رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
سيدتي
مع اقتراب العيد والامتحانات.. نصائح للتعامل مع ضغط المواسم والمناسبات دون توتر عائلي
تشهد كثير من الأسر في فترات تزامن المناسبات مثل الأعياد مع موسم الامتحانات حالة من الضغط النفسي والتنظيمي، خاصة داخل البيوت التي تضم أبناء في مراحل دراسية
ماذا يحدث لعظامك بعد سن 35؟ إشارات صامتة لا تنتبه لها كثير من النساء
تبدأ صحة العظام عند النساء في التغير بشكل تدريجي مع التقدم في العمر، وقد تظهر أولى هذه التغيرات بصورة صامتة بعد سن 35، دون أعراض واضحة في البداية، وتوضح
بخطوات بسيطة.. سبا منزلي يعالج تقصف الشعر وجفافه في الصيف
تعاني بعض النساء من جفاف الشعر وتقصفه بسبب حرارة الصيف والتعرض المستمر للأتربة والضغوط اليومية، ما يدفعهن للبحث عن حلول سريعة داخل صالونات التجميل، لكن
لتأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر.. تعرفي على فوائد زيت الرمان للبشرة
تلجأ الكثير من النساء إلى الكريمات باهظة الثمن لمحاربة التجاعيد وعلامات التقدم في العمر، لكن بعض الحلول الطبيعية قد تمنح البشرة نتائج مميزة أيضا ومن بين
حيل منزلية تساعدك على حفظ الطعام خلال السفر
تشكو بعض النساء من القلق قبل السفر جراء بقايا الطعام ومشتريات المطبخ التي قد تفسد أثناء الغياب، وبين الشعور بالذنب وإهدار المال، قد يبحثن عن حلول تساعدهن علي الحفاظ وتجنهن هدر الطعام.
هل اللعب في الهواء الطلق يحسن نفسية طفلك؟.. دراسة تجيب
تبحث كثير من الأمهات عن حلول بسيطة وفعالة لدعم أبنائهن ، فقضاء الوقت في الهواء الطلق يبدو خيار سهل ، لكن هل له تأثير حقيقي؟ تشير الأبحاث الحديثة إلى أن
ماذا تفعل الأطعمة المملحة بجسمك؟ مخاطر صحية تتفاقم تدريجيا مع الوقت
تفضل بعض النساء الأطعمة المملحة في وجباتهن اليومية دون الانتباه إلى تأثيرها التراكمي على الصحة، خاصة مع انتشار الوجبات الجاهزة والمعلبة التي تحتوي على
5 سلوكيات تشير لفقدان الأمان.. اعرفي التفاصيل
في كثير من العلاقات اليومية قد نصادف أشخاص يتصرفون بطرق تبدو مزعجة أو قاسية دون سبب واضح ، لكن في الحقيقة هذه السلوكيات غالبا ما تكون انعكاسًا لشعور داخلي
هل التربية الإيجابية تجعل الأطفال أقل ألتزاما؟.. خبراء التربية يجيبون
ينصح عدد ليس بقليل من خبراء التربية بأتباع الأساليب الإيجابية في التعامل مع الصغار، ما يدفع كثير من الأمهات للتساءل إذا كان ذلك يجعل الأطفال أقل التزام
للموظفات.. طرق ذكية للتعامل مع زملاء يستغلون تفانيكِ في العمل
قد تواجه المرأة المحبة لمجالها المهني زملاء يستغلون تفانيها في العمل، ما يخلق شعورًا بالتوتر وعدم الارتياح ، ورغم أن المواجهة المباشرة ليست دائمًا الحل
طرق سهلة واقتصادية لزيادة البروتين في وجبة الصباح.. تعرفي عليها
تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة وغير مكلفة لزيادة البروتين في وجبة الإفطار، حيث يؤكد خبراء التغذية أن الحصول على كمية جيدة من البروتين صباحا يساعد على
لإعادة أكتشاف أولوياتك الحياتية.. جاوب على هذه الأسئلة
في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع المسؤوليات، تبحث كثير من النساء عن طرق تساعدهن على فهم أعمق لمعنى الحياة والشعور بالرضا الداخلي ، ويشير خبراء علم النفس
هل يجوز إخراج الزكاة في صورة سلع غذائية بدل المال؟.. الإفتاء توضح
