رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

5 نصائح للحفاظ على صحة عينيك

تقول د.نهلة مدني استشاري أمراض العيون: للحفاظ على صحة العيون والنظر ينصح بالأتي

6 نصائح لتخفيف آلام الظهر

تقول د.علا حامد استشاري العظام والمفاصل: تُعد آلام الظهر، وخصوصًا آلام أسفل الظهر

انتبه...علامات تراجع كفاءة فرشاة الأسنان في التنظيف

يوضح د. محمد عوض أخصائي طب الأسنان، أن أسباب تراجع كفاءة فرشة الأسنان تعود

انتبه هذه الملابس مضرة لمعدتك

تقول د.سعاد حامد استشاري الباطنة العامة: ارتداء الملابس

مشكلات صحية وراء جفاف وتشقق الكعبين

يقول د.أيمن الحكيم استشاري الجلدية: هناك بعض المشكلات الصحية التي قد تكون سببًا

في الصيف.. خطوات لبشرة صافية خالية من الدهون

تذكر د. هبه الخولي أخصائي الجلدية، وصفة طبيعية لبشرة صافية متوازنة الدهون وتساعد

أسباب الإصابة بالبهاق

يقول د.محمد عبد الحميد استشاري المناعة: من أبرز أسباب الإصابة بالبهاق

علامات تشير لقرحة المعدة

يوضح د. إبراهيم نصر أخصائي الجهاز الهضمي ، أن قرحة المعدة تعود لانخفاض الطبقة

النزلة المعوية في الصيف المضاعفات وطرق الوقاية

يوضح د. خيري بدر استشاري الباطنة، مخاطر النزلة المعوية في الصيف حيث تتسبب في الإسهال

في الصيف..طرق الوقاية من النقرس

يشير د. محمود الغاوي أخصائي الصحة العامة، إلى تأثير حرارة الصيف على زيادة الأملاح المسببة

إصابات الرأس التي تستوجب الانتباه وطرق التعامل معها

يوضح د. مؤمن محمد مرسي استشاري المخ والأعصاب، أن أعراض إصابات الرأس التي تستوجب

أسباب فقدان الطاقة في الصيف

توضح د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجية، أن أسباب فقدان الطاقة والهبوط في الصيف

انتبه ..النهجان علامة على هذه الأمراض

تقول د.رجاء فهمي استشاري القلي والأوعية الدموية: النهجان أو ضيق التنفس

انتبه..السمنة وخلل وظائف الكبد وراء تورم القدمين

يقول د.على وهبة استشاري الصحة العامة: من أسباب تورم القدمين :الوقوف أو الجلوس طويلا

متى يشير قياس الضغط إلى مشكلة صحية؟

يقول د.على وهبة استشاري الصحة العامة: عند قياس الضغط عندما تجد الرقم الانقباضي

تأثير الرطوبة العالية على مرضى حساسية الصدر

يذكر د. محمود عباس أخصائي أمراض الصدر ، أن الرطوبة العالية تزيد من صعوبة التنفس

أسباب زيادة متاعب دوالي الساقين في الصيف

يوضح د. أحمد غيط استشاري جراحة الأوعية الدموية ، أن أسباب تدهور دوالي الساقين

أسباب متلازمة النفق الرسغي وأعراضها وطرق علاجها

يشير د. مازن طارق أخصائي جراحة العظام والمفاصل، إلى أسباب متلازمة النفق الرسغي

تأثير السمنة على مرضى الصدر

يوضح د. كريم حسام استشاري الأمراض الصدرية، أن تأثير السمنة على مرضى الصدر يتمثل

تعرف علي الأعراض الهضمية لنقص المناعة

تؤكد الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يمكن أن تكون اضطرابات الجهاز الهضمي

الماء والملح علاج لأمراض الحلق والأسنان

يوضح الدكتور محمد عاطف استشاري الأسنان أنه من فوائد مضمضة الماء والملح

أعراض الإصابة ببكتيريا الوجه

يقول الدكتور ربيع السويفي استشاري الجلدية أنه تظهر الأعراض التالية عند الإصابة ببكتيريا

