رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : كيف
في يومه العالمي.. كيف تساعدك يوجا الضحك على استعادة هدوئك النفسي؟
نحتفل في الأحد الأول من مايو بيوم الضحك العالمي، لتسليط الضوء على أهمية الضحك كوسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالسعادة والتخفيف من الضغوط النفسية، ويأتي هذا
كيف تؤثر طريقة شرب الماء على إحساسك بالراحة طوال اليوم؟.. تقرير يوضح
تفضل بعض النساء شرب الماء بسرعة، خاصة خلال يوم مزدحم، دون الانتباه إلى أن هذه العادة البسيطة قد تؤثر على الهضم أكثر مما يتوقعن.
فى عيدهم..كيف وثقت السينما المصرية ملحمة رحلة العمال؟
دائما كانت السينما المصرية واحدة من أهم أدوات التعبير عن نبض المجتمع، ومرآة صادقة تعكس تفاصيل الحياة اليومية للمصريين، بمختلف طبقاتهم وقضاياهم، ومن بين
بعد الموافقة عليه.. هل ينجح قانون الأسرة في الحد من النزاعات الأسرية؟| خاص
بعد موافقة مجلس الوزراء على مشروع قانون بإصدار قانون الأسرة، يتزايد تساؤل كثير من الأزواج حول مدى قدرته على تقليل حدة النزاعات الأسرية، وهل يمثل بالفعل
كيف تعزز مناعتك مع تغير الفصول؟
مع تغيير الفصول، يتعرض الجسم لتقلبات في درجات الحرارة والرطوبة، ما قد يؤثر في كفاءة الجهاز المناعي ويزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض
كيف تكون راضيًا من قلبك؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتصبح راضياً من قلبك ، وجاءت كالآتي
كيف واجه أحمد رمزي انتقادات عمله الأول "فخر الدلتا"؟
تحدث الفنان الشاب أحمد رمزي بصراحة عن ردود الأفعال المتباينة حول مسلسله فخر الدلتا ، موضحًا أن تجربة النقد كانت جديدة تمامًا عليه
«تـــرامب».. على قائمة «الاغتيالات الفاشلة»
فى لحظة يفترض أنها الأكثر أمانًا على الأرض، يقف رئيس الولايات المتحدة محاطًا بدوائر غير مرئية من الحماية.. رجال ببدلات داكنة، أعين لا تنام، أجهزة ترصد
في عيد العمال.. كيف تبني المرأة شبكة علاقات مهنية منذ أول يوم عمل؟| خاص
يأتي عيد العمال كفرصة لإبراز دور المرأة في سوق العمل، ليس فقط من خلال إنجازاتها، بل أيضًا عبر قدرتها على بناء علاقات مهنية قوية تدعم مسيرتها، ومنذ اليوم
كيف أرشد الإسلام لأهمية اختيار الصديق؟.. الأزهر للفتوى يوضح
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، كيف أرشد الإسلام لأهمية اختيار الصديق ، وجاءت كالآتي:-
كيف تساعدين طفلك على إنهاء العام الدراسي نفسيًا بشكل صحي؟
مع نهاية العام الدراسي وقرب الامتحانات، تعيش كثير من الأمهات حالة من القلق والترقب، ليس فقط بسبب الاختبارات، بل لما يصاحب هذه الفترة من ضغوط نفسية قد تؤثر
ترامب: إيران عاجزة عن توحيد صفوفها ولا تجيد إبرام اتفاقات تتجاوز الملف النووي
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إن إيران عاجزة عن توحيد صفوفها، ولا تعرف كيف توقع اتفاقًا غير نووي.
أطعمة ذكية لكل عضو في جسمك.. كيف تدعمين صحتك من الداخل؟
قد تبدو العادات الغذائية بسيطة، لكنها تلعب دور كبير في دعم وظائف الأعضاء الحيوية، فيمكن لخيارات بسيطة تحدث فرق ملموس في الصحة العامة.
