نتائج البحث عن : التعرض-للشمس
نصائح لمرضي الروماتويد
تنصح د. فاطمة الزهراء عبدالله عمر فايد استشاري أمراض العظام، مرضي الروماتويد، بالتعرض لشمس الشروق والغروب لتنشيط فيتامين D، ممارسة الرياضة، الانتظام
احذر قلة التعرض للشمس
تنصح د. دينا الشاذلي أخصائي التغذية العلاجية، أن قلة تعرضك للشمس في الوقت السليم قد تتسبب
عيادة التغذية العلاجية
كيف نتخلص من الوزن الزائد فى الشتاء؟ لتجنب زيادة الوزن يجب النوم من 6 _8 ساعات يوميا وممارسة الرياضة خاصة المشي والتعرض للشمس للحفاظ على نسبة فيتامين
وداعا حروق الشمس بعد السباحة
مع قدوم فصل الصيف وإجازة نهاية العام يتجه معظم الناس إلى المصايف والمنتجعات وحمامات السباحة ومع التعرض للشمس والسباحة يصاب الجلد بعلامات وحروق