هكذا يمكن علاج ألم الركبة منزليا

يقول الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه يمكن علاج ألم الركبة بالمنزل بعدة طرق

انتفاخ الغدد الليمفاوية..كيف يُعالج ؟

يوضح الدكتور كريم منير استشاري الغدد أنه يمكن التقليل من انتفاخ الغدد الليمفاوية

إلى‭ ‬مرضى‭ ‬ارتفاع‭ ‬الضغط‭ ‬احذروا‭ ‬مخاطر‭ ‬الحر‭ ‬الشديد‭! ‬

مع تزايد موجات الحر الشديدة خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات غير مسبوقة

روشتة‭ ‬الوقاية‭ ‬من‭ ‬حساسية‭ ‬الجلد‭ ‬صيفا

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة مستويات الرطوبة، قد يتحول فصل الصيف من موسم للنزهات

ما هو التهاب الكلى المناعي؟

تعد الكلى بمثابة الفلتر الحيوي للجسم، حيث تعمل الكبيبات الكلوية الدقيقة على تنقية الدم من السموم

لماذا يعتبر الانسداد الأنفي خطرًا صامتًا؟

هل تعلم أن التنفس الطبيعي يجب أن يتم عبر الأنف في المقام الأول؟ فعندما تجد نفسك تضطر

ما هى أعراض "تكيس البنكرياس"؟

يعد تكيس البنكرياس من الحالات الطبية التي تثير قلق الكثيرين، خاصة مع ازدياد اكتشافها

طرق الوقاية من الاصابة بالجلطة القلبية

يقول د.أيمن سعيد استشاري القلب والأوعية الدموية: للوقاية من الجلطات القلبية

أعراض تنبأ بالإصابة بالجلطات

يقول د.أيمن سعيد استشاري القلب والأوعية الدموية: من الأعراض التي تنبأ باحتمالية

5 أسباب وراء حدوث الجلطات

يقول د.أيمن سعيد استشاري القلب والأوعية الدموية: من الأسباب التي قد تزيد من خطر الإصابة

هكذا تتحكم فى القلق والتوتر

تؤكد الدكتورة صفاء محمود حموده استشارى الطب النفسى وعلاج الإدمان

ارتجاع الصمام الميترالي.. مرض لا يحدث فجأة

يقول دكتور باسم عبدالحليم استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية أن الصمام الميترالي

تسلخ الشريان الأورطي.. ماذا يعني ؟

يشرح دكتور ياسر النحاس أستاذ جراحة القلب المفتوح أن تسلخ الشريان الأورطي يعتبر

هكذا يؤثر استخدام الشاشات على النوم

يوضح د.مجدي بدران استشاري الحساسية والمناعة أو الاستخدام المفرط للشاشات

تلك هي أسباب الصداع في الجانب الأيسر

الصداع في الجانب الأيسر من الرأس قد يكون ناتجًا عن أسباب بسيطة مثل التوتر أو قلة النوم

كيف تؤثر الأمراض المناعية علي المفاصل؟

يقول د.أسامة الشاذلي أستاذ العظام بطب عين شمس

أثناء فترة الامتحانات..تجنب هذه الأمراض الجلدية

تشرح د.شهنده احمد رامز استشاري الأمراض الجلدية أنه عندما نتحدث عن حالة الجلد

طرق الحماية من حساسية الجلد

يوضح د.كمال موريس أستاذ الحساسية والمناعة أن هناك سبل عديدة لتفادي تفاقم حساسية الجلد

مقاومة الأنسولين…لماذا تحدث؟

مقاومة الأنسولين تحدث عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل جيد للأنسولين

