رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : من-فضلك
أطعمة ينصح بتناولها لمرضى التهاب المفاصل
يقول د.أحمد حسين استشاري الروماتيزم والمفاصل: من أفضل الأطعمة لمرضى التهاب المفاصل
محسن صالح: منتخبنا استعاد هيبة «الفراعنة» عالميًا
بعد سنوات طويلة من الانتظار والترقب، عاد منتخب مصر ليخطف الأنظار على الساحة العالمية من جديد، مقدمًا واحدة من أفضل بداياته فى تاريخ مشاركاته بكأس العالم،
وداعا للمكواة في الصيف.. فساتين عملية تمنحك إطلالة أنيقة طوال اليوم
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تبحث الكثير من النساء عن ملابس تجمع بين الراحة والأناقة دون الحاجة إلى بذل مجهود إضافي في الكي والعناية اليومية،
محمود عبد الشكور: "القصص" من أهم أفلام الموسم ويقدم رؤية فنية وإنسانية مميزة
أشاد الناقد محمود عبد الشكور بفيلم القصص المعروض حاليًا في السينمات، مؤكدًا أنه من أفضل وأهم أفلام الموسم
الطريقة الصحية لتخزين الخبز
يقول د.أحمد كمال استشاري التغذية: من أفضل الطرق الصحية لتخزين الخبز : -التجميد يعد من أحسن طرق حفظ الخبز ومنع فساده، لأنه قد يفسد في درجة حرارة الغرفة
8 ألعاب وأفكار مبتكرة لتنمية مهارات الصغار خلال الإجازة الصيفية
يقضي العديد من الصغار ساعات طويلة في المنزل خلال الإجازة الصيفية، ما يدفع الكثير من الأمهات للبحث عن وسائل ترفيهية وتعليمية في الوقت نفسه، وتعد الأنشطة
فوائد السباحة لمرضى حساسية الصدر
يوضح الدكتور أحمد بشير، استشاري أمراض الصدر والحساسية، أن السباحة من أفضل
للنساء.. 6 تمارين تخلصك من تنميل وتورم الساقين
تعاني نساء عديدة من ضعف تدفق الدم في الساقين، وهو ما قد يسبب الشعور بالثقل أو التنميل أو حتى التورم ، وتعد الحركة المنتظمة من أفضل الطرق الطبيعية لتحسين
في الصيف.. التفاح مفيد لمريض الكبد الدهني
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: التفاح قد يكون من أفضل الفواكه الداعمة لصحة الكبد عند تناوله باعتدال
فواكه صيفية تمنحك الانتعاش والطاقة.. منها البطيخ
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تبحث النساء عن خيارات غذائية خفيفة ومنعشة تساعد على الترطيب وتعزيز الطاقة دون إرهاق الجسم ، فهي تعد من أفضل الخيارات
الجزر لصحة القلب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعرف الجزر بأنه من أفضل المصادر الغنية بالكاروتينات، وخاصة البيتا كاروتين
مشروب لتقوية المناعة وامداد الجسم بالطاقة
يوضح د. محمد يوسف أخصائي التغذية، أن مشروب الموز والليمون والزنجبيل يعد من أفضل
مابين تترات المسلسلات والأغاني الخاصة.. علي الحجار يشدو بأجمل أغانيه بساقية الصاوي
قام الفنان القدير علي الحجار بمصاحبة فرقته الموسيقية بإحياء حفله الشهري على خشبة مسرح النهر بساقية الصاوي مساء أمس والتي قدم من خلالها مجموعة من أفضل أعماله.
ليال العشر.. دعاء إفطار اليوم الثاني من ذي الحجة
دعاء إفطار اليوم الثاني من ذي الحجة.. تُعد العشر الأوائل من ذي الحجة من أفضل أيام العام، فهي موسم عظيم للطاعات والدعاء والتقرب إلى الله، وقد حثّ النبي
خالد بيبو يحيي ذكرى مباراة الـ 6/1 التاريخية: فخور بكوني جزءً من هذا الحدث الرائع
احتفل خالد بيبو، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق، بذكرى واحدة من أفضل وأشهر مباريات القمة في تاريخ الكرة المصرية والعربية، والتي حقق فيها المارد الأحمر
إعادة عرض فيلم «Top Gun» احتفالًا بمرور 40 عامًا على صدوره في دور السينما بمصر
احتفالًا بالذكرى الأربعين للفيلم الأيقوني TOP GUN الذي صدر عام 1986، تعيد بارامونت بيكتشرز بالتعاون مع فور ستار فيلمز عرض الفيلم مجدداً في دور السينما
للتخلص من الانتفاخ.. تعرفي على فوائد شاي الزنجبيل وطريقة تحضيره
تعاني بعض النساء من الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة بعد تناول وجبات دسمة، وهو ما يدفعهن للبحث عن حلول طبيعية وسريعة، ويعد شاي الزنجبيل من أفضل المشروبات التي تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وإنعاش الجسم،
