رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : القلل

سفير مصر في الهند: الانتخابات تسير بسلاسة والإقبال ضعيف بسبب محدودية الجالية

قال السفير كامل جلال، سفير مصر في الهند، إن العملية الانتخابية الخاص بمجلس الشيوخ تسير بيسر، وأعداد المقبلين على الانتخابات قليلة، نظرًا لقلة الجالية المصرية هناك، على حد قوله.

سفير مصر بنيوزيلندا: الجالية محدودة ولدينا لجنة واحدة بمقر السفارة في ويلينجتون

قال السفير جورج عازر، سفير مصر لدى نيوزيلندا، إن الجالية المصرية هناك تُعد من الجاليات الصغيرة، ويُقدَّر عدد أفرادها بنحو 5000 شخص، موضحًا أن التصويت في

للحامل في فصل الصيف .. قللى الأملاح وتناولى الماء

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن الحامل تحتاج

طريقة سريعة لعلاج الهالات السوداء

إذا كنت تعاني من الهالات السوداء بسبب الأرق وقلة النوم، ينصحك د.أحمد عبدالعال طبيب صيدلى باستخدام ملعقة من القهوة مع معلقة جل صبار، ومعهما معلقة ماء فاتر

وزارة السياحة تستعرض أبرز أنشطتها في أسبوع

افتتح، وزير السياحة والآثار ومحافظ القاهرة بمرافقة الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار وسفير المملكة المتحدة بالقاهرة، قبتي يحيي الشبيه الفاطمية وصفي الدين

النعاس خلال النهار علامة على مشكلة صحية خطيرة.. تحذير صادم

حذّر طبيب روسي من الشعور بالنعاس خلال النهار، لافتًا إلى أنه لا يرتبط دومًا بقلة النوم، وإنما قد يكون علامة على مشكلات صحية خطيرة يجب الانتباه لها.

اهم أسباب الامساك .. سوء التغذية وقلة السوائل

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

الليلة.. عرض فيلمي "إنجي أفلاطون" و"فن القلّة" بمركز الثقافة السينمائية

يستأنف مركز الثقافة السينمائية، التابع للمركز القومي للسينما، أنشطته الفنية اليوم الأربعاء، من خلال أمسية سينمائية يُعرض خلالها فيلمان تسجيليان من إنتاج المركز

عرض فيلمي "إنجي أفلاطون" و"فن القلّة" بمركز الثقافة السينمائية

يستأنف مركز الثقافة السينمائية، التابع للمركز القومي للسينما، أنشطته الفنية يوم الأربعاء المقبل 18 يونيو، من خلال أمسية سينمائية يُعرض خلالها فيلمان تسجيليان من إنتاج المركز

علامات إصابة طفلك بالانيميا

قد تلاحظين بعض العلامات على طفلك تنذرك بنقص عنصر الحديد واصابته بالانيميا، يشير لها أخصائي طب الأطفال د. أحمد السباعي، و منها التعب والإرهاق وقلة التركيز،

أسباب ضعف الذاكره والنسيان

يقول د.محمد الناجي أخصائي الصحة النفسية: التوتر والقلق وقلة النوم والضغط العصبي والاجهاد الشديد و سوء التغذية ونقص فيتامين B12

وزيرة البيئة تطلق حملة "قللها" لزيادة الوعي بالمخاطر البيئية والصحية من استخدام الأكياس البلاستيكية

أطلقت الدكتورة ياسمين فؤاد وزير البيئة اليوم الاحد الحملة الوطنية للتوعية بمخاطر الأكياس البلاستيكية أحادية الاستخدام قلّلها ، في إطار الاحتفال بيوم البيئة

غدًا.. وزارة البيئة تطلق الحملة الوطنية "قللها" للحد من استخدام الأكياس البلاستيكية

تُطلق غدا وزارة البيئة الحملة الوطنية قللها للتوعية بالحد من الاستخدام المفرط للأكياس البلاستيكية أحادية الاستخدام، بمقر المركز البيئي الثقافي التعليمي

لتخفيف تورم القدمين .. تحرك وقلل الوزن

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك نصائح تساعد في تخفيف

للتخلص من حر الصيف.. 3 فواكه تنعش صحتك وتمنعك من الجفاف

مع دخول فصل الصيف، تشعر الكثيرات بالإرهاق والتعب وقلة النوم، جراء ارتفاع درجات الحرارة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن فواكه صيفية مرطبة ومنعشة لتحسين الصحة

