رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الحياة-اليومية

تصرفات تجعلك سبب في إرهاق الأخرين دون انتباهك.. منها الشكوى المتكررة

قد لا تدرك بعض النساء أن سلوكيات بسيطة في التعامل اليومي قد تترك أثرا مرهقا على الأشخاص المحيطين بهن، سواء في العمل أو داخل الأسرة أو في العلاقات الاجتماعية،

اليوم العالمي للنكات.. فوائد صحية ونفسية للضحك لا تتوقعيها

نحتفل في 1 يوليو من كل عام، باليوم العالمي للنكات، وهي مناسبة تهدف إلى نشر البهجة والتأكيد على أن الضحك ليس مجرد وسيلة للترفيه، بل عادة صحية تنعكس آثارها

قضايا السب والقذف.. كلمات على مواقع التواصل قد تنتهي أمام ساحات القضاء

في عصر أصبحت فيه منصات التواصل الاجتماعي جزءًا من الحياة اليومية، باتت الكلمات والعبارات التي تُنشر بضغطة زر قادرة على إشعال نزاعات قانونية تنتهي أمام المحاكم. فالسب والقذف لم يعودا يقتصران

محافظ الدقهلية يبحث جهود التنمية وتحسين الخدمات في اجتماع لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب

شارك محافظ الدقهلية طارق مرزوق في اجتماعات لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، برئاسة النائب محمود شعراوي رئيس اللجنة، لمناقشة عدد من الملفات التي تمس الحياة اليومية للمواطنين..

للوقاية من آلام الظهر مع التقدم في العمر.. اتبعي تلك الخطوات

مع التقدم في العمر تصبح آلام الظهر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة اليومية، خاصة لدى النساء نتيجة التغيرات الهرمونية ونمط الحياة ، لكن الوقاية

المهرجان القومي للمسرح المصري يحتفي بفن الحكي بعرض «ع الرايق» للفنان شريف دسوقي

أقام المهرجان القومي للمسرح المصري، برئاسة الفنان محمد رياض، عرض حكي بعنوان ع الرايق ، قدمها الفنان شريف دسوقي، وذلك ضمن فعاليات الدورة التاسعة عشرة

هل تعيشان معًا من أجل الأبناء فقط؟.. إليك طرق تضمن استعادة التقارب بينكما

قد يجد بعض الأزواج أنفسهم مع مرور السنوات يعيشون تحت سقف واحد من أجل الأبناء فقط، بعدما تراجعت مشاعر القرب وحل الروتين وضغوط الحياة اليومية محل الحوار

رئيس وزراء اليونان: حققنا تقدمًا ملموسًا منذ 2019 ومستمرون في الإصلاح حتى 2030

أقر رئيس الوزراء اليوناني كيرياكوس ميتسوتاكيس اليوم/ الأحد/ بأنه رغم تحقيق تقدم لا يمكن إنكاره في مختلف المجالات منذ عام 2019، إلا أن أن العديد من المشكلات

من الإرهاق إلى الشخير... 9 إشارات تحذيرية تستدعي الانتباه لصحة زوجك

يتجاهل العديد من الرجال بعض الأعراض الصحية البسيطة، ويظنون انها نتيجة طبيعية للتقدم في العمر أو ضغوط الحياة اليومية، لكن هناك بعض العلامات قد تكون مؤشر

5 خطوات للتخلص من مشاعر الغضب والاستياء واستعادة السلام الداخلي

تمر الكثير من النساء بتجارب مؤلمة تترك بداخلهن مشاعر من الغضب أو الخوف أو الاستياء، وقد تستمر هذه المشاعر لفترات طويلة دون أن يدركن تأثيرها على حياتهن اليومية وعلاقاتهن بالآخرين.

أدب الطفل.. بين خيال المبدع وهيمنة الذكاء الاصطناعى

فى عالمٍ يتغير بوتيرة متسارعة، لم تعد التكنولوجيا مجرد وسيلة مساعدة فى الحياة اليومية، بل أصبحت عنصرًا فاعلًا يعيد تشكيل الوعى الإنسانى ذاته، ويعيد رسم

الأسعار تبدأ من6 آلاف وتصل لـ16 ألفًا فى اليوم.. «سفارى اليخوت».. نزهة بحرية بـ«الإيجار»

مع تسارع وتيرة الحياة اليومية وتزايد الضغوط المرتبطة بالعمل والمسئوليات، يبحث الكثيرون عن وسيلة بسيطة تمنحهم فرصة للهدوء واستعادة التوازن النفسى، وتأتى

هل تمرين بفترة انفصال عاطفي؟ 5 نصائح تساعدك على تجاوز المرحلة بهدوء

تعد فترة الانفصال العاطفي مرحلة انتقالية تحمل الكثير من المشاعر المتقلبة بين الحزن والارتباك ومحاولة استيعاب ما حدث، وفي هذه الفترة قد تشعر المرأة بأنها

