رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : تغذيه
نصائح لتحويل الدايت إلى أسلوب حياة
يقدم د. صلاح حسن أخصائي التغذية، نصائح لتحويل الدايت إلى أسلوب حياة منها
أعراض بسيطة تشير إلى خمول الغدة الدرقية
توضح د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، أن بعض الأعراض قد تشير لخمول
لنوم عميق.. أطعمة ومشروبات تحارب الأرق وتهدئ الأعصاب
يقدم د. ضياء الدين محمد أخصائي التغذية، نصائح لبعض الأغذية تحتوي على عناصر حيوية
4 فوائد صحية للثوم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من الفوائد الصحية للثوم
مشروبات تساعد على مواجهة نقص الحديد
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من المشروبات التي تساعد على مواجهة
البابونج يواجه الالتهابات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد شاي البابونج من أشهر أنواع شاي الأعشاب
المركز القومي للبحوث ينظم الملتقى العلمي الأول حول الأضحية السليمة والتغذية الصحية لعيد الأضحى
تحت رعاية الدكتورممدوح معوض، رئيس المركز القومي للبحوث والقائم بتسيير أعمال رئيس أكاديمية البحث العلمى والتكنولوجيا، يعلن المركز عن إطلاق أعمال الملتقى
وزير الكهرباء يتفقد المركز القومى للتحكم فى الطاقة ويتابع تأمين الشبكة الموحدة وضمان استمرارية التغذية
تفقد الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة المركز القومي للتحكم فى الطاقة، تابع خلالها مؤشرات الزيادة فى الطلب على الطاقة وارتفاع الاحمال
تعرف علي فوائد عصير البرقوق
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه يساهم تناول عصير البرقوق، الذي يحتوي
التغذية والعادات الصحية ليلة الامتحان
تعتبر فترة الامتحانات من أكثر الفترات التي تحتاج إلى عناية خاصة بصحة الطالب الجسدية
علامات بالأظافر تكشف عن مشكلات صحية
توضح د. فرح الفيومي أخصائي التغذية، أن هناك تغيرات قد تطرأ على شكل ولون الأظافر تكون مؤشرا لحالات صحية تستوجب الانتباه، حيث تشير الأظافر الزرقاء إلى احتمالية انخفاض مستويات الأكسجين
التمر والشيكولاتة الداكنة ضرورة لطفلك في موسم الامتحانات
في موسم الامتحانات تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، إلى ضرورة الابتعاد عن عدد من السلوكيات منها.. الابتعاد عن السكريات والمشروبات الغازية ويفضل استبدالها بالتمر أو الشيكولاتة الداكنة
6 فوائد للكمون
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الكمون ليس مجرد توابل تضفي طعمًا مميزًا
اليانسون لقرحة المعدة وغازات البطن
يقول د.محمد عبد النبي استشاري التغذية: تشمل فوائد اليانسون للمعدة ما
في موجة الحر الشديدة.. نصائح غذائية لحماية الأطفال خلال امتحانات نهاية العام
مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، والتزامن مع امتحانات نهاية العام الدراسي هذا العام، ما يضع الأطفال أمام تحدي مضاعف يجمع بين ضغط المذاكرة وأداء الاختبارات
زيت الزيتون لصحة القلب والدماغ
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لا يضيف زيت الزيتون نكهة مميزة للأطعمة
انتبه..قبل الإفراط في تناول الموز
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: رغم فوائد الموز الصحية المذهلة وقيمته
أعراض الاصابة برفض الجلوتين
تقول د.ليلى السيد استشاري التغذية العلاجية: يحدث عدم تحمل الجلوتين عندما تشعر
أطعمة تحارب الالتهابات
يؤكد د. سيد فخري استشاري التغذية ، على أن التغذية السليمة هي الخط الدفاعي الأول
مشروب يدعم المناعة ونضارة البشرة
تصف أخصائي التغذية د. إيمان قورة، مزيج عصير البرتقال والجزر والتفاح بأنه مشروب
استشاري تغذية: الحرمان من الماء خلال "الدايت" طريق مباشر للجلطات
حذر الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، من أن التعميم في المنع قد يكون أكثر ضررًا من المرض نفسه، خاصة على الفئات البسيطة وكبار السن.
استشاري تغذية: أنصاف المعلومات فخ يهدد الصحة العامة.. والمنع المطلق هو الكارثة
رد الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، على من يروجون للأنظمة الغذائية التي تدعو لمقاطعة الخضروات والبقوليات، كاشفًا عن فخ المعلومات الناقصة
استشاري تغذية ينسف نظام "الطيبات": عبث كيميائي يُحرم الطبيعي ويُبيح المُصنع القاتل
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن حصانة المجتمعات ضد الدجل ترتكز أساسًا على الوعي الجمعي؛ ففي البيئات المتسلحة بالمنطق، لا يجد
استشاري تغذية: من يطالب مريض السكر بترك الأنسولين وتناول النوتيلا يشارك في جريمة
أكد الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، على أن الأزمة الحالية تجاوزت مجرد الخلاف حول فاعلية الكيتو أو الصيام المتقطع ، لتصل إلى مرحلة
نقص الحديد قد يسبب ارتجاع المريء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: قد يسبب نقص عنصر الحديد في الجسم الاصابة
فيتامينات B أنواع وفوائد متعددة
تقول د.سناء السيد استشاري التغذية: توجد عدة أنواع من فيتاميناتB المهمة لصحة
الماء لصحة المفاصل
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد شرب الماء على تليين المفاصل
تعرف على فائدة اللبن لنوم جيد
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم
روشتة صحية قبل الحج
تقدم أخصائي التغذية د. إيمان قورة، روشتة صحية قبل الحج تتمثل في ضرورة استخدام المظلة
نصائح غذائية لزيادة تركيز الطفل أثناء الامتحانات
مع بداية ماراثون الامتحانات تقدم أخصائي التغذية أيمان رأفت، بعض الإرشادات الغذائية
الاكثر قراءة
«رحلة قادة السياحة العالمية» ترويج احترافى للمقاصد المصرية
حتى لا تتكرر أزمة «وصلة ربيع الجيزى».. تحركات عاجلة لإصلاح «خطوط المياه المتهالكة»
«الزهور 2026».. معرض لـ«الجمال والاستثمار»
سرديات الحروب والنزاعات
رحلة «فتحية الفرارجى» بين النيل والسين
«القاهرة» تشارك فى ورشة عمل بـ«لندن» حول مستقبل التعليم العالى
مع إشراقة عامها الـ95 وبشعار «تاريخنا فخرنا».. «مصر للطيران» تربط ماضيها العريق بحاضرها المشرق
«الـمليون طائر».. مبادرة «إثراء الريف»
«كهربتك من مدرستك».. مدارس القاهرة.. «علم ونور»
مشروع «الإيجار».. سكن «لكل المصريين»
لمحاصرة «الغلاء» وتيسير نسك «الذبح».. شراكة «الأضحية»
الدعم النقدى بـ«شروط»
استراتيجية وطنية لعبور بوابة الأمن القومى الطبى.. دواء المصريين.. «صُنع فى مصر»
البورصة.. رحلة تطوير مستمر
«الهيليوم».. بطل معركة العالم على «نفط التكنولوجيا»