قالت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن الأصل في الزكاة أن تخرج من نفس المال المُزَكَّى، وأجاز الأحناف إخراج
العنف الرقمي: أنماطه وتداعياته وسبل مواجهته.. ندوة نظمها قومي البحوث الاجتماعية
فى إطار تعاون المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية مع وزارة الثقافة فى التوعية بمختلف القضايا، وتحت إشراف أ.د هالة رمضان مدير المركز، وبالتنسيق مع
لصحة أسرتك في الصيف.. 8 أجهزة منزلية تحتاج صيانة قبل ارتفاع الحرارة
تحرص كثير من ربات البيوت مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة على الحفاظ على راحة الأسرة داخل المنزل، خاصة مع زيادة الاعتماد على الأجهزة الكهربائية
للنساء.. 7 أنواع من الأرق تفسر شعورك الدائم بالإرهاق
تعاني بعض النساء من مشكلات متكررة في النوم، بداية من صعوبة الاستغراق فيه وحتى الاستيقاظ المتكرر أو الشعور بالإرهاق رغم النوم لساعات كافية، ويؤكد أطباء
القومي للمرأة يشارك في فعاليات المؤتمر السنوي الـ 35 للجمعية الدولية لإدارة التكنولوجيا
شارك المجلس القومي للمرأة في فعاليات المؤتمر السنوي الخامس والثلاثين لـ الجمعية الدولية لإدارة التكنولوجيا (IAMOT)، الذي استضافته جامعة النيل الأهلية تحت
هل يكشف فصل السنة المفضل لديك سمات شخصيتك؟.. علم النفس يوضح
تشعر كثير من النساء أحيانا برغبة في فهم أعمق لشخصياتهن ومعرفة طبيعة ميولهن النفسية، وهل تميل إلى الهدوء والاستقرار أم إلى التجدد والحركة أو إلى التأمل
الأزهر للفتوى يوضح شروط اختيار الأضحية.. أهمها بلوغ السن الشرعية حسب نوع الحيوان
تتساءل العديد من الأسر عن الشروط الواجب الانتباه لها، عند اختيار الأضحية.
اليوم العالمي لمرض الذئبة الحمراء.. هل يؤثر على الحمل وصحة الأم؟
نحتفل في 10 مايو من كل عام، باليوم العالمي للتوعية بمرض الذئبة الحمراء، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها جهاز المناعة أنسجة الجسم السليمة
كيف تؤثر طريقة كلام شريكك على تقبلك للنصيحة؟| خاص
تمر كثير من العلاقات الزوجية بمواقف يتحول فيها النقاش البسيط إلى خلاف كبير، ليس بسبب مضمون النصيحة نفسها، بل بسبب الطريقة التي تقال بها، خاصة لدى المرأة
الصحة تكشف أعراض التوتر الشديد.. أبرزها سرعة الانفعال
تمر بعض النساء بفترات من الضغط النفسي والتفكير الزائد بسبب مسؤوليات الحياة اليومية، دون الانتباه إلى أن الجسم قد يرسل إشارات واضحة تدل على التوتر الشديد،
في موسم الأتربة وحبوب اللقاح.. كيف يحفز الربو مشاكل الجلد والبشرة؟
مع تقلبات الطقس وانتشار الأتربة وحبوب اللقاح خلال فصل الربيع، تعاني كثير من النساء من زيادة أعراض الحساسية والربو، لكن المفاجأة أن تأثير الربو لا يتوقف
حقائق مؤثرة عن علاقة الأم بابنتها لا تظهر إلا مع التقدم في العمر
تمر علاقة الأم بابنتها بالكثير من المواقف والمشاعر التي تتغير مع الوقت، ومع التقدم في العمر، تبدأ كثير من البنات في فهم أشياء لم تكن واضحة لهن من قبل، لتظهر حقائق مهمة عن هذه العلاقة المميزة
لربات البيوت.. طرق للاستفادة من قشور الفاكهة للعناية بالنباتات
تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام الأسمدة الجاهزة للعناية بالنباتات، رغم أن بعض بقايا الفاكهة الموجودة في المطبخ يمكن أن تتحول إلى سماد طبيعي مفيد للتربة
لماذا ينصح بنقع البقوليات قبل طهيها؟.. الصحة توضح
تتجاهل بعض ربات البيوت خطوة نقع البقوليات قبل طهيها، غير مدركة مدى ضرر ذلك على صحة أفراد الأسرة.