كيف تحولين الأمنيات إلى أهداف قابلة للتحقيق في حياتك؟
تشعر كثير من النساء أن الأمنيات الجميلة تظل حبيسة الخيال، تتكرر في الأحاديث اليومية دون أن تجد طريقها إلى الواقع، وبين ضغوط الحياة وتعدد المسؤوليات، قد
إلتهاب الأذن الداخلية كيف يؤثر على اضطرابات التوازن؟
يوضح الدكتور محمد خيرت استشاري الأنف والأذن والحنجرة، أن أعراض التهاب الأذن الداخلية
الضغط المرتفع.. كيف يهدد سلامة الأعضاء الحيوية؟
يؤكد الدكتور أبادير سامي أخصائي أمراض الباطنة، أن ضغط الدم المرتفع المعروف بـ القاتل الصامت
كيف تختارين ملابس الحج المناسبة؟.. نصائح أساسية يجب مراعاتها قبل الشراء
قبل أيام من بدء موسم الحج، تبدأ كثير من النساء في الاستعداد لهذه الرحلة الروحانية باختيار الملابس المناسبة التي تجمع بين الالتزام الشرعي والراحة العملية،
لن تصدق.. اعتقال مؤلف كتاب "كيف تحب زوجتك" بتهمة تعدد الزوجات
في واقعة غريبة، ألقت السلطات الأمريكية القبض على قس من فلوريدا اشتهر بتأليف مؤلف كتاب متخصص في إرشاد الرجال حول كيفية حب زوجاتهم، وذلك بتهمة تعدد الزوجات عقب صدور مذكرة توقيف بحقه من ولاية جورجيا.
في موسم الامتحانات.. كيف تحمين تركيزك من التشتيت الرقمي؟
مع اقتراب الامتحانات، تعاني العديد من طالبات الجامعات من قلة التركيز ، خاصة في ظل سيطرة الهواتف والإشعارات على يومنا ، فالتكنولوجيا سلاح ذو حدين، فقد تساعدك
لحظة صنعت نجمًا.. كيف لعب عادل إمام دورًا غير مباشر في اكتشاف نور الشريف؟
يحل اليوم ذكرى ميلاد الفنان الكبير نور الشريف، أحد أبرز رموز الفن المصري والعربي، وصاحب مسيرة فنية استثنائية امتدت لعقود، قدّم خلالها أكثر من 250 عملًا بين السينما والمسرح والتلفزيون
اغتيالات وانهيار مفاوضات.. كيف تحولت الحرب الأمريكية الإيرانية إلى صراع مفتوح؟
من السهل أن تبدأ حربا؛ لكن من الأصعب إنهاؤها.. هكذا تعلمنا من قراءات تاريخ الحروب في العالم؛ فالحرب دون هزيمة ساحقة أو نصر مطلق لا تنتهي أبدا وتصبح أشبه
"خط الدفاع الأول".. ترامب يكشف كيف أنقذته ميلانيا من إطلاق النار
أشاد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بالدور الذي لعبته زوجته ميلانيا في إنقاذه من إطلاق النار الذي شهده حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض، واصفًا إياها بأنها
رئيس مجلس الشيوخ: العامل المصري هو المحور الحقيقي للتنمية
قال المستشار عصام فريد رئيس مجلس الشيوخ ، أيامٌ تفصلُنا عن الأولِ من مايو، يومِ الوفاء والتكريمِ لعمال مصرَ الأجلاء، ومن فوقِ منبري هذا أقدمُ لهم باسمي
بالإنفوجراف.. كيف ينظم جهاز الإعلانات اللافتات في الشوارع؟
قالت المهندسة إيمان نبيل، الرئيس التنفيذي للجهاز القومي لتنظيم الإعلانات على الطرق العامة التابع لرئاسة مجلس الوزراء، بأن الجهاز يختص - دون غيره - وفقاً
