رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مستويات-السكر

العنب أم التفاح.. أيهما أفضل لضبط مستوى السكر في الدم؟

تحرص كثير من النساء على اختيار الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، خاصة مع تزايد الوعي بالتغذية الصحية ، ويعد كل من العنب والتفاح من

الخس لصحة مرضى السكري

تقول د.رانيا يحيي استشاري الباطنة والسكري: يمتاز الخس باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة

هل تحميكِ النحافة من الاصابة بالسكري؟.. أطباء يوضحون

تعتقد الكثير من النساء أن الإصابة بمرض السكري مرتبطة بالسمنة فقط، إلا أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن أشخاص نحفاء يتمتعون بمظهر صحي قد يكونون أيضا معرضين لخطر اضطراب مستويات السكر في الدم.

للتمتع بصحة أفضل.. اعرف 8 طرق للوقاية من مضاعفات مرض السكر

داء السكر ليس مرض هينًا على الإطلاق؛ بل خطير وله مضاعفات كبيرة؛ إن لم يكن هناك رعاية حذرة للتعامل معه، لذا يجب على مريض السكر، أن يلتزم بخطة علاجية له على الدوام.

تأثير الترمس على مستوى السكر في الدم

الترمس من البقوليات منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين والألياف، مما يجعله مناسباً

أهم العوامل غير الغذائية التي ترفع مستوى السكر في الدم

مستوى السكر في الدم يمكن أن يرتفع لأسباب غير مرتبطة بالطعام مثل التوتر النفسي

تأثير قلة النوم على سكري الأطفال

تشير د. شيرويت عبد الحميد استشاري أمراض الباطنة والسكر، إلى أن قلة نوم الطفل تسبب ارتفاع السكري نتيجة اضطراب الهرمونات وزيادة مقاومة الإنسولين

«أبطالنا السكر».. مبادرة «حياة بلا وخز»

الحادى عشر من أبريل 2026، شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال مرضى السكرى من النوع الأول بمستشفى

تناول الخل يساعد فى خسارة الوزن

نظرًا لدور الخل في تنظيم مستوى السكر والكوليسترول والدهون في الدم

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأرز البني؟.. خبراء التغذية يجيبون

يعد الأرز البني من البدائل الشائعة للأرز الأبيض، لكن تأثيره داخل الجسم يختلف بشكل ملحوظ ، ومن ثم يساعد فهم هذه الفروق على أختيار تناول الأرز الذي يدعم

القرفة لخفض مستوى السكر في الدم

تقول د.هناء السيد استشاري التغذية: القرفة مفيدة بشكل خاص لمن يعانون من ارتفاع السكر

انتبه..انخفاض السكر من أسباب الدوخة

يؤكد الدكتور أحمد الباز استشاري الباطنة أنه يعتبر انخفاض مستوى السكر في الدم من اسباب

نصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم

تقول د.نهلة فؤاد استشاري التغذية: الحفاظ على استقرار مستوى سكر الدم

التفاح أم البرتقال.. أيهما أفضل لمستوى السكر في الدم؟

يعد اختيار الفواكه المناسبة جزء مهم من الحفاظ على توازن السكر في الدم، خاصة لدى النساء اللاتي يهتممن بالصحة والرشاقة ، ويعتبر كل من التفاح والبرتقال من

وباء صامت سيصيب 1.8 مليار شخص حول العالم بحلول 2050

دقّ العلماء ناقوس الخطر بعدما حذروا من أن أمراض الكبد الأيضية ستصيب 1.8 مليار شخص حول العالم بحلول عام 2050، مدفوعة بارتفاع معدلات السمنة ومستويات السكر في الدم.

القومي للطفولة والأمومة يشيد بإطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية الأطفال المصابين بالسكري

أشاد المجلس القومي للطفولة والأمومة بإطلاق وزارة الصحة والسكان مبادرة لرعاية الأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول، والتي تعتمد على أحدث تقنيات المراقبة

وزير الصحة يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال السكري من النوع الأول

شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال مرضى السكري من النوع الأول بمستشفى أطفال مصر، والتي تهدف إلى

وزير الصحة يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال السكري من النوع الأول بأحدث تقنيات المراقبة دون وخز

شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال مرضى السكري من النوع الأول بمستشفى أطفال مصر، والتي تهدف إلى

كيف تختارين إفطارك؟.. إليك بدائل تحميك من ارتفاع السكر

مع بداية يوم مزدحم قد تلجأ كثير من النساء لخيارات طعام سريعة مثل المخبوزات أو الحبوب المحلاة، لكنها غالبا ما تسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر ثم هبوط

للنساء.. عادات صباحية لضبط مستويات السكر في الدم

مستويات السكر في الدم تلعب دور مهم في صحتك العامة وطاقة جسمك طوال اليوم ، لكن هل تعلمين أن السيطرة عليها تبدأ بعادات صباحية بسيطة؟، هذا ما أكده الأطباء

نصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم

يقول د.وليد عوض استشاري الباطنة: الحفاظ على استقرار مستوى سكر الدم هو الخطوة الأهم لتجنب الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال

ورق اللورا ضروري في طبق الشوربة برمضان

من أساسيات شهر رمضان تناول الشوربة، د. محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، يوضح أن اضافة ورق اللورا في الشوربة، أو غليه وتناوله مفيد للجسم

في رمضان..خطوات للمحافظة على مستوى السكر في الدم

للمحافظة على مستوى السكر في الدم في رمضان، يشير د. محمود جبر أخصائي التغذية

التفاح أم الكمثرى أيهما يمنحك ألياف أكثر؟.. تقرير يجيب

تعد الألياف الغذائية عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ودعم القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم ، ومع تنوع الفواكه المتاحة، يبرز التفاح والكمثرى كخيارين

للحفاظ على مستوى السكر في الصيام.. استخدمي هذه التوابل في طعامك

مراعاة مستويات السكر في الدم خلال الصيام هام جداً خاصة إذا كنتِ تعانين من السكري أو مقاومة الإنسولين ، وفيما يلي نستعرض بعض التوابل والصلصات التي تمنح

د. شيرين عبدالغفار: صوم الأطفال آمن بشروط

مع انطلاق شهر رمضان المبارك تكثر الأسئلة حول شروط الصيام وموانعه خاصة للمصابين بالأمراض المزمنة وتحديداً مرضى السكر ومنهم الأطفال وقد تصل إلى حد المنع

لمرضى السكري.. 6 أنواع من الفواكه المجففة يجب تجنبها في رمضان

رغم ارتباط الفواكه المجففة بالمائدة الرمضانية، فإن بعضها قد يتسبب في ارتفاع مفاجئ لمستويات السكر في الدم، ما يشكل خطرا على مرضى السكري إذا تم تناوله دون وعي أو اعتدال.

التفاح سناك صحي في رمضان

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعد التفاح سناك صحي في رمضان حيث تحتوي ثمرة تفاح متوسطة الحجم مع القشرة على نحو 4.3 جرام من الألياف

في الصيام| الخضروات الغنية بالألياف تخلصك من الإمساك.. اعرفي التفاصيل

في شهر رمضان تحرص ربات البيوت على إعداد وجبات متوازنة تمنح الأسرة الشبع والطاقة دون إرهاق المعدة ، وتعد الألياف عنصر أساسي في هذا التوازن، إذ تساعد على

لماذا ينخفض مستوي السكر ؟

توضح الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أن سبب انخفاض السكر عند المصابين بمرض السكري

الاكثر قراءة