الإفتاء توضح كيفية السعي بين الصفا والمروة أثناء أداء مناسك الحج
أوضحت دار الافتاء المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، كيفية السعي بين الصفا والمروة أثناء أداء مناسك الحج، وجاءت كالتالي:
كيف تسامح من قلبك؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتسامح من قلبك ، وجاءت كالآتي
الخيانة العاطفية.. إشارات خفية تكشف ما لا يقال
تعد الخيانة العاطفية من أكثر أشكال التغير الخفي داخل العلاقات، إذ تبدأ تدريجيا دون صدام مباشر لكنها تترك أثر واضح على التفاعل والثقة بين الشريكين ، وغالبا
في الربيع.. أغراض مهملة في منزلك قد تصبح مصدر دخل
يعد فصل الربيع فرصة مثالية لإعادة ترتيب المنزل والتخلص من الأغراض غير المستخدمة، لكن ما لا تعرفه الكثير من ربات البيوت أن هذا الترتيب يمكن أن يتحول إلى
ما مقدار زكاة المال لشركة تجارية وكيفية إخراجها؟.. الإفتاء توضح
أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن زكاة المال الخاصة بشركة تجارية وكيفية إخراجها من المقرر شرعًا أنَّ
ما هي أنواع الإحرام؟.. الأزهر للفتوى يوضح
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن الإحرام له ثلاثة أنواع: الإفراد، والقِران، والتمتع
لماذا لا يجلب النجاح السعادة دائما؟.. تقرير يوضح الأسباب
تحلم كثير من النساء بالوصول إلى النجاح كمرحلة نهائية مليئة بالراحة والرضا، لكن المفاجأة أن بعض المتفوقات يشعرن بعد تحقيق أهدافهن بحالة من الفراغ أو الضياع
للنساء.. حيل نفسية تمنحك شعور فوري بالتحسن والتوازن العقلي
تمر كل امرأة بلحظات تشعر فيها بالضغط أو الحزن أو فقدان الحماس، وهنا تظهر أهمية الحيل النفسية البسيطة التي يمكنها تغيير حالتك المزاجية بسرعة ، هذه الأساليب
فوائد صحية لإدخال حبوب القمح في نظامك الغذائي.. تعرفي عليها
تعد حبوب القمح الكاملة من الخيارات الغذائية الغنية بالعناصر المفيدة، إذ تحتفظ بكامل مكوناتها الطبيعية دون تكرير، مما يمنح الجسم قيمة غذائية أعلى ، فإدخالها
القومي للمرأة يواصل التوعية بجرائم تقنية المعلومات بالجامعات في مختلف المحافظات
يواصل مكتب الشكاوى بالمجلس القومى للمرأة تنظيم سلسلة ندواته التوعوية ، حول مكافحة جرائم تقنية المعلومات بالجامعات فى مختلف المحافظات، وذلك بالشراكة
علامات تكشف اقتراب سن اليأس.. منها تغيرات الوزن
تمر المرأة مع التقدم في العمر بعدد من التغيرات الهرمونية والجسدية التي قد تبدأ تدريجيا قبل الوصول إلى سن اليأس، وهي المرحلة التي تتوقف فيها الدورة الشهرية
"القومي للإعاقة" يطلق استبياناً لرصد تحديات التوظيف ومتطلبات الدمج بسوق العمل
أطلق المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة تحت رعاية الدكتورة إيمان كريم المشرف العام، استبياناً موسعاً يستهدف الأشخاص ذوي الإعاقة وصناع القرار، بهدف الوقوف
الاستسلام أم التقبل؟.. كيف تفرق المرأة بينهما في حياتها الزوجية؟
تمر الحياة الزوجية بمراحل مختلفة، بعضها يحمل الاستقرار والطمأنينة، وبعضها الآخر يفرض ضغوطا وخلافات متكررة قد تجعل المرأة تشعر بالإرهاق النفسي، ومع استمرار