أحمد موسى: كيف لم ترصد أمريكا أي معلومات مسبقة عن واقعة إطلاق النار رغم كثرة الأجهزة لديها؟
قال الإعلامي أحمد موسى إن ما حدث في واشنطن لا يزال يتصدر حديث العالم منذ فجر اليوم، موضحا أن هناك محاولة لإطلاق النار على الرئيس الأمريكي دونالد ترامب
كيف تتعامل مع الغضب؟.. داعية يوضح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة طرق صحية في التعامل مع الغضب ، وجاءت كالآتي
كيف حرمت مصر إسرائيل من ضم إيلات وطابا؟.. أستاذ تاريخ يوضح
قال الدكتور محمد عفيفي، أستاذ التاريخ الحديث بجامعة جامعة القاهرة، إن المعركة في التاريخ لا تكون عسكرية فقط، موضحًا أن كثيرًا من الناس يتصورون أن المعركة
كيف يكون المؤمن قريب من الله؟.. الشيخ رمضان عبد المعز يجيب
قال رمضان عبد المعز، الداعية الإسلامي، إن الدعاء هو العبادة وليس شئ أكرم على الله من الدعاء وقال النبي ص من لا يسأل الله يغضب الله عليه ، مشيراً أن
بين الحب والجمود.. كيف تتغير العلاقات العاطفية بمرور الوقت؟| خاص
تشعر كثير من النساء بالحيرة عندما تتحول العلاقة العاطفية تدريجيًا من حالة دافئة مليئة بالمشاعر إلى حالة من الهدوء الغامض أو ما يشبه الجمود، فلا هي انتهت
اليوم العالمي للتصميم.. كيف يؤثر ديكور المنزل على الحالة النفسية للأم والأسرة؟
لا يقتصر الحديث على جمال الألوان وتناسق الأثاث، بل يمتد ليشمل التأثير العميق الذي يتركه ديكور المنزل على الحالة النفسية للأم والأسرة ككل، فمع قضاء المرأة
الاكثر قراءة
"الزراعة" تضبط 190 طنًا من اللحوم ومنتجاتها غير المطابقة للاشتراطات الصحية خلال أبريل
«تكبيس الامتحانات».. إرهاق لـ«الطالب وولى الأمر»
زيارة إلى تركيا «أرض المجامع المسكونية».. البابا تواضروس فى مهمة ترميم انقسامات التاريخ المسيحى
«السماسرة».. مافيا «العمولات»
تحت شعار «هنا تجتمع مقومات النجاح».. إطلاق أضخم حملة لترويج الفرص الاستثمارية
القانون ينتصر للطفولة وينهى الاقتصاد الخفى لزواج القاصرات.. جناية بتوقيع الأب
د. وائل صفوت.. رئيس مؤسسة «صحة مصر» يحذر: تفعيل القوانين ضرورة لدخول نادى مكافحة التدخين
د. طارق سعدة: نقابة الإعلاميين «درع وسيف» لحماية المهنة
سنابل الخير.. توريد. ١٦٦٢٢٦طن و ٢٨ ألف طن قمح لشون وصوامع الشرقيه
أوقاف الشرقيه: تنفذ ٩٠ ندوة توعوية لمواجهة الظواهر السلبية على مدار شهر أبريل الماضي
الدكتور خالد عبدالغفار خلال تدشين عيادات «صحتك سعادة»: الصحة النفسية حق أساسي لكل مواطن
محافظ الشرقية يشهد إفتتاح ميدان الدكتور عبد الله الغندور ويتفقد فعاليات القافلة الطبية بمستشفي الغندور التخصصي
محافظ الشرقية يوجه برعاية عمال النظافة وتوفير مياه مبردة لهم تزامناً مع "عيد العمال"
القوات المسلحة تستضيف وفد جامعة هيروشيما بالأكاديمية العسكرية وتوقع اتفاقية تعاون
نادي أدب القناطر الخيرية يفتتح دورة مجلسه الجديد بـ"ليلة للكلمة"