رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : لذيذ
للحفاظ على مستوى السكر في الصيام.. استخدمي هذه التوابل في طعامك
مراعاة مستويات السكر في الدم خلال الصيام هام جداً خاصة إذا كنتِ تعانين من السكري أو مقاومة الإنسولين ، وفيما يلي نستعرض بعض التوابل والصلصات التي تمنح
تعرف على الفوائد الصحية لقرع العسل
قرع العسل ليس مجرد مكون لذيذ في المطبخ، بل هو كنز غذائي مليء بالفوائد الصحية التي تدعم
في شهر رمضان..7 أسباب تجعل المشمش المجفف جزء من نظامك الغذائي
رمضان شهر العبادة والطعام الصحي، واختيار وجبات مغذية مهم لصحتك طوال اليوم، المشمش المجفف يمكن أن يكون حليفك الأمثل، فهو يجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية.
الفوائد الصحية للفول السوداني
الفول السوداني ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل يعتبر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد
بميزانية منخفضة.. 6 أطباق رمضانية تناسب أفراد أسرتك| خاص
تسعى كل ربة منزل خلال شهر رمضان إلى تقديم أطباق متنوعة ولذيذة، لكن ارتفاع أسعار بعض المكونات قد يزيد من مصاريف المائدة. ولتجاوز هذا التحدي، نستعرض في السطور التالية وجبات اقتصادية تناسب افراد اسرتك.
لربات البيوت.. حيلة سريعة لتقشير الرمان في دقيقتين فقط
يعد تقشير الرمان من أكثر المهام المزعجة لكثير من ربات البيوت، لكن هل تعلمين أن هناك حيلة سريعة تساعدك على تجهيز طبق رمان في دقيقتين فقط؟.. هذا ما ذكره خبراء الأقتصاد المنزلي
الفول الأخضر كنز غذائي متكامل على مائدتك
يظهر الفول الأخضر كأحد أبرز الأطعمة الموسمية التي لا تضيف نكهة لذيذة إلى أطباقنا
ماذا يحدث لجسمك عند تناول زبدة الفول السوداني بانتظام؟.. تقرير يجيب
تعد زبدة الفول السوداني ليست مجرد طعم لذيذ بل مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تؤثر على جسمك بطرق مفيدة ، عند تناولها يوميًا بكميات معتدلة يمكن أن تدعم
لربات البيوت.. توابل صحية لا غنى عنها في وجباتك اليومية
التوابل ليست مجرد نكهات تضيف طعم لذيذ للمأكولات بل لها فوائد صحية كبيرة ، فهي تحتوي على مضادات أكسدة ومركبات طبيعية تدعم المناعة والهضم وصحة القلب ، فإدخال
4 فوائد للرمان لصحة الجهاز الهضمي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الرمان ليس مجرد فاكهة لذيذة
5 فوائد لمشروب القرفة في الشتاء
تقول د.أماني سعيد استشاري التغذية: مشروب القرفة مشروب دافئ ولذيذ واختيار جيد لليالي
تعرفي على تأثير شرب الشاي بالنكهات على جسمك
شرب الشاي بالنكهات ليس مجرد استمتاع بالمذاق بل له العديد من الفوائد الصحية والتي تعتمد على نوع النكهة المستخدمة مثل الأعشاب، التوابل، والفواكه، وهي قادرة
بدلًا من أقراص الاستحلاب.. وصفة حلوي طبيعية تقضي على التهاب الحلق
تعاني بعض النساء من التهابات الحلق المزعجة، التي تزداد حدتها في موسم الشتاء، حيث تتراكم الفيروسات وتضعف المناعة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية
لإزالة الزيت الزائد من الطعام في ثوان.. اتبعي تلك الحيل
الزيت الزائد في الأطعمة قد يجعل الوجبات ثقيلة ويقلل من قيمتها الغذائية خصوصا في المقليات والصلصات ، ولكن هناك حيل بسيطة وسريعة تساعد على إزالتها وتحضير
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المكرونة والجبن يوميًا؟
المكرونة والجبن وجبة لذيذة ومفضلة عند كثير من الفتيات لأنها سريعة التحضير ومشبعة ، لكنها تحتوي على كربوهيدرات مكررة ودهون مشبعة وصوديوم مرتفع، مما يجعل
لذيذة وصادقة.. إشادات واسعة بإداء فرح الزاهد في مسلسل "لينك"
حازت الفنانة فرح الزاهد على إشادات واسعة، وذلك بعد تألقها في أحدث أعمالها الدرامية مسلسل لينك، والذي حققت نجاحاً كبيراً من خلال شخصية سعاد التي تجسدها في أحداث المسلسل
كيف تؤثر صوت الأطعمة المقرمشة علي رغباتنا الغذائية؟.. خبراء تغذية يوضحون
تجد الكثير من النساء متعة خاصة عند تناول الوجبات المقرمشة، من رقائق البطاطس الي التفاح اللذيذ، دون إدراكهن ان هذه المتعة لها اساس علمي وصحي، فالقرمشة لا
وصفة السمك المقرمش الصحية.. قشرة ذهبية بدون زيت