الإفتاء تقدم نصائح لحجاج بيت الله الحرام
قدمت دار الافتاء المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، مجموعة من النصائح والتوجيهات لحجاج بيت الحرام ومنها:
حقائق عن المرونة النفسية قد تغير نظرتك للحياة.. تعرفي عليها
في كثير من الأحيان تعتقد المرأة أن القوة تعني عدم الانهيار أو إخفاء المشاعر، بينما تكشف الدراسات النفسية الحديثة أن المرونة النفسية لا ترتبط بالقسوة بقدر
في ذكرى رحيلها.. محطات في حياة المناضلة والبرلمانية راوية عطية
في ذكرى رحيلها ال29، تعود سيرة المناضلة راوية عطية لتؤكد أن المرأة المصرية كانت حاضرة بقوة في أهم المحطات الوطنية، فلم تكن مجرد شاهدة على الأحداث، بل شاركت
أحلامك قد تكون مرآة حقيقية لشخصيتك.. دراسة توضح
أكدت دراسة حديثة نشرت على موقع Psychology أن الأحلام التي يراها الإنسان أثناء النوم ليست مجرد صور عشوائية أو أحداث غير مترابطة، بل قد تعكس جوانب عميقة
مع انتشار حبوب اللقاح.. أخطاء شائعة في التعامل مع حساسية الربيع عند الأطفال| خاص
مع أجواء الربيع وتقلبات الطقس التي تشهدها هذه الفترة، تزداد معاناة بعض الأطفال من أعراض الحساسية الموسمية، خاصة مع انتشار حبوب اللقاح والأتربة في الجو،
الإفتاء توضح ما يباح للمحرم فعله أثناء الإحرام دون مخالفة للنسك
أوضحت دار الافتاء المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، أن ما يباح للمحرم فعله أثناء الإحرام دون مخالفة للنسك، ما يلي:
بعد التحذير من فيروس هانتا.. خطوات ذكية لحماية بيتك وحديقتك من القوارض
أثار فيروس هانتا حالة من القلق بعد ارتباطه بالقوارض التي قد تنقل العدوى عبر فضلاتها أو الأماكن الملوثة بها، ما دفع كثيرات للبحث عن طرق فعالة للحفاظ على
كيف تؤثر جروح الماضي على شخصيتك دون ادراكك؟
تمر الكثير من النساء بلحظات يفكرن فيها بتصرفات قديمة ويتساءلن بقلق، لماذا تصرفت بهذه الطريقة؟ فبعض ردود الأفعال لا تكون بسبب القسوة أو سوء النية، بل نتيجة تجارب ومواقف سابقة تركت أثر نفسي مع الوقت.
رغم التنظيف المستمر.. أسباب خفية تجعل رائحة منزلك غير منعشة
تحرص العديد من النساء على تنظيف منازلهن بشكل مستمر للحفاظ على رائحة منعشة ومظهر مرتب، لكن أحيانا تظل هناك روائح مزعجة رغم الاهتمام بالتنظيف اليومي، ويرجع
للتخلص من الانتفاخ.. تعرفي على فوائد شاي الزنجبيل وطريقة تحضيره
تعاني بعض النساء من الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة بعد تناول وجبات دسمة، وهو ما يدفعهن للبحث عن حلول طبيعية وسريعة، ويعد شاي الزنجبيل من أفضل المشروبات التي تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وإنعاش الجسم،
الافتاء: المناسك إما "قِران" أو "تمتع" أو "إفراد"
أوضحت دار الافتاء المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، أن المناسك إما قِران أو تمتع أو إفراد :
هل تجب الزكاة في أموال الزوجة ؟.. الإفتاء تجيب
يتساءل البعض إذا كانت الزكاة تجب على أموال الزوجة،
الصحة تقدم نصائح للوقاية من الامراض خلال أداء مناسك الحج
في موسم الحج يتعرض الكثير من الحجاج لبعض الأمراض، نتيجة الجهد البدني لأداء المناسك.