مدير المعمل المركزي للمبيدات تكشف الطريقة الصحيحة لغسل الخضروات
أكدت الدكتورة هند عبداللاه، مدير المعمل المركزي لمتبقيات المبيدات، أن غسل الخضروات بالماء الجاري ثم نقعها في ماء مضاف إليه القليل من الخل يُعد من أفضل
تلك هي الفوائد الصحية لقيادة الدراجات
قيادة الدراجات من أفضل الأنشطة البدنية التي تجمع بين المتعة والفوائد الصحية
أفضل الأوقات لتناول الفيتامينات
تقول د.أيه محسن استشاري الصحة العامة: من أفضل الأوقات لتناول الفيتامينات
مع اقترابه.. تعرف على موعد بداية فصل الصيف
الصيف هو شهر مفضل عن الكثير من الأشخاص؛ فالتنزه في الصيف عند الكثيرين من أفضل الأشياء، هذا غير الذهاب إلى الشواطئ، ولهذا فيرغب الكثير من المواطنين في معرفة
«أبطالنا».. ثروة قومية
حققت بطلة تنس الطاولة المصرية، هنا جودة، سلسلة من الإنجازات التاريخية رغم صغر سنها، مما جعلها نموذجًا يحتذى به فى التفوق الرياضى والدراسى، فقد استطاعت
دليلك للحماية من حساسية العين
رغم أن فصل الربيع يُعد من أفضل فصول السنة من حيث استقرار الطقس ونقاء الجو، كما أنه الفصل
تلك هي فوائد المكسرات للنساء
المكسرات هي واحدة من أفضل الأطعمة التي تقدم فوائد صحية مذهلة للنساء، فهي
الفوائد الصحية للزبادي للأطفال
الزبادي من أفضل الأطعمة للأطفال لأنه يقوي العظام والأسنان بفضل الكالسيوم وفيتامين
سوبوسلاي: محمد صلاح من أفضل اللاعبين في التاريخ
تحدث دومينيك سوبوسلاي، نجم وسط فريق ليفربول الإنجليزي، على تأكيد رحيل زميله المصري محمد صلاح عن النادي في نهاية الموسم الحالي.
للنساء.. صفات خفية لدى من تفضلن الراحة على الإطلالات الفخمة
في زمن تتسارع فيه صيحات الموضة وتقاس فيه الأناقة أحيانًا بالمظهر الخارجي، تختار بعض النساء نهج مختلف يقوم على الراحة والبساطة بدلًا من الإطلالات المبالغ
الرئيس السيسي: لا يمكن التشكيك في قدرة الولايات المتحدة باعتبارها قوة عظمى دوليا
قال السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، إنه لا يمكن التشكيك في قدرة الولايات المتحدة باعتبارها قوة عظمى دوليا، موجهاً حديثه إلى الرئيس ترامب: لا
"كماتشو": جمعة مشهور من أفضل مدربي الدوري الممتاز
أكد محمد فتح الله كماتشو لاعب طلائع الجيش الحالي وغزل المحلة السابق، أن الجهاز الفني واللاعبين كان هدفهم الوصول لنهائي كأس مصر، خصوصًا بعد خروج الأهلي
مشروبات تقوي مناعتك في الأجواء الباردة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أفضل المشروبات التي تساعدك في الجو المتقلب والبارد
الاكثر قراءة
من تراجع فى معدلات النمو إلى قفزة اقتصادية غير مسبوقة .. «التنمية الشاملة».. إنجاز «مصرى 100%»
العميد د. محمد طارق العكارى: ثورة يونيو.. علامة فارقة فى التاريخ الحديث
العدالة الثقافية.. «حاضرة»
الثقافة فى الجمهورية الجديدة
دولة الفنون والإبداع
قصة عقد من الزمان أعاد صياغة خريطة الطاقة فى مصر.. عصــر «النـــور»
ثمار «30 يونيو» فى الأجواء.. 13 عامًا من النهضة الشاملة لقطاع الطيران المدنى
«د. عبدالصادق»: جامعة القاهرة ركيزة أساسية فى استراتيجية التعليم العالي والبحث العلمى 2030
" سلامة الغذاء " تواصل العمل خلال العطلات الرسمية لدعم الصادرات الزراعية
محافظ أسيوط: ضبط أكثر من 2700 عبوة وقطعة أغذية ومشروبات منتهية الصلاحية ومجهولة المصدر خلال حملات رقابية
وزير الاتصالات يبحث مع إرنست ويونغ (EY) إطلاق مركز إقليمي لتقديم خدمات التعهيد و توفير1000 فرصة عمل
إطلاق برنامج "مسارك لبكرة" لإعداد الشخصية المهنية المتكاملة بالشراكة مع منتدى Top 50 Women
قبول دفعة جديدة من المجندين بالقوات المسلحة مرحلة أكتوبر 2026
المهندسة هدى دحروج ضمن أقوى 50 سيدة تأثيرًا في مصر.. تكريم جديد لجهود التنمية المجتمعية الرقمية
"البريد المصري" يطلق النسخة الجديدة من تطبيق "Easy Pay" بخدمات مالية رقمية متكاملة