رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : نصيحته
كيف تنشئين طفل يتمتع بالنضج العاطفي عند الكبر؟.. تربوية توضح
يرغب كل أب وأم في تربية طفل يتمتع بنضج عاطفي حقيقي، يكبر معه وينعكس على سلوكه وعلاقاته بالمجتمع، ولذلك نوضح في السطور التالية مع استشارية تربوية أهمية
نصائح للحفاظ على العيون في المصيف
يقول د. حسام البربري استشاري جراحة العيون: للمحافظة على العين في المصيف يجب عدم إهمال ارتداء النظارة الشمسية، مع ارتداء النظارة الخاصة بالسباحة لحماية العين من الماء المالح والكلور
للرشاقة ..تعرف على أسرار الحرق الصحي
من النصائح الهامة لزيادة الحرق بشكل صحي،: يذكر د. فادي رخا أخصائي التغذية، أنه يجب تناول الماء الدافئ على الريق، وتناول الليمون قبل النوم، بجانب تناول
نصائح للوقاية من المشكلات الصحية لطفلك في المصيف
تذكر د. مروة البرلسي أخصائي الأطفال وحديثي الولادة.. ابرز المشكلات التي قد تواجه الأطفال في المصيف، ومنها الغرق الصامت، إلتهاب الأذن الخارجية، الإسهال
في أسبوع الرضاعة الطبيعية.. نصائح للتعامل مع الأدوية دون إلحاق الضرر بطفلك
تعتبر فترة الرضاعة الطبيعية مرحلة حساسة ومليئة بالتحديات للأمهات، خاصة عندما يتعلق الأمر بتناول الأدوية المتعلقة بإحدى الأمراض، ولذلك نقدم في السطور التالية
5 نصائح للحفاظ على صحة الكبد
ينصح دكتور فهمي عبد الكريم استشاري الجهاز الهضمي والكبد، للحفاظ على صحة الكبد
6 نصائح لتنظيم وقتك كأم عاملة مع مولود جديد دون الشعور بالإرهاق
تحمل العودة إلى العمل بعد ولادة الطفل تحديات غير متوقعة، فلا يشكل الجدول المكثف أو العودة السريعة فقط ضغطًا بدنيًا، بل يؤدي أحيانًا إلى استنزاف نفسي، ولذلك
نصائح للتخفيف من تورم الساقين
ينصح د.أحمد ادم استشاري الأوعية الدموية للتخفيف من تورم الساقين بالاتي
لتهدئة الخلافات مع شريك حياتك.. اتبعي هذه النصائح
يقع معظم الأزواج في الكثير من المشاكل والخلافات الاسرية، الأمر الذي يهدد استقرار العلاقة ويدمرها، لذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح البسيطة
كيف تختار الكلية المناسبة؟.. نائب رئيس جامعة الأزهر يجيب
وجّه الدكتور سيد بكري، نائب رئيس جامعة الأزهر لشئون التعليم والطلاب، عدة نصائح مهمة للطلاب المقبلين على مرحلة التنسيق الجامعي، خاصة أولئك الذين لم يحددوا بعد وجهتهم الدراسية بشكل واضح.
بأقل التكاليف.. نصائح تساعدك على تجديد دولاب ملابسك
تجديد دولاب الملابس لا يتطلب دائما إنفاق مبالغ طائلة ، بالذكاء والتخطيط يمكنك إضفاء لمسة جديدة على إطلالتك دون إفراغ محفظتك ، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض النصائح لمساعدتك على البدء في هذه المهمة الممتعة
بتحبي التسوق أونلاين.. نصائح للحد من إنفاقك والحفاظ على ميزانية بيتك
يعد التسوق الإلكتروني من العادات اليومية المحببة لدى كثير من النساء، خاصة مع سهولة تصفح المتاجر عبر الهاتف، وتنوع العروض، وسرعة التوصيل، ولكنه قد يتحول
بتخفيضات تصل إلى 70%.. كيف تتسوقين بذكاء في الأوكازيون الصيفي 2025؟
تنتظر الكثير من السيدات وربات البيوت بفارغ الصبر انطلاق موسم الأوكازيون الصيفي كل عام، باعتباره فرصة ذهبية لتلبية احتياجات الأسرة من ملابس ومستلزمات منزلية وأجهزة كهربائية بأسعار
مع التقدم في العمر.. 4 حيل مكياج تساهم في إخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة
مع التقدم في العمر، تزحف الخطوط الطولية والعرضية علي ملامح وجه المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن وسيلة لإخفاء التجاعيد، وفيما يلي نستعرض لك اهم نصائح خبراء
4 نصائح صحية للتغلب على النحافة
تقول د.ايمان عبد الوهاب أخصائي علاج السمنة والنحافة: هناك بعض الاستراتيجيات
نصائح نفسية للتعامل مع ابنك المراهق