إضافات تمنح الفشار قيمة غذائية وبروتين أعلى
يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة المفضلة لدى الكثير من ربات البيوت، بفضل طعمه اللذيذ وسهولة تحضيره ، لكنه غالبا ما يفتقر إلى عنصر البروتين الذي يمنح الشعور
لإنعاش رائحة شعرك دون غسله.. اتبعي هذه الحيل
في كثير من الأحيان لا يكون غسل الشعر يوميًا خيارًا مثاليًا، سواء للحفاظ على صحته أو لتوفير الوقت والمجهود، ومع ذلك تظل الرغبة في شعر نظيف ومنتعش أمرًا
6 عادات مسائية تساعدك على الاستيقاظ بطاقة ومزاج أفضل
تؤثر عادات ما قبل النوم بشكل مباشر على جودة الراحة الليلية والحالة المزاجية في الصباح، إذ إن طريقة إنهاء اليوم تلعب دور مهم في تحديد مستوى النشاط والاستقرار
لتعزيز ذكائك العاطفي.. اتبعي هذه الخطوات
يعد الذكاء العاطفي من أهم المهارات التي تؤثر على جودة العلاقات الشخصية، واتخاذ القرارات، وفهم الذات ، وهو ليس صفة ثابتة بل مهارة يمكن تطويرها مع الوقت
5 علامات تكشف حاجتك لإعادة ترتيب حياتك من جديد.. داعية يوضح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة علامات تشير إلى حاجتك لإعادة ترتيب حياتك ، وجاءت كالآتي:-
علامات بسيطة تكشف لكِ مدى وفاء شريك حياتك
في عالم العلاقات العاطفية، لم يعد الحكم على المشاعر أمرًا سهلًا، خاصة مع تداخل الكلمات بالمظاهر وتعدد أشكال التعبير عن الحب، ورغم أن الكثير من العلاقات
قبل الحج.. ما هي مواصفات ملابس الإحرام للمرأة؟ الإفتاء توضح
تتساءل بعض النساء عن مواصفات ملابس الإحرام للمرأة ،
القومي للإعاقة يشيد بجهود النيابة العامة في التصدي لجرائم تزوير بطاقات الخدمات المتكاملة
أشادت الدكتورة إيمان كريم المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، بالجهود التي تبذلها النيابة العامة في التصدي الحاسم لجرائم تزوير بطاقات
قومي الطفولة والأمومة ينظم ندوة لتنمية مهارات الأخصائيين الاجتماعيين والنفسيين بمدارس الدمج
نظم المجلس القومي للطفولة والأمومة ورشة تدريبية متخصصة بمحافظة بورسعيد، تحت عنوان تعزيز مهارات الدعم النفسي والاجتماعي وأساليب التربية الإيجابية للأطفال
أعراض خفية تشير لنقص فيتامين د.. تعرفي عليها
تعاني بعض النساء من إرهاق مستمر أو تقلبات مزاجية دون سبب واضح، وغالبا ما يتم ربط هذه الأعراض بضغوط الحياة اليومية، لكن في بعض الحالات، قد تكون هذه العلامات
"قومي الإعاقة" ينظم جلسة حوارية لمساندة أمهات الأطفال من ذوي الهمم نفسيا واجتماعيا
تحت رعاية الدكتورة إيمان كريم، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، جلسة توعوية بالتعاون مع مؤسسة نداء لتأهيل الأطفال ضعاف السمع وذوي
القومي للطفولة والأمومة ينفذ زيارات ميدانية بالدقهلية والمنيا لمتابعة أنشطة برنامج «مناهضة زواج الأطفال»
في إطار جهود المجلس القومي للطفولة والأمومة لمناهضة زواج الأطفال وتعزيز حمايتهم، نفذ فريق عمل برنامج مناهضة زواج الأطفال زيارات ميدانية بمحافظتي الدقهلية
القومي للمرأة يُطلق برنامج «نُوره» في ثلاث محافظات جديدة
في إطار الإطار الوطني للاستثمار في الفتيات، وبرعاية السيدة انتصار السيسي، أطلق المجلس القومي للمرأة برنامج نُوره بمحافظات الإسكندرية والجيزة وأسوان،
ما هي الاستطاعة المشروطة لوجوب الحج؟.. الإفتاء تجيب
أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أنه من الاستطاعة المشروطة لوجوب الحج
فوائد وآثار جانبية لريجيم الزبدة.. تعرفي عليها
ترغب بعض النساء في تجربة أنظمة غذائية سريعة تساعد على فقدان الوزن في وقت قصير، خاصة مع انتشار حميات غير تقليدية على مواقع التواصل الاجتماعي، ومن بينها
اليوم العالمي لسرطان المبيض.. أسباب وراء انتشاره بين الفئات العمرية الأصغر سنا
كشفت دراسة نشرت على موقع ScienceDaily ، تغيرات ملحوظة في أنماط الإصابة ببعض أنواع السرطان، خاصة بين الفئات العمرية الأصغر سنا، وأن معدلات الإصابة بسرطان
في فصل الصيف.. أفكار بسيطة لدمج النباتات مع الإضاءة والستائر الشفافة
مع قدوم فصل الصيف تبحث الكثير من ربات البيوت عن طرق بسيطة وناعمة لإضفاء لمسة من الحيوية والانتعاش داخل المنزل ، ويعد دمج النباتات مع الستائر الشفافة والإضاءة
لربات البيوت.. تعرفي على أبرز الأخطاء الشائعة عند تجميد الخبز
تشكو بعض ربات البيوت من تلف الخبز بعد تجميده، رغم حفظه بعناية داخل الفريزر، فبعد إذابته، يتغير طعمه ويصبح جاف أو متفتت ما يفسد طعمه.
