أسباب إصابتك بالهربس وطرق طبيعية للشفاء منه

تشكو بعض النساء من ظهور بثور صغيرة مؤلمة حول الشفاه، مصحوبة بحكة أو وخز مزعج، دون إدراكهن ان ذلك ما هو إلا الهربس الذي  يأتي جراء ضعف المناعة، الامر الذي يجعلهن يبحثن عن حلول سريعة وكيفية السيطرة عليه،.

وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية كل ما تريدين معرفته عن الهربس وأسبابه وطرق الوقاية واعراضه، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaine واليك التفاصيل:

ما هو الهربس؟

يعد فيروس الهربس البسيط (HSV) حالة شائعة أكثر مما يتداول، ولا يمثل في حد ذاته مؤشر خطر أو مرضا  نادرا،  كما يعتقد البعض، فهو أشبه" بضيف عنيد ما إن يدخل الجسم حتى يستقر كامنا في الجهاز العصبي، وقد ينشط على فترات متباعدة بحسب حالة المناعة والضغوط الصحية والنفسية.

وينقسم فيروس الهربس إلى نوعين رئيسيين:

الأول HSV-1، وهو الأكثر شيوعا ، ويتسبب غالبًا في الهربس الفموي الذي يظهر في صورة بثور صغيرة مؤلمة حول الشفاه أو الفم. أما النوع الثاني HSV-2، فيرتبط في الغالب بإصابة المنطقة التناسلية.

وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى انتشار واسع للفيروس، إذ يصاب به ما يقرب من شخص واحد من كل اثنين حول العالم، ما يؤكد أنه أكثر شيوعا مما نتصور، وأقل إثارة للذعر مما يشاع،

ورغم عدم توصل الطب حتى الآن إلى علاج نهائي يقضي على الفيروس تمامًا، فإن التعامل معه أصبح أكثر وعيًا وهدوءًا. فهناك العديد من العلاجات المنزلية والتدابير الطبيعية التي أثبتت قدرتها على تخفيف حدة الأعراض وتقليص مدة النوبة بشكل ملحوظ، فهذه الطرق مدعومة بدراسات علمية.

ما الذي يُسبب الإصابة بالهربس؟

الضغط النفسي والتوتر

قلة النوم والإرهاق

ضعف المناعة أو نقص بعض الفيتامينات في الجسم

التغيرات الهرمونية وخاصة قبل الحيض

التعرض للشمس أو تقلبات الطقس

نزلات البرد والحمي

اهم الحلول الطبيعية للمساعدة في حالات التفشي الحاد للهريس:

الكمادات الباردة:

وضع كمادات باردة لمدة 10-15 دقيقة، سيخفف الالتهاب ويهدي الألم وقد يبطئ ظهور البثور 

الثوم مضاد فيروسي طبيعي كلاسيكي:

أظهرت الدراسات المخبرية أن الثوم الطازج له تأثيرات مضادة للفيروسات ضد فيروس الهربس البسيط من النوع الأول والثاني، لكن استخدميه بخذر لتجنب التهيج والالتهاب.

العسل:

يحتوي العسل علي مضادات الالتهاب ومضاد البكتريا، ويساعد على تسريع الالتئام، لذا ضعي العسل علي المنطقة المصابة.

جل الصبار:

يلطف الجلد يقلل الاحمرار، ويساعد على شفاء التقرحات، نظرا لا حتوائه علي مضادات الالتهاب.