رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : توازنات
اللواء د. سيد غنيم.. الأستاذ الزائر فى «الناتو»: الحرس الثورى يحكم إيران.. وإسقاطه يطيح بالنظام والمرشد معًا
من منطلق الحقائق لا العواطف مضى حوارنا مع اللواء د. سيد غنيم، الأستاذ الزائر فى حلف الناتو والأكاديمية العسكرية الملكية فى بروكسل، عن مسار حرب إيران، وارتداداتها
هل الصيام يؤثر على المناعة؟
تشير أ. د. همت أحمد استشاري أمراض المناعة ، إلى أن الصيام فرصة للجسم ليرتاح ويعيد توازن
مدبولي: هدف الدولة في هذه المرحلة هو العمل على استقرار الأسواق والحفاظ على توازن الأسعار
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعاً اليوم، مع رؤساء الغرف الصناعية والتجارية، بحضور الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية،
ناصر منسى: الزمالك بطل الدورى هذا العام.. و«السر فى روح الفريق»
يواصل ناصر منسى، مهاجم نادى الزمالك، لفت الانظار خلال الموسم الجارى بعد المستويات المميزة التى يقدمها بقميص الفريق الأبيض، ليصبح أحد أبرز العناصر الهجومية
توقيع بروتوكول تعاون بين وزارتي الصحة والتنمية المحلية لدعم الاستراتيجية الوطنية للسكان 2030
شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، والدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية والبيئة، توقيع بروتوكول تعاون مشترك لتحقيق أهداف الاستراتيجية
وزيرا الصحة والتنمية المحلية والبيئة يشهدان توقيع بروتوكول تعاون لدعم الاستراتيجية الوطنية للسكان
شهد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، والدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، توقيع بروتوكول تعاون مشترك بين الوزارتين لدعم تنفيذ أهداف
سمات تميز النساء اللاتي تمتلكن قدرة على تحمل الضغوطات
تتعرض المرأة في حياتها اليومية لضغوط متنوعة، سواء في العمل أو الدراسة أو في إدارة شؤون الأسرة والعلاقات الاجتماعية، تتطلب هذه الضغوط قدرة عالية على التوازن
كيف تحضرين تسالي العيد مع ضمان صحة أسرتك؟
مع اقتراب عيد الفطر تمتلئ البيوت بأجواء الفرح والزيارات العائلية، وتصبح أطباق التسالي جزءًا أساسيًا من جلسات العائلة والضيوف، لكن الإكثار من الوجبات المالحة
نائب وزير الصحة: توسيع برامج تدريب القابلات لدعم الصحة الإنجابية وتحقيق التوازن السكاني
عقدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان والمشرفة العامة على المجلس القومي للسكان، سلسلة اجتماعات بمقر المجلس بالمعادي، لمناقشة دراسة جدوى الاستثمار
ملخص الحلقة 22 من إفراج.. تكريم عمرو سعد ولقاء رومانسي يجمعه بـ تارا عماد
عرضت منصة شاهد اليوم الأربعاء 11 مارس، الحلقة 22 من مسلسل إفراج، وشهدت تطورا جديدا في الأحداث، التي بدأت بتواجد عباس الريس- عمرو سعد مع شداد - حاتم صلاح
كاثرين وانج رئيسة وحدة الذكاء الاصطناعى فى «جوجل»: نلتزم بمبادئ صارمة تضمن حياد الـ «AI» وعدم انحيازه لأجندات
كاثرين وانج، السيدة الأولى لابتكارات الذكاء الاصطناعى فى العالم، رئيسة وحدة الذكاء الاصطناعى فى جوجل والمشرفة العامة على تطوير محرك بحث جيميناى ، فهى
اللواء محمد إبراهيم الدويرى: قرار إنهاء حرب إيران يترنح فى «نفق مظلم»
على وقع حرب غير مسبوقة بين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة، وإيران من جهة أخرى، تقف منطقة الشرق الأوسط أمام منعطف بالغ الخطورة يهدد بإعادة تشكيل توازنات
السفير جمال بيومي: سياسة مصر الخارجية متوازنة وتجعلها صاحبة دور مهم في الوساطة الإقليمية