لتجنب الندم بعد علاقة عاطفية مؤذية.. اتبعي هذه النصائح
الأرتباط العاطفي بشخص مؤذي، يؤثر سلباً على نفسية المرأة، ما قد يفقدها الثقة في نفسها ويدخلها في متاهة لانهائية من الندم، ولتجنب تلك المشاعر الهدامه نستعرض لكِ نصائح خبراء علم النفس
ما حكم تناول أدوية لتأخير الحيض أثناء الحج؟.. الإفتاء تجيب
تتساءل كثير من النساء عن حكم تناول أدوية لتأخير الحيض أثناء الحج ،
اليوم العالمي لسرطان المبيض.. أنظمة غذائية تحميك من خطر الإصابة به
نحتفل في 8 مايو من كل عام، باليوم العالمي لسرطان المبيض، لتسليط الضوء على واحد من أكثر الأمراض التي قد تتأخر أعراضها في الظهور، ما يجعل الوقاية والتوعية
أكثر من مجرد شكل.. لماذا تعتبر الحواجب سر جاذبيتك وحماية عينيك؟
في زحمة تفاصيل الجمال، قد تمر الحواجب دون أن تحصلي على حقها من الاهتمام، رغم أنها واحدة من أهم عناصر إبراز ملامحك، فهي لا تمنح وجهك توازنا وجاذبية فقط،
ما حكم زكاة المال المستحق لمالك العقار لدى المستأجر؟.. الإفتاء توضح
يتساءل البعض عن حكم زكاة المال المستحق لمالك العقار لدى المستأجر،
لارتداء الصنادل الصيفية بكل ثقة.. وصفة منزلية فعالة لعلاج فطريات الأظافر
مع اقتراب موسم الصيف، تحرص الكثير من النساء على العناية بأقدامهن استعداد لارتداء الصنادل المفتوحة، لكن ظهور فطريات الأظافر قد يفسد هذا الاهتمام، ويجعل العناية بالقدمين أكثر تعقيد ما يبدو.
كيف يؤثر التصفح الطويل لهاتفك على حالتك النفسية؟
بعد أن أصبح التصفح اليومي على الهاتف جزءا أساسيا من الروتين اليومي، للكثير من الفتيات والسيدات، ما بين منصات التواصل الاجتماعي ومقاطع الفيديو القصيرة والأخبار
هل يتغير شريكك؟.. إشارات نفسية لا يجب تجاهلها في العلاقة
لا تدرك بعض الزوجات أن التغيرات التي تطرأ على شريك الحياة قد لا تكون مجرد ضغوط يومية أو تقلبات مزاجية عابرة، بل قد تشير أحيانا إلى اضطرابات نفسية أعمق
بعد البلوغ.. سلوكيات قد تضعف العلاقة بين الآباء والأبناء دون قصد
مع تقدم الأبناء في العمر، تتغير ملامح العلاقة مع الوالدين، لكنها لا تفقد احتياجها الأساسي للحب والدعم والاحتواء، وفي كثير من الأحيان، قد يمارس بعض الآباء
لو مترددة في أختيار ديكور بيتك.. اتبعي هذه النصائح
قد يتحول تصميم المنزل من تجربة ممتعة إلى مصدر ضغط نفسي عندما تتكاثر الخيارات وتصبح القرارات الصغيرة معقدة ، كثيرون يقعون في فخ التردد نتيجة الخوف من الاختيار
5 آيات قرآنية عن جبر الخاطر.. داعية يوضح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك آيات قرآنية عن جبر الخاطر ، وجاءت كالآتي
"المنصات الرقمية وريادة الأعمال بالريف".. عنوان سيمنار نظمه قومي البحوث الاجتماعية
نظم المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية سيمينارًا علميًا لمناقشة خطة بحثية بعنوان المنصات الرقمية وريادة الأعمال بالريف المصري ، وذلك تحت إشراف
ما هي الأشهر الحرم؟.. الافتاء توضح
قالت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن الأشهر الحرم هي التي أشار إليها القرآن الكريم في قوله تعالى: إِنَّ
