رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : افراط
ما هي أضرار الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة ؟.. الصحة تحذر
يتساءل البعض إذا كان هناك أضرار عند الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة ، وحول هذا السياق أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل
هل تؤثر الوجبات السريعة على خصوبة المرأة؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة نشرت على موقع The Independent ، أن التغذية الصحية لم تعد مجرد خيار مرتبط بالوزن أو اللياقة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في فهم كثير من الجوانب
احـذروا مـن فــخ الوجبات السريعة
يعد العيد مناسبة للفرح والاجتماع، وغالباً ما ترتبط هذه المناسبة في عاداتنا العربية بالمائدات العامرة
«الصحة» تقدم نصائح هامة وبدائل صحية لتناول كعك العيد للحفاظ على سلامة المواطنين
تزامناً مع احتفالات عيد الفطر المبارك 2026، أطلقت وزارة الصحة والسكان حملة توعوية شاملة تستهدف حماية المواطنين من مخاطر الإفراط في حلوى العيد، مع التركيز
مرضي المناعة احذروا الإفراط في تناول كحك العيد
تقول د. مها عبد الهادى على أستاذ أمراض الباطنة بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية
قبل تناول كحك العيد.. طبيب يكشف مخاطر الإفراط فيه ويحدد الكمية المناسبة| خاص
يعد الكحك والغُريبة من أشهر حلويات عيد الفطر المبارك ، إلا أن الإفراط في تناولهما قد يسبب بعض المشكلات الصحية ، وفيما يلي نستعرض مع طبيب وعضو الجمعية
انتبه للافراط في تناول الفيتامينات !
تقول د.اسماء سعيد استشاري الصحة العامة:قد تؤدي الفيتامينات المتعددة، خاصة تلك التي
قاعدة الـ20 دقيقة.. سر تجنب الإفراط في الأكل
تتناول الكثير من النساء وجباتهن على عجل بسبب ضيق الوقت، لكن هذه العادة قد تؤثر على الهضم وتزيد من احتمالات الإفراط في تناول الطعام، وفيما يلي نستعرض لك
لا تفرط في حلوى العيد لهذه الأسباب
تشير د. منار الجمل أخصائي الجلدية ، إلى أن الإفراط في تناول حلوى العيد قد تؤدي لظهور حبوب
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف مواقع إسرائيلية وأمريكية في الموجة 41 من "الوعد الصادق 4"
أعلن الحرس الثوري الإيراني، اليوم، أن الموجة 41 من عملية الوعد الصادق 4 استهدفت إسرائيل ومواقع أمريكية بالمنطقة، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.
«أنس AI».. تربية بالصوت والصورة
فى زمن تتسارع فيه التحولات الرقمية وتتداخل فيه حدود الواقع بالعالم الافتراضي، بات السؤال ملحًا: كيف يمكن للخطاب الدينى أن يواكب هذه المتغيرات دون أن يفقد
مائدة رمضان أكل صحى بتكلفة أقل
بين صحى و مفيد و اقتصادى .. قد يظن البعض أن الجمع بينها فى مائدة رمضان معادلة صعبة، إن لم تكن مستحيلة، لكن الحقيقة العلمية تؤكد أن شهر الصيام ليس موسمًا
انتبه.. من الإفراط في الملح على مائدة الإفطار
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد الصوديوم الموجود في الملح من العوامل
إشارات تدل على الإفراط في الكافيين خلال رمضان
في شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول القهوة والشاي بعد الإفطار أو بين الإفطار والسحور للحفاظ على اليقظة والنشاط، كما تلجأ بعض الفئات لمشروبات الطاقة
كيف تساعدين طفلك على التعافي من البرد بطريقة آمنة؟
ترغب كل أم في أن ترى طفلها يتعافى سريعا دون الإفراط في الأدوية، التغذية السليمة وبعض الوصفات المنزلية قد تمنح الصغير الراحة التي يحتاجها، وتساعد جسمه على مقاومة العدوى.