تعرف علي أسباب تنميل الأطراف

تنميل الأطراف قد يكون مؤقتًا بسبب الضغط على الأعصاب أثناء الجلوس أو النوم، لكنه

الأسباب الرئيسية لضعف عضلة القلب

ضعف عضلة القلب يحدث عندما تفقد العضلة قدرتها على الانقباض أو الانبساط بكفاءة

الفرق بين المياه البيضاء وضعف النظر المرتبط بالتقدم في العمر

المياه البيضاء تختلف عن ضعف النظر المرتبط بالتقدم في العمر، والمياه البيضاء مرض

أنواع تورم الساقين…اكتشفها

تورم الساقين ينقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية كتورم بسيط مؤقت وتورم ناتج عن أمراض مزمنة يحتاج لعلاج وتورم طارئ يستدعي التدخل الطبي الفوري

الالتهابات البكتيرية الجلدية في الصيف

توضح د. أميرة منيسي استشاري الأمراض الجلدية، أن من أسباب الالتهابات البكتيرية الجلدية في الصيف تراكم العرق، الملابس الضيقة

أعراض الإنهاك الحراري وطرق إسعافه

يوضح د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، أعراض الإنهاك الحراري في الصيف، ومنها التعرق الشديد، الدوخة

خطوات عملية لتقليل دهون البطن الناتجة عن التوتر

توضح د. صابرين محمد أخصائي التغذية، أن تقليل دهون البطن المرتبطة بالتوتر يتطلب.. الحرص على النوم اليومي الكافي لمدة تتراوح بين 7 إلى 9 ساعات

التعامل مع ضيق التنفس في الصيف لمرضى الصدر

يوضح الدكتور كريم حسام استشاري الأمراض الصدرية ، أن أسباب ضيق التنفس في الصيف لمرضى الصدر تعود إلى تأثير الحرارة والرطوبة العالية

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف

تنصح د. شيماء جمال أخصائي الجلدية والتجميل، باتباع نصائح للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف، ومنها استخدام غسول لطيف مرتين يوميا

أسباب إصابة الشباب بالجلطات القلبية

يوضح د. شريف حسين استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، أن أسباب الجلطات القلبية عند الشباب وتزايدها في سن مبكرة تعود إلى عواملمرتبطة بنمط الحياة، منها التدخين

علامات تنذر بخطورة الصداع

يوضح د. إسلام الشويحي استشاري المخ والأعصاب، العلامات التي تنذر بخطورة الصداع مثل كونه صداع حاد ومستمر يوقظ المريض من النوم

أعراض القدم السكري

يوضح د. وليد الدالي أستاذ مساعد جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري، أعراض القدم السكري وتشمل فقدان الشعور بالقدمين تدريجيا

أسباب ظهور حبوب الجلد في الصيف وطرق التعامل معها

يقول د.كمال عبد الحميد استشاري الجلدية: في الصيف، هناك شكوى متكررة وهي تكرار ظهور حبوب في الجلد

مشكلات جلدية قد تصيبك بسبب الحزن

يقول د.كمال عبد الحميد استشاري الجلدية: هناك مشاكل قد تصيب الجلد بسبب الحزن والتوتر

نصائح لعيون صحية في الصيف

يقول د.أيمن عادل استشاري أمراض العيون لصحة العيون في فصل الصيف

أسباب وأعراض كسل العين

يقول د.أيمن عادل استشاري أمراض العيون: كسل العين هو نقص في قوة الإبصار في إحدى العينين أو كلتيهما، يحدث بسبب عدم تطور الرؤية بشكل طبيعي خلال سنوات الطفولة المبكرة، رغم أن العين قد تبدو سليمة ظاهريا

نصائح للوقاية من ضربة الشمس والجفاف في الصيف

يقول د.سامح السيد على أخصائي الصحة العامة: مع ارتفاع درجة الحرارة تتواجد بعض المشاكل الصحية ومنها: ضربة الشمس والإجهاد الحراري

