يقول د.أيمن عادل استشاري أمراض العيون لصحة العيون في فصل الصيف ينصح بالأتي:
1- النوم وقت كافي لا يقل عن 6 ساعات يومياً.
2- تناول ما لا يقل عن 8 أكواب ماء في اليوم.
3- الإنتظام في الرياضة لتحسين الدورة الدموية.
4- إستخدام النظارات الشمسية للوقاية من أشعة الشمس.
5- عدم لمس العينين بقوة.