رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : خبراء-يوضحون
كيف تؤهلين ابنتك نفسيًا وتحفزين استقلالها قبل انتقالها للجامعة في محافظة أخرى؟.. خبيرة توضح |خاص
يعد الانتقال إلى جامعة في محافظة أخرى هو من أكثر التغيرات التي قد تواجه الفتاة وأسرتها، فهو اختبار حقيقي لقدرتها على الاستقلال وتحمل المسؤولية، وكذلك اختبار
هل يساعدك البكاء على حرق السعرات الحرارية؟.. خبراء يوضحون
أظهرت دراسة قام بها خبراء في علم التغذية، ونشرت على موقع verywellhealth ، أن البكاء قد يساعد في خسارة الوزن، ويحرق السعرات الحرارية، ولكن بمعدل ضئيل
كيف تساهم الموسيقى في دعم صحتك النفسية؟ خبراء يوضحون
في عالم يمتلئ بالضغوط اليومية والانشغالات، أصبحت الحاجة إلى طرق شفاء نفسية أكثر عمقًا أمرًا ضروريًا لكل امرأة تسعى إلى التوازن والهدوء الداخلي، وبينما
هل شرب القهوة بعد الطعام يقلل امتصاص الحديد لدى النساء؟.. خبراء يوضحون
تفضل الكثير من النساء في مختلف الأعمار شرب القهوة، سواء لبدء اليوم بنشاط أو كطقس يومي للتركيز والاسترخاء، ومع ذلك، فإن عادة تناولها بعد تناول الطعام مباشرة
كيف تحولت التكنولوجيا إلى سلاح في يد الأفراد؟.. خبير يوضح
قال محمد عزام، خبير تكنولوجيا المعلومات والأمن المعلوماتي، إن مفهوم حروب الجيل الخامس يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتكنولوجيا وصناعة الرأي العام، مشيرًا إلى
لماذا يعد الولاء هو المفتاح الذهبي لأي علاقة ناجحة ومستقرة؟.. خبراء يوضحون
يعد الولاء بين الشريكين هو حجر الأساس في الحب الحقيقي، ويمنح العلاقة شعورًا بالأمان والثقة والانتماء، ولذلك نوضح في السطور التالية أهمية وجودة بين الزوجين،
لماذا يجب أن تجلسي مع أطفالك أمام الشاشات الرقمية؟.. خبراء يوضحون
في زمن أصبحت فيه الشاشات الرقمية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، تجد الكثير من الأمهات أنفسهن في مواجهة تساؤل مستمر، وهو كيف أتعامل مع وقت الشاشة لأطفالي؟
لماذا تفكر إيران في تعليق تعاونها مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية؟.. خبير يوضح
سلط الدكتور أيمن سلامة، أستاذ القانون الدولي، الضوء على تفكير البرلمان الإيراني، برئاسة محمد باقر قاليباف، في تعليق التعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية
خبير يوضح تأثير الحرب الإيرانية الإسرائيلية على أسعار النفط وأسواق الطاقة
أكد الدكتور رمضان أبو العلا، أستاذ هندسة البترول وخبير أسواق الطاقة، أن التوترات الجارية في المنطقة، وخاصة بعد الضربات العسكرية الأخيرة، سيكون لها تأثير مباشر وسريع على أسعار النفط والغاز عالميًا.
كيف يمكن لتدوين المذكرات أن يحدث فرقًا في زواجك؟.. الخبراء يوضحون
لا يبنى الزواج الناجح على مشاعر الحب والمودة فقط، بل على أسس متينة تشمل الثقة، التواصل، الاحترام، الصدق، والالتزام، ويوصي خبراء العلاقات الزوجية بتدوين
في عيد الأضحى.. خبيرة توضح كيف تجهزي اللحوم بطريقة آمنة وصحية؟| خاص
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تبدأ كثير من ربات البيوت في تجهيز المنزل لاستقبال
كيف تحمي الأم طفلها من آثار الصدمة النفسية؟.. خبراء يوضحون
تخشى كل أم من تعرض طفلها للمشاكل والصدمات النفسية، ولكن حيث يمر صغيرها بأي تجربة أليمة، تشعر وكأنه من المحال أن ينجو من تبعتها، ولذلك نوضح في السطور التالية،
كيف تمنحين ذاتك استراحة نفسية من ضغوط الحياة؟.. خبراء يوضحون
تشعر بعض النساء أن ما تفعله ليس كافيًا، مهما بلغ من جودته أو اجتهاده، ما يجعلها تقوم بالضغط على نفسها بشكل مكثف للوصول الي المستوى الأمثل، غير مدركة انها
هل تتحول "بريكس" إلى ساحة صراع أم منصة تعاون؟.. خبير يوضح السيناريوهات| خاص
قال الخبير الاقتصادي الدكتور محمد أنيس، إن احتدام الصراع العالمي، ولا سيما بين الولايات المتحدة ودول مثل الصين وروسيا، يُلقي بظلاله السلبية على قدرة مجموعة
خبيرة توضح الدوافع النفسية وراء هوس العناية بالمظهر عند المراهقين| خاص
انتشر في الفترة الأخيرة اهتمام عدد ليس بقليل من الشباب المراهق، بالمظهر واتباع صيحات العناية بالبشرة والذهاب إلى صالونات التجميل، بل وصل الأمر الي استخدام
زيارة الرئيس السيسي لجيبوتي.. خبراء يوضحون أهميتها والملفات المطروحة| خاص
تكتسب القمة الثنائية بين مصر وجيبوتي، التي ستعقد بين الرئيس عبد الفتاح السيسي ونظيره الجيبوتي إسماعيل عمر جيله، أهمية كبرى على مستوى العلاقات الثنائية
هل تقبل روسيا بالمقترح الأوروبي بشأن الأزمة الأوكرانية؟.. خبير يوضح
أكد اللواء محمد قشقوش، الخبير العسكري والاستراتيجي، أن روسيا لن تقبل بالمقترح الأوروبي لإرسال قوات حفظ سلام إلى أوكرانيا، لكنه قد يُفرض عليها في النهاية.