خشونة المفاصل الأسباب والأتواع والأعراض

يقول د.محمد عبد الله استشاري العظام والمفاصل: خشونة المفاصل من أكثر مشاكل العظام انتشارًا، وتحدث بسبب تآكل الغضروف الذي يغطي المفصل مع الوقت، وهذا يؤثر على الحركة ويسبب ألم وتيبّس

انتبه قبل تحول هذه الأعراض إلى السكري

يقول د.أحمد شكري أستشاري الباطنة والسكري: يمكن عكس مرحلة ما قبل السكري والسيطرة عليها، حيث يلعب اتباع نمط حياة صحي دورًا أساسيًا في إعادة مستويات السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي

القرع العسلي مفيد لمرضى السكري

يفول د.أحمد شكري استشاري الباطنة والسكري: يعتبر القرع العسلي غذاء منخفض السعرات الحرارية

أسباب وأعراض التنيا الملونة

تقول د.شيماء على أخصائي الجلدية: من أسباب الإصابة بالتينيا الملونة: تسبب فطريات

طرق الوقاية من التنيا في الصيف

تقول د.شيماء على أخصائي الجلدية للوقاية من التنيا في فصل الصيف، ينصح بالأتي

3 علامات لفشل صمام القلب

يقول د.احمد الشافعي استشاري القلب والأوعية الدموية:

أهم 6 نصائح لصحة القلب

يقول د.أحمد الشافعي استشاري القلب والأوعية الدموية: لصحة القلب مدى الحياة ينصح

أسباب ضعف النظر بعد سن الأربعين

تقول د.هيام ابراهيم استشاري طب وجراحة العيون: من أسباب ضعف البصر بعد سن الأربعين

تسمم الشمس وأعراضه وطرق الوقاية

توضح د. شيماء حسين، استشاري الجلدية، أن تسمم الشمس هو مصطلح لحروق الشمس

نصائح لمواجهة انخفاض ضغط الدم في الحر

ينصح د. بشير حسونة استشاري الباطنة، لتجنب الهبوط المفاجئ للضغط في الصيف

طرق الوقاية من متلازمة التعب المزمن.. وأعراضها

توضح أ.د. نرمين سامي استشاري المناعة، أن أسباب متلازمة التعب المزمن وتطورها تعود لخلل مناعي

أسباب زيادة الإصابة بدوالي الساقين في الصيف

توضح د. صابرين محمد أخصائي العلاج الطبيعي، أن أسباب زيادة الإصابة بدوالي الساقين

أسباب جفاف الشفاه وطرق العناية بها

توضح د. أميرة منيسي استشاري الأمراض الجلدية، أن جفاف وتشقق الشفاه قد ينتج عن قلة شرب

أعراض ارتفاع ضغط الدماغ

تقول د.سارة السعدي استشاري المخ والأعصاب: من أعراض ارتفاع ضغط الدماغ

احذر التهاب العصب الخامس

تقول د.سارة السعدي استشاري المخ والأعصاب: التهاب العصب الخامس أو العصب

التهاب الغدد العرقية القيحي

توضح ا.د. نرمين سامي استشاري الجلدية، أن التهاب الغدد العرقية القيحي ينتج عن انسداد

علامات تشير للجفاف ومضاعفاته

توضح د. سهام دسوقي أخصائي الباطنة العامة: علامات الجفاف الخفية التي قد تؤثر تدريجيا

هذه الأمراض السبب في الشعور بالحرارة في قدميك

يقول د.أشرف فتحي استشاري الأوعية الدموية: الاحساس بالحرارة في القدمين مصحوبًا

أعراض إكزيما الدوالي

يقول د.محمد عبد اللاه : تشمل أعراض أكزيما الدوالي ما يلي

سبب الشعور بلسعات كهربائية بالوجه

يوضح د. إسلام الشويحي استشاري جراحة المخ والأعصاب ، أن الشعور بلسعات كهربائية

تأثير الحر الشديد على مرضى الأمراض المناعية

توضح د. سارة طارق أخصائي الحساسيةو المناعة ، أن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة قد يمثل تحديا

