رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : افراط
7 علامات تكشف تعلق شريكك المرضي بك
تتعجب بعض النساء من تعلق شريكها بشكل مفرط، يثير قلقها ويشعرها بثقل غير مبرر أو بعدم اتزان عاطفي، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العلامات التي تكشف معاناة
تقنيات شائعة لتخفيف التوتر تضر أكثر ما تنفع.. أبرزها ممارسة التمارين الرياضية بإفراط
في ظل ضغوط الحياة اليومية، تسعى معظم النساء إلى طرق لتخفيف التوتر واستعادة الهدوء، دون علمها أن بعض الطرق التي تعتمد عليها للاسترخاء قد تؤدي إلى نتائج
ماذا يحدث لجسمك حال تناولك زبدة الفول السوداني يومياً؟.. خبراء تغذية يجيبون
تعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة المغذية، وتحظى بشعبية كبيرة بين النساء كوجبة خفيفة أو مكون للوجبات ، ومع ذلك مثل أي طعام فإن تناولها يوميا يحمل في طياته
"واشنطن بوست": إنفاق مفرط واقتراض وصفقات أوروبا تستنفر مواردها لشراء أسلحة أمريكية لأوكرانيا
ذكرت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية في عددها الصادر اليوم السبت أن العديد من الدول الأوروبية لجأت إلى استراتيجيات مالية غير تقليدية لتمويل شراء أسلحة أمريكية
للنساء.. أعشاب طبيعية يُنصح بعدم الإفراط في تناولها
تعتمد الكثير من النساء على الأعشاب والمكملات الغذائية، باعتبارها بدائل طبيعية آمنة تساعد في تعزيز المناعة أو تحسين المزاج أو دعم الصحة العامة، ولكنها قد
للتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب راحتك.. اتبعي هذه النصائح
كثيرًا ما تواجه النساء ضغوطًا مضاعفة للتوافق مع توقعات الآخرين، سواء في المظهر أو السلوك أو القرارات الشخصية، وهذا قد يدفع الكثيرات إلى الإفراط في الاهتمام
للنساء..أسباب تؤدي لفرط تصبغ وجهك وطرق للتخلص منها
فرط التصبغ هو حالة جلدية شائعة ويحدث نتيجة زيادة إنتاج صبغة الميلانين ، يمكن أن يؤثر هذا على الفتيات في مختلف الأعمار ويسبب لهن الضيق والازعاج، ولذلك نستعرض
احذر الافراط في تناول البطاطس!
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: رغم ما تتمتع به البطاطس من فوائد غذائية
حسام عاشور: الأهلي لن يفرط في وسام بهذه الطريقة
تحدث حسام عاشور، لاعب وسط النادي الأهلي، عن الأزمة بين المارد الأحمر واللاعب الفلسطيني وسام أبو علي.
صندوق النقد يحذر من الإفراط في استخدام إجراءات الطوارئ بالكونغو الديمقراطية
أعرب صندوق النقد الدولي عن قلقه إزاء استمرار جمهورية الكونغو الديمقراطية في اللجوء المكثف لإجراءات الطوارئ ضمن سلسلة الإنفاق العام
أسباب قوية تدفعك للتوقف عن الشكوى.. منها جعلك أقل جاذبية
تعد الشكوى أحيانا متنفس طبيعي ، لكن الإفراط فيها يمكن أن يصبح عادة سلبية تستنزف طاقتك وتؤثر على حياتك بشكل عام ، عندما تتوقفين عن ذلك فإنك تفتحين الباب
قبل تناولك الأطعمة الحارة.. اتبعي تلك النصائح لتفادي المضاعفات
تميل بعض النساء إلى إضافة النكهات الحارة لأطباقهن من أجل تحسين الطعم وزيادة الإحساس بالمتعة أثناء تناول الطعام، لكن الإفراط في تناول هذه المأكولات قد يترتب
علاجات طبيعية لفرط النمو البكتيري في الأمعاء
تقول د.منه السيد أخصائي الباطنة : يمكن علاج فرط نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء
لهذه الاسباب .. لا تفرط في تناول الفسيخ والرنجة فى الصيف
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط في تناول الفسيخ
انتبه 3 اسباب وراء الافراط في تناول الشيكولاتة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أهم الأسباب الشائعة وراء الرغبة المفاجئة
ماذا تعرف على أعراض حساسية العفن؟!
