...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

صحة طفلك

الأوميجا 3 ضرورية لأبنك في فترة الامتحانات

8-1-2026 | 06:03

الأوميجا 3

طباعة
هبة رجاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الأوميجا 3 تساعد في زياده التركيز وخصوصا في المذاكره، وهي تتواجد في
زيت الزيتون وبذر الكتان وبذور الشيا والأسماك كالماكريل والتونة والمكسرات.

الاكثر قراءة