تنصح د. إيمان سمير أخصائي الصحة النفسية، ببعض الخطوات التي تساهم في تعديل
لو طفلك يضع كل شيء في فمه.. إليكِ هذه النصائح
يعد استكشاف الأطفال للعالم من خلال أفواههم جزء طبيعي من نموهم، لكنه يشكل تحدي كبير للأمهات بسبب مخاطر الاختناق والتعرض للجراثيم والمواد السامة، ولذلك نستعرض
للفتيات.. روتين ليلي يمنحك بشرة متوهجة في النهار
تعتبر العناية بالبشرة قبل النوم خطوة حاسمة للحفاظ على صحتها ونضارتها خلال الليل، حيث تتجدد الخلايا وتستفيد بشكل أكبر من المستحضرات، مما يضمن لك وجه صحي
كيف تساعد في بناء عقل طفلك بطريقة صحية؟.. الصحة تقدم نصائح
يحرص كل أب وأم على تربية عقل طفلهما، وتنمية ذكائه بطريقة صحيحة، ويبحثون عن أهم الاستراتيجيات التي تساعدهم في تحقيق ذلك
للوقاية من الصدفية..إليك هذه النصائح
يقول د.أحمد كمال استشاري الأمراض الجلدية: الصدفية هي حالة جلدية تسبب بقع متقشرة
نصائح للانتظام في الدايت
إذا كنت لا تنتظم في الدايت الخاص بك فيمكنك اتابع ما ينصح به د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية
نصائح لتقوية مناعتك في فترات الحر والرطوبة
يقول د. محمد خلف أخصائي الباطنة، هناك بعض النصائح التي ينبغي علينا اتباعها للمحافظة
بين الحر والرطوبة فى الصيف .. نصائح غذائية هامة
أكدت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
حامل لأول مرة.. نصائح بسيطة لحمل آمن
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن هناك بعض الأمور التي
4 نصائح لدعم نمو طول طفلك طبيعيا
الطرق الطبية لزيادة الطول موجودة، لكنها ليست مناسبة للجميع. التشخيص المبكر هو المفتاح
استشارى أمراض الباطنة والكبد د. عماد الدين حمدى: 4 نصائح ضرورية للحماية من التليف الكبدى
4 نصائح ضرورية للحماية من التليف الكبدى التليف الكبدي ببساطة هو حالة مرضية تنتج
التنسيق الإلكتروني 2025.. اعرف الكليات المتاحة في المرحلة الأولى لشعبة «علمي علوم»
مع اقتراب اغلاق باب التنسيق الإلكتروني للمرحلة الأولى للثانوية العامة، يزداد الاهتمام والبحث على مواقع التواصل الاجتماعي، ومحركات البحث، عن الكليات المتاحة
5 عادات خاطئة تضر بصحة قدراتك الإدراكية.. منها إهمال التواصل الاجتماعي
لا تعرف الكثير من النساء أن بعض السلوكيات التي تعتاد القيام بها، قد تحمل في طياتها خطرًا غير مرئي على صحة الدماغ، وتؤدي لتدهور المعرفة الإدراكية، ولذلك
لتجنب الخلافات الزوجية في فصل الصيف.. اتبعي تلك النصائح
مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الضغوط اليومية في فصل الصيف، تصبح الأجواء داخل المنزل أكثر توترًا، ما قد يؤدي إلى نشوب خلافات بين الزوجين لأسباب بسيطة قد
نصائح هامة لزيادة الإبداع والخيال لدى طفلك
الإبداع هو القدرة على توليد أفكار جديدة ومبتكرة وحل المشكلات بطرق غير تقليدية، أما الخيال
الاكثر قراءة
فجر اليوم.. الرئيس السيسي يجري زيارة تفقدية للأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسى: حملات التشويه والتضليل تستهدف دور مصر المحوري
الرئيس السيسي من الأكاديمية العسكرية: مصر مستقرة.. والإصلاح الاقتصادي مستمر
بتوجيهات من الرئيس السيسي..إستمرار الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
قناة السويس.. شريان الخير
مقال نادر| فكرى باشا أباظة يكتب رسالة خاصة لـ"قناة السويس"
سقط العلم الأزرق.. ورُفع العلم الأخضر!.. قوافل مصر الثلاث تنطلق ساعة الصفر
ذكريات المصوّر| الله أكبر عبرنا القناة.. الله أكبر فتحنا القناة
قناة السويس.. معبر ملاحى عالمى وصرح صناعى استثمارى (تقرير خاص)
الرئيس السيسي يستقبل رئيس وزراء السودان الانتقالي.. ويؤكد دعم مصر لاستقرار السودان ووحدته
رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب المصرية: اتفاقيات التسعير المسبق أداة رئيسية لتوفير اليقين الضريبي