قال السفير جمال بيومي، مساعد وزير الخارجية الأسبق، إن الدبلوماسية المصرية وسياستها الخارجية تتسم بالتوازن، فالسياسة المصرية سباقة وصاحبة رؤية واضحة ومحددة
وزير الاستثمار يجتمع بمسئولي شركات السكر لبحث وضع السوق وتعزيز الاستثمارات
عقد الدكتور محمد فريد صالح، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، اجتماعًا مع مسؤولي شركات إنتاج السكر في مصر، لبحث الأوضاع الراهنة للسوق وسبل تعزيز التوازن
المحافظون يعتمدون تعريفة الركوب الجديدة للمواصلات العامة في أعقاب تحريك أسعار المواد البترولية
اعتمد المحافظون تعريفة الركوب الجديدة للمواصلات العامة، بدءًا من اليوم /الثلاثاء/ وذلك في أعقاب قرار تحريك أسعار المواد البترولية، وبما يحقق التوازن
خالد سليم: شخصية العقيد هشام عمار في «مناعة» مختلفة تمامًا.. والتمثيل أخذني قليلًا من الغناء|حوار
يعيش الفنان خالد سليم مرحلة فنية مختلفة تجمع بين النضج والتجريب، حيث يطل على الجمهور هذا الموسم من خلال تجربتين دراميتين متباينتين في مسلسلي مناعة و
للتوقف عن إعادة الذكريات المؤلمة.. اتبعي تلك الطرق
الذكريات المؤلمة قد تعيق حياتنا اليومية وتزيد من التوتر والقلق إذا استمررنا في استرجاعها مرار ، التوقف عن الانغماس فيها يحتاج إلى استراتيجيات عملية تساعدنا
المرأة ذات المعايير العالية.. عادات تعكس قوة شخصيتها وتمسكها بقيمها
يعكس امتلاك المرأة لمعايير عالية في حياتها قوة شخصيتها ووضوح رؤيتها لما تريده في علاقاتها ومسارها الشخصي، فالشخصية التي تضع لنفسها حدودًا واضحة وتتمسك
المفتي: الترويج للعزوف عن الزواج خطر يهدد التوازن الاجتماعي
قال مفتي الديار المصرية الدكتور نظير عياد، إن الزواج يمثل ركيزة أساسية في بناء المجتمعات الإنسانية واستمرارها، مشددًا على أن الدعوات التي تروج للعزوف عن
لماذا يستمتع بعض الأشخاص بصحبة أنفسهم؟.. إليك سمات نفسية تفسر ذلك
يظن كثيرون أن الأشخاص الذين يفضلون قضاء الوقت بمفردهم يعانون من الانطواء أو العزلة الاجتماعية، هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يمتلكون قدرًا كبيرًا من الوعي الذاتي
لطاقة مستقرة في رمضان.. نصائح لتحقيق التوازن بين الإفطار والسحور
تشكو معظم النساء خلال شهر رمضان من الشعور بالتعب والخمول خلال ساعات الصيام، خاصة في منتصف النهار أو بعد الإفطار مباشرة، ويرجع ذلك غالبا إلى العادات الغذائية غير المتوازنة بين وجبتي الإفطار والسحور.
لحماية التوازن البيئي.. تعرف على عقوبة التعدي على الحيوانات
في ظل تزايد الاهتمام بحقوق الحيوان والحفاظ على الكائنات الحية، شددت القوانين المصرية على تجريم التعدي على الحيوانات أو تعذيبها، وفرضت عقوبات قانونية على
سمات تكشفها عادة غسل اليدين فور دخول المنزل.. تعرفي عليها
عادة غسل اليدين مباشرة بعد دخول المنزل ليست مجرد اهتمام بالنظافة، بل تكشف عن سمات شخصية وسلوكيات نفسية معينة ، هذا الفعل يعكس الطريقة التي ينظر بها الأشخاص
محافظ الجيزة يناقش الموقف العام لسوق الجملة بمدينة السادس من أكتوبر وخطط تطويره
أكد محافظ الجيزة الدكتور أحمد الأنصاري، أن سوق الجملة بمدينة السادس من أكتوبر، يمثل ركيزة أساسية في منظومة تداول السلع نظرًا لدوره المحوري في تحقيق التوازن
ألذ المقبلات.. سلطة الزبادي بالخيار
تعد سلطة الزبادي بالخيار من الأطباق الجانبية المنعشة التي تكمل المائدة الرمضانية وتساعد على توازن النكهات، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت وصفة جديدة لتحضيرها.