هل تقبل روسيا الدول الأوروبية كطرف لحل الصراع في أوكرانيا؟.. خبراء يوضحون
لا تبدي روسيا من جانبها أي ثقة في الدول الأوروبية كوسيط لحلحلة حربها ضد أوكرانيا، بل تؤكد أنها تعمل على دفع الأمور نحو التصعيد لا التهدئة، بشكل يغلق الباب
هل يعد الانسحاب الأمريكي من سوريا تخليا عن أمن إسرائيل؟.. خبراء يوضحون| خاص
أعلنت الولايات المتحدة ، أمس، عن تطورات استراتيجية جديدة بالداخل السوري، في اتجاه لتقليص تواجدها العسكري في العمق السوري، في خطوة تعد هي الثالثة من نوعها
تعزز الشراكة مع القاهرة.. خبير يوضح أهمية زيارة ماكرون إلى مصر
قال الدكتور حامد فارس، أستاذ العلاقات الدولية، إن العدوان الإسرائيلي أصبح يمثل تهديدًا خطيرًا على السلم والأمن الدوليين، ويكشف عن انقسام واضح في العلاقات
بعد تصريحات ترامب.. خبراء يوضحون تحولات الموقف الأمريكي بشأن غزة
جاءت تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، بشأن اتفاق جديد لوقف إطلاق النار وضمان إطلاق سراح الأسرى المحتجزين
كيف يؤثر قرار أمريكا بتثبيت الرسوم الجمركية على صادرات مصر؟.. خبراء يوضحون
في خطوة تعكس استثناءً واضحًا من السياسة الجمركية التصعيدية التي ينتهجها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، قررت الولايات المتحدة الإبقاء على الرسوم الجمركية
الدولار يتجاوز 51 جنيهًا.. أسباب التذبذب في سوق الصرف المصري.. خبراء يوضحون| خاص
شهد سعر صرف الدولار أمام الجنيه المصري خلال تعاملات اليوم الأحد 6 أبريل 2025، تذبذبًا ملحوظًا، حيث كسر حاجز الـ51 جنيهًا في عدد من البنوك المصرية، ليسجل مستويات غير مسبوقة منذ إعلان مرونة سعر الصرف
"لم يسلم منها عدو ولا صديق".. كيف ستؤثر التعريفات الأمريكية الجمركية على الاقتصاد العالمي؟| خبير يوضح
لا يكاد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أن يرفع يديه، حتى يضرب مرة أخرى، مستقويًا بما تظفر به بلاده من مكانة سياسة واقتصادية، يُريد هو بدوره أن يعيد لها
هل تكون الرسوم الجمركية الأمريكية بداية حرب تجارية مع العالم؟.. خبير يوضح تداعياتها الاقتصادية والسياسية| خاص
في خطوة استهدفت معظم دول العالم، جاءت قرارات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أمس بإعلان الرسوم الجمركية، لتثير حالة من القلق عالميا بشأن تداعياتها ليست فقط
ورقة ضغط أم حرب مفتوحة؟.. خبراء يوضحون أبعاد التصعيد الإسرائيلي في غزة
تنصلت إسرائيل من اتفاق وقف إطلاق النار المبرم مع حركة حماس، حيث عاودت شن حربها ضد قطاع غزة عبر شن غارات دموية عنيفة على أجزاء متفرقة من نواحيه، مخلفة المئات
لماذا ارتفعت أسعار الذهب لمستويات غير مسبوقة؟.. خبراء يوضحون الأسباب والتوقعات
سجلت أسعار الذهب ارتفاعًا ملحوظًا في السوق المحلية خلال تعاملات الأسبوع الماضي، بالتزامن مع تحقيق المعدن الأصفر مستويات قياسية غير مسبوقة عالميًا، وسط توقعات بمزيد من التقلبات خلال الأسبوع المقبل
بعد عرض "قلبي ومفتاحه".. خبيرة توضح معاناة الزوجات بين الطلاق والبقاء من أجل الأبناء| خاص
بعد أن سلط مسلسل قلبي ومفتاحه الضوء على معاناة العديد من النساء اللاتي يجدن أنفسهن في منطقة وسطى بين خيارين صعبين، إما البقاء في حياة زوجية مليئة بالمشكلات
«سياسة تجويع وجريمة حرب».. خبراء يوضحون تداعيات قرار الاحتلال بوقف إدخال المساعدات الإنسانية إلى غزة
في تصعيد جديد بعد انتهاء المرحلة الأولى من اتفاق الهدنة في غزة، قرر الاحتلال الإسرائيلي منع إدخال المساعدات إلى قطاع غزة، في خطوة أثارت ردود فعل عربية ودولية رافضة لما لها من تداعيات
فوائد المشي بالألوان.. خبراء يوضحون
انتشرت في الآونة الأخيرة فيديوهات عبر وسائل التواصل الاجتماعي عن أهمية وفوائد المشي مع التركيز بالألوان، وهو عبارة عن تمرين يساعد على تحسين الصحة النفسية
الاكثر قراءة
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير
الأرباح السريعة «سر انتشارها».. وخطة «المنع» تفشل فى مواجهتها «Tik.. أزمة.. Tok»
كاريكاتير الفنان برنى ..المصور 1955
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى