...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مستوى-السكر

«أبطالنا السكر».. مبادرة «حياة بلا وخز»

«أبطالنا السكر».. مبادرة «حياة بلا وخز»

الحادى عشر من أبريل 2026، شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال مرضى السكرى من النوع الأول بمستشفى
تناول الخل يساعد فى خسارة الوزن

تناول الخل يساعد فى خسارة الوزن

نظرًا لدور الخل في تنظيم مستوى السكر والكوليسترول والدهون في الدم
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأرز البني؟.. خبراء التغذية يجيبون

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأرز البني؟.. خبراء التغذية يجيبون

يعد الأرز البني من البدائل الشائعة للأرز الأبيض، لكن تأثيره داخل الجسم يختلف بشكل ملحوظ ، ومن ثم يساعد فهم هذه الفروق على أختيار تناول الأرز الذي يدعم
القرفة لخفض مستوى السكر في الدم

القرفة لخفض مستوى السكر في الدم

تقول د.هناء السيد استشاري التغذية: القرفة مفيدة بشكل خاص لمن يعانون من ارتفاع السكر
انتبه..انخفاض السكر من أسباب الدوخة

انتبه..انخفاض السكر من أسباب الدوخة

يؤكد الدكتور أحمد الباز استشاري الباطنة أنه يعتبر انخفاض مستوى السكر في الدم من اسباب
نصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم

نصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم

تقول د.نهلة فؤاد استشاري التغذية: الحفاظ على استقرار مستوى سكر الدم
التفاح أم البرتقال.. أيهما أفضل لمستوى السكر في الدم؟

التفاح أم البرتقال.. أيهما أفضل لمستوى السكر في الدم؟

يعد اختيار الفواكه المناسبة جزء مهم من الحفاظ على توازن السكر في الدم، خاصة لدى النساء اللاتي يهتممن بالصحة والرشاقة ، ويعتبر كل من التفاح والبرتقال من
وباء صامت سيصيب 1.8 مليار شخص حول العالم بحلول 2050

وباء صامت سيصيب 1.8 مليار شخص حول العالم بحلول 2050

دقّ العلماء ناقوس الخطر بعدما حذروا من أن أمراض الكبد الأيضية ستصيب 1.8 مليار شخص حول العالم بحلول عام 2050، مدفوعة بارتفاع معدلات السمنة ومستويات السكر في الدم.
القومي للطفولة والأمومة يشيد بإطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية الأطفال المصابين بالسكري

القومي للطفولة والأمومة يشيد بإطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية الأطفال المصابين بالسكري

أشاد المجلس القومي للطفولة والأمومة بإطلاق وزارة الصحة والسكان مبادرة لرعاية الأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول، والتي تعتمد على أحدث تقنيات المراقبة
وزير الصحة يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال السكري من النوع الأول

وزير الصحة يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال السكري من النوع الأول

شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال مرضى السكري من النوع الأول بمستشفى أطفال مصر، والتي تهدف إلى
وزير الصحة يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال السكري من النوع الأول بأحدث تقنيات المراقبة دون وخز

وزير الصحة يشهد إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال السكري من النوع الأول بأحدث تقنيات المراقبة دون وخز

شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات إطلاق المبادرة الرئاسية لرعاية أطفال مرضى السكري من النوع الأول بمستشفى أطفال مصر، والتي تهدف إلى
كيف تختارين إفطارك؟.. إليك بدائل تحميك من ارتفاع السكر

كيف تختارين إفطارك؟.. إليك بدائل تحميك من ارتفاع السكر

مع بداية يوم مزدحم قد تلجأ كثير من النساء لخيارات طعام سريعة مثل المخبوزات أو الحبوب المحلاة، لكنها غالبا ما تسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر ثم هبوط
للنساء.. عادات صباحية لضبط مستويات السكر في الدم

للنساء.. عادات صباحية لضبط مستويات السكر في الدم

مستويات السكر في الدم تلعب دور مهم في صحتك العامة وطاقة جسمك طوال اليوم ، لكن هل تعلمين أن السيطرة عليها تبدأ بعادات صباحية بسيطة؟، هذا ما أكده الأطباء
نصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم

نصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم

يقول د.وليد عوض استشاري الباطنة: الحفاظ على استقرار مستوى سكر الدم هو الخطوة الأهم لتجنب الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال
ورق اللورا ضروري في طبق الشوربة برمضان

ورق اللورا ضروري في طبق الشوربة برمضان

من أساسيات شهر رمضان تناول الشوربة، د. محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، يوضح أن اضافة ورق اللورا في الشوربة، أو غليه وتناوله مفيد للجسم
في رمضان..خطوات للمحافظة على مستوى السكر في الدم

في رمضان..خطوات للمحافظة على مستوى السكر في الدم

للمحافظة على مستوى السكر في الدم في رمضان، يشير د. محمود جبر أخصائي التغذية
التفاح أم الكمثرى أيهما يمنحك ألياف أكثر؟.. تقرير يجيب

التفاح أم الكمثرى أيهما يمنحك ألياف أكثر؟.. تقرير يجيب

تعد الألياف الغذائية عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ودعم القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم ، ومع تنوع الفواكه المتاحة، يبرز التفاح والكمثرى كخيارين
للحفاظ على مستوى السكر في الصيام.. استخدمي هذه التوابل في طعامك

للحفاظ على مستوى السكر في الصيام.. استخدمي هذه التوابل في طعامك

مراعاة مستويات السكر في الدم خلال الصيام هام جداً خاصة إذا كنتِ تعانين من السكري أو مقاومة الإنسولين ، وفيما يلي نستعرض بعض التوابل والصلصات التي تمنح
د. شيرين عبدالغفار: صوم الأطفال آمن بشروط

د. شيرين عبدالغفار: صوم الأطفال آمن بشروط

مع انطلاق شهر رمضان المبارك تكثر الأسئلة حول شروط الصيام وموانعه خاصة للمصابين بالأمراض المزمنة وتحديداً مرضى السكر ومنهم الأطفال وقد تصل إلى حد المنع
لمرضى السكري.. 6 أنواع من الفواكه المجففة يجب تجنبها في رمضان

لمرضى السكري.. 6 أنواع من الفواكه المجففة يجب تجنبها في رمضان

رغم ارتباط الفواكه المجففة بالمائدة الرمضانية، فإن بعضها قد يتسبب في ارتفاع مفاجئ لمستويات السكر في الدم، ما يشكل خطرا على مرضى السكري إذا تم تناوله دون وعي أو اعتدال.
التفاح سناك صحي في رمضان

التفاح سناك صحي في رمضان

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعد التفاح سناك صحي في رمضان حيث تحتوي ثمرة تفاح متوسطة الحجم مع القشرة على نحو 4.3 جرام من الألياف
في الصيام| الخضروات الغنية بالألياف تخلصك من الإمساك.. اعرفي التفاصيل

في الصيام| الخضروات الغنية بالألياف تخلصك من الإمساك.. اعرفي التفاصيل

في شهر رمضان تحرص ربات البيوت على إعداد وجبات متوازنة تمنح الأسرة الشبع والطاقة دون إرهاق المعدة ، وتعد الألياف عنصر أساسي في هذا التوازن، إذ تساعد على
لماذا ينخفض مستوي السكر ؟

لماذا ينخفض مستوي السكر ؟

توضح الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أن سبب انخفاض السكر عند المصابين بمرض السكري
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب

ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب

الخبز الأبيض من أكثر الأنواع شيوعا في الوجبات اليومية، لكن تناوله بانتظام قد يؤثر على صحة النساء بشكل كبير ، يتسبب الدقيق المكرر في ارتفاع سريع لسكر الدم،
فى الصيام .. متى أقيس مستوى السكر ؟

فى الصيام .. متى أقيس مستوى السكر ؟

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر ،أن مواعيد قياس السكر أثناء
ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص ثوم؟.. تقرير يجيب

ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص ثوم؟.. تقرير يجيب

هل تعلمين أن تناول فص من الثوم له فوائد صحية مذهلة لجسمك ؟، فهو يحتوي على مركبات الكبريت ومضادات الأكسدة التي تدعم القلب والمناعة والجهاز الهضمي، كما
الموز أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل للتحكم في السكر والوزن؟... تقرير يجيب

الموز أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل للتحكم في السكر والوزن؟... تقرير يجيب

يعد كل من الموز والبطاطا الحلوة من الأطعمة المغذية التي يمكن أن تدرج في النظام الغذائي الصحي، لكن تأثيرهما على مستويات السكر في الدم والتحكم في الوزن يختلف
لصحتك.. أشياء تفيد في تحسين مستوى السكر بالدم عند الصباح

لصحتك.. أشياء تفيد في تحسين مستوى السكر بالدم عند الصباح

تهتم المرأة بصحتها وطاقتها طوال اليوم، والتحكم في مستوى السكر بالدم جزء مهم من ذلك ، العادات الصباحية البسيطة يمكن أن تحدث فرق كبير ، تطبيق خطوات محددة
لماذا يرفع الكشري السكر في الدم؟

لماذا يرفع الكشري السكر في الدم؟

الكشري يرفع مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ لأنه غني بالكربوهيدرات والنشويات السريعة
ماذا يحدث عند تناول المحليات الصناعية بانتظام؟.. تقرير يجيب

ماذا يحدث عند تناول المحليات الصناعية بانتظام؟.. تقرير يجيب

تعد المحليات الصناعية شائعة في المشروبات والأطعمة قليلة أو خالية من السكر، وتستخدم للتحكم في الوزن أو مستوى السكر في الدم ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم التأثيرات
...

الاكثر قراءة