6 خطوات تساعدك على أكتشاف سر السعادة
في ظل ضغوط الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات، قد يصبح من الصعب على نساء عديدة تحديد ما يمنحهن السعادة الحقيقية ، أحيانا تختلط الرغبات المؤقتة بالاحتياجات
القومي للمرأة يفتتح وحدة المرأة الآمنة بمستشفى جامعة الأزهر بمحافظة دمياط
افتتح المجلس القومي للمرأة وحدة المرأة الآمنة بمحافظة دمياط، بالشراكة مع صندوق الأمم المتحدة للسكان وكلية الطب بمستشفى جامعة الأزهر بدمياط، وذلك في
إيمان كريم: تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة التزام دستوري وحقوقي أصيل
شاركت الدكتورة إيمان كريم المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، صباح اليوم، في الاجتماع الذي عقدته جامعة الدول العربية ممثلة في الأمانة الفنية لمجلس وزراء الشؤون الاجتماعية العرب
بعد واقعة مدرسة بشتيل.. هل يمكن كشف المتحرش نفسيًا قبل وقوع الجريمة؟| خاص
أثارت واقعة الاعتداء داخل إحدى المدارس في منطقة بشتيل حالة واسعة من القلق بين أولياء الأمور، وفتحت باب التساؤلات حول إمكانية اكتشاف الأشخاص الذين قد يشكلون
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأرز البني؟.. خبراء التغذية يجيبون
يعد الأرز البني من البدائل الشائعة للأرز الأبيض، لكن تأثيره داخل الجسم يختلف بشكل ملحوظ ، ومن ثم يساعد فهم هذه الفروق على أختيار تناول الأرز الذي يدعم
دون احراج للطرف الآخر.. طرق راقية لإنهاء المكالمات الطويلة
تمر العديد من النساء بمواقف يومية تتطلب التعامل مع مكالمات هاتفية طويلة لا تتناسب دائما مع وقتهن أو طبيعة انشغالهن، خاصة لمن يفضلن التواصل السريع والمباشر
للنساء.. طرق غير مباشرة يعبر بها الآخرون عن اهتمامهم العميق
الاهتمام الحقيقي لا يحتاج إلى كلمات كثيرة ليظهر ، بل يكشف عن نفسه من خلال تصرفات بسيطة تحمل معاني عميقة ، بعض الأشخاص يمتلكون قدرة لافتة على التعبير عن
قومي المرأة ينظم ندوة توعوية حول «أسباب الموت القلبي المفاجئ وطرق الوقاية منه»
نظمت لجنتى الصحة والسكان و البحث العلمي والتكنولوجيا والأمن السيبراني بالمجلس القومي للمرأة ندوة توعوية حول أسباب الموت القلبي المفاجئ وطرق الوقاية منه
أسرار تفضيل معظم الفتيات للآيس كوفي في فصل الصيف
تشعر كثير من الفتيات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف برغبة متزايدة في تناول مشروبات باردة تمنحهن الإحساس بالانتعاش والطاقة في نفس الوقت، وتأتي القهوة
6 صفات نفسية تكشفها دقة المواعيد الزائدة عند المرأة
تحرص كثير من النساء على الالتزام بالمواعيد، لكن في بعض الحالات يتحول هذا الحرص إلى دقة مبالغ فيها، مثل الوصول قبل الموعد بوقت طويل أو الاستعداد المسبق
بعد سن الثلاثين.. إشارات مبكرة للكبد الدهني لا يجب تجاهلها
تشكو بعض النساء من إرهاق مستمر أو زيادة في الوزن دون سبب واضح، دون اداركهن أن هذه العلامات البسيطة قد تكون مرتبطة بصحة الكبد، ومع تزايد معدلات السمنة ونمط
