكار مبتكرة للعيش في بيت صديق للبيئة

نحتفل في 22 أبريل من كل عام، باليوم العالمي للأرض، ليذكر العالم بأهمية الحفاظ على كوكبنا وحمايته من التلوث والتغيرات المناخية المتسارعة، وتعد هذه المناسبة

6 استراتيجيات فعالة لتهدئة النفس وقت التوتر

في زحام الحياة اليومية وضغوطها ، قد تجدين نفسك أحيانا بحاجة إلى لحظة هدوء تستعيدين فيها توازنك ، تهدئة النفس ليست رفاهية بل مهارة أساسية تساعدك على التعامل

جومانا مراد: إشادة وزيرة التضامن بـ «اللون الأزرق» منحتني دفعة كبيرة.. وكنت تحت ضغط نفسي وعاطفي أثناء التصوير

أعربت النجمة جومانا مراد عن سعادتها الكبيرة بتجربتها في بطولة مسلسل اللون الأزرق ، مؤكدة أنها سعت من خلال العمل إلى تسليط الضوء على معاناة الأسر التي

احتياجات عاطفية متبادلة تجعل كل طرف يشعر بالتقدير في العلاقة| خاص

لا تقوم العلاقات العاطفية الناجحة على المشاعر وحدها، بل تعتمد بشكل أساسي على مدى قدرة كل طرف على فهم واحتواء احتياجات الآخر، فالشعور بالتقدير والاهتمام

«أنا مش مدمنة ونفسي أشتغل».. القصة الكاملة لأزمة ابنة علي الحجار بعد فيديو “اشتموا أبويا”

أثار مقطع فيديو متداول لـ بثينة علي الحجار، ابنة الفنان علي الحجار، حالة واسعة من الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد حديثها عن ظروفها المعيشية وعلاقتها

فوائد تعود على صحتك مع بدء تطبيق التوقيت الصيفي.. تعرفي عليها

قد لا تدرك بعض النساء أن تطبيق التوقيت الصيفي لا يقتصر فقط على تعديل الساعة أو تغيير روتين اليوم، بل يحمل تأثيرات إيجابية قد تنعكس بشكل مباشر على صحتهن

للأمهات.. أخطاء شائعة عند مساعدة طفلك في الواجبات المدرسية وطرق لتجنبها

في ظل ضغوط الحياة اليومية وسعي الأمهات لتوفير أفضل دعم لأبنائهن، تتحول ساعة أداء الواجبات المدرسية أحيانًا إلى مساحة توتر بدلاً من كونها فرصة للتعلم، ورغم

هل زوجك يحتاج للدعم النفسي؟.. إشارات جسدية تؤكد ذلك

في كثير من الأحيان، لا يعبر الرجل بشكل مباشر عن مشاعره أو ضغوطه النفسية، مفضلًا الصمت أو الانشغال بالعمل بدلًا من الحديث، لكن ما لا يقال بالكلمات، قد تكشفه

محافظ الشرقية: مستمرون في تنفيذ توجهات القيادة السياسية لتحقيق تنمية شاملة

أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية أن المرحلة الحالية تستهدف تحقيق نتائج ملموسة يشعر بها المواطن في حياته اليومية، من خلال مواصلة العمل على تطوير الخدمات ورفع كفاءتها في مختلف القطاعات

محافظ كفرالشيخ: حريصون على فتح قنوات تواصل دائمة مع أعضاء مجلسي النواب والشيوخ لدعم خطط التنمية

أكد محافظ كفر الشيخ المهندس إبراهيم مكي، حرص المحافظة على فتح قنوات تواصل دائمة مع أعضاء مجلسي النواب والشيوخ؛ لتوحيد الرؤى، ومواجهة التحديات، وتسريع وتيرة

للموظفات.. كيف تحددين ساعات العمل التي تمنحك الرضا والسعادة في حياتك اليومية؟

في ظل ضغوط العمل المتزايدة وتسارع وتيرة الحياة، تبحث كثير من الموظفات عن معادلة تحقق التوازن بين الإنتاجية في العمل والشعور بالراحة النفسية، ولم يعد السؤال

ماذا يكشف استخدام الهاتف الذكي عن الحالة النفسية لدى المراهقين؟.. دراسة توضح

في مرحلة المراهقة، يصبح الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، ليس فقط كوسيلة للتواصل، بل كمساحة للتعبير والتفاعل وقضاء الوقت، وتشير دراسة حديثة

أسرار صامتة تنهك نفسية المرأة دون ملاحظتها.. منها الميل إلى كتمان المشاعر السلبية

في الحياة اليومية، تبدو كثير من النساء وكأنهن في حالة من التماسك والقدرة على الاستمرار رغم الضغوط، لكن خلف هذا الهدوء الظاهري قد تختبئ تفاصيل نفسية مرهقة

بين القلق والوسواس القهري.. إشارات خفية قد تغير فهمك لما تمرين به

قد تمر المرأة خلال يومها بلحظات من التوتر والتفكير الزائد، لكنها أحيانًا لا تدرك أن ما تعيشه قد يتجاوز القلق العادي إلى دائرة من الأفكار المتكررة التي

الاكثر قراءة