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن حساسية العفن تحدث عندما يتم إستنشاق جزيئات العفن المتطايرة بسهولة في الرئتين والجيوب الأنفية مما يسبب تحسس مفرط للجهاز المناعي
في الصيف..نصائح تضمن تغذية سليمة لأطفالك وتنظم أوقات نشاطهم البدني| خاص
مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير نمط الحياة خلال الاجازة الصيفية، يواجه الكثير من الأطفال تحديات صحية تتعلق بالتغذية والنشاط البدني، حيث تلجأ الكثيرات من
احذروا مخاطر الإفراط في تناول البروتين
تناول الوجبات الغنية بالبروتين يوفر العديد من الفوائد الصحية، ما يجعل العديد من الأشخاص
وزير الخارجية: قضية المياه وجودية لمصر ولن نفرط في هذا الحق
قال الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية، إن قضية المياه وجودية لمصر ولن نفرط في هذا الحق.
7 سلوكيات تشير لفرط الأنانية.. احذريها
التعامل مع شخص أناني أمر مرهق للغاية، خاصة إذا لم يكن مدرك اتسامه بتلك الصفة، وفيما يلي نستعرض أبرز السلوكيات التي قد تظهرك أمام الأخرين في صورة الشخصية الأنانية وفقاً لما ذكره خبراء علم النفس
عادات تدمر الكلى .. أهمها الإفراط في البروتين الحيواني
حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات من الإفراط في تناول البروتين الحيواني ،حيث أن الأنظمة الغذائية العالية بالبروتين خاصة اللحوم الحمراء
لا تُفْرِطوا من فضلكم في استخدام المُسكّنات
يلجأ الناس عند الشكوى من الصداع، أو آلام الظهر، أو العظام والمفاصل، وغيرها من الأوجاع
أشياء يستمتع بها المفرطون في التفكير سرًا بينما يجدها الآخرون عبئًا
عادة ما ينظر إلى الإفراط في التفكير على أنه عبء، فهو يؤدي إلى القلق والتوتر، ويجعل اتخاذ القرارات صعبًا ، ومع ذلك بالنسبة لبعض الأشخاص وتحديدًا أولئك الذين
انتبه..الإفراط في تناول الملح يشير لهذه الأمراض!
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : الرغبة المستمرة في تناول الملح قد تكون علامة
احذر استخدام قطن الأذن بشكل مفرط ..!
حذر الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة من استخدام
مسئول عسكري إيراني: استخدمنا الجيل الأول من صواريخ "فتاح" في الهجوم على إسرائيل
أعلن المتحدث باسم عمليات الوعد الصادق 3 العقيد ايمان تاجيك أنه تم استخدام الجيل الأول من صواريخ فتاح الفرط صوتية في الموجة الحادية عشرة من الهجوم الصاروخي على إسرائيل الليلة الماضية.
اللواء نصر سالم: الصواريخ الفرط صوتية الإيرانية تهديد قوي لإسرائيل
أكد اللواء نصر سالم، رئيس جهاز الاستطلاع الأسبق، أن الضربات الإسرائيلية الأخيرة لم تدمر المواد المشعة في إيران، بل جرى دفنها فقط، مشيرًا إلى أن إسرائيل
4 أضرار للإفراط في الشاي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذبة العلاجية: ينتج عن زيادة شرب الشاي
للنساء.. 6 أضرار صحية ناتجة عن الإفراط في تناول الجبن
تفضل الكثير من النساء استخدام الحبن على المخبوزات مثل البيتزا وغيرها من الأطعمة، دون إدراكهن أن كثرة تناولها يؤثر على صحتهن بالسلب، حيث كشفت دراسة أمريكية
كيف يؤثر تناول السكر على صحة الجسم؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط في تناول السكر
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى
عمان ... أرض خصبة للفرص الاستثمارية في مختلف المجالات
الرئيس السيسى: الحرب فى غزة للتجويع والإبادة الجماعية وتصفية القضية الفلسطينية
الرئيس السيسى يستقبل نظيره الفيتنامى فى قصر الاتحادية
الرئيس السيسي: الوضع في غزة يستخدم كورقة سياسية للمساومة
الرئيس السيسي: الادعاء بتجويع مصر لغزة "إفلاس" والتاريخ سيحاكم دولا على موقفها