نتائج البحث عن : زيت-الزيتون
بشكل طبيعي.. نظف كبدك من السموم
لتنظيف الكبد من السموم بشكل طبيعي تقدم لك د. أسماء صالح أخصائي تغذية علاجية.. بعض النصائح منها.. الإكثار من تناول الثوم، استخدام زيت الزيتون للطهي، تناول
زيت الزيتون للأعصاب و العضلات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد زيت الزيتون في تخفيف آلام العضلات والمفاصل، حيث يُؤدي الإجهاد المفرط والتوتر إلى التهاب العضلات
زيت الزيتون لصحة القلب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول زيت الزيتون بكثرة يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة
تناول الدهون لدايت صحي
إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل وزنك فلا تمنع الدهون بشكل قاطع، بل تنصح د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية باستبدالها بدهون صحية