لتجنب التسمم الغذائي الناجم عن حر الصيف.. اتبعي هذه النصائح
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مخاطر التسمم الغذائي بشكل ملحوظ، خاصة مع سرعة فساد الأطعمة وسوء طرق التخزين أو التحضير، ولذلك نوضح في السطور
دموعك لها أسرارها.. لماذا تختلف من لحظة لأخرى؟
ربما لم تنتبهي من قبل أن دموعك تحمل بصمة مختلفة في كل موقف تمرين به، فدموع الحزن ليست كدموع الفرح، ولا تشبه تلك التي تنزل دون إرادتك عند تقطيع البصل، وراء
لو طفلك مش بيسمع الكلام.. اتبعي هذه الاستراتيجية .. خبراء تربية ينصحون
تشكو كثير من الأمهات جراء عدم سماع الأطفال للكلام ، ما يدفعهم للتكرار والصوت العالي، وهن لا يدركن أن أتباع الصغار لتوجيهات الوالدين يحتاج أستراتيجية خاصة في التعامل، هذا ما ذكره خبراء التربية
لحماية الشعر أثناء النوم من التقصف والتشابك.. اتبعي تلك الطرق
العناية بالشعر لا تتوقف عند مستحضرات التجميل أو الروتين اليومي فقط، بل تمتد أيضا إلى ساعات النوم التي قد تكون سبب خفي في تلفه أو تقصفه ، فاحتكاكه بالوسادة
من هم الصحابة الذين بشرهم النبي بحبه لهم؟ ... داعية يوضح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أسماء الصحابة اللذبن بشرهم النبي بحبه لهم ، وجاءت كالآتي
للنساء.. علامات تدل على ذوقك الرفيع وقدرتك على ملاحظة الأخطاء
في عالم مليء بالمواقف المعقدة والعلاقات المتشابكة، تمتلك بعض النساء قدرة خاصة على قراءة ما لا يقال والشعور بما لا يرى ، هذه القدرة لا ترتبط فقط بالذكاء
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
منال عوض: انتهاء مشروع احتجاز المضبوطات بالخانكة يونيو المقبل
ثلاث طلاب بجامعة مصر للمعلوماتية يفوزون بمسابقات في سنغافورة وكندا ومصر
رؤساء تحرير وأكاديميون يشاركون في تحكيم مشروعات تخرج معهد الإسكندرية العالي للإعلام
إيتيدا تنظم النسخة الرابعة من "يوم اختبار البرمجيات" مع التركيز على الذكاء الاصطناعي
قوات الصاعقة تشارك فى فعاليات التدريب متعدد الجنسيات " FLINT LOCK – 2026 " بدولتى ليبيا وكوت ديفوار
بنك"saib" يحقق إيرادات بقيمة 7 مليار جنيه.. وأرباح بقيمة 835.8 مليون جنيه مصري في نهاية مارس 2026
الرئيس السيسي يتفقد القيادة الاستراتيجية والأكاديمية العسكرية.. ويؤكد: استقرار الوطن العربي مسؤولية مشتركة
"أولى إنرجي مصر" تحتفل بمرور أكثر من 30 عاما علي تواجدها بالسوق المصري وتحتفل بافتتاح محطتها رقم 100
وزير الاتصالات يبحث مع مسئولي إريكسون التوسع في أعمال الشركة بمصر
القاهرة وباريس.. حكاية ثقافة تتجدد عبر الفن والتراث
القاص الكبير سمير الفيل: أنا سمكة دمياط إن خرجت منها مت!
6 طرق مختلفه يمكن من خلالها تصعيد الشكاوى الخاصة بخدمات الاتصالات
حياة كريمة وجامعة الزقازيق ومديرية الطب البيطري بالشرقية..تنفيذ قافل بيطرية شاملة بمركز كفر صقر
وزير الصحة : انخفاض وفيات أمراض الكبد سنويًا من 41 ألف حالة عام 2018 إلى 18 ألف حالة عام 2025
حملات مكثفة لإزالة التعديات والإشغالات داخل شوارع محافظه الشرقيه