هل هناك علاقة بين انطواء طفلك وتشتت انتباهه؟ علم النفس يوضح
تحتار بعض الأمهات حين تلاحظ أن طفلها هادئ بطبعه، يفضل الجلوس بمفرده أو اللعب الفردي، لكنه في الوقت نفسه ينسى تعليماته سريعًا، ويتشتت أثناء المذاكرة، ويجد
لصحتك.. تعرفي على درجة الحرارة المثالية للاستحمام
لا تدرك بعض النساء أن درجة حرارة الماء أثناء الاستحمام تعتبر أكثر من مجرد مسألة راحة شخصية، فهي تؤثر على صحة الجلد والجسم والمزاج العام، واختيار حرارة
لتجنب الشرح الطويل والإفراط في الكلام.. اتبعي هذه الطرق
تسبب عادة الإسهاب في الشرح والتوضيح المفرط أو التبرير الزائد حتى في المواقف البسيطة، القلق أو ضعف الثقة بالنفس ، وقد تجعل حديثك أقل وضوح وتثقل تواصلك مع
هل نوم القيلولة يضر بصحة المرأة أم لا؟ دراسة توضح
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Daily Mail أن القيلولة، وهي عادة شائعة بين كثير من الناس للاستراحة خلال النهار، قد تحمل مخاطر غير متوقعة إذا تم الاعتماد
القومي للبحوث ينظم ندوة "مخاطر الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي" بالإسكندرية
فى إطار دور المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية فى التوعية بمختلف القضايا، وتحت إشراف أ.د هالة رمضان مدير المركز، وبالتنسيق مع أ.د سامح المحمدي المنسق العام لأنشطة المركز بالمحافظات.
5 سلوكيات عليك تجنبها في رمضان...داعية ينصح
قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، مجموعة من الأعمال التي ينبغي على المسلم تجنبها خلال رمضان
انتبه من الإفراط في تناول حلويات رمضان
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحلّ رمضان بحلوياته التقليدية التي تحتوي
وليد رشاد يحذر: الإفراط في الاستيكرات يضعف عمق العلاقات ويشوّه المشاعر
حذر الدكتور وليد رشاد، أستاذ علم الاجتماع بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، من الإفراط في استخدام الاستيكرات في المحادثات الرقمية، مؤكدًا أنها
لحماية قلب اسرتك ... 5 حيل ذكية لتقليل الملح في أكلات رمضان
في الشهر الكريم تزداد العزائم، وتتنوع الأطباق، وتمتلئ المائدة بأصناف شهية قد تعتمد في كثير منها على الملح لإبراز النكهة، لكن الإفراط في الصوديوم لا يمر
الدوري الإنجليزي.. تشيلسي يفرط في الفوز ويتعادل مع بيرنلي
تعادل فريق تشيلسي مع بيرنلي، بهدف لكل منهما مساء اليوم السبت، ضمن لقاءات الجولة الـ27 لمسابقة الدوري الإنجليزي، على ملعب ستامفورد بريدج.
أضرار مزيلات العرق على البشرة
مزيلات العرق تستخدم يومياً بشكل واسع، لكن الإفراط أو الاستخدام غير المناسب قد يسبب بعض
كل ما تحتاجين معرفته للحفاظ على كليتيكِ خلال شهر رمضان
مع صيام رمضان لساعات طويلة، لا تدرك العديد من النساء أن طريقة تناول الماء خلال الصيام تؤثر مباشرة على صحة الكلى، فالإفراط أو الإهمال في الترطيب قد يرهق
لماذا يعتبر الحفاظ على خصوصية علاقتك خطوة ذكية؟.. خبراء علم النفس يكشفون
لا تدرك العديد من النساء أن الإفراط في مشاركة تفاصيل العلاقة قد يضعفها أكثر مما يقويها، ففي زمن أصبحت فيه مواقع التواصل منصة لعرض المشاعر والصور الرومانسية،
احذري.. الافراط في الكافيين وراء تكيسات الثدي
تقول د. سمر الفولي استشاري الجراحة العامة، إن الكافيين لايعتبر سبب مباشر لسرطان الثدي
خبيرة اقتصاد منزلي: المبادرات الحكومية فرصة لتوفير احتياجات رمضان بأسعار مناسبة
قالت الدكتورة منى خالد، خبيرة الاقتصاد المنزلي، إن شهر رمضان يمثل تحديًا للأسر المصرية من حيث الإنفاق، نظرًا لتعدد وجبات الإفطار والسحور والعزومات، مؤكدة
الاكثر قراءة
د.منال عوض: ربط مداخن «إيلاب» بالإسكندرية بمنظومة الرصد الإلكتروني للانبعاثات الصناعية
توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر بمحافظة الشرقية
إزالة التعديات على الاراضى الزراعية بمراكز ومدن وأحياء محافظة الشرقية خلال عيد الفطر المبارك
رواد المحافظات الحدودية بالشرقية.. فرحة العيد تصل لكل بيت وترسم الابتسامة على وجوه الأطفال
ضبط دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء وتحرير 50 محضرًا خلال حملات مكثفة بتموين الشرقية
حي ثان الزقازيق يقيم سورًا لأرض فضاء لمنع تراكم القمامة خلال إجازة عيد الفطر
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي
إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي
وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي
بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي
تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر
استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية
حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران