رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : بديلة-للحم
بديلا للحوم .. 6 أطعمة شتوية غنية بالبروتين النباتي تعزز فقدان الوزن وتكسبك المناعة
خلال فصل الشتاء ومع انخفاض درجات الحرارة، تشعر العديد من النساء بعدم الطاقة وزيادة الجوع، والشعور بالخمول، حيث ان هذه الفترة تحديدا قد يحتاج الجسم الي
مع نهاية العيد..تعرف على 4 بدائل للحوم
تقول د.هالة فوزي استشاري التغذية العلاجية: إذا شعرت بالملل من تناول اللحوم الحمراء
في العيد ..بدائل اللحوم لمريض النقرس
يقول د. محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية : هناك عدة بدائل صحية عن اللحوم
لترشيد الاستهلاك.. تعرفي على بدائل اللحوم على مائدتك الرمضانية
في شهر رمضان المبارك، تبحث العديد من النساء عن بدائل غذائية للبروتين الحيواني، وذلك لترشيد استهلاك اللحوم..
أفضل مصادر البروتين البديلة للحوم
يوجد العديد من مصادر البروتين النباتية الهامة لبناء الجسم ، غير البروتين الحيواني،و يمكن الإعتماد عليها في وجباتنا الغذائية ، حيث تحتوي علي قيمة غذائية
دراسة حديثة تحذر من بدائل اللحوم المصنعة
في دراسة أجرتها جامعة تشالمرز للتكنولوجيا في السويد علي المنتجات النباتية البديلة للحوم ، وجدت أن بعض هذه المنتجات تفتقر إلي العناصر الغذائية الضرورية
تعرفي على طريقة عمل البطاطس البوريه بالمشروم
تعتبر صنية البطاطس البوريه بالمشروم من الأكلات المغذية لجميع الأعمار.. فالمشروم من الأغذية الغنية بالبروتين النباتي.. فهو من بدائل اللحوم والتي تتناسب
اختفاء اللحوم البلدي من على مائدة المصريين أول أيام عيد الأضحى
لجأت الأسر المصرية إلى شراء اللحوم المستوردة كبديل للّحوم البلدي، وذلك بعد الارتفاع التي شهدته اللحوم خلال الفترة الأخيرة، فوصل كيلو اللحم الكندوز البلدي إلى 160 جنيهًا، والضاني إلى 140 جنيهًا، ...
«نباتي» برنامج غذائي لبدائل اللحوم على «الوصفة»
يعد “نباتي” أول برنامج من نوعه يتخصص في الأكل النباتي وبخاصة plant based deit وهو نظام غذائي نباتي دون أي مواد حيوانية، تقدمه الشيف ماريان عزت من خلال وصفات سهلة واقتصادية بسيطة ...
الاكثر قراءة
تحذير عاجل لـ"سلامة الغذاء".. سحب 5 دفعات من ألبان الأطفال بالسوق
"المالية": مديونية أجهزة الموازنة للناتج المحلى تستمر فى التراجع.. وزيادة قوية فى حجم الإيرادات
" الرعاية الصحية " تعلن خطتها للتأمين الطبي لاحتفالات عيد الميلاد المجيد بمحافظات التأمين الصحي الشامل
اتـزان «الـقرار المصرى»
الأنبا مكاريوس أسقف المنيا وتوابعها، ورئيس دير الأم سارة للراهبات يكتب: ونحن على أبواب عام جديد
«التنويـع والتأميـن».. هدف مصرى «تـحقق»
عام جديد.. ووقفة مع النفس
«الفراعنة» يواصلون الطريق لـ «الثامنة»
تنفس وصُراخ ونجاة!
الأقباط فى عيدهم: السيسى شريك الفرحة حين يطرق العيد أبواب الوطن.. ميلاد يتجدد بين الكاتدرائية وقلوب المصريين
التسامح طريق السلام
«بابا المحبة»: تواضروس الثاني.. وسنوات من المواقف الوطنية
عملاء بريطانيا.. الإخوان و«علاء» وشركاه
بدء الفصل التشريعى الجديد لمجلس النواب منتصف يناير.. نهاية أطول ماراثون انتخابى
«مصر ليست وطناً نعيش فيه بل وطن يعيش فينا»