المؤشر العالمي للفتوى: شباب جامعة العاصمة: منصة (تيك توك) الأكثر تفضيلا للشباب بنسبة (30%)

أظهر استطلاع للرأي أجراه المؤشر العالمي للفتوى بدار الإفتاء المصرية أن الإنترنت أصبح جزءا أساسيا من الحياة اليومية لطلاب الجامعة؛ حيث أفاد (36 ) من الطلاب

استشاري صحة نفسية يحذر: عندما تعجز عن أداء مهامك اليومية فهذه علامة خطر

كشف دكتورعمرو منتصر، استشاري الصحة النفسية، أن القلق أصبح جزءًا من الحياة اليومية للكثيرين، لكن هناك فرقًا واضحًا بين القلق الطبيعي الذي يساعد الإنسان

بين الهاتف والهدوء.. كيف تغيرت لحظات الراحة في حياة المرأة؟

تجد كثير من النساء أنفسهن يلجأن إلى الهاتف المحمول تلقائيا في أي لحظة فراغ، سواء أثناء انتظار المصعد أو احتساء القهوة أو حتى قبل النوم، ومع مرور الوقت،

في زمن التكنولوجيا.. تقاليد أسرية قديمة يفتقدها كثير من الآباء

مع تسارع نمط الحياة الحديثة واعتماد التكنولوجيا في تفاصيل الحياة اليومية، بدأ بعض الآباء يشعرون بالحنين إلى التقاليد العائلية القديمة التي كانت تجمع أفراد

لا تخلطي بينهما.. فروق هامة بين المشاعر الإنسانية والمرض النفسي

أصبح فهم المشاعر الإنسانية ضرورة أساسية في ظل تزايد الوعي بالصحة النفسية، خاصة مع انتشار الخلط بين الانفعالات الطبيعية والاضطرابات النفسية ، يبرز هنا أهمية

لماذا تلجأ بعض النساء إلى قياس أوزانهن بشكل متكرر؟.. علم النفس يوضح

تقوم بعض النساء بقياس وزنهن بشكل يومي، مما يدفع البعض للاعتقاد بأن هذا السلوك يعكس هوس أو قلق مبالغ فيه، لكن خبراء علم النفس يؤكد أن الأمر لا يرتبط دائما

أبناء شهداء الشرطة يعيشون تجربة معايشة داخل أكاديمية الشرطة تقديرًا لتضحيات آبائهم

تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، نظمت وزارة الداخلية برنامج معايشة لأبناء شهداء الشرطة داخل أكاديمية الشرطة، في أجواء امتزجت فيها مشاعر الفخر

نجوم الفن بعيدًا عن الأضواء..هوايات تصنع التوازن وتمنحهم طاقة الإبداع

مع ازدحام جدول أعمالهم الفنية وتعدد ارتباطاتهم المهنية، يبحث نجوم الفن دائمًا عن مساحات خاصة تمنحهم فرصة للابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية واستعادة نشاطهم

خطوات بسيطة لبدء عادة الامتنان وتحسين جودة حياتك

لا تدرك بعض النساء أن عادة بسيطة مثل كتابة الأشياء التي يشعرن بالامتنان تجاهها يومياً، يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في الحالة النفسية والمزاج العام مع مرور

علماء النفس يحذرون.. 10 شخصيات تسرق راحتك النفسية بهدوء

في حياتنا اليومية، تتعامل العديد من النساء مع أشخاص سواء كانوا اصدقاء او الزملاء او أفراد العائلة، لكن بعض العلاقات قد تتحول دون قصد إلى مصدر دائم للإرهاق

اليوم العالمي للتنزه.. خروجات عائلية ممتعة بعيداً عن الشاشات في الإجازة الصيفية

نحتفل في 18 يونيو من كل عام اليوم العالمي للتنزه، وهي مناسبة تشجع الأفراد والأسر على قضاء الوقت في الهواء الطلق والاستمتاع بالطبيعة والأنشطة الترفيهية

الثقافة تفاجئ رواد مترو السيدة زينب بعروض لأبطال من ذوي الهمم

برعاية الدكتورة جيهان زكي وزيرة الثقافة، واصلت وزارة الثقافة تقديم مفاجآتها الفنية لجمهور مترو الأنفاق، ضمن برنامج الفعاليات الذي تنظمه بالتعاون مع وزارة النقل

المهرجان القومي للمسرح المصري يطلق البوستر الرسمي للدورة الـ19

أعلن المهرجان القومي للمسرح المصري، برئاسة الفنان محمد رياض، البوستر الرسمي للدورة التاسعة عشرة، والذي يحمل رؤية بصرية تستلهم جوهر المسرح المصري بوصفه

في المصايف والرحلات الصيفية.. نصائح غذائية هامة لحماية صحة الأسرة

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تبدأ الأسر في التخطيط للرحلات والمصايف كوسيلة للترفيه وكسر روتين الحياة اليومية، لكن وسط هذه الأجواء المليئة بالمتعة،

الاكثر قراءة