جورج قلته: سعيت لتقديم الموسيقى العربية والمصرية بتوزيع أوكسترالي

قال جورج قلته الموسيقار المصري، إن شغفه في بداية طريقه كان التأليف الموسيقي بعد تخرجه من المعهد العالي للموسيقي قسم قيادة وتأليف والتوزيع الأوكسترالي

للتخلص من حب الشباب بالجسم.. اتبعي تلك النصائح

تعاني بعض الفتيات من ظهور حب الشباب على مناطق مختلفة في الجسم، وخاصة الظهر والصدر والكتفين، مما يسبب إزعاجًا وقلة ثقة بالنفس لديهن، ولذلك نستعرض لكِ أبرز الطرق الفعالة للتخلص من تلك المشكلة

دراسة جديدة تكشف عن طفرة جينية لدى الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة بشكل طبيعي

لا يحتاج الجميع إلى ثماني ساعات من النوم ليعملوا بكفاءة. حيث يشعر بعض الأشخاص براحة تامة دون أن تظهر عليهم أي آثار سلبية لقلة النوم، حتى بعد أربع ساعات

لبشرة صحية....5 أطعمة قللي منها قدر الإمكان

تحرص الكثير من الفتيات على العناية ببشرتهن، لكنهن قد يجهلن تأثير بعض الأطعمة التي يتناولنها على صحة الجلد ، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة التي قد تضر ببشرتك

بحضور السيسي.. المايسترو جورج قلته يفتتح كأس العالم العسكرية للفروسية في العاصمة الإدارية

أحيا المايسترو جورج قلته حفل افتتاح بطولة العالم العسكرية للفروسية، بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي في العاصمة الإدارية

ناشرون عرب: ندرة الكتّاب المتخصصين وضعف التسويق أبرز تحديات النشر العربي لكتب الأطفال

يشهد أدب الطفل العربي تطوراً ملحوظاً من حيث الاهتمام والمشاركة في المعارض والمهرجانات الثقافية، إلا أن هذا المجال ما زال يواجه تحديات متعددة تتعلق بضعف

3 نصائح للتغلب على التعب والإرهاق

ينصح د.أدهم الخياط استشاري الباطنة للتخلص من الاجهاد والارهاق من جراء العمل وقلة النوم

أمير عزمي مجاهد: مجلس لبيب ضعيف واستعان بميدو وحازم لقلة الحيلة

هاجم أمير عزمي مجاهد مدرب الزمالك السابق، مجلس إدارة النادي الأبيض برئاسة حسين لبيب

اشرب ماء وقلل البروتين .. نصائح لمرضى الكلى في عيد الفطر

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب تقليل استهلاك

أستاذة بالقومي للبحوث تقدم نصائح لتحسين الحالة المزاجية والتركيز في الصيام

يعاني الكثيرون من الصداع وقلة التركيز وسوء الحالة المزاجية في نهار رمضان، بسبب عوامل كثيرة منها قلة نسبة السكر في الدم، وكذلك تغيير نمط الحياة و التعود علي شرب القهوة

فى الصيام .. ما الذي يسبب الإرهاق الزائد؟

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإجهاد وقلة النوم

رمضان على الشاشة الباكستانية 1.. عودة فواد خان بمسلسلين على المنصات

غالبا ما يبدو النجاح سهلاً بالنسبة للقلة المحظوظة الذين ولدوا فى مجاله

عزيزتي الأم..تعرفي على فوائد نوم الطفل الرضيع بجوارك

نوم الرضيع بجوار أمه له خمس فوائد، كإحساسه بالأمان وقلة تعرضه للقلق أثناء النوم

لتفادي قلة التركيز والعصبية أثناء الصيام ..اتبع الآتي

كثير منا يعانى من الخمول وقلة التركيز والعصبية والتوتر والصداع خاصة في الأيام الأولى من الصيام

أطفال روسيا يرسمون على القٌلل القناوي

نظم المركز الثقافي الروسي بالقاهرة ورشة رسم للأطفال الروس والمصريين تحت إشراف الفنانة مها الجندي في إطار المعرض التشكيلي

الاكثر قراءة