حازم الأشموني يشدد على أهمية التوعية البيئية بين طلاب المدارس والجامعات بالشرقية
أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، أهمية تنظيم الندوات والفعاليات التوعوية للمواطنين و طلبة المدارس والجامعات ، بما يسهم في توجيه سلوكهم نحو الحفاظ
أستاذ علاقات دولية: أوروبا في موقف بالغ الصعوبة بين دعم حلف الناتو والحفاظ على توازنها في الشرق الأوسط
أوروبا تجد نفسها في موقف غاية في الصعوبة، إذ تواجه خيارين كلاهما معقد؛ أولهما تقديم الدعم الكامل لحلفائها في حلف الناتو، وفي مقدمتهم الولايات المتحدة الأمريكية،
للموظفات.. نصائح للحفاظ على هدوئك في ظل ضغوط العمل
تعاني بعض الموظفات من الإرهاق الذهني وضغط المهام المتراكمة، خاصة في بيئات العمل سريعة الإيقاع التي لا تترك مجالا للهدوء ، فبين الاجتماعات المتلاحقة والإشعارات
أخطاء غير مقصودة تجعل النساء يخسرن الحب.. تعرفي عليها
الحب شعور جميل تسعى إليه كل امرأة بقلب صادق ونية طيبة، لكن أحيانًا تتحول بعض التصرفات غير المقصودة إلى أسباب تبعد العلاقة بدل أن تقربها ، فالرغبة في الاحتواء
أخطاء شائعة تفقد الشاي الأخضر فوائده.. تعرفي عليها
تعتمد العديد من النساء على الشاي الأخضر في الروتين الغذائي لها، للتوازن الداخلي وتنقية الجسم، لكنهن أحيانا يفسدن قيمته دون أن يشعرن، وفيما يلي نستعرض
الاكثر قراءة
بالأرقام.. مدبولي يستعرض التداعيات الاقتصادية لحرب إيران
معهد التخطيط القومي يبحث تعزيز التعاون المشترك مع برنامج الأغذية العالمي
بتوجيهات رئاسية..وزيرا التخطيط والتنمية المحلية يبحثان ملامح الخطة الاستثمارية للعام المالي المقبل
محافظ الشرقية: دعم منظومتي النظافة والحماية المدنية بمعدات حديثة للإرتقاء بجودة الخدمات
المنشاوي يفتتح المرحلة الثانية من تجهيز المعامل العلمية المتقدمة بجامعة أسيوط الأهلية
جامعة أسيوط تُنظم فعاليات إفطار جماعي لترسيخ الترابط الإنساني بين منتسيبها
ضخ كميات وفيرة من كعك ومستلزمات وملابس العيد بمعارض (أهلاً رمضان) بأسعار مخفضة في الشرقية
جمعية الأورمان: توزيع 1200 كرتونة مواد غذائية بقرى أسيوط خلال العشر الأواخر من رمضان
وكيل تعليم أسيوط يُكرم الفائزات بمسابقة حفظ القرآن الكريم بمدرسة علي مبارك الإعدادية بنات بديروط
محافظ أسيوط يقود حملة مفاجئة على التاكسي والسرفيس والمواقف لضبط الالتزام بالتعريفة الرسمية
محافظ الشرقية يشهد ختام فعاليات الدورة الرمضانية التاسعة للمديريات الخدمية بالصالة المغطاة بمدينة الزقازيق
إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة والبناء المخالف بدون ترخيص بمحافظة الشرقية
وزير الخارجية يتوجه إلى الرياض للمشاركة في الاجتماع الوزاري التشاوري للدول العربية والإسلامية
مصر تدين بأشد العبارات الاعتداءات الآثمة على دول الخليج الشقيقة، كما ترفض استهداف منشآت البنية التحتية المدنية
منال عوض: تنفيذ مبادرة البحر الأحمر أولوية لحماية الشعاب المرجانية