رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التعرض-للضوء
لكسر كآبة الشتاء كل يوم.. اتبعي تلك العادات البسيطة
تشعر بعض النساء في فصل الشتاء بخمول غير معتاد ورغبة في البقاء تحت الأغطية بدل إنجاز مهامك اليومية، وذلك بسبب قصر فترة النهار وقلة الأشعة الشمسية مما يؤثر
دراسة تؤكد: التعرض للضوء خلال ساعات الليل يؤثر على صحة المرأة
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع SciTechDaily عن عامل خفي قد يؤثر سلبًا في صحة قلب المرأة دون انتباه، وهو التعرض المستمر للضوء الاصطناعي خلال ساعات
بعد تطبيق التوقيت الشتوي.. عادة صباحية بسيطة تزيد من نشاط طفلك
مع بدء العمل بالتوقيت الشتوي، تعاني كثير من الأمهات من صعوبة في تحفيز أطفالهن على الاستيقاظ صباحًا بنشاط، خاصة مع برودة الجو والرغبة في البقاء تحت الغطاء
في الخريف ..احرص على التعرض لضوء الشمس يوميًا حماية لوظائف الدماغ
تنصح د.فاطمة الساعاتي استشاري الصحة العامة بالحرص على التعرض اليومي لأشعة الشمس
للتخلص من اسمرار الشمس في فصل الصيف.. وصفات طبيعية لتفتيح بشرتك
مع ارتفاع حرارة الطقس وزيادة التعرض لضوء الشمس، تتعرض بشرة الكثير من الفتيات والنساء للاسمرار، وتبحثن عن طرق طبيعية لتفتيح الوجه والكفين، ولذلك نستعرض
مع بداية التوقيت الصيفي.. خطوات تضمن لك مكياجا ثابتا رغم الحر
مع بداية التوقيت الصيفي وزيادة ساعات التعرض لضوء الشمس، تتعرض بعض النساء للاحراج الشديد نتيجة تعرق بشرتها وتلطخ المكياج على وجهها، وتبحث عن حلول تضمن بقائه
مع بداية التوقيت الصيفي.. أطعمة صحية تعزز صحة أسرتك ومناعتهم
مع بداية التوقيت الصيفي وارتفاع درجات الحرارة وزيادة ساعات التعرض للضوء، تبحث معظم الأمهات عن أطعمة تعزز صحة ومناعة أسرتها، وتعوضهم الفيتامينات اللازمة،
قبل بدء تطبيق التوقيت الصيفي.. نصائح للحفاظ على الصحة والمناعة مع ارتفاع الحرارة؟|خاص
قبل ساعات من بدء تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي، تتساءل بعض النساء خاصة التي تعاني من
6 طرق لإعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان
يقول د.أحمد وهبة استشاري الصحة النفسية: لاعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان
حبر ياباني يتغيّر لونه بعد التعرّض للضوء
أعلن فريق من العلماء في اليابان عن نجاحهم في ابتكار صبغة عضوية يتغير لونها عند تعرضها للضوء والحرارة، يمكن أن تحدث طفرة في عالم الشفرات الأمنية.
للأمهات.. عادات تؤثر سلبا على طفلك: احذريها
تقوم بعض الأمهات بارتكاب بعض العادات مع أطفالها، دون النظر إلي تأثر تلك التصرفات على صغارها، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم العادات السلبية التي تؤثر
مع تغير الفصول.. 6 نصائح تساعدك على النوم
تعد فترة تغير الفصول من الشتاء للربيع وارتفاع درجة الحرارة، من أكثر الأوقات التي يصاحبها أرق لدى الكثيرات من النساء والفتيات، ولذلك نقدم في السطور التالية،
صيدلى ينصح .. حافظ على الأدوية في الغلاف المخصص لها
أكد الصيدلى عبد الستار شتا على أن هناك أدوية يتم وضعها داخل غلاف خاص بها
دراسة حديثة: التعرض لضوء النهار يقي من القلق والاكتئاب
أظهر بحث جديد أن الأشخاص الذين يتعرضون لمزيد من الضوء خلال ساعات المساء هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية ، أما لأشخاص الذين يتعرضون لمزيد من الضوء
يصيب النساء والشباب فى الشتاء .. اضطراب القلق الاجتماعي
هناك العديد من السلوكيات التى تتغير فى فصل الشتاء مع انخفاض التعرض للضوء الطبيعي ، فقد يعاني المرء من اضطرابات مختلفة
دراسة تحذّر: النوم في الضوء يسبب الإصابة بأمراض خطيرة
حذّرت دراسة دراسة من التعرّض للضوء حتى ولو بكمية ضئيلة أثناء النوم، مؤكدة أن ذلك قد يتسبب في حدوث مشكلات صحية خطيرة لدى فئة كبار السن.
فوائد تعرضك لضوء الشمس يومياً فى الصيف
يتميز الصيف بأيامه الطويلة المليئة بأشعة الشمس، والتي تعتبر طريقة رائعة للحصول على جرعتك اليومية من فيتامين د ، بشكل طبيعي، حيث يتم امتصاصه من خلال الجلد،
دراسة أمريكية: الضوء الأزرق الصادر من الهاتف المحمول يزيد معدلات " فقدان البصر"
كشفت دراسة أمريكية حديثة ، أن زيادة التعرض للضوء الأزرق الصادر عن الهواتف المحمولة، يمكن أن يسرّع من فقدان البصر والإصابة بالعمى. وأشارت الدراسة إلى
الاكثر قراءة
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية
السردية الوطنية (3): من الإنسان والاتزان.. إلى قطاعات الصناعة والاستثمار
معبــر رفـــح جسر الإنسانية يعود للعمل