جودة الحياة الاجتماعية وروح الفكاهة تعزز جهازك المناعي
2-8-2023 | 14:24
جودة الحياة الاجتماعية وروح الفكاهة تعزز جهازك المناعي
كتبت دعاء نافع
تقول الدكتور فرحه الشناوي استاذ المناعة الاكلينيكية ان الحالة الاجتماعية والاختلاط الآخرين يمكن ان يفيد الانسان لمواجهة ما يقابله من ضغوط نفسية، وبالتالي زيادة مقاومه الجسم للأمراض وتحفيز الجهاز المناعي لاداء عمله ،كذلك فان الفكاهة والضحك لهما فوائد صحية كبيرة ابتداء من زيادة القدرة على التنفس بارتياح وبالتالي زيادة كفاءة الجهاز المناعي.