تتساءل العديد من ربات البيوت، عن سر وصفة قرمشة السمك اللذيذة التي تضاهي المطاعم دون أن تغرق في الزيت أو تقفد خفتها، دون إدراكهن ان السر ليس في القلي، بل
لصحة أفضل.. طرق بسيطة ولذيذة للاستمتاع ببذور اليقطين
تعد بذور اليقطين من الأطعمة المغذية الغنية بالألياف، والبروتينات النباتية والمعادن المهمة مثل المغنيسيوم والزنك ، ولذلك يمكنك إدراجها بسهولة في وجباتها
4 فوائد لمشروب القرفة في الشتاء
تقول د.أماني طه أخصائي الباطنة العامة: مشروب القرفة مشروب دافئ ولذيذ واختيار جيد لليالي
فوائد مذهلة للبطاطا الحلوة لبشرة أكثر نضارة وإشراقة
مع دخول موسم البطاطا الحلوة، التي لا تقتصر فوائدها على المذاق اللذيذ والدفء الذي تمنحه في الأيام الباردة، بل تمتد لتصبح سرًا جماليًا طبيعيًا لبشرة أكثر
الذهب يواصل مكاسبه في أكتوبر للشهر الثالث تواليا رغم تباطؤ الزخم الصعودي
سجلت أسعار الذهب مكاسب شهرية للشهر الثالث على التوالي بنهاية تعاملات شهر أكتوبر، رغم تراجعها في نهاية الأسبوع وسط تباطؤ الزخم الصعودي للمعدن النفيس، متأثرة
تلك هي الفوائد الصحية للكمثرى
الكمثرى هي فاكهة لذيذة ومغذية ولها العديد من الفوائد الصحية، وذلك لاحتوائها على الفيتامينات
ليست للتسلية فقط.. فوائد مذهلة للذرة تجعلها طعامًا مثاليًا لصحة المرأة
تعد الذرة من أكثر الأطعمة التي تتكرر على موائدنا بأشكال متعددة، سواء كانت مسلوقة أو مشوية أو مضافة إلى الأطباق اليومية، فهي لا تمنح نكهة لذيذة فحسب، بل
فوائد " أبو فروة " الكستناء للصحة
الكستناء، أو أبو فروة ، من المكسرات اللذيذة ذات الطعم الحلو والخفيف، وتعتبر وجبة
لإزالة الشمع والمواد الكيميائية من التفاح.. اتبعي تلك الحيل
مع بداية موسم التفاح يزداد الإقبال على هذه الفاكهة اللذيذة التي تعد من الخيارات الصحية في كل بيت، لكن ما لا تعرفه كثير من ربات البيوت أن بعضها تغطى بطبقة
بهذه الإضافات.. حولي سلطتك إلى وجبة مشبعة ومتكاملة
قد تبدو السلطة خيارًا خفيفًا ومثاليًا، لكنها كثيرًا ما تفتقر إلى العناصر التي تجعلها وجبة تشعرك بالشبع لفترة طويلة، ولأن المرأة تحتاج إلى توازن بين القيمة
ملتقى شباب المخرجين الرابع الجدد يكرم الفنان محمد عبد الفتاح
كرم ملتقى شباب المخرجين الجدد في حفل افتتاح دورته الرابعة، والتي أقيمت على مسرح السامر، تنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة، وتستمر فعاليات الملتقى حتى
عند الشعور بالجوع.. وجبات خفيفة تجمع بين المذاق الحلو دون زيادة في السكر
تبحث العديد من النساء عن وجبات خفيفة ترضي شهيتها دون زيادة كبيرة في السكر ، حيث أن الخيارات الذكية تجمع بين الطعم والقيمة الغذائية، وتساعد في الحفاظ على
لربات البيوت.. 6 خيارات خفيفة قليلة السكر للحفاظ على صحتك
تحرص العديد من ربات البيوت إلى إيجاد توازن بين تناول طعام لذيذ وصحي في الوقت نفسه، خصوصا مع تزايد القلق من الإفراط في السكر وتأثيره على الطاقة والصحة العامة
الاكثر قراءة
الجندي: تغيير الدماء ومنع ترسخ المصالح أساس نجاح المحافظين وتنفيذ التكليفات الرئاسية من الشارع
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
القائد العام يتناول الإفطار مع مقاتلي الجيش الثاني
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس شركة GCL الصينية توطين صناعة الطاقة المتجددة في مصر
الرئيس السيسي يجتمع مع مجلس أمناء الأكاديمية الوطنية للتدريب
وزير الاتصالات يشهد توقيع اتفاقيات لتعزيز الاستثمار وتحسين جودة الخدمات
وزير المالية: شراكة متنوعة مع "مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار" لمساندة السياسات الاقتصادية
الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى قائد الجيش اللبنانى
كلية الحقوق بجامعة أسيوط تنظم لطلابها زيارة لمصنع أسمنت التعمير بأسيوط وحفلي إفطار جماعي وسمر
من الرئاسة إلى وزارة الإعلام.. قرار حكومي بشأن هيئة الاستعلامات
رئيس قطاع الرعاية الأولية وتنمية الأسرة ووكيل صحة الشرقية يتفقدان مركز طب الأسرة بالعزيزية بمنيا القمح
بالتفاصيل.. الحكومة توافق على 12 قرارًا جديدًا في اجتماعها الأسبوعي
الحكومة توافق على اتفاقية "تسليم مجرمين" بين مصر وإسبانيا
أول تقرير رسمي عن "دراما رمضان".. ماذا تضمن؟
ماذا حدث للمصريين؟