المغص الكلوي في الصيف أسبابه وأعراضه

يوضح د. روماني دكسيس استشاري أمراض الباطنة والكلى، أسباب المغص الكلوي في الصيف

أسباب زيادة الكرش بعد سن الأربعين

يعدد د. محمد زهران استشاري علاج السمنة والنحافة، الأسباب وراء زيادة ظهور البطن

انتبه..علامات عدة تشير لمرض الصدفية

يقول د.أحمد عبد المجيد أخصائي الجلدية: الصدفية مرض جلدي شائع ومزمن، يتسبب في زيادة سرعة

احذر ..مضاعفات مرض الصدفية

تقول د.الهام يونس استشاري الجلدية: بالنسبة لبعض المرضى المصابين بالصدفية

ماذا تعرف عن وحمة الفراولة؟

تقول د.الهام يونس استشاري الجلدية:الوحمات الدموية أو اللي أو وحمة الفراولة يمكن تظهر

3 زيوت طبيعية للعناية بالشعر في الصيف

تنصح د.هالة الفقي للعناية بصحة الشعر في فصل الصيف باستخدام هذه الزيوت الطبيعية:

نصائح للتعامل مع نزلات البرد في الصيف

يقول د.على عوض استشاري الحساسية والمناعة: هناك بعض الإجراءات التي تساعد في تخفيف

أسباب النزلات المعوية في الصيف

يوضح د. السيد فرج استشاري الباطنة، أن ارتفاع درجة حرارة الصيف يزيد فرص الإصابة

دلالات تعجر الأصابع ومخاطره الصحية

يوضح د. أحمد سلام استشاري الأمراض الصدرية، أن تعجر الأصابع عبارة عن زيادة استدارة وتضخم

أعراض التهاب الجيوب الأنفية الجبهية ومضاعفاتها

يوضح الدكتور محمد فوزي استشاري أول أنف وأذن وحنجرة، أن التهاب الجيوب الأنفية الجبهية

3 أسباب للشعور بألم في المعدة

تقول د.ايمان عبد الوهاب أستشاري الباطنة العامة: من أسباب الشعور بألم في المعدة

طرق وقاية مرضى السكري من ارتفاع الحرارة في الصيف

ينصح د. باسم جمال استشاري أمراض الباطنة والسكري، مرضى السكري للوقاية من مخاطر

إرشادات للجلسة الصحيحة لحماية عظامك

تقدم د. أمنية الجندي أخصائي العلاج الطبيعي، بعض الإرشادات للجلسة الصحيحة لحماية

ماذا تعرف عن مرض" هاشيموتو "؟

يقول د.محمد عبد النبي استشاري الغدد الصماء: قد لا تلاحظ علامات أو أعراض لمرض هاشيموتو

ما هو ورم العصب السمعي؟

تفول د.ليلى قنديل استشاري الأنف والأذن والحنجرة: ورم العصب السمعي هو ورم غير سرطاني

أسباب طنين الأذن وطرق الوقاية

يقول د.أحمد الخطيب استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة: من الأسباب الشائعة

انتبه ..أنواع طنين الأذن

يقول د.أحمد الخطيب استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة

الحفاظ على صحة القلب وأعراض تستدعي الفحص الطبي العاجل

ينصح د. محمود راضي عبدالظاهر أخصائي القلب والقسطرة، للحفاظ على كفاءة القلب

طرق التعامل مع انخفاض ضغط الدم في الصيف

تقول د.أمنية عبد التواب استشاري الباطنة العامة: انخفاض ضغط الدم هو انخفاض قوة اندفاع

أنواع تورم الساقين...وطرق الوقاية

يقول د.أمجد رشدي استشاري الأوعية الدموية: هناك ٣ أنواع لتورم الساقين

تعريف الثاناتوفوبيا وأعراضها وطرق العلاج

توضح د. رانيا رشاد أخصائي نفسي إكلينيكي، أن الثاناتوفوبيا هي خوف مستمر